Haluat lapsesi aloittavan koulun rohkeana, uteliaana ja oppimisvalmiina, ei suorituspaineiden alaisena. Hyvä uutinen on, että valmius ei ole kilpailu tai täydellisten taitojen tarkistuslista. Se on tasaista itseluottamuksen, yhteyden ja yksinkertaisten kotona olevien tapojen kerrostamista, jotka saavat ensimmäisen päivän tuntumaan luonnolliselta askeleelta jyrkänteen sijaan. Tehdään siitä lempeä ja toteutettavissa oleva.

Tässä artikkelissa

• Mitä kouluvalmius todella tarkoittaa kirjainten ja numeroiden ulkopuolella
• Selkeät merkit lapsesi oikeille teille pakottamatta sitä
• Päivittäiset rytmit, jotka vähentävät stressiä sinulle ja lapsellesi
• Leikkisiä tapoja kehittää taitoja kotona muutamassa minuutissa päivässä
• Mitä tehdä, kun valmistautuminen kestää odotettua kauemmin

Kouluvalmius ilman stressiä

Voit kuvitella sen nyt. Oviaukko täynnä reppuja ja pieniä lenkkareita, lapsesi katsoo sinua ylös odottaen vihjettä – Onko tämä turvallinen Onko tämä paikka, johon voin kuulua? Tunnet vedon rinnassasi, koska haluat helpon alun, et kyyneleisiä jäähyväisiä tai kiireistä aamua. Hengitä. Valmius ei ole täydellisyyttä. Se on tunne, että voin kokeilla tätä, ja se kasvaa yhteisestä arjestanne. Kun siirrät tavoitteen taitojen todistamisesta itseluottamuksen rakentamiseen, kaikki kevenee. Lakkaat kysymästä, onko lapseni jäljessä, ja alat kysyä, mikä auttaa lastani tuntemaan olonsa vahvaksi tänään. Tuo pieni muutos avaa tilaa rauhallisille rutiineille, leikkisälle harjoittelulle ja ystävällisemmille odotuksille, jotka toimivat oikeille perheille.

Mitä valmius todella tarkoittaa

Kouluvalmiutta myydään usein pinona tehtäväpapereita tai kilpailuna siitä, kuka osaa lukea ensin. Todellisuudessa se on kokonaisvaltainen lapsen kuva, joka yhdistää uteliaisuuden, itsesäätelyn, kielen, liikkumisen ja sosiaalisen rohkeuden liittyä ryhmään. Ajattele koulupäivän rytmiä. Lapset vuorottelevat, kuuntelevat lyhyitä ohjeita, aloittavat ja viimeistelevät yksinkertaisia ​​tehtäviä ja toipuvat horjahduksen jälkeen. He eivät tarvitse virheettömiä käytöstapoja tai täydellistä kynän otetta. He tarvitsevat riittävästi itseluottamusta yrittääkseen, riittävästi joustavuutta vaihtaakseen ja tunteen siitä, että aikuiset ovat heidän puolellaan. Kun näet valmiuden tällä tavalla, lopetat kaikkien taitojen jahtaamisen kerralla ja alat vaalia perustaa, joka kantaa kaikkia taitoja. Tämä perusta on turvallisuus, yhteys ja harjoittelu pienissä, arkisissa hetkissä.

Tässä on yksinkertainen testi, joka ei vaadi taulukkoa. Kysy itseltäsi: Pystyykö lapseni useimpien arkipäivän kolhujen jälkeen rauhoittumaan pienellä avulla. Jos kyllä, valmius kasvaa. Jos ei vielä, se kertoo sinulle, mihin keskittyä. Et korjaa lasta. Vahvistat siltaa suurten tunteiden ja seuraavan oikean askeleen välillä. Koulussa se näyttää siltä kuin vetäisi henkeä, kun palikkatorni kaatuu, odottaisi käännöstä keinulla tai pyytäisi apua, kun liima ei aukea. Se on tavallista resilienssiä, jota rakennetaan kotona pieninä annoksina.

Lapsesi signaalit

Lapset lähettävät selkeitä signaaleja, kun he ovat valmistautumassa. Huomaat heidän olevan uteliaampia muita lapsia kohtaan ja kiinnostuneempia kopioimaan heidän tekemisiään. Kuulet paljon "Minä teen sitä" -juttuja ja katselet heidän testaavan itsenäisyyttään kenkien, vetoketjujen ja välipalojen kanssa. Näet pidempiä leikkijaksoja, vaikka ne olisivatkin rinnakkainleikkiä. Huomaat myös kasvavan kyvyn sanoa, mitä he haluavat, sanoin, elein ja ilmein. Mikään tästä ei tapahdu tarkan aikataulun mukaan, ja jotkut päivät menevät taaksepäin. Se ei ole epäonnistumista. Näin kasvu tapahtuu.

Tarkkaile neljää lempeää merkkiä siitä, että koulunkäynti tuntuu helpolta. Ensinnäkin, ero voi tapahtua tuen avulla. Se voi tarkoittaa pitkää halausta ovella ja tuttua jäähyväisrituaalia. Toiseksi, lapsesi voi silloin tällöin noudattaa lyhyttä kahden askeleen ohjetta, kuten "Laita kirja hyllylle ja tuo minulle kenkäsi". Kolmanneksi, turhautuminen ei aina lopeta peliä; tönäisemällä lapsesi voi kokeilla eri palapeliä tai pyytää apua. Neljänneksi, lapsesi voi osallistua pienryhmäaktiviteettiin muutamaksi minuutiksi – lauluun, piirihetkeen tai yksinkertaiseen siivoamiseen. Jos nämä palaset avautuvat, valmius kukoistaa. Jos yksi pala on horjuva, sitä ei tarvitse korjata yhdessä yössä. Voit harjoitella ystävällisesti, pienin panoksin ja paljon hymyjä huulilla.

Rutiinit, jotka rakentavat itseluottamusta

Rutiinit tekevät muutakin kuin pitävät kodin aikataulussa; ne vaimentavat lapsen päivän emotionaalista melua. Kun aamut etenevät samassa järjestyksessä useimpina päivinä, lapsesi käyttää vähemmän energiaa selvittääkseen, mitä seuraavaksi tapahtuu, ja säästää enemmän energiaa oppimiseen ja yhteydenpitoon. Aloita päivän tärkeimmistä asioista. Illalla suojaa unta yksinkertaisella 20 minuutin rauhoittumisrutiinilla: kylpy tai pesu, pyjamat, yksi tai kaksi kerrosta, valot sammutetaan tasaiseen aikaan. Aamulla laadi ystävällinen sarja, joka ei koskaan muutu paljon: kylpyhuone, pukeutuminen, aamiainen, kengät, reppu, näkemiin. Aseta pieni kuvakortti oven lähelle, jos se auttaa lastasi näkemään vaiheet. Tavoitteena ei ole robottimainen tottelevaisuus; se on ennustettava rytmi, jotta lapsesi voi rentoutua päivän aikana.

Rakenna rutiineihin mikrorituaaleja tunteiden ankuroimiseksi. Kevyt yhteinen kaurapuuroaamiainen, hassu kädenpuristus ennen lähtöä, lyhyt laulu hampaidenpesun aikana – nämä pienet kirjanmerkit kertovat lapsellesi: Olet turvassa kanssani. Turvallisuus vapauttaa rohkeutta. Kun vaikeita aamuja tulee, nimeä tunne ja pidä kiinni vaiheista. Voit sanoa: "Näen hermostuneen vatsasi". Pidetään kiinni rutiinistamme, ja minä kuljen kanssasi, kunnes tunnet olosi vakaaksi. Johdonmukaisuus ei ole ankaruutta. Se on myötätuntoa, joka pitää muodon. Ajan myötä rutiini kantaa teitä molempia.

Hellävaraisten taitojen harjoittelu kotona

Et tarvitse työkirjoja valmiuksien kehittämiseen. Jokapäiväinen leikki on enemmän kuin tarpeeksi. Kieli kehittyy, kun kerrot päivästäsi ja kutsut lapsesi tekemään samoin. Kokeile yksinkertaista peliä illallisella nimeltä High Low Try. Jokainen jakaa yhden hyvän hetken, yhden alakuloisen hetken ja yhden asian, jota he haluavat kokeilla huomenna. Tämä kehittää sanastoa, järjestystä ja tunnetason nimeämistä tavalla, joka tuntuu kotoisalta eikä kliiniseltä.

Käytä lyhyitä, leikkisiä haasteita keskittymiskyvyn ja itsesäätelyn kehittämiseksi. Aseta ajastin minuutiksi ja katso, kuinka kauan saat pinottua palikoita tornin kaatumatta. Kokeile Jäädytystanssia harjoitellaksesi aloitus- ja pysäytysvaiheita tai pelaa Seuraa johtajaa -leikkiä harjoitellaksesi siirtymistä toiminnosta toiseen. Hienomotoristen taitojen kehittämiseksi aseta pyykkipoikia, muovailuvahaa ja värikyniä paksujen tynnyrien kanssa. Kutsu piirtämään aarrekarttoja, tekemään muovailuvahapiirakoita ja puristamaan pyykkipoikia pahviauringon päälle. Varhaista matematiikkaa ja lukemista varten kudo pieniä määriä elämään. Laske omenaviipaleita tarjoillessa. Lajittele pyykki värin mukaan. Huomaa kirjaimet katukylteissä tai lapsesi nimen ensimmäinen kirjain muropakkauksessa. Pidä haaste leikkisänä ja lyhyenä. Kymmenen minuuttia iloista harjoittelua voittaa tunnin nalkutuksen.

Jos lapsesi vastustaa jotakin käytäntöä, kuuntele. Vastustus usein kätkee alleen tarpeen. Ehkä tehtävä on liian vaikea, liian helppo tai yksinkertaisesti huonosti ajoitettu. Yritä myöhemmin uudelleen pienemmällä askeleella. Kirjoita koko nimesi sen sijaan, että kokeilisit Ensimmäinen kirjain tarralapulle. Siivoa koko huone sen sijaan, että kokeilisit Laita kolme lelua koriin kanssani. Pienet voitot vapauttavat itseluottamusta ja kutsuvat seuraavaan askeleeseen. Jokainen pieni kyllä-sana yritykselle muuttuu langaksi lapsesi tarinassa itsestään – voin yrittää, voin oppia, voin kuulua joukkoon.

Tuki suurille tunteille

Jopa kaikkein valmistautuneimmalla lapsella on suuria tunteita muutosta kohtaan. Sinun tehtäväsi ei ole pyyhkiä pois näitä tunteita, vaan valmentaa lastasi niiden läpi. Aloita nimeämällä näkemäsi. Kasvosi näyttävät jännittyneiltä. Onko tämä huolta vai surua. Nimetty tunne on jo vähemmän pelottava. Tarjoa rauhallista kehoasi säätelijäksi – hitaita hengityksiä, olkapäiden puristusta, syliä, jossa istua, kun hyräilet tuttua sävelmää. Kun lapsesi rauhoittuu hieman, tarjoa hänelle yksi yksinkertainen työkalu, jota hän voi käyttää koulussa. Voit sanoa "Kun vatsasi tuntuu nykivältä", paina kätesi yhteen ja ota kolme lohikäärmeenhengitystä. Harjoitellaan nyt. Harjoittele työkaluja rauhallisina hetkinä, jotta ne ovat käytettävissä, kun stressi piilee.

Luo lyhyt ja toistettava lähtörituaali. Ehkä annat aina nenäsuukon, vilkutat ikkunalle ja sanot samat sanat: Nähdään välipalan jälkeen. Pitkät hyvästijät aiheuttavat usein enemmän ahdistusta. Pidä se rakkaudellisena ja nopeana. Jos eroaminen on sinullekin vaikeaa, luo oma rituaalisi – kuppi teetä autossa, lyhyt kävelymatka, tekstiviesti ystävälle, joka muistuttaa sinua siitä, että teet hyvää työtä. Lapset lainaavat hermostoamme. Sinun vakaumuksesi ei ole täydellisyyttä; se on valinta palata rauhaan, jotta lapsesi voi peilata sitä.

Varaudu taantumiseen ensimmäisten viikkojen aikana. Pottaopetteinen lapsi voi joutua onnettomuuksiin. Puhukas lapsi voi hiljentyä. Kasvu on töyssyistä. Kun töyssyjä ilmenee, zoomaa ulos. Ovatko uni ja ateriat tasaisia? Onko rutiini liian tiivis? Voitko lisätä taskun vapaata leikkiä koulun jälkeen ravistellaksesi pois päivästä? Muutamalla yksinkertaisella muutoksella usein sulatetaan kitkaa ilman erillisiä luentoja käyttäytymisestä.

Kun valmius kestää kauemmin

Jotkut lapset tarvitsevat enemmän aikaa tai erilaista tukea, eikä se ole vanhemmuuden epäonnistumista. Luonne, kehitysvauhti, terveys ja elämän stressi muokkaavat kaikki valmiutta. Jos lapsesi on syvästi ahdistunut erosta viikkojen ajan, toipuu harvoin turhautumisesta tai hänen unensa ja ruokahalunsa vaihtelevat suuresti, on viisasta pyytää apua. Aloita lastenlääkäriltäsi tai koulun varhaiskasvatushenkilökunnalta. Etsit käytännöllisiä ideoita, etkä leimoja. Usein muutama kohdennettu strategia – kuten lyhyempi päivä aluksi, lohtuesine repussa tai visuaalinen aikataulu – voi tehdä koulusta turvallisemman tuntuista, kun taas taidot kehittyvät.

Muista, että valmius ei ole ovi, joka paiskautuu kiinni syntymäpäivänä. Se on jatkumo. Myöhempi aloittaminen tai lempeämmän ympäristön valitseminen ei tuomitse lasta elinikäiseen kamppailuun. Monissa perheissä ylimääräinen leikkiin perustuvan oppimisen kausi tai sekaikäisten esikoulu antaa lapsille mahdollisuuden kasvattaa juuret ennen oksien lisäämistä. Luota lapsesi tuntemukseen. Olet maailman asiantuntija heidän vihjeissään, huumorissaan ja olosuhteissa, jotka auttavat heitä menestymään. Kun valitset tukea, joka sopii lapsellesi naapurin aikajanan sijaan, rakennat arvokkuutta hänen tarinaansa. Tämä arvokkuus on arvokkaampaa kuin mikään varhainen kerskailuoikeus.

Ennen kaikkea, säilytä ihmetyksen tunne. Koulu ei ole koe, joka lapsesi on läpäistävä; se on yhteisö, johon lapsesi liittyy. Nyt tehtävänä on harjoitella hyväksi yhteisön jäseneksi olemista – kuuntelemista, yrittämistä, välittämistä, korjaamista. Teette sen laulujen avulla tiskillä, yhteisten askareiden, keittiötieteen, taskuihin täynnä lehtiä päättyvien kävelylenkkien ja iltapäiväkeskustelujen avulla, jotka lempeästi venyttävät kieltä ja mielikuvitusta. Askel askeleelta olette jo matkalla perille, yhdessä.

kirjailijasta

Beth McDaniel on InnerSelf.comin henkilökunnan kirjoittaja

Suositeltava Kirjat

Kokoaivolapsi: 12 vallankumouksellista strategiaa lapsesi kehittyvän mielen kasvattamiseksi

Yksinkertaisia, myötätuntoisia strategioita, jotka auttavat sinua hallitsemaan suuria tunteita ja rakentamaan itsesäätelyä arjen yhteydenpidon ja leikin kautta.

Osta Amazonista

Artikkelin tiivistelmä

Kouluvalmius kasvaa yhteydenpidon, yksinkertaisten rutiinien ja leikkisän kotona harjoittelun kautta. Keskity kouluvalmiuteen ja stressittömiin tapoihin, jotta lapsesi astuu luokkahuoneeseen turvallisesti, rohkeasti ja oppimisesta innostuneena.

#kouluvalmius #stressitönvanhemmuus #varhaisoppiminen