Hollywoodin stereotypioista huolimatta monet naimattomat ihmiset ovat onnellisia eivätkä kaipaa romanttista kumppania. (Shutterstock)
Sinkkuna oleminen on perseestä. Ainakin sellaisen vaikutelman saat, kun katsot jouluelokuvia. Niin monet näistä elokuvista keskittyvät rakkauden löytämiseen lomakauden aikana. Mutta voitko nimetä yhden onnellisen sinkkuna olemisesta lomien aikana? Luultavasti ei.
Rakkaus itse asiassa, loma, jouluksi ihastuminen, viime joulu, sinkku koko matkan ajan, kuinka rakastua jouluksi, majatalorakkaus jouluksi - on olemassa lukuisia jouluelokuvia rakkauden löytämisestä. Itse asiassa niin paljon, että Netflix on omistanut heille kokonaisen genren.
Joulu- ja lomaelokuvat keskittyvät yleensä keskeiseen uskomukseen: ihmiset tarvitsevat romanttisen kumppanin elääkseen onnellisena elämänsä loppuun asti. Näiden elokuvien hahmot haluavat usein epätoivoisesti löytää kumppanin ennen joulua. Silloinkin, kun ihmiset eivät etsi rakkautta, joku yleensä tulee mukaan "korjaamaan" sinkun ongelmia.
Tämän viestin kääntöpuolena on, että sinkkuna oleminen on perseestä, etenkin lomakauden aikana. Mutta kuten a parisuhteen ja sinkkuuden tutkija, voin kertoa, että tämä on valhetta.
Yksinäisyys nousussa
Hollywoodin kiinnostus pareihin on yllättävää, kun otetaan huomioon, kuinka yleistä sinkkuelämästä on tulossa. Yhteiskunnassa on nyt enemmän yksinäisiä aikuisia kuin koskaan nykyhistoriassa.
Kanadassa yksin asuvien aikuisten määrä on yli kaksinkertaistunut viimeisen 35 vuoden aikana. 25–29-vuotiaiden joukossa sinkkujen määrä kasvoi vuodesta 32 prosenttia vuonna 1981 ja 61 prosenttia vuonna 2021.
Sinkku ei ole vain nuorille. Vuonna 2021 yhtä monta kuin 32 prosenttia 35-74-vuotiaista aikuisista ilmoitti, että he eivät olleet sekaantuneet avioliittoon tai yleiseen lakiin.
Ovatko sinkut epätoivoisia parisuhteen suhteen?
minä johdan Yksinäisyyden kokemukset ja taustalla olevat suhteet monimutkaiset laboratorio Simon Fraserin yliopistossa. Tutkimukseni keskittyy ymmärtämään, milloin sinkku- ja parisuhteet ovat onnellisia ja menestyviä ja milloin ihmiset voivat kokea elämänsä ja suhteensa haastavana.
Kollegani ja minä äskettäin tarkistetut tutkimukset yksinäisistä ihmisistä. Tutkimuksemme korostaa, että yhteiskunnalliset näkemykset sinkkuista ovat vanhentuneita ja kapeita.
Huomasimme, että vaikka jotkut ihmiset kamppailevat sinkkuuden kanssa, monet sinkut ovat myös onnellisia ja kukoistavia. Onnellisilla sinkkuilla on usein vahvat yhteydet perheeseen ja ystäviinOn seksuaalisesti tyytyväinen, saattaa haluta välttää draamaa, joka voi tulla treffeille or elää yhteiskunnissa, jotka ovat hyväksyvämpiä naimattomuudesta. Mutta heidän tarinansa kerrotaan harvoin.
Yksinäisyyden nousu johtuu monista yhteiskunnassa tapahtuneista muutoksista. Ihmiset ovat avioliiton lykkääminen, joka keskittyy ura- tai matkatavoitteisiin, käy läpi eroa tai avioeroatai valitsemassa sinkkuelämää parisuhteen aikana.
Tietysti romanttisen kumppanin haluaminen on edelleen yleinen ja täysin pätevä tavoite. Yhtä monta kuin 80 prosenttia ihmisistä solmii vakaita romanttisia suhteita jossain vaiheessa elämäänsä. Mutta se ei tarkoita, että naimattomat ihmiset, jotka haluaisivat kumppanin, hölmöivät tai etsivät epätoivoisesti sellaista.
Sinkkuilla on edelleen paineita kumppanin hankkimiseen
Hollywoodin kiinnostus yrittää "korjata" sinkkuja saamalla heidät kumppanuuteen heijastaa sosiaalisia paineita, joita monet sinkut kohtaavat edelleen.
Klisee surullisesta, yksinäisestä ja epätoivoisesta sinkkusta voi jättää naimattomat ihmiset tuntemaan itsensä syrjäytyneiksi. Tutkin kollegoideni kanssa yli 4,000 800 uusiseelantilaisen ja XNUMX kanadalaisen ja amerikkalaisen aikuisen kokemuksia. Meidän tutkimus löydetyt naimattomat ihmiset tuntevat usein olevansa "sääli", "kohteleva epäoikeudenmukaisesti" ja "syrjintä" juuri niiden ihmisten taholta, joilta he saattavat kääntyä tukeakseen.
Esimerkiksi äitinsä soittaminen neuvoja voi tarkoittaa myös asettumiseen liittyvien kommenttien käsittelemistä. Kutsut toimistolomajuhliin voivat tarkoittaa yksin osallistumista, vaikka parikollegot saavatkin tuoda kumppaninsa. Perheen lomatapaamiset voivat johtaa ei-toivottujen kysymysten käsittelyyn heidän treffielämästään tai yrityksistä sopia treffeille.
Joten kun viihdyit katsomaan suosikkijouluromaaniesi uusintoja tänä jouluna, kuvittele vaihtoehtoinen lopetus – sellainen, jossa sinkku nauttii lomastaan ystäviensä ja perheensä ympäröimänä ilman, että hän viipyy yksin mistelin ympärillä.
Ja kun tapaat rakkaittesi kanssa, harkitse vastustamista halua kysyä naimattomilta ystäviltäsi ja perheeltäsi, seurustelevatko he tai milloin he asettuvat asumaan. Monet naimattomat ihmiset juhlivat tätä lomakautta ilolla, jopa ilman romanttista kumppania.
Yuthika Girme, Apulaisprofessori, Psykologian laitos, Simon Fraserin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Kirjat, jotka parantavat asennetta ja käyttäytymistä Amazonin bestseller-luettelosta
"Atomic Habits: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja murtaa huonoja"
Kirjailija: James Clear
Tässä kirjassa James Clear esittelee kattavan oppaan hyvien tapojen rakentamiseen ja pahojen tapojen rikkomiseen. Kirja sisältää käytännöllisiä neuvoja ja strategioita kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseksi, perustuen viimeisimpään psykologian ja neurotieteen tutkimukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Unf*ck Your Brain: Tieteen avulla päästä eroon ahdistuksesta, masennuksesta, vihasta, kummallisuuksista ja laukaisimista"
kirjoittanut Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Tässä kirjassa tohtori Faith Harper tarjoaa oppaan yleisten tunne- ja käyttäytymisongelmien ymmärtämiseen ja hallitsemiseen, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus ja viha. Kirja sisältää tietoa näiden asioiden taustalla olevasta tieteestä sekä käytännön neuvoja ja harjoituksia selviytymiseen ja paranemiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa"
kirjoittanut Charles Duhigg
Tässä kirjassa Charles Duhigg tutkii tottumusten muodostumista ja sitä, kuinka tavat vaikuttavat elämäämme sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirja sisältää tarinoita yksilöistä ja organisaatioista, jotka ovat onnistuneesti muuttaneet tapojaan, sekä käytännön neuvoja kestävän käyttäytymisen muutoksen aikaansaamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Pienet tottumukset: pienet muutokset, jotka muuttavat kaiken"
Kirjailija: BJ Fogg
Tässä kirjassa BJ Fogg esittelee oppaan kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseen pienten, asteittain kasvavien tapojen avulla. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita pienten tapojen tunnistamiseen ja toteuttamiseen, jotka voivat johtaa suuriin muutoksiin ajan myötä.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"The 5 AM Club: Omista aamusi, kohota elämääsi"
Kirjailija: Robin Sharma
Tässä kirjassa Robin Sharma esittelee oppaan tuottavuuden ja potentiaalin maksimoimiseksi aloittamalla päiväsi ajoissa. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita tavoitteitasi ja arvojasi tukevan aamurutiinin luomiseen sekä inspiroivia tarinoita henkilöistä, jotka ovat muuttaneet elämäänsä varhaisen nousemisen myötä.
