"Kun henkilön liikkuvuus vähenee, vaikka henkilö näyttää hyvin normaalilta, se voi olla merkki siitä, että jotain on arvioitava tarkemmin", sanoo Beau M.Ances. (Luotto: Getty Images)
Vanhemmilla ihmisillä, joilla ei ole kognitiivisia ongelmia ja jotka kokevat kaatumisen, voi olla aivoissaan havaitsematonta hermoston rappeutumista, mikä asettaa heille suuren riskin sairastua Alzheimerin dementiaan tutkimuksen mukaan.
Tutkijat havaitsivat, että vanhemmilla ihmisillä, joilla ei ole kognitiivisia ongelmia ja jotka kokevat kaatumisen, Alzheimerin dementiaan johtava neurodegeneraatioprosessi saattaa olla jo alkanut.
Tulokset Journal of Alzheimerin tauti ehdottaa, että kaatumisia kokeneet iäkkäät ihmiset seulotaan Alzheimerin taudin varalta ja että uusia strategioita saatetaan tarvita vähentämään putoamisriskiä taudin alkuvaiheessa oleville ihmisille.
Putoamiset ovat johtava ikääntyneiden aikuisten kuolemaan johtaneiden vammojen syy, joka aiheuttaa yli 800,000 30,000 sairaalahoitoa ja noin XNUMX XNUMX kuolemaa Yhdysvalloissa vuosittain.
Alzheimerin tauti on edelleen aliedustettu putoamisriski, toisin kuin tunnetuimmat tekijät, kuten vanhempi ikä, näkö- tai tasapainohäiriöt ja lihasheikkous.
"Syksyn tutkimuksen maailmassa sanomme yleensä, että olet vaarassa kaatua, jos menetät voimaa ja tasapainoa", kertoo apulaiskirjailija Susan Stark, apulaisprofessori toimintaterapiasta, neurologiasta ja sosiaalityöstä Washingtonissa St. Louisin yliopisto.
”Jos menetät voimaa ja tasapainoa, suosittelemme työskentelemään voiman ja tasapainon parissa. Mutta jos joku putoaa jostakin muusta syystä, ehkä siksi, että hänen aivonsa ovat alkaneet kerätä Alzheimerin tautiin liittyviä vaurioita, kyseinen henkilö saattaa tarvita kokonaan erilaista hoitoa. Emme vielä tiedä, mikä tuo hoito voi olla, mutta toivomme, että voimme käyttää tätä tietoa uusien hoitosuositusten esittämiseen, jotka vähentävät kaatumisten riskiä tässä väestössä. "
Alzheimerin taudin hiljainen vaihe
Vuonna 1987 silloinen Washington Universityn harjoittelija John C. Morris huomasi, että Alzheimerin dementiaa sairastavat iäkkäät ihmiset kärsivät traumaattisen kaatumisen yli kaksi kertaa todennäköisemmin kuin saman ikäiset dementiaa sairastamattomat. Morris on nyt neurologian professori ja yliopiston Charles F.- ja Joanne Knight Alzheimerin taudin tutkimuskeskuksen johtaja.
Morrisin löytämisen jälkeen yli kolme vuosikymmentä sitten tutkijat ovat oppineet, että Alzheimerin tautia sairastavien potilaiden aivot muuttuvat vuosikymmeniä ennen kuin muistin menetys ja sekavuus ilmenevät.
Ensinnäkin muodostuu amyloidiproteiinien plakkeja, sitten niiden punoksia tau proteiinia. Jotkut aivojen alueet alkavat kutistua ja aivojen kaukaisimpien osien väliset viestintäverkot alkavat hajota.
Stark ja hänen kollegansa ovat osoittaneet, että yhteys Alzheimerin taudin ja kaatumisen välillä on totta myös taudin hiljaisessa vaiheessa: Ns. Prekliinistä Alzheimerin tautia sairastavilla ihmisillä on suurempi riski pudota huolimatta siitä, ettei heillä ole ilmeisiä kognitiivisia ongelmia.
Ymmärtää paremmin, miksi ihmiset, joilla ei ole kognitiivisia oireita, ovat vaarassa jotka, ensimmäinen kirjailija Audrey Kelemen, Starkin laboratorion jatko-opiskelija, ja kollegat seurasivat 83 yli 65-vuotiasta henkilöä vuoden ajan. Pätevä neurologi arvioi tutkimuksen alussa kaikki osallistujat kognitiivisesti normaaleiksi. Jokainen osallistuja täytti kuukausittaiset kalenterit, joissa kirjataan kaikki putoamiset ja käytiin läpi aivotutkimukset amyloidin, atrofian ja liitännän heikkenemisen varalta.
Tutkijat havaitsivat, että amyloidin läsnäolo pelkästään aivoissa ei aiheuttanut ihmisille suurempaa kaatumisriskiä, mutta että hermoston rappeuma. Kaatuneilla osallistujilla oli pienempiä hippokampuksia - aivojen alueita, jotka on omistettu muistille ja jotka kutistuvat Alzheimerin taudissa. Heidän somatomotoriset verkot - yhteyksien verkot, jotka osallistuvat aistien tulojen vastaanottamiseen ja liikkeen hallintaan - osoittivat myös hajoamisen merkkejä.
Tutkijat päättelivät, että putoaminen tapahtuu todennäköisimmin prekliinisen Alzheimerin taudin hermoston rappeutumisvaiheessa - noin viimeiset viisi vuotta ennen muistin menetystä ja sekaannusta.
Yksinkertaiset muutokset voivat estää putoamisen
"Sen jälkeen kun aloitin tämän projektin parissa työskentelyn, olen alkanut kysyä potilailta kaatumisista, enkä voi kertoa, kuinka usein se on auttanut minua ymmärtämään, mitä yksilön kanssa tapahtuu", kertoo vanhempi kirjailija Beau M Ances, neurologian professori sekä radiologian ja lääketieteellisen tekniikan professori.
"Kun henkilön liikkuvuus heikkenee, vaikka henkilö näyttää hyvin normaalilta, se voi olla merkki siitä, että jotain on arvioitava tarkemmin", Ances sanoo. "Se on todella tärkeä potentiaalinen merkki, jonka pitäisi saada meidät sanomaan:" Odota hetki. Sukelletaan tähän enemmän. Onko sen kanssa muita asioita? ''
Tutkijat ovat aloittaneet lisätutkimuksia ymmärtääkseen paremmin, miksi aivojen muutokset Alzheimerin taudissa aiheuttavat ihmisille kaatumisvaaran, jotta he voivat kehittää putoamisen estämistä koskevia suosituksia. Sillä välin yksinkertaisilla muutoksilla voidaan mennä pitkälle suojaamaan ikääntyviä ihmisiä tuhoisilta putoamisilta, Stark sanoo.
"Voit estää paljon kaatumisia vain tekemällä ympäristöstä turvallisemman", Stark sanoo. "Yksinkertaiset muutokset voivat auttaa eivätkä voi vahingoittaa: varmista, että kylpyamme ei ole liukas; varmista, että voit nousta helposti pois wc: stä; tasapaino ja voimaharjoittelu; tarkistamalla reseptisi nähdäksesi, lisäävätkö tietyt lääkkeet tai lääkkeiden yhdistelmät putoamisriskiä.
"Ennen kuin meillä on erityisiä syksyn ehkäisyhoitoja prekliinistä Alzheimerin tautia sairastaville, voimme tehdä vielä paljon asioita ihmisten turvallisuuden parantamiseksi."
Tietoja Tekijät
Kansallisten terveysinstituuttien kansallinen ikääntymislaitos, kansallinen neurologisten häiriöiden ja aivohalvausinstituutti, Paula C. ja Rodger O. Riney -rahasto ja Daniel J. Brennan MD -rahasto tukivat työtä. - Alkuperäinen STudy
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
