Veren glukoositason (sokeri) seuranta on elintärkeää, jos sinulla on diabetes. Saat tuloksia reaaliajassa, jolloin voit säätää lääkkeitäsi, liikuntaa ja ruokaa vastaavasti.

Vuonna 1998 Innsbruckin (Itävalta) lääketieteellisen yliopiston sisätautien laitoksen tutkijaryhmä havaitsi, että runsaalla etikan kulutuksella voi olla kolme pääasiallista haitallista vaikutusta:

Immuuniterveydessä on kyse tasapainosta – immunologi selittää, miksi sekä liian vahva että liian heikko immuunivaste voi johtaa sairauteen

Synteettinen muovi – ja erityisesti muovipakkaukset – on ollut aina läsnä jokapäiväisessä elämässä siitä lähtien, kun sitä valmistettiin 20-luvun alussa. Kaikella muovin meille antamalla mukavuudella on kuitenkin hintansa.

Suurin osa meistä on kasvatettu hiilihydraattipohjaisella ruokavaliolla, mikä tarkoittaa, että olemme glukoosin orjia. Kun kehosi sulattaa tärkkelystä, tuloksena on glukoosi.

Elämäntapamuutokset voivat vähentää dementian riskiä ylläpitämällä aivojen plastisuutta – mutta nyt on aika toimia

Homeopatian keskeinen sana, samankaltaisten laki (käytä kuten parantaa samanlaista), voidaan toistaa: Sopivassa tilanteessa sairauteen tai sairauden oireisiin puututaan tehokkaasti aineella, jonka muutoin myrkyllisenä vaikutuksena on tuottaa vastaavia tai samanlaisia ​​oireita.

Hiilivoimaloiden aiheuttama saastuminen aiheuttaa paljon enemmän kuolemia kuin tiedemiehet ovat ymmärtäneet, tutkimus osoittaa

Kanaa ei tarvitse pestä ennen kypsentämistä – tässä syy

Tämä kiitospäivä – ja kaikkina lomapäivinä – nämä vaiheet auttavat estämään ruokaperäisiä sairauksia

Amerikkalaiset luottavat vähemmän eri sairauksien hoitoon tarkoitettuihin rokotteisiin kuin vuosi tai kaksi sitten, ja useammin ihmiset hyväksyvät väärän tiedon rokotuksista ja COVID-19:stä, tuoreen terveystutkimuksen mukaan.

Yli 30 vuoden seurannassa havaitsimme, että mitä vahvemmin DASH-ruokavalion noudattaminen keski-iässä, sitä vähemmän todennäköisemmin naiset raportoivat kognitiivisista ongelmista paljon myöhemmin elämässä.

PFAS: kuinka tutkimus paljastaa "ikuisten kemikaalien" haitallisia vaikutuksia

Karpalot ovat yhdysvaltalaisten kotitalouksien peruskiveä kiitospäivänä – mutta miten tämä suon asukas päätyi juhlapöytiin?

Vuosisadan tutkimus osoittaa, että näiden yhdisteiden syöminen voi auttaa suojaamaan sydänsairauksilta ja Alzheimerin taudilta.

Antibioottien nousu ja lasku. Mitä olisi a antibiootin jälkeen miltä maailma näyttää?

Tutustu kahdeksan superterveellistä lehtivihannekset – ja miksi sinun pitäisi syödä niitä.

Kuinka paljon proteiinia tarvitsen vanhetessani? Ja tarvitsenko lisäravinteita saadakseni tarpeeksi?

Yksi yllätys oli, että ruisjauho edisti paljon laajempaa bakteerien monimuotoisuutta kuin mikään muu jauhotyyppi

Puhdistaminen on käytäntö, joka löytyy kaikista henkisistä järjestelmistä. Kristallienergian kanssa työskennellessä ja aikomusten integroinnissa on hyödyllistä käyttää raivausrituaaleja. Muista, että itsesi puhdistaminen on vielä tärkeämpää kuin kristallin puhdistaminen.

Ohjelmaan osallistuneet osoittivat merkittävää parannusta sydämen terveellisen ruokavalion noudattamisessa, joka on yksi suurimmista verenpaineen aiheuttajista, sekä merkittäviä parannuksia itsetietoisuudessa, joka näyttää vaikuttavan terveellisiin ruokailutottumuksiin.

Kun ihmiset ajattelevat tyypin 2 diabetekseen liittyviä ruokia, he ajattelevat usein sokeria (vaikka todisteet siitä eivät ole vielä selviä). Nyt uusi yhdysvaltalainen tutkimus osoittaa sormella suolaa.

Biologinen ikäsi ennustaa dementian ja aivohalvauksen todellisesta iästäsi riippumatta – uusi tutkimus