Kuva iqbal nuril anwar 



Katso videoversio YouTubessa.

Kertonut Marie T. Russell.

InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota

Elokuu 10, 2023

Tämän päivän painopiste on:

Päätän elää parhaan versioni siitä, kuka olen.

Tämän päivän inspiraation on kirjoittanut Mara Branscombe:

Kuten olemme kaikki kokeneet, elämä tuo initiaatioita: haavoja, häpeää, syyllistämistä, riippuvuuksia, traumoja, kiintymyksiä, eroja, juhlia, läpimurtoja, murtumia; lista jatkuu.

Vaikka emme voi hallita sitä, mitä meille elämässä tapahtuu, voimme hallita, kuinka reagoimme.

Aktivoimalla vakaat, mielen ja sydämen lietsovat käytännöt heräämään nykyhetkeen, avaamme kanavat linjaamaan ja elämään parhaita versioita siitä, keitä olemme.

JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on mukautettu InnerSelf.comin artikkelista:
     Elä villinä, rakastaa vapaasti: myötätunnon ja horjumattoman itserakkauden harjoitus
     Käsikirjoitus: Mara Branscombe.
Lue koko artikkeli täältä.


Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, päivää toivotellen elää parasta versiota siitä, kuka olet (tänään ja joka päivä)

Marien kommentti: Jos päätämme olla rehellisiä itsellemme, ja tietysti meidän pitäisi, meillä kaikilla on erilaisia ​​versioita itsestämme. Joskus olemme rakastavia ja ystävällisiä, toisinaan saatamme olla katkeroituneita ja ilkeitä. Toisinaan olemme anteliaita, ja toisinaan emme ole. Voimaa oivaltaa se, että voimme valita, mitä "persoonaa" ilmaisemme ja elämme joka hetki. Ja kun emme ole paras versio itsestämme, voimme vain nostaa itsemme ja tehdä uuden valinnan.

Tämän päivän painopisteemme: Päätän elää parhaan versioni siitä, kuka olen.

Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.

* * * * *

LIITTYVÄ KIRJA: Rituaali parannuskeinona

Rituaali parannuskeinona: ruumiillistuneita käytäntöjä sielunhoitoon
Kirjailija: Mara Branscombe

Mara Branscomben Ritual as Remedy: Embodied Practices for Soul Care -kirjan kansiAskel askeleelta opas tehokkaisiin itsehoito- ja sielunhoitorituaaleihin, jotka herättävät vapauden, ilon, intuition, itserakkauden ja sisäisen mystikkosi. 

Tämä kutsun herättää sisäiset voimasi ja saavuttaa sielusi tarkoituksen. Tämä rituaalin opas henkisenä itsehoitona tarjoaa käytäntöjä, jotka auttavat sinua aktivoimaan sydänkeskeisen elämän, synnyttämään kestävää muutosta ja toteuttamaan unelmasi.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, napsauta tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva Mara Branscombesta, Ritual as Remedy -kirjan kirjoittajastaMara Branscombe on jooga- ja meditaatioopettaja, kirjailija, äiti, taiteilija, seremonialisti ja henkivalmentaja, joka saa suurta iloa johtaessaan muita itsensämuutoksen polulla. Hän on intohimoisesti yhdistänyt tarjontaansa mindfulnessin, itsehoidon, mielen ja kehon käytäntöjen sekä maantieteellisten rituaalien taiteen. 

Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa MaraBranscombe.com