Jos olet jotain minun kaltaiseni, et ole mennyt liian pitkälle pelkoosi. Te kaksi voi viettää paljon aikaa yhdessä, mutta epäilen, että olet hyvin ystävällinen. Sen ei tarvitse olla näin. Voimme luoda erilaisen, hellävaraisemman suhteemme pelkoihimme, ja näin luomme itsellemme entistä täsmällisemmän suhteen.
Olen vihannut pelkoani kaikista rajoituksista, joita se on asettanut elämääni. Olen pahoinpidellyt sitä vaikuttamaan valintoihini ja painostanut minua tekemään pelkurisia päätöksiä, jotka ovat ohjaaneet minut pois mieluummin kuin jännittävistä mahdollisuuksista ja mielekkäämmistä realiteeteista.
Olen tuominnut pelkoni kiusaajana, tyrannina, ainoana suurimpana esteenä onnelleni. En ollut koskaan katsonut, että pelkoni pelkäsi minua tai että se olisi aina ollut vain yrittänyt suojella minua, ainoa tapa, jolla se tiesi.
Älä päästä minua väärin. Mielestäni pelkoani on edelleen vakava kipu perseessä, mutta se ei enää pelkää minua tavasta, jolla se oli.
Pelko on vain nuken
Pelkoni on vain dummy suurimman osan ajasta. Niin on sinun. Se ei tarkoita olevan, mutta se ei tiedä paremmin.
Pelko tekee työnsä - suojella meitä - uskomattoman vakavasti, mutta sillä ei ole emotionaalista älykkyyttä, jolla työskennellä. Pelkoni haluaa suojella minua vaikealta keskustelulta, jolla on sama taistelu, jota se käyttää pitääkseen minut liikenteestä.
Pelko ei voi kertoa, onko se vuoristo-leijona tai söpö barista, joka on kaikki toiminut. Se pitää mitään epämiellyttävänä vaarallisena ja siksi jotakin välttää. Rattlesnakes, työpaikkamuutokset, uudet kampaukset - he kaikki ovat samat pelossa: pelottava.
Niinpä meidän pelkomme syttyy kauhuksi mielessämme - hellfire of mitä-IFS - pitää meidät turvallisesti mukavuuksilla. Tarkemmin, sen mukavuusalueella. Se ei ole niin paljon vihollinen kuin ylivoimainen vanhempi. Ja kuten mikä tahansa ylivoimainen vanhempi, pelolla ei ole aikomusta antaa meille tilaa.
Pelko, pelko, mene pois ...
Lopulta hyväksyin, että pelkoni ei ollut suunnitelmia mennä pois, etten jonain päivänä yhtäkkiä tullut pelottomaksi. Niin monta kertaa, olisin pysäyttänyt itseni ryhtymästä toimiin, koska tunsin pelkoa - tuntemattoman hylkäämisestä, muutoksesta, epäonnistumisesta.
En pyytänyt hurmaavaa kaveria hänen numerostaan tai ei tullut ulos epäterveellisestä suhteesta tarpeeksi pian, tai ei lähettänyt lyhyt tarinaa kilpailuun tai ei lopettanut kurjaa työtäni.
Pelkään, että pelkoni estää minua tekemästä myönteisiä valintoja, usein kertoen itselleni, että tekisin niistä, kun tunsin vähemmän pelkäävän - kun olin tullut pelottomaksi päätöksestä. Mutta en koskaan tullut peloton; Olen harvoin edes vähemmän pelännyt.
Joten pysyin halvaantunut tilanteissa, jotka eivät palvelleet onneani, tai ohittin mahdollisuuksia, jotka olisivat todennäköisesti hyötyneet elämästäni.
Voitko liittyä? Oletko koskaan pitänyt tarpeellisen muutoksen tekemistä, ennen kuin tuntuu olevan vähemmän peloissaan tehdä se ja päätynyt tekemään muutosta lainkaan?
Voiko pelko ja rohkeus olla olemassa yhdessä?
Muutos on aina pelottavaa. Pelottomuus on aina myytti.
Voimme pelätä ja tehdä edelleen rohkeita valintoja.
Rohkeutta ei edes ole olemassa ilman pelkoa. Se on pelko, joka tekee valinnasta rohkean.
tekijänoikeus ©Scott Stabile 2017.
Painettu New World Libraryn luvalla
www.newworldlibrary.com.
Artikkelin lähde
Big Love: Elävän voiman leveä avoin sydän
Scott Stabile
Mitä tapahtuu, kun sitoututte täysin rakkauteen? Loputon hyvä, vaatii Scott Stabileä, joka huomasi sen voittamalla paljon huonoja. Scott yhdistää syvällisiä kokemuksia sekä jokapäiväisiä kamppailuja ja voittoja tavalla, joka on yleisesti sovellettavissa, kohottavaa ja naurettavaa. Olipa hiljainen häpeä, palautuminen epäonnistumisen jälkeen tai edessään peloista huolimatta, Scott jakaa kovasti voitettuja oivalluksia, jotka palauttavat jatkuvasti lukijat rakkaudelle sekä itselleen että muille.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Scott Stabile on kirjoittanut Big Love. Hänen inspiroivat viestit ja videot ovat herättäneet valtavan ja omistautuneen sosiaalisen median, mukaan lukien lähes 360K Facebook -fanit ja laskenta. Säännöllinen osallistuja Huffington Post, hän asuu Michiganissa ja harjoittaa henkilökohtaisia aktivointityöpajoja ympäri maailmaa. Käy hänellä verkossa osoitteessa www.scottstabile.com
