Maailman terveysjärjestö on julistanut liikalihavuuden maailmanlaajuiseksi epidemiaksi, joka "uhkaa hukuttaa sekä kehittyneet että kehitysmaat". Onko lihavuus kuitenkin aina huono terveydelle?
Jokaista elävää ihmistä ohjaa sisäinen “kello”, joka ohjaa vuorokausirytmiä - luonnollista sisäistä prosessia, joka säätelee uni-herätyssykliämme 24 tunnin aikana.
On hyvin tiedossa, että ylimääräisen rasvan kantaminen vyötärön ympärillä voi olla haitallista terveydellesi ja tuo suuremman riskin sairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen ja sydänsairauksien, kehittymiselle.
- By Joshua S.Fu
Kun hengität savun metsäpalosta, hengität todennäköisesti myrkyllisempiä kemikaaleja kuin ymmärrät.
Proteiini on olennainen osa terveellistä ruokavaliota. Se auttaa meitä rakentamaan ja ylläpitämään vahvoja lihaksia ja luita, auttaa meitä parantumaan paremmin sairauksista ja vammoista ja vähentää kaatumisten ja murtumien todennäköisyyttä.
Ilman koronaviruspartikkeleiden kulkeminen huoneen läpi kestää kauan. Aluksi vain tartunnan saaneen kaiuttimen lähellä istuvat ihmiset ovat suuressa vaarassa, mutta kokouksen tai luokan jatkuessa pienet aerosolit voivat levitä.
Monille meistä sairastuminen virukseen saattaa laittaa meidät sohvalle viikkoon tai kahteen. Se on turhauttavaa, mutta toipumisen jälkeen voimme yleensä palata tottuneisiin asioihin.
Yhdysvalloissa on yli 2 miljoonaa tapausta koronaviruspandemian alkamisen jälkeen joulukuun lopulla, ja nyt COVID-19: stä on toipunut monia ihmisiä. Samaan aikaan on raportoitu ihmisistä, joilla on infektion pitkäaikaisia sivuvaikutuksia.
Uuden tutkimuksen mukaan toisen ihmisen kokemus diabeteksesta vaikuttaa tyypin 2 diabeetikoiden verensokeritason itsehallintaan.
- By Brian Geiss
Presidentti Donald Trumpin ilmoitus siitä, että hän on saanut positiivisen tuloksen COVID-19: lle, on erityisen huolestuttavaa hänen ikänsä vuoksi. 74-vuotiaana ...
- By Louise Hay
Tapa, jolla tällä hetkellä olemme ikääntyneet, on ohjelmoitu meille, ja olemme hyväksyneet tämän ajatuksen todellisuudeksi. Uskomme, että me kaikki saamme vanhoja, sairaita, vanhuksia, hauraita ja kuolee - siinä järjestyksessä. Tämän ei tarvitse olla enää totuus meille.
Kannabis teollisuus on yksi nopeimmin kasvavista työmarkkinoista Yhdysvalloissa. Yhdessä vuodessa kannabiksen vähittäiskauppiaat nettoutuivat Massachusettsin osavaltioon 393 miljoonaa dollaria bruttomyynnistä. Kaksi vuotta laillisten kannabismarkkinoiden käynnistämisen jälkeen Kalifornia on ylittänyt miljardin dollarin verotulot.
- By Vincent Ho
Tiedotusvälineiden aiemmin tällä viikolla kuvaillut Queenslandin sairaanhoitaja, jolla oli vatsakipuja ja jonka testi oli positiivinen COVID-19: n suhteen.
Vanhemmilla ihmisillä, joilla ei ole kognitiivisia ongelmia ja jotka kokevat kaatumisen, voi olla aivoissaan havaitsematonta hermoston rappeutumista, mikä asettaa heille suuren riskin sairastua Alzheimerin dementiaan tutkimuksen mukaan.
Painonnostoa, joka tunnetaan myös nimellä vastuskoulutus, on harjoitettu vuosisatojen ajan tapana rakentaa lihasvoimaa.
Koronaviruksen aiheuttama dramaattinen kotona työskentelyn nousu näyttää todennäköisesti olevan pysyvä piirre monissa organisaatioissa, ainakin osan viikosta.
Huolimatta maan vastakkaisista päistä, Islannilla ja Uudella-Seelannilla on monia yhtäläisyyksiä. Molemmat ovat pieniä saarivaltioita, jotka ovat erittäin riippuvaisia matkailusta ja joita tällä hetkellä johtavat nuoret naispääministerit.
Ihmiset, jotka ovat saaneet SARS-CoV-2-viruksen, joka aiheuttaa COVID-19: n, voivat levittää virusta puhuessaan, laulamalla, yskimällä, aivastamalla tai jopa vain hengittäen.
COVID-19-pandemian keskellä on helppo unohtaa, että yksi suurimmista terveyshaasteistamme on edelleen maailmanlaajuinen liikalihavuusepidemia.
- By Dan Gordon
Kuukautiskiertoa, pillereitä ja niiden mahdollista vaikutusta urheilusuoritukseen on pitkään pidetty tabuaiheena.
Tutkimuksessa havaittiin, että muutaman kupin kahvin juominen päivässä liittyi pienempään riskiin kuolla mistä tahansa syystä.
Tutkijat ovat varoittaneet kuukausia siitä, että koronavirus voi levitä aerosoleilla - pienillä hengitysteiden pisaroilla, joita ihmiset päästävät puhuessaan tai aivastellen ja jotka voivat viipyä ilmassa.
Seitsemän sekunnin välein jollekin maailmassa diagnosoidaan dementia. Tyypillinen tapaus, jonka näen usein käytännössäni, on seuraava: 76-vuotiaalla naisella on kahden vuoden historia asteittaista lyhytaikaisen muistin heikkenemistä ja kognitiivista heikkenemistä.