parit

Intuition käyttäminen tietoisen avioeron avulla

Intuition käyttäminen tietoisen avioeron avulla
Kuva Armando Orozco 

Toimittajan huomautus: Vaikka seuraavat intuitio-harjoitukset kirjoitettiin suhteita ja avioeroa ajatellen, kysymyksiä ja harjoituksia voidaan mukauttaa käytettäväksi muissa tilanteissa, erityisesti harjoituksessa: 3 kysymystä syvimpien ajatusten ja tunteiden löytämiseksi.

Päätöksen tekeminen parisuhteen jättämisestä voi olla pelottavin osa avioeroprosessia; ainakin se on täynnä eniten ahdistusta. Tämä johtuu osittain siitä, että avioero on valinta, joka tehdään omasta tahdostamme, ja me tunnemme tämän vastuun valtavuuden.

Sekaannus ja päättämättömyys ovat myös epämiellyttäviä useimmille meistä. Haluamme, että tämä alkuvaihe on ohi, jotta voimme siirtyä eteenpäin. Samalla ymmärrämme, että valinta vaikuttaa kumppaneihimme, perheeseemme ja ystäviimme; se on päätös, jonka meidän on elettävä koko elämämme kanssa. Haluamme valita huolellisesti.

Yksi työpajani osallistujista, Marion, jonka aviomies aloitti avioeronsa, kommentoi: "Ensin en halunnut avioeroa, lähinnä lasten takia, ja pelkoni siitä, että olin itsenäinen. ei ollut ollut onnellinen jo vuosia. Syvällä tiesin, että minun täytyy lähteä, mutta en vain voinut tehdä sitä itse. " Ja niin, kun ajatellaan avioeroa, intuitio ja äly voi auttaa meitä tekemään päätöksen. Jos tunnemme epävarma valintamme, meidän on luotettava siihen, että vastaus on jo meidän sisällä. Meidän täytyy vain kuunnella intuitiota, miettiä valintoja ja niiden seurauksia ja päättää seuraavasta toimintatavasta.

Varhainen inklings

Valinta jäädä tai lähteä alkaa "suolesta". Eileen, entinen asiakas, viittaa vatsaansa, kun hän sanoo: "Tiesin, että jotakin oli vääriä kuukausia ja jopa vuosia ennen kuin jätin jokaisen suhteeni; tunsin sen suolessani. En aina ryhtynyt toimiin heti kun minä pitäisi olla, mutta kehoni tiesi. "

Minäkin tunsin epäilykset avioliitoksestani kehossani. Nämä ensimmäiset varoitukset tulivat hääpäiväni, mutta en kuullut niitä. Suihkussa seisova seremonia tunnin matkan päässä, sydämeni tyrmäsi ja pääni sattui. Kehoni tiesi olevani epävarma, mutta se oli liian pelottavaa tuoda tietoisuus. Hän oli rakas ystäväni, ja arvostin häntä ja luotin häneen. Vieraat odottivat kirkkoa; Valkoinen satiini-mekko ja gossamer-huntu ripustettiin kaappiin, ja bridesmaids nauroi seuraavassa huoneessa. Mutta jätin huomiotta sisäisen ääneni, joka tiesi olevani epävarma, ja sen sijaan menin naimisiin turvallisuuden ja toveruuden puolesta. Kehoni tiesi totuuden, mutta nieli sen salaisuuden yli kahdenkymmenen vuoden ajan.

Kun mieheni oli poissa kolmesta kuukaudesta ja minulla oli tilaa ja hiljaisuus hengittääkseni, sain vihdoin tämän toteutuksen pintaan. Kirjoitin lehdessäni: "Olen iloinen, että hän on poissa. Olen vapaa syömään ja nukkumaan, kun haluan, kirjoittaa koko yön, ollaan täysin itseni ensimmäistä kertaa." Yritin olla täydellinen vaimo, mukautin niin perusteellisesti mieheni kanssa, että hävisin oman taiteellisen luonteen. Kärsivällisesti pelkäsin hänen kotiinsa ja palattiin väärään elämään, mutta tällä kertaa en voinut palata. Pandoran tavoin olin poistanut kannen vapauttamalla rehelliset tunteet kehoni sisällä. Lopuksi, kahden vuosikymmenen kuluttua, minun todellinen itseni oli poissa, eikä hän vain ollut mahtunut laatikkoon, hän ei halunnut palata takaisin.

Tänä etsintäjakson aikana osallistuin henkilökohtaisen kasvun työpajoihin ja vietti aikaa yksin ajattelemaan elämääni ja kirjoittamista lehmäni. Nämä kokemukset auttoivat hienosäätämään intuitiota, joka oli ollut lepotilassa lapsuudesta lähtien. Lapsina meidän intuitio on hyvin läsnä. Jos emme halua tiettyä ruokaa, emme suostu syömään sitä; kehomme ja mielemme tietävät vaistomaisesti, jos olemme nälkäisiä ja mitä me haluamme. Sanomme tarkalleen, mitä ajattelemme. Tiedämme, jos pidämme punaisesta väristä, jos paita on naarmuinen, emmekä käytä sitä, vaikka isoäiti antoi sen meille.

Lapset kuuntelevat sisäisiä ääniään hetkellisesti, toisin kuin aikuiset, jotka syövät kellon ajan, käyttävät muodikkaita, epämiellyttäviä vaatteita ja sanovat oikeaa asiaa miellyttääkseen muita ihmisiä. Kun aikuiset johtavat kiireiseen elämään, me pääsemme kiinni siihen, mitä meidän pitäisi tehdä menestyäksemme, ja älä aina pysähdy kuuntelemaan intuitiota. Tämä voi jatkua, kunnes elämässämme on kriisi: perheenjäsen kuolee, loukkaantuu tai vakavasti sairastuu, tai ongelmia esiintyy suhteessa. Sitten meidän on pakko kiinnittää huomiota todellisiin tunteisiin.

Pääsy intuitioon

Intuitio tulee latinalaisesta verbistä intueri, joka tarkoittaa "katsoa tai tietää sisältä". Sisäinen ääni on välitön näkemys tai tietoisuus siitä, mikä on totta. Kukaan ei tiedä tarkalleen missä intuitio sijaitsee, mutta se näyttää tulevan ensin ruumiista ja sitten mielestä. Vuosisatojen ajan ihmiset ovat sanoneet: "Seuraa sydämesi, kuuntele suolistasi" ja ovat käyttäneet ilmaisuja, kuten "sydämellinen" ja "suolen reaktio". Kokemukseni mukaan tunnen ensin vatsassani tietämisen, aavistuksen tai vihjeen jostakin asiasta, ja sitten mieleeni tulee sana tai lause; se on välitöntä, ja toisinaan uhmaa tarkkaa seurantaa. Muistamalla Ashleyn rakkauden hierarkia alusta alkaen, intuition kuunteleminen on itsesi rakastamista. Kyse on syvimmän totuuden ja viisauden äänen luottamisesta sinussa, ensin ohjauksen pyytämisestä Korkeimmalta Tietoisuudelta ja sen jälkeen rakkauden seuraamisesta kuulemallesi äänelle ja viestille. Vaikka intuitiosi on lepotilassa, se voidaan herättää, luottaa ja ottaa huomioon harjoituksen aikana. Tarkemmin sanottuna intuition käyttäminen voi auttaa sinua päättämään avioerosta vai ei.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Seuraavat intuitioharjoitukset voidaan kirjoittaa muistikirjaan tai päiväkirjaan. Ehdotan päiväkirjan pitämistä päätöksentekoprosessin aikana. Aluksi saattaa tuntua luonnoton, jos et ole koskaan kirjoittanut muistikirjaa tai päiväkirjaa. Luota minuun. Lehtiin kirjoittaminen on luova ja emotionaalinen. Se on ystäväsi. Se voi säästää tuhansia dollareita hoitolaskuissa. Tee se vain.

Kun olet valmis aloittamaan, käytä tietoisuutta virralla: yritä olla ajattelematta liian kauan, ja kirjoita nopeasti, mitä mieleen tulee. Ensimmäiset ajatukset tai tunteet ovat usein syvimmät ja totuudellisimmat. Jos vietät useita minuutteja edestakaisin ja yrität päättää, mitä kirjoittaa, voit tallentaa, mitä pitäisi uskoa tai tehdä, ehkä yhteiskunnan näkökulmasta, sen sijaan, mitä oman todellisen tunteenne sanovat. On tärkeää olla yksin ja sinulla on aikaa tehdä näitä harjoituksia. Kun olet asettunut mukavasti, ota yksi tai useampi syvä hengitys. Kuvittele, että hengitätte positiivista energiaa, erityisesti rakkautta, ja poistatte kaiken negatiivisen energian, erityisesti pelon.

Sulje silmäsi ja rentoudu. Istu hetki hiljaisuudessa, kuuntele henkeäsi, hiljaa mieltäsi ja kehoa. Tämä on prosessi Zen-buddhismissa, jota kutsutaan aloittelijan mieleksi, jossa mieli on kuin tyhjä riisikulho. Kun se on todella tyhjä, se on auki täynnä oivallusta tietämättömällä tietämyksellä. Jos mietit tai rukoilet tietyllä tavalla, tee se ennen kirjoittamista. Tarkoituksena on tyhjentää mielesi kaikista häiriötekijöistä, tuntea olonsa rentoiseksi ja avoin kaikille mahdollisuuksille.

Intuitioharjoitukset

Nämä kysymykset alkavat yleisesti, ja seuraavassa osassa edetä tiettyihin suhteisiin liittyviin kyselyihin. Ainoa ohje on kertoa totuus nopeasti kirjoittamalla ensimmäinen vastaus, joka tulee mieleen. Ei ole oikeaa vastausta, vain mitä on totta. Avaa päiväkirja ja kirjoita "Intuitioharjoitukset", sitten numero ja vastauksesi.

1. Mikä on lempivärisi?

2. Minkä päivän aikana energia on korkein?

3. Mikä on inhokkiruokasi?

4. Mikä kausi pidät parhaiten?

5. Mikä tekee sinut onnelliseksi?

6. Miten sade saa sinut tuntemaan?

7. Mikä loma oli suosikkisi lapsena?

8. Missä olet matkustanut?

9. Mikä on yksi sana, joka kuvaa sinua?

10. Unohdatko värin?

11. Mikä on onnellisin lapsesi muisti?

12. Mikä huoneesi on suosikkisi?

13. Mitä pidät eniten kehostasi?

14. Kuka on paras ystäväsi?

15. Milloin olit viimeksi iloinen?

16. Mitä saisit ensin polttavasta talostasi?

17. Mitä kahta omaisuutta haluaisit olla kanssasi autiolla saarella?

18. Mille vanhemmalle tunnet eniten rakkautta?

19. Mikä on elämäsi pahin pahoillani?

20. Mitä sinä olet aina halunnut tehdä?

Katsokaa nyt vastauksiasi, äläkä muuta mitään. Lukekaa ne vain. Yllättääkö sinua? Kirjoita mitkä, ja tunteesi näistä vastauksista. Ehkä tarkenna alkuperäisiä vastauksiasi. Jos esimerkiksi kirjoitit "äiti" numerolle kahdeksantoista, mitä muuta sinulle tulee vastauksestasi? Miksi et kirjoittanut "isä"? Onko sinulla mitään tunteita tästä?

Jatka päiväkirjaa, kunnes tunnet olevasi täydellinen. Tee tämä jokaisen vastauksen kohdalla, joka saa sinut ajattelemaan tai kyseenalaistamaan jotain. Kirjoita kaiken mitä opit tästä harjoituksesta. Lopuksi, kuuletko sisäisen äänesi tai intuitiosi? Jatketaan suhdettasi koskevia kysymyksiä.

Vastaa jälleen seuraaviin kysymyksiin lehdessäsi, tallentamalla ensimmäinen ajatuksesi tai reaktionne. Jotkut vastaukset voivat vaatia enemmän kuin yhden sanan vastauksen. Kirjoita totuus. Luota prosessiin. Ota syvään henkeä ja aloita.

1. Rakastitko kumppaniasi, kun olit ensin naimisissa?

2. Miksi menit naimisiin?

3. Rakastatko puolisosi nyt?

4. Miksi olet vielä naimisissa?

5. Miten sinä ja kumppani käyvät?

6. Mitä sinä ja puolisollanne on yhteistä?

7. Mitä pidät eniten kumppanistasi?

8. Mitä pidätte vähiten hänestä?

9. Miten puolisosi kohtelee sinua?

10. Miten haluaisit tulla kohdelluksi?

11. Miten kohtelet häntä?

12. Milloin olit onnellisinta tässä avioliitossa ja miksi?

13. Oletko tyytyväinen tähän suhteeseen juuri nyt?

14. Mitä haluaisit muuttaa tai parantaa tässä avioliitossa?

15. Luuletko, että on mahdollista parantaa avioliittoasi? Miksi tai miksi ei?

16. Mitä olet tehnyt henkilökohtaisesti parantaaksesi suhdettasi?

17. Mitkä ovat suurimmat pelkosi naimisista?

18. Mitkä ovat suurimmat pelkosi avioerosta?

19. Onko sinulla lapsia? Mitä roolia heillä on valintasi?

20. Kaiken kaikkiaan mitä suolistosi tai intuitiosi kertoo teille avioliittoosi?

Mitkä näistä vastauksista yllättävät sinut? Kirjoita nämä reaktiot päiväkirjaasi. Mitkä ovat tunteet juuri nyt? Tunne heidät. Kirjoita nämä tunteet muistikirjaasi. Tee tämä jokaisen kysymyksen osalta, joka näyttää vaativan enemmän vastausta. Ota kaikki tarvitsemasi aika. Mikä on yleinen toteutuksesi? Kirjoita yksi lause lausettaaksesi tämän totuuden.

3 kysymystä syvimpien ajatusten ja tunteiden löytämiseksi

Kun kohtaat hämmentävää tai haastavaa ongelmaa, se auttaa kirjoittamaan tunteet ja ideat nopeasti pysähtymättä muokkaamaan tai kyseenalaistamaan. Tämä pitää tajuton mielen liikkeessä ja uskomuksesi nousevat.

Käytä tätä tekniikkaa seuraavissa harjoituksissa löytääksesi syvimmät ajatuksesi ja tunteesi. Kirjoita kysymys ja vastaus päiväkirjaasi, sisältäen kaiken, mikä näkyy, sekä positiivisena että negatiivisena. Aloita ilmaisulla "tunnen ..." ja jos juutut jumiin, kirjoita "tunnen ..." uudelleen ja jatka kirjoittamista. Älä sensuroi itseäsi tai muokkaa työsi. Ole vain täysin rehellinen. Lopeta, kun tunnet olevasi täydellinen tai tyhjentynyt tästä ongelmasta.

1. Mitä tunnen nykyisestä suhteestani ja kumppanistani?

Aloita kysymyksissä XNUMX ja XNUMX sanoilla "haluan" ja kirjoita nopeasti. Jos keskeytät tai juutut, kirjoita "haluan" ja aloita alusta. Älä huoli käytännöllisyydestä tai todellisuudesta. Kuvittele, että sinulla on kaikki tarvitsemasi valinnat ja resurssit. Kirjoita vain sydämesi halu suhteesta ja elämästä, jonka haluat. Tärkeintä on ymmärtää rehellisesti syvin totuutesi ja kirjoittaa se muistiin. Lopeta, kun se tuntuu täydelliseltä.

2. Mitä haluan suhdetta?

3. Ihannetapauksessa, millaista elämää haluan elää?

Lehdestä tulee tapa käsitellä ja tallentaa, mitä on voitu tallentaa sisälle monta vuotta. Sanojen lukeminen tulee konkreettiseksi vahvistukseksi siitä, että alatte tehdä päätöksen, joka on täysin oma. Tämä löytö voi olla innostava ja samalla pelottava. Kaikki mitä olet ajatellut olevan totta, voi nyt olla kyseenalainen. Salli nämä tunteet pintaan ennen päiväkirjaasi kirjoitusta, sen aikana ja sen jälkeen. Huomaa, jos olemassa olevalla avioliitolla on ne ominaisuudet, jotka olet luetellut ihanteellisen suhteen, tai jos se ei ole. Ota tämä toteutus.

Lopuksi, onko mahdollista, että sinä ja kumppani muuttuvat, jotta suhde pääsee lähemmäksi mitä haluat? Kirjoita välittömästi "kyllä" tai "ei" vastauksesi kannettavassasi. Kirjoita sitten nopeasti, miten tämä voi tai ei voi tapahtua.

Kun olet valmis, lue vastauksesi uudelleen. Miten teet emotionaalisesti? Ole tietoinen tunteistasi. Ehkä kestää tauon. Lie alas, pidä teetä, mene kävelylle, tee mitä tahansa tukevaa juuri nyt. Anna toteutusten tulla ja mennä. Se voi auttaa sanomaan sellaisia ​​lauseita kuin "Kaikki, mitä löydän, luo suurinta hyvää. Luotan sisäiseen ääneeni ja tiedän, että kaikki on hyvin."

Minne menemme täältä ...

Jos vastauksesi yllä oleviin kysymyksiin osoittavat, että avioliitossasi on ongelmia ja jopa haluat erota tai erota, et halua ryhtyä välittömiin toimiin. Ei ole järkevää aloittaa avioeroa yhden kyselylomakkeen perusteella. Se, mitä voit tehdä, on kuitenkin miettiä vastauksiasi, kirjoittaa päiväkirjaasi, vastata kyselyyn uudelleen ja nähdä, miltä sinusta tuntuu viikon tai kahden kuluttua. Sillä välin voit myös keskustella terapeutin, ystävän tai kollegan kanssa, jonkun kanssa, joka aikoo kuunnella sinua tarkkaavaisesti.

Se auttaa käsittelemään kaikki toteutuksesi kirjallisesti tai suullisesti ja ilmaisemaan totuudenmukaiset tunteet. On myös tärkeää huolehtia terveydestäsi keskittymällä oikeaan lepoon, liikuntaan ja ravitsemukseen. Muista kohdella itseäsi sellaisena kuin olisit rakkaasi tai paras ystäväsi, ystävällisesti ja hellävaraisesti.

Kolmen Rivers Pressin lupa,
Random House, Inc: n jako
Kaikki oikeudet pidätetään. Tekijänoikeudet 2001.
Mitään tämän otteen osaa ei saa toistaa ilman lupaa.

 Artikkelin lähde

Tietoinen avioero: avioliiton lopettaminen rehellisyydellä
Susan Allison.

kirjan kansi: Tietoinen avioero: Avioliiton lopettaminen rehellisyydellä, Susan Allison.Jos olet yksi miljoonista amerikkalaisista, jotka elävät tai harkitsevat avioeroa, ymmärrät rehellisesti hoidetun tärkeyden - sellaisen, jonka avulla voit edetä elämässäsi viipymättä katkeruutta, vihaa tai katumusta. Sisään Tietoinen avioeroSusan Allison, avioeroprosessista selviytynyt ja kliininen hypnoterapeutti, tarjoaa neuvoja, jotka motivoivat sinua pitämään avioeroa epäonnistumisena vaan siirtymäaikana, jolloin molemmat kumppanit voivat omaksua elämänsä uuden suunnan.

Jokainen avioeroprosessin osa - käytännön taloudellisesta suunnittelusta kommunikointiin kumppanin, perheen ja ystävien kanssa henkisen ja fyysisen terveyden hoidon tärkeyteen - esitetään tässä valtuuttavassa oppaassa. Tietoinen avioero on arvokas tietolähde kaikille, jotka etsivät tukea ja voimaa kohdata tämä elämänvaihe tietoisesti, kärsivällisesti ja viime kädessä rauhalla.

Info / tilauskirja.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja.

Author

kuva tohtori Susan AllisonistaSusan Allison on tietokirjailija ja runoilija ja viiden kirjan kirjoittaja: Tietoinen avioero, hengitys huone, Tehostettu parantaja, henkemme tanssi, että Sinun ei tarvitse kuolla mennä taivaaseen. Hän on juuri saanut päätökseen viimeisimmän kirjansa Hopeaseksi, Rakkauden ja intohimon löytäminen XNUMX parin tarinan jälkeen. Hänellä on korkeakoulututkinto englanniksi, historiaan ja psykologiaan, hän on koulutettu hypnoterapiaan ja energialääketieteeseen, hän on asetettu ministeri ja lauluntekijä kahdella CD: llä: "We Carry the Light" ja "Universe of Love".

Tällä hetkellä hän on transpersoonallinen psykologi yksityisessä käytännössä ja käyttää shamaanimaailmaa, hypnoosia, prosessiterapiaa ja energialääketietettä auttaakseen asiakkaitaan parantumaan ja muuttumaan. Tohtori Allison kertoo kirjoistaan ​​oman elämänsä, mukaan lukien miten erota ystävällisesti, miten toipua surusta ja menetyksestä, kuinka olla yhteydessä lähtenneisiin rakkaisiin ja henkiliittolaisiin, kuinka parantua ja saada voimaa ja viimeisimpänä kuinka elää intohimoisesti ikääntyessäsi. Hän on äskettäin saanut "Paras Santa Cruz -palkinto, 2018" psykologina. Kun hän ei kirjoita, näe asiakkaita tai johda ryhmiä, hän nauttii luovasta elämästä Santa Cruzissa Kaliforniassa. Häneen voi ottaa yhteyttä osoitteessa www.drsusanallison.com.
  

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

Kuunpimennys, 12. toukokuuta 2022
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 23.-29
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
05 21 mielikuvituksen elpyminen vaarallisina aikoina 5362430 1920
Mielikuvituksen elpyminen vaarallisina aikoina
by Luonto Gabriel Kram
Maailmassa, joka usein näyttää pyrkivän tuhoamaan itsensä, huomaan kuroivani kauneutta – sellaista…
ryhmä monirotuisia yksilöitä seisomassa ryhmäkuvaa varten
Seitsemän tapaa, joilla voit osoittaa kunnioitusta monipuolista tiimiäsi kohtaan (video)
by Kelly McDonald
Kunnioitus on syvästi merkityksellistä, mutta sen antaminen ei maksa mitään. Tässä on tapoja, joilla voit osoittaa (ja…
elefantti kävelee laskevan auringon edessä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 16.-22
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
kuva Leo Buscagliasta hänen kirjansa Living, Loving and Learning kannesta
Kuinka muuttaa jonkun elämää muutamassa sekunnissa
by Joyce Vissell
Elämäni muuttui dramaattisesti, kun joku käytti tuon sekunnin osoittaakseen kauneuteni.
yhdistelmäkuva täydellisestä kuunpimennyksestä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 9.-15
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
nuori pari, joka käyttää suojanaamareita, seisoo sillalla
Silta paranemiseen: Rakas koronavirus...
by Laura Aversano
Koronaviruspandemia edusti psyykkisellä ja fyysisellä todellisuuden sfäärillämme virtaa, joka…
Ystäväsi itsellesi: et ole vihollisesi
Ystäväsi itsellesi: et ole vihollisesi
by Mark Coleman
Siirtyminen kiintymyksestä tuomitsevaan mieleen elämiseen ystävällisyyteen elämiseen on ehkä…
Seisoo toivon partaalla: 30. marraskuuta 2020 Lunar Eclipse
Seisoo toivon partaalla: 30. marraskuuta 2020 Lunar Eclipse
by Sarah Varcas
Tämän kuunpimennyksen energia on joustavaa ja muuttuvaa. Sitä ei voi kiinnittää alas ja miten me ...
Ilman meloa: Sisäpuhelujen kuuntelun merkitys
Ilman meloa: Sisäpuhelujen kuuntelun merkitys
by Barry Vissell
Et koskaan tiedä milloin tuo pieni sisäinen kehotus tulee ... ja kuinka tärkeää on kuunnella ...

LUE LUE

etsimäsi löytäminen 5 25
Käytä horaryastrologiaa löytääksesi, mitä menetit
by Alphee Lavoie
Astrologien keskuudessa on aina ollut paljon kiistaa siitä, mihin aikaan (ja jopa paikkaan)…
ympäristön jälleenrakentaminen 4 14
Kuinka alkuperäiset linnut palaavat Uuden-Seelannin kunnostettuihin kaupunkimetsiin
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et ai
Kaupungistuminen ja sen aiheuttama elinympäristön tuhoutuminen on suuri uhka kotoperäisille linnuille…
Tarina kärsimyksestä ja kuolemasta Irlannin aborttikiellon ja myöhemmän laillistamisen takana
Tarina kärsimyksestä ja kuolemasta Irlannin aborttikiellon ja myöhemmän laillistamisen takana
by Gretchen E. Ely, Tennesseen yliopisto
Jos Yhdysvaltain korkein oikeus kumoaa Roe v. Wade -päätöksen, vuoden 1973 päätöksen, joka laillisti abortin...
sitruunaveden edut 4 14
Antaako sitruunavesi Detox tai energiaa?
by Evangeline Mantzioris, Etelä-Australian yliopisto
Jos uskot netin anekdootteja, haalean veden juominen sitruunamehulla on…
ryhmä monirotuisia yksilöitä seisomassa ryhmäkuvaa varten
Seitsemän tapaa, joilla voit osoittaa kunnioitusta monipuolista tiimiäsi kohtaan (video)
by Kelly McDonald
Kunnioitus on syvästi merkityksellistä, mutta sen antaminen ei maksa mitään. Tässä on tapoja, joilla voit osoittaa (ja…
uskominen saa sen tapahtumaan 4 11
Uusi tutkimus osoittaa, että pelkkä usko, että voit tehdä jotain, liittyy korkeampaan hyvinvointiin
by Ziggi Ivan Santini, Etelä-Tanskan yliopisto et al
Mielenkiintoista on kuitenkin se, että – olivatpa vastaajamme todella ryhtyneet toimiin…
Covid-pikatesteistä 5 16
Kuinka tarkkoja nopeat antigeenitestit ovat?
by Nathaniel Hafer ja Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Nämä tutkimukset alkavat tarjota kaltaisillemme tutkijoille todisteita siitä, kuinka nämä testit…
tietty suru 5 21
Miksi itkemme, kun olemme väsyneitä tai sairaita?
by Peggy Kern, Melbournen yliopisto
Kyyneleet palvelevat useita psykologisia toimintoja. Kyyneleet toimivat fyysisenä indikaattorina sisäisestä…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.