Ongelmia. Niitä on kaikkialla. Henkilökohtaisessa elämässämme, kaikkialla ympärillämme olevassa maailmassa. Kenellä on ratkaisuja?

Paradoksaalista kyllä, mitä intohimoisempi ja vastuullisempi olet, sitä todennäköisemmin palaat loppuun, koska et ole halukas pysähtymään aikoina, jolloin olet ylikuormittu, etkä halua pakottaa muita ottamaan taukoja.

Lause "Valmistaudu, valmistaudu, GO!" kuvaa tehokkaan elämän kaavan. Me sotkemme asioita, kun jätämme keskivaiheen ulkopuolelle jäämällä loukkuun niin kutsutun "näkemisen ohituksen".

Tämän päivän kovassa kilpailussa työmarkkinoilla kauneuden taloudelliset edut ovat kiistattomat. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että houkuttelevat ihmiset hyötyvät kauneusbonuksesta ja ansaitsevat keskimäärin korkeampia palkkoja.

Kuinka löydämme rohkeutta ottaa kantaa rakkauden puolelle ja puhua totuus valtaan, kun se on helvetin haastavaa? Useimmat meistä pakenevat konflikteja ja vastakkainasetteluja. Jotkut pelaavat mukavasti ja välttävät, piiloutuvat kieltäessään, toiset haluavat tuomita ja hyökätä.

Pysähdy hetkeksi ja arvosta todella ihmisen muistin järkyttävää ilmiötä.

Oletko koskaan kuullut sanan "3 astuu eteenpäin ja kaksi askelta takaisin"? Tietenkin sinulla on! No on enemmän. Kaikki yleinen toiminta, mukaan lukien inhimilliset pyrkimykset, tapahtuu ylimääräisenä ja se on korjattava.

Uuden taidon oppiminen vaatii yleensä sen aktiivista harjoittelua yrityksen ja erehdyksen kautta ja samalla saada palautetta suorituksestasi.

Tiedän, että olemme biologisesti ohjelmoituja evoluutioon. Huolimatta todisteista tämän fysiologisen totuuden luopumisesta, uskon edelleen ihmiskuntaan ja sen kestävyyteen.

Ensisijainen sifter auttaa sinua ottamaan yhteyttä siihen, mikä on totta ja mitä tehdä tiettyyn tilanteeseen. Se yhdistää sydämesi ja päänsä ja tarjoaa ainutlaatuisen näkökulman.

OCD on paljon muutakin kuin käsien pesua tai siivoamista. Tätä sairautta sairastavana historioitsijana olen oppinut tässä

Haluaisin esitellä termin painajainen mielen virus synonyyminä sanalle wetiko. Tämä kolikko vangitsee tämän mielen viruksen puolen, joka lisää nimeä ja täydentää sitä wetiko.

So usein näyttää siltä, ​​että meille elämässä tapahtuvat asiat eivät liity niinkään siihen, mitä tällä hetkellä tapahtuu, vaan pikemminkin meitä asettamisesta polulle, joka näyttää tietä muille.

Aitouden harjoittaminen on haastavaa kenelle tahansa ikään katsomatta. Aitous edellyttää, että tunnistamme erilliset tunteet, tunteet ja ajatukset. Se vaatii somaattisen ja tunneälyn kehittämistä.

Tiede osoittaa, että itsetunnolla on keskeinen rooli tietyissä mielenterveyshäiriöissä, erityisesti ahdistuneissa ja masentuneissa.

Sinun on kyettävä soveltamaan opittuja periaatteita omalla alallasi ja myös muilla aloilla. Ellet ymmärrä kokemuksellisesti itse periaatetta – et vain kuvausta tai menetelmää, jolla sinut kehotetaan saamaan se – ja pysty elämään sen mukaan, hengittämään sitä ja "olemaan" sitä, hallinta jää vaikeaksi.

Mestaruuden tavoittelu ei ole helppo tie. Mutta jos et usko sen olevan mahdollista sinulle henkilökohtaisesti, et todennäköisesti tavoittele sitä.

Kaiken perheemme koulutuksen kanssa me kaikki etsimme viisautta ja ymmärrystä äitini lukiokoulutuksensa kanssa.

Avaa salaisuudet tehdä opiskelusta jokapäiväinen tapa parantaa oppimista ja akateemista menestystä. Opi muuttamaan opiskelu päivittäiseksi tottumukseksi oppimisen tehokkuuden ja akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi.

Ihmisinä meillä on tapana nähdä asiat ääripäissä. Ajattelemme mustaa, valkoista, kuumaa, kylmää, yksinkertaista ja monimutkaista.

Projektien tai tehtävien suorittamisessa on voimaa. Voimme itse asiassa saada endorfiiniryöpyn, kun saamme jotain valmiiksi

Ylikuormitus tapahtuu, kun meille tulee liikaa panosta ja olemme ylikuormitettuja. On helppo niputtaa kaikki yhteen, mikä vääristää asioiden merkitystä...

Olen huomannut, että loistava kirja on vieläkin tehokkaampi toisella kerralla, varsinkin jos sen lukemisesta on kulunut noin vuosi.