Terveyden edistäminen on pidentänyt ihmisen elinajanodotusta kahdesti, mikä oli 100-vuotta sitten. Kuitenkin Maidenin, Äidin ja Cronin kolmikantaosastot ovat edelleen merkityksellisiä naisten elämässä, erityisesti kun tarkastelemme naisten seksuaalisuutta. Jokainen vaihe on järjestetty veren salaisuuksien ympärille: menarche (ensimmäinen kuukausittainen veren virtaus); synnytys, johon liittyy syntymän veri; ja vaihdevuodet, kun naisen "viisas veri" pysyy hänen sisälläan antamaan hänelle viisautta. Nämä ovat edelleen voimakkaita maamerkkejä, jotka vaikuttavat perusteellisesti naisten elämään. Ne toimivat psykologisina yhdyskäytävinä tietoisuuden muutokseen, jota jokainen uusi vaihe vaatii.

Jopa kaikilla tekniikoillamme emme todellakaan voi muuttaa luonnollista kulkua ja voimakkaita hormonaalisia muutoksia, jotka liittyvät jokaisen veren mysteeriin. Useimmat naiset kokevat voimakkaat muutokset, joita naisten hormonaaliset muutokset aiheuttavat. Naiset tuntevat tunteita, psyykkistä merkitystä tapahtumiin ja jokaisen vaiheen muunnoskokemukset ovat naispuoliselle keholle ominaisia ​​fyysisen ajoituksen kasvuja.

Crone

Crone-vaiheen kehitystehtävä on viisauden jakaminen. Neoliittisina aikoina Crone-naiset olivat heimojen matriarkoja. He olivat viisaiden neuvojen lähde tärkeitä päätöksiä varten. Crone-viisaita naisia ​​kutsutaan edelleen isoäiteiksi joissakin amerikkalaisissa perinteissä. Heidän lisääntynyt tietoisuutensa ihmisen luonteesta antoivat suuren käsityksen. Henkisesti tämä on Mastery-vaihe. Viisas nainen opettaa koulutuksesta ja elämänkokemuksesta saatuja tietoja. Se on aika päästä hänen hengellisiin syvyyksiin, hyödyntämällä intuitiosi voimia ja löytää merkityksensä unelmamaailman visioissa. Jotkut Crone-naiset ovat parhaan tason paranemismestareita.

Krooninen elämänvaihe, enemmän kuin mikään muu, on aika antaa yhteiskunnalle takaisin vuosien kumulatiivinen viisaus. Monet naiset haluavat puhua, järjestää muita ja / tai ryhtyä toimiin. Usein Crone-energia johtaa yhteiskunnassa tapahtuviin muutoksiin. Kun Crone-nainen liikkuu edelleen hänen elämäntapaansa, hän tuntee halu opettaa muita ja kasvattaa intohimonsa. Se voi olla naisten tuottavin aika.

Seksuaalisesti Crone-vaihe on mahdollisesti voimakas. Se on seksuaalisen hallinnan vaihe. Nykyään monet Crone-naiset etsivät seksuaalista mielihyvää varmemmin kuin koskaan ennen. Crone-seksuaalivasteella on kaikki potentiaalinen voima, joka tulee täysin tietoisen, itsevarmaisen, kokeneen, seksuaalisen itsetietävän, viisaan naisen tahdosta. Jos hän valitsee, hän voi käyttää seksuaalisuuttaan palvelemaan korkeampaa tarkoitusta vastaanottamalla jumalallisen inspiraation ja yhdistämällä lähde.

Fyysiset oireet ja viestit

Enemmän kuin missään muussa vaiheessa Crone-naiset eivät voi ottaa kehonsa tai terveytensä itsestään selväksi. Naiset oppivat kuuntelemaan heidän ruumiinsa ja vastaamaan heidän viesteihinsa kuukautisten, raskauden ja synnytyksen aikana. Tässä vaiheessa he kohtaavat uusia, näennäisesti salaperäisiä, fyysisiä ja emotionaalisia haasteita toisesta suuresta hormonaalista muutosta. Vaihdevuosien oireita voivat olla migreenipäänsärky, painonnousu, kuumat aallot, unihäiriöt, alhainen energia, masennus ja huono pitoisuus. Useimmat naiset pitävät näitä oireita mahdottomina sivuuttaa. Ne toimivat varoituksena naisille, jotta he voivat tehdä älykkäitä päätöksiä kehoistaan.

Lääketieteellinen näkökulma pitää vaihdevuodet hallittavana sairautena, jota tulisi käsitellä aggressiivisesti nykyaikaisen kemian parhaalla tavalla. Emme kuitenkaan tiedä, miten jokaisen naisen ainutlaatuinen vaste hormonihoidolle olisi luotettava. Premarin, eräänlainen estrogeeni, on suosittu lääketieteellinen valinta, koska oletetaan, että estrogeenin poistuminen on vaihdevuosien syy. Kehon annostelu tämäntyyppisen estrogeenin kanssa ei kuitenkaan välttämättä ole aina naisten edun mukaista, koska emme tiedä tarkasti, kuinka paljon imeytyy eikä pitkäaikaisen käytön tulos. On olemassa tasapainoisempi kaava nimeltä "tri-estrogeeni", joka voidaan valmistaa missä tahansa apteekissa lääkärin määräyksellä, mutta harvat lääkärit suosittelevat sitä, koska heitä ei ole riittävästi informoitu.

Muita valintoja ei usein oteta huomioon. Niin sanottuja esiastehormoneja on äskettäin tunnistettu, kuten DHEA ja uusi "superhormoni", jota kutsutaan Pregnenoloneksi. Nämä hormonit esiintyvät luonnollisesti kehossamme ja kykenevät tuottamaan muita toiveita lisääviä hormoneja, kuten estrogeeniä, testosteronia ja androgeeniä. Ne voivat olla erityisen hyödyllisiä miellyttävän sukupuolen estävien fyysisten oireiden torjumisessa ja ovat osoittaneet lupaavia tuloksia yleisen terveyden edistämisessä. Kaikkien vaihtoehtojen avulla on järkevää, että naiset tutkivat valintoja, myös homeopaattisia valmisteita ja perinteisiä kasviperäisiä lääkkeitä.

Crone-naiset ovat alkaneet ottaa terveysongelmansa omiin käsiinsä. Kehon viisaudensa ansiosta he ovat motivoituneita hoitamaan vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä ja terveellistä elämää. He jakavat sekä turhautumistaan ​​että heidän voitonsa terveystilanteilla, jotka todella toimivat. Riippumatta siitä, mitä lääkettä valitaan, Crone-naisten on lisättävä jonkin verran säännöllistä liikuntaa ja terveellistä ruokavaliota, jotta terve terveydelle saadaan aikaan runsaasti seksuaalista halu.

Vaihdevuodet ja seksuaalisuus

Tarkastellaan vaihdevuosien roolia naisten halun psykologiassa. Crenshaw viittaa Lontoon tutkimukseen naisista, jotka luetelivat seuraavia ongelmia, joita on raportoitu alkavan perimenopausin aikana: kiinnostuksen puute sukupuoleen, aversiiviset reaktiot seksuaaliseen kosketukseen, emättimen kuivuus, kivulias yhdyntä, klitori-tunteen menetys, orgasmin väheneminen ja ihon harvennus aiheuttaa ärsytystä. Silti hieman yli kolmasosa tutkimuksessa olevista naisista ilmoitti seksuaalisen kiinnostuksen menetyksestä, ja vielä harvemmat naiset ilmoittivat muista oireista. Tämä jättää meidät miettimään muiden kahden kolmasosan kokemusta. Koska keskityttiin vaihdevuosien patologisiin ongelmiin, positiivista puolta ei tutkittu.

On hälyttävää pohtia kuumien aaltojen, huimauksen, voimakkaan verenvuodon, mielialan muutosten, tuskallisten nivelten, kehon kalvojen kuivumisen, sydänongelmien ja jopa itsemurha-tunteiden oireita. Ei ole epäilystäkään siitä, että perimenopause vaikuttaa seksuaaliseen haluun näiden oireiden jaksojen aikana. Onneksi ne ovat useimmissa tapauksissa ajoittaisia. Tärkeämpää seksuaalisen toiminnan jatkumiseen on se, miten naiset ja heidän kaverit vastaavat näihin jaksoihin. Vaihdevuosia voidaan pitää tarpeettomasti sairautena olettaen, että se on "kaikki alamäkeen täältä", joten parit saattavat tarpeettomasti luopua toivottavasta sukupuolesta. Tukevat taidot, jotka luovat läheisyyttä, ovat erityisen kriittisiä näinä aikoina.

Seksuaalisten mahdollisuuksien uudestisyntyminen

Crone-vuosien alkaminen voidaan nähdä psyykkisenä haarana tiellä, joka on yksi polku, joka johtaa kokonaan naiselliseen seksuaalisuuteen ja toinen johtaa seksuaalisten mahdollisuuksien uudelleensyntymiseen. Tällä hetkellä vanhemmat naisten sukupuoli-toiveet tunnustetaan uudestaan. Onneksi yhä useammat vanhemmat naiset puolustavat perinteisiä stereotypioita. Heillä voi olla jopa nuorempia miespuolisia seksikumppaneita.

Crone-naiset, joilla on vahva itsetunto, jotka ovat sisäistäneet tunteen seksuaalisuudesta, selviytyvät vaihdevuosien fyysisistä ja emotionaalisista muutoksista jatkamalla elämää tukevaa seksuaalista haluaan. Aluksi ne saattavat yllättyä siitä, että he eivät reagoi seksuaalisesti tutuilla tavoilla. Kun tällaiset naiset ymmärtävät, että perimenopause ei ole ohimenevä, he käyttävät saamiaan seksuaalisen kehon viisautta voidakseen toimia hyvin uusissa olosuhteissa.

Tapahtumalla seksuaaliseen toimintaan vaikuttaviin perimenopausaalisiin oireisiin sinun täytyy laajentaa seksuaalista itsetuntoa. Voit aloittaa pääsemällä syvempään lupaan seksuaaliseksi, niin että "seksikäs" kuva ei ole synonyymi "nuorelle". Sinun täytyy muokata fyysisen valmiuden käsitteitäsi, jotta voit vastata kehon tunteiden muutoksiin. Oppiminen mukauttamaan erilaisia ​​fyysisiä ajoitus- ja kosketusvaatimuksia auttaa sinua palauttamaan seksuaalisuutesi. Selviytymisosaamista tarvitaan muun muassa tietojen jakamisessa muiden naisten kanssa ja heidän kokemustensa oppiminen. Naisten viisaus on aina ollut yhteistoiminnassa, ja on varmasti paljon jaettavaa.

Saadakseen seksuaalisen vaikutusvallan tunteen Crone-naisten on tarkasteltava fyysisiä muutoksia välttämättömänä prosessina. Sen tarkoituksena on vahvistaa ja lisätä tietoa, mikä helpottaa "viisaan naisen" syntymistä. Perimenopausaaliset oireet ovat valmistautuminen viimeisen veren mysteerin muuntamiseen. Naisilla on tarkoitus käydä läpi tämä haaste, koska heidän oli määrä mennä läpi synnytysprosessin. Molemmat aloitukset ovat voimakkaita, luonnollisia prosesseja.

Germaine Greer herättää perinteisiä käsityksiä vanhemmista naisista erittäin huomaavaisella teoksella The Change. Greerin viesti on, että ilmasto, kuten hän kutsuu, on mahdollisuus naiselle tutkia hänen elämäänsä. Voi olla, että estrogeenin väheneminen naispuolisessa kehossa antaa naisille mahdollisuuden löytää itsetuntemuksensa hoitorooliensa ulkopuolella. Hän huomauttaa, että estrogeeni on "herkkyyshormoni", joka välittää naisten alistuvuutta. Crenshaw vahvistaa, että estrogeeni on vastaanottavan sukupuolen aseman lähde. Kun naiset eivät enää ole itsensä uhraavan huoltajan tai "tyytyväisen lehmän" roolina, kuten Greer kirjoittaa, kukaan ei näytä arvostavan heidän uudestaan ​​löydettyä vakuuttavuuttaan. Joan Borysenko laittaa sen Naisen elämänkirjaan "Ballsy-käyttäytymistä tukevat ballsyhormonit".

Välittäjän roolin poistaminen voi olla vaikeaa, ja saatat joutua työskentelemään henkilökohtaisissa asioissa, jotka koskevat sekä itsevarmuutta että ikääntymisprosessia, joka on osa kasvua kohti positiivista seksuaalista vuorovaikutusta.

Seksuaalisuus ja ikääntyminen

Nykyinen paniikki vaihdevuosien lääketieteellisiä ratkaisuja kohtaan johtuu perusteellisesta pelosta vanhojen ja etenkin vanhojen kasvamisesta, joka on saavuttanut paranoidiset mittasuhteet aikoissamme. Kulttuurimme on niin hermostunut ikääntymiselle, että uusi vaihdevuosien kemiallisten ratkaisujen aalto tuntuu vastaukselta lapsuutemme pelottelutaktiikkaan: "The bogeyman saa sinut". Viesti on: Jos et ota tätä tai sitä pilleria, sinulla on vakava luun menetys, sydänsairaus, ja näytät vanhalta. Nykyisessä yhteiskunnassa vanha on synonyymi seksuaalisesti houkuttelemattomalle.

Vielä hälyttävämpää on se, että naiset valitsevat joskus yliannostuksen ottamalla neljä kertaa suositeltua määrää. Ehkä he ajattelevat, että jos estrogeeni pitää heidät nuorena ja tuntuu seksikäs, enemmän on vielä parempi. Jos olet harkinnut kaikkia estrogeenityyppejä ja olet keskustellut mahdollisista vaihtoehdoista lääkärisi kanssa, olet tehnyt tietoon perustuvan valinnan.

Koska aluksi ikääntymiskriisi aiheuttaa paniikkia useimmissa naisissa, heidän on vastustettava välitöntä reaktiota pelkäämään käsittelemällä sokeasti uusimmat ja suurimmat kemikaalit. Nämä voivat olla epätoivoisia toimenpiteitä. Tällaisten naisten täytyy joutua suoraan kohtaamaan psykologiset ongelmansa ikääntymisellä.

Ikääntymiskriisi

Crone-elämänvaiheessa tarkastelemme uudelleen mieheni vuosien kehon kuva-asioita. Silti jopa naiset, jotka olivat luottavaisia ​​maidan kehon kuvaansa ja onnistuivat selviytymään äitivuosista jatkuvalla kauneuden tunteella, ovat alttiita emotionaaliselle kriisille. Ne ovat huolissaan joustavuuden menetyksestä ja painovoiman vetämisestä, jotka lopulta loukkaavat kaikkein tiukimpia kauneudenhoito-ohjelmia. Jos nainen on ollut yhteiskunnan kauneuden käsitteiden orja, hän voi välttää seksuaalista aktiivisuutta, joka ei kykene sietämään rakastavan hylkäämisen tuskallista ajatusta. Joillekin kauniille naisille ainoa valinta on tulla erakkeeksi, kuten Greta Garbo.

Koska tunteemme houkuttelevuudesta vaikuttavat seksuaaliseen toiveemme, sitä enemmän me suhtaudumme kielteisiin tunteisiin siitä, miten me näemme, mitä huonompi vaikutus seksuaaliseen haluun ja reagointikykyyn on. Jotkut naiset eivät koskaan ymmärrä, että he voivat tuntea seksikäs missä tahansa iässä. 50th-syntymäpäivän ympärillä on ainakin yksi psykologinen kriisi. Hetki ymmärtää, että: "Voi minun Jumalani, en näe enää nuoria". Saat tietää, että peilissä oleva kuva on vanhempi ja rypistynyt. Kuitenkin monet naiset kertovat minulle, että he tuntevat edelleen 19in 50-ikäisissä ruumiissaan, ja on yllätys nähdä vanhempi nainen peilissä.

Naisen ikääntymiskriisi on hänen illuusioidensa häviäminen kerran nuorekkaasta vetovoimastaan. Jopa muovileikkauksen ihmeillä hän ei voi sivuuttaa hänen ikääntymistä. Valitettavasti jotkut naiset eivät voi koskaan hyväksyä tappiota tai löytää keinon laajentaa kauneuden tunnettaan kulttuurimme normien ulkopuolelle. He saattavat jäädä iankaikkisiksi prinsesseiksi, jahtaa aina seuraavan kallishoidon jälkeen. Heidän tyylinsä on kopio nuorekasta muotia, ja joskus nämä ikääntyvät prinsessat näyttävät suorastaan ​​typeriltä. Jotkut naiset käyvät läpi haluaa palata nuorekkaan ilmeensä, mutta kasvavat hyväksymään uuden, ainutlaatuisen itsetuntemuksen.

Crone-naisten ei pitäisi koskaan luopua perusluonteesta ylpeydestään, mutta kauneus 50issa tai 60issa tai 70issa on kypsä eroottinen kauneus. Kun naiset surraavat aikaisemmin omaa kuvaansa ja tulevat uuteen vaiheeseen, he alkavat saada toisen tuulen ja jatkaa uutta ideaa. Vasta sitten he saavuttavat kauneuden, joka heijastaa tunteen, että tuntuu olonsa mukavaksi.

Artikkeli Lähde:

Jumalattaren seksuaalisuuden palauttaminen: Naisellisen tien voima
Linda E. Savage

Tämä artikkeli on otettu luvanvaraisesti. Hay House Publishingin julkaisema kirja (www.hayhouse.com)

Info / tilauskirja

kirjailijasta

Linda E. Savage, Ph.D., on lisensoitu psykologi ja seksiterapeutti, joka on tutkinut seksuaalisen paranemisen salaisuuksia yli 25-vuosien ajan. Diplomaatti amerikkalaisesta seksologiasta ja avioliiton ja seksuaaliterapian instituutin jäsen, Dr. Savage on erikoistunut pariskunnille työskentelemiseen monenlaisten seksuaalikysymysten parissa. Hän opettaa kansallisessa yliopistossa ja asuu Kaliforniassa perheensä kanssa.