Alkuperäinen valokuvaluotto: Mike Lewinski(CC 2.0)
Rakastan palkintoja. Ja olen huomannut, että maailmankaikkeus toimii palkitsemisjärjestelmässä. Oletan, että jos katsot sitä päinvastaisesta näkökulmasta, jota monet uskonnot tekevät, saatat sanoa, että maailmankaikkeus rankaisee ihmisiä. Tämä on lähtökohta uskoon synneistä ja helvetin rangaistuksesta.
En kuitenkaan usko, että maailmankaikkeus todellisuudessa rankaisee meitä. Se on vain niin, että kun tekomme ovat virheellinen, palkkiot eivät näy. Kyse on yksinkertaisesti syystä ja seurauksesta. Oikea syy, oikea seuraus. Väärä syy, väärä seuraus. Kun päätämme tehdä "oikean asian", palkinto seuraa joko samana tai seuraavana päivänä. Se on niin hauskaa! Ja se on ehdottomasti kannustin jatkaa "oikean" asian tekemistä.
Joten mikä on oikein ja mikä väärin?
Mistä siis tiedämme, mikä on "oikea" teko? Jotkut sanovat, etteivät tiedä tai osaa sanoa. Mutta jos olemme rehellisiä itsellemme, meidän on myönnettävä, että tiedämme eron "oikean" ja "väärän" valinnan välillä. Loppujen lopuksi, vaikka päättäisimmekin valehdella itsellemme, tiedämme syvällä sisimmässämme valehtelevamme.
Oletetaan esimerkiksi, että menit kauppaan ja myyjä antoi sinulle vaihtorahat kahdenkymmenen dollarin setelistä, kun olit antanut hänelle viiden dollarin setelin. Huomasit sen etkä sanonut mitään. Tiesit, ettei se ollut oikein. Tai toisessa tilanteessa, jos bussissa on vain yksi paikka jäljellä ja kiiruhdat eteenpäin nappaamaan sen, koska pystyt liikkumaan nopeammin kuin seisomaan jäänyt vanhempi tai ylipainoinen henkilö, tiedät, ettei se ollut "oikea" asia.
Totta kai me tiedämme! Emme ole tyhmiä! Saatamme haluta jättää huomiotta sisäiset kehotukset, jotka kertovat meille, mikä on "oikein" tehdä, mutta me tiedämme.
Rakkauden valitseminen tai rakkauden pidättäminen
"Oikein tai väärin" -kysymysten sijaan mieluummin näen nämä valinnat rakastavan teon valitsemisena... tai ei-valinnana. Ja ehkä se helpottaa eron tekemistä. Dilemmassa tilanteessa kysy itseltäsi: "Mikä olisi rakastava valinta?" Voit jopa kysyä: "Mitä Äiti Teresa tekisi?" tai "Mitä Jeesus tekisi?" tai "Jos seuraisin sydäntäni, mitä valitsisin?"
Ja hauskaa on se, että kun teemme rakastavan valinnan, myöhemmin samana päivänä tai ehkä seuraavana päivänä, universumi antaa meille palkinnon, bonuksen, rakastavan teon. suoraan takaisin sinullePalkinto ei ole syy tehdä rakastava valinta, mutta jos se on se, mitä tarvitaan oikeaan suuntaan ohjaamiseksi, miksi ei!
Rakasta myös itseäsi
On myös tärkeää tehdä rakastavia valintoja, jotka koskevat omaa hyvinvointiamme. Esimerkiksi sinulla voi olla lavuaari täynnä astioita ja olet uupunut, mutta silti ajattelet, että sinun "on pakko" tiskata. Se on vain yksi niistä asioista, jotka sinun "pitäisi" tehdä.
Mutta ehkä rakastavinta on mennä istumaan alas, rentoutua ja nostaa jalat ylös. Tai mennä puuhailemaan ulos, tai istua alas lukemaan jotain, tai soittaa ystävälle jutellakseen. Vain sinä tiedät, mikä on "oikea" teko sillä hetkellä. Ja jälleen kerran, "oikea" ei perustu mihinkään. shouldnt or ei pitäisi, tai siihen, mitä jonkun muun mielestä sinun "pitäisi" tehdä, vaan pikemminkin siihen, mikä on rakastava teko sisäisen hyvinvointisi eteen juuri sillä hetkellä. Voit aina palata tiskaamaan myöhemmin, kun olet levännyt ja virkistynyt henkisesti ja emotionaalisesti.
Tiedän, että joskus, kun olen tuntenut itseni "liian kiireiseksi" viettääkseni aikaa puutarhassa, kävelläkseni tai tehdäkseni mitä tahansa muuta, mitä olen todella tarvinnut henkilökohtaisen hyvinvointini vuoksi, mutta olen silti ottanut aikaa, palattuani minua odottaa yleensä ihana yllätys. Voi olla, että olen yksinkertaisesti saanut uutta energiaa ja pystyn hoitamaan askareita nopeammin ja paljon onnellisemmalla ja kevyemmällä asenteella. Joskus ulkona nauttiessani asiakas lähetti tilauksen sähköpostitse. Minulle se oli palkinto. Käytin aikaa itselleni, ja universumi lähetti minulle bonuksen.
Tai ehkä menin ulos puutarhatöihin lataamaan "akkujani", ja kun palasin kotiin, mieheni oli täyttänyt (tai tyhjentänyt, miten oli tarpeen) astianpesukoneen. Jälleen yksi palkinto itsestäni huolehtimisesta. Saatat sanoa, että palkinto ei tunnu liittyvän toimintaan, mutta kun katsot elämää... kaikki on yhteydessä toisiinsa, huomaat, että toinen johtaa toiseen. Olit mukava itsellesi, joten maailmankaikkeus (toisen ihmisen muodossa) oli mukava sinulle.
Onko päiväunien aika?
Päiväunet ovat toinen esimerkki itsestämme huolehtimisesta. Aikuisina me joskus vastustamme päiväunien ottamista. Sama päättely pätee meditaatioon ja muihin asioihin, kuten liikuntaan. Kenelläpä on aikaa kaikkeen sellaiseen, eikö niin? Ironista kyllä, kun otamme aikaa päiväunille, lyhyelle meditatiiviselle lataukselle tai liikunnalle, meillä on enemmän energiaa ja selkeyttä. Tuo viidentoista minuutin harjoitus voi lopulta tuoda sinulle tunnin tai kaksi tuottavaa aikaa, koska olet selkeämielinen ja keskittynyt. Siinä on palkinto.
Päiväunet eivät ole vain lapsille. Meditaatio ei ole vain hengellisille ihmisille. Eikä liikunta ole vain niille, jotka sitä "tarvitsevat". Nämä kaikki ovat toimia, jotka auttavat meitä olemaan keskittyneitä, fokusoituneita ja sopusoinnussa itsemme ja ympäröivän maailman kanssa. Kirkas pää ja levännyt keho johdattavat meitä paljon todennäköisemmin tekemään hyviä päätöksiä kuin stressaantunut ja väsynyt.
Universumi palkitsee nautinnon
Yksi asia, jonka olen huomannut, on se, että toisin kuin meille on opetettu, maailmankaikkeus ei palkitse kärsimystä, kamppailua ja "nenä kiveen asti" -asennetta. Se palkitsee iloa, se palkitsee rakkautta, se palkitsee itselleen uskollisena olemista. Kun kamppailemme ja kärsimme päivittäisissä tehtävissämme, koska luulemme... on tai me shouldnt, me huokumme energiaa, joka ei houkuttele palkintoja. Jos olet "marttyyri" työssäsi tai kotona, kutsut vain lisää marttyyriutta. Kurjuus pitää seurasta... ja näin saat enemmän energiaa, jota laitat maailmaan.
Se on koko "kiitollisuuden lain" salaisuus. Kun olet kiitollinen elämäsi asioista, energiastasi tulee ilon ja rakkauden energiaa ja näin vedät puoleesi ihmisiä ja tapahtumia, jotka vastaavat tätä energiaa. Jos olet aina "vihainen" mistä tahansa, kuljet ympäriinsä suuri synkkä pilvi pääsi päällä, ja se kastelee sinut säännöllisesti. Ja ihmiset, jotka haluavat rypeä synkissä pilvissä, vetävät sinua puoleesi kuin magneetti.
Kiitollisuuden palkkiona syntyy lisää asioita, joista voit olla kiitollinen. Se on ehdottomasti ihmeellinen kehä. Energiasi päättää kehäsi luonteen: kiitollisuutta ja iloa vai valituksia ja kurjuutta. Näemme tämän ilmentyvän luonnossa. Niität mitä kylvät. Kylvä retiisejä, se kasvaa. Kylvä salaattia, sama juttu. Samalla tavalla, kun kylvämme negatiivisuutta, kyllä, saamme sitä lisää! Kylvä eripuraa, sama juttu.
Koska meillä on mahdollisuus valita, mitä energiaa kannamme mukanamme ja säteilemme, voimme varmistaa, että roskien sisään, roskien ulos sijaan valitsemme mieluummin ilon sisään, ilon ulos, onnellisuuden sisään, onnellisuuden ulos, rakkauden sisään, rakkauden ulos. Se alkaa ajatuksistamme ja sisäisistä valinnoistamme ja siirtyy energiaamme ja tekoihimme.
Mistä tiedämme, olemmeko oikealla tiellä?
Mistä siis tiedämme, kunnioitammeko omaa totuuttamme? Voimme kysyä itseltämme useita kysymyksiä. Onko elämäni sujuvaa? Olenko yleensä stressaantunut ja ärtyisä? Tulenko toimeen muiden kanssa? Vihaanko aamulla heräämistä? Pitääkö minun raahata itseni läpi elämän? Olenko hyvällä tuulella?
Näiden kysymysten vastaukset auttavat meitä arvioimaan, miten meillä menee. Jos olemme uskollisia sisäiselle ohjauksellemme, kuuntelemme kehomme tarpeita ja toimimme rakastavasti sekä itseämme että muita kohtaan, se näkyy elämässämme. Voimme arvioida tekojamme meille tarjottujen palkkioiden tai niiden puutteen perusteella.
Ja muista, että palkinnot eivät välttämättä ole aineellisia asioita. Ne ovat myös mielen keveyttä, olemisen iloa, asioiden sujuvaa sujumista ja yleistä rauhallista asennetta elämääsi kohtaan.
Mitä meidän siis pitää tehdä?
Se on meidän valintamme. Se on meidän show’mme. Se on meidän ilmentymämme. Minne suuntaan haluaisit elämäsi menevän? Ja muista, että tekemäsi valinta on tehtävä yhä uudelleen ja uudelleen. Se ei ole kertaluonteinen ratkaisu. Valinta on tehtävä jokaisen ajatuksen, teon ja sanan myötä.
Aluksi se saattaa vaatia paljon huomiota, mutta kuten kaikkien tapojen kohdalla, jonkin ajan kuluttua siitä tulee toinen luonto. Ja itse asiassa, kun on kyse siitä, rakkaus on alkuperäinen, synnynnäinen luontosi, ja saat antaa sen palata pintaan ja levittää iloa ja rakkautta ympärillesi jälleen kerran.
Se on melko yksinkertaista: voimme valita rakkauden tai pelon jokaisella hengityksellämme, kunnes rakkauden valitsemisesta tulee kuin hengittämistä. Teemme sen ilman, että meidän tarvitsee tietoisesti muistaa tehdä sitä.
Suositeltava kirja
Rakkaus on seitsemän väriä: sydänkeskeinen käytäntö energiakeskuksissa
Jack Angelo.
Opas yhteytesi palauttamiseen sielusi viisauteen ja sydänkeskeisyyteen palaamiseen. Kirja tarjoaa 29 hengitys-, rentoutus-, meditaatio- ja visualisointiharjoitusta ja tutkii, kuinka avata jokainen energiakeskus sydämen älylle ja kouluttaa mieli uudelleen lähestymään elämää rakkaudella pelon sijaan.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
Author
Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.
Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com
