Kolme tyytyväisyyden kasvattamisen salaisuutta

"Joko löydämme linjan yrityksemme kanssa ja nautimme matkasta tai voimme antaa sen tulla pakkomielteiseksi voimaksi, joka vie meiltä ilomme."

Pitkät työtunnit lisäävät sydän- ja verisuonitautien kuoleman riskiä, ​​perheen toiminnan riskiä, ​​työtapaturmia, tupakoinnin voimakkuutta, ahdistusta, ruoansulatushäiriöitä ja alkoholin väärinkäyttöä. Joten jos meidän täytyy työskennellä pitkiä tunteja, mitä voimme tehdä palauttamiseksi?

Naisilla on edelleen vaikeuksia päästä johtotehtäviin. 

Epäonnistuminen uramme alussa voi saada meidät kyseenalaistamaan, olemmeko oikealla tiellä. Saatamme katsoa ihmisiä, jotka ovat onnistuneet alusta alkaen, ja ihmetellä, miksi se ei tule meille niin helposti.

Inhomme työtä kohtaan ei ole luontaista. Jotkut ihmiset ovat tyytyväisiä ja jopa innostuneita tekemästään työstä – monet eivät vain ole.

Hiljainen lopettaminen on tarttuva nimi, jota on popularisoitu sosiaalisessa mediassa jollekin, jota olemme kaikki todennäköisesti tehneet. Sen suosio johtuu luultavasti väistämättömästä ja kaivatusta "hustle-kulttuurin" vastustamisesta.

Useat esteet voivat helposti kaapata tavoitteen saavuttamisen, mukaan lukien epäonnistuminen aikomusten asettamisessa tavoitteen ympärille...

Joka kuukausi näyttää olevan uusi ruokavalio, joka kiertää verkossa. Yksi uusimmista on pohjoismainen ruokavalio, jonka jotkut väittävät olevan parempi terveydelle kuin Välimeren ruokavalio.

Kunnioitus on syvästi merkityksellistä, mutta antaminen ei maksa mitään. Tässä on tapoja, joilla voit osoittaa (ja mallintaa) kunnioitusta erilaisia ​​työtovereita kohtaan riippumatta siitä, keitä he ovat tai missä asemassa he ovat organisaatiossasi.

Kunnioitus on syvästi merkityksellistä, mutta antaminen ei maksa mitään. Tässä on tapoja, joilla voit osoittaa (ja mallintaa) kunnioitusta erilaisia ​​työtovereita kohtaan riippumatta siitä, keitä he ovat tai missä asemassa he ovat organisaatiossasi.

Nyt monet meistä kuitenkin kohtaavat hieman toisenlaisen ongelman: kuinka verkottua etätyöskentelyn aikana. Toimii väliaikaisista kotitoimistoista, kun lapset vaativat teetä tai lemmikkieläimet astelevat näppäimistöillä

Kun joudut neuvottelemaan korkean panoksen sopimuksesta, huomaatko olevasi niin ahdistunut, ettet pysty ajattelemaan selkeästi?

Jos meiltä ei evätä mahdollisuuksia sukupuolen ja identiteettimme perusteella tai meidän ei tarvitse tehdä kaksi kertaa niin lujaa työtä noudattaaksemme kaksoisstandardia pelkästään sen vuoksi, keitä olemme, se ei kiinnitä huomiotamme – koska sitä ei tapahdu. meille. Ja tämä ei todellakaan ole tekosyy. Emme yksinkertaisesti koe kipua.

Työntekijät ottavat työkavereilta saamansa tuen mukanaan kotiin, ja rakastavassa suhteessa välittävät tämän tuen kumppaneilleen. Tämä saattaa tarkoittaa, että he rohkaisevat heitä avaamaan stressiä, yrittämään ratkaista ongelmia tai parantamaan työ- ja perhe-elämän järjestelyjä.

Uraan putoaminen ei tarkoita, että meidän on pysyttävä siellä. Vaikka takaisin kiipeäminen voi tuntua ylitsepääsemättömältä haasteelta, tien löytäminen on mahdollista. Elämäni on osoitus siitä, että se voidaan tehdä.

Uraan putoaminen ei tarkoita, että meidän on pysyttävä siellä. Vaikka takaisin kiipeäminen voi tuntua ylitsepääsemättömältä haasteelta, tien löytäminen on mahdollista. Elämäni on osoitus siitä, että se voidaan tehdä.

Otteessa hänen uudesta kirjastaan Naiset, johtajuus ja valheet, joita meille on kerrottu, Naisten oikeuksien puolestapuhuja ja yrittäjä Areva Martin tutkii miesmentoreiden voimadynamiikkaa #MeToon jälkeisellä aikakaudella.

Otteessa hänen uudesta kirjastaan Naiset, johtajuus ja valheet, joita meille on kerrottu, Naisten oikeuksien puolestapuhuja ja yrittäjä Areva Martin tutkii miesmentoreiden voimadynamiikkaa #MeToon jälkeisellä aikakaudella.

Ihmiset, jotka ovat innostuneita tavoitteesta, löytävät keinoja sen saavuttamiseksi, eikä heitä tarvitse hätistellä tai manipuloida. Ihmiset, jotka eivät ole innostuneita tavoitteesta, eivät mene sinne riippumatta siitä, mitä temppuja yrität saada heidät tekemään sen.

Ihmiset, jotka ovat innostuneita tavoitteesta, löytävät keinoja sen saavuttamiseksi, eikä heitä tarvitse hätistellä tai manipuloida. Ihmiset, jotka eivät ole innostuneita tavoitteesta, eivät mene sinne riippumatta siitä, mitä temppuja yrität saada heidät tekemään sen.

Kilpailu on tullut niin paljon osaksi siitä, miten me työskentelemme, elämme ja rakastamme sitä, että on vaikea ajatella elämää, joka ei perustu siihen. Me olemme niin upeita myrkylliseen kilpailuun, että onnistumme siihen, että niitä, joita tämä pakkomielteisyys ei ohjaa, pidetään "pois siitä", eivät täysin osallistu elämän peliin tai jopa pelkuriin.

Päätin kääntää tahtoni ja elämäni Jumalan hoitoon, kun ymmärrän Jumalan. Se on pähkinänkuoressa - ainakin minulle: vain käännä se Jumalan puoleen ja pyydä tekemään Jumalan tahto. Se on yksinkertainen ratkaisu. Aina kun sinulla on ongelma, käännä se Jumalalle ...

Maalilinjan ylitys voi olla iloisen juhlan aika. Mutta sitä voi seurata lukemattomia tunteita, joihin voi sisältyä melankoliaa, ylpeyttä ja iloa. Kun saavut maaliin ...