a dog and cat lying down together
Kuva StockSnap 

InnerSelfin päivittäinen inspiraatio

Helmikuu 12, 2023

Tämän päivän inspiraation painopiste on:

Opin näkemään asiat terveellisemmin.

Vaikka yksityiskohdat voivat olla erilaisia, meidän kaikkien on käsiteltävä pelkoa, vihaa ja surua elämämme aikana.

Miksi jotkut ihmiset vaeltavat läpi elämän raahaten jalkojaan hiekassa uupuneena ja onnettomana, ja toiset näyttävät hyppäävän läpi elämänsä hymyillen?

Olen alkanut uskoa, että se on näkökulmakysymys. Et ehkä pysty muuttamaan olosuhteitasi, mutta voit oppia näkemään asiat terveellisemmin.


JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on otettu InnerSelf.comin artikkelista:
     Juhlia ja tanssia elämässä
     Kirjailija: Barb Rogers
Lue koko artikkeli täältä.


Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, Toivotan sinulle päivää, jolloin opit näkemään asiat terveellisemmin (tänään ja joka päivä)

Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.

Tämän päivän painopiste: tänään ja joka päivä, Opin näkemään asiat terveellisemmin.

* * * * *

SUOSITETTU KIRJA: Riippuvuus ja suru

Riippuvuus ja suru: Pelon, vihan ja riippuvuuden päästäminen irti
kirjoittanut: Barb Rogers.

Addiction & Grief: Letting Go of Fear, Anger, and Addiction by Barb Rogers.J
Kun juomisen tai käytön aikana on päästävä pohjaan toipumisen aloittamiseksi, lopulta hän osuu myös pelon, vihan ja surun emotionaaliseen "pohjaan". Ja toipuminen voi alkaa vain ymmärtämällä ensin, kuinka, milloin ja missä nämä tunteet ottivat hallintaansa.

Barb Rogers haastaa toipumassa olevat lukijat tutkimaan ratkaisematonta surua ja menetystä elämässään ja selvittämään näiden tunteiden vaikutuksia – tunteita, jotka voivat johtaa takaisin käyttöön, jos niitä ei ratkaista.

Saat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista napsauttamalla tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.

Barb Rogers, author of Addiction & Griefkirjailijasta

Barb Rogers kirjoitti useita kirjoja elpymisestä, alkoholismista, riippuvuudesta ja hyvinvoinnista Kaksikymmentäviisi sanaa: Miten Serenity Prayer voi pelastaa elämäsi, Pidä se yksinkertaisena ja järkevänä, samoin kuin hänen muistionsa Jos minun pitäisi kuolla ennen heräämistä. Barb kuoli vuoden 2011 alussa.