Työpaikat toimivat paremmin, kun kollegoilla on hyvät välit keskenään. (Shutterstock)
Teini-ikäisenä ja parikymppisenä en ajatellut paljon sitä, kuinka tärkeää oli pitää ihmisistä, joiden kanssa työskentelin. Työskentelin tuolloin tarjoilijana Toronton ruokalassa ja ystävystyminen kollegoideni kanssa oli osa kokemusta.
Mutta kun minusta tuli yliopistoprofessori ja johtajakouluttaja, tajusin työsuhteiden tärkeyden. Tiedän sen nyt työpaikat toimivat paremmin kun kollegoilla on hyvät välit keskenään.
Nämä havainnot ovat ristiriidassa yleisen mielipiteen kanssa, jonka olen huomannut yli 20 vuotta työskennellessäni työntekijöiden kanssa: uskon, että ei ole välttämätöntä olla ystäviä kollegoiden kanssa. Vaikka tämä näkökulma on ymmärrettävä, se ei ole hyödyllinen – varsinkin kun on kyse sellaisten henkilöiden kanssa työskentelemisestä, joiden kanssa et tule toimeen.
Työystävyyssuhteiden tyypit
Noin 30 prosenttia pohjoisamerikkalaisista sanovat, että heillä on paras ystävä töissä. Loput kertovat, että heillä on vakituisia työkavereita.
On hyödyllistä tehdä ero erityyppisten ystävyyssuhteiden välillä, koska kaikki suhteet eivät tarjoa samoja etuja. Määrittämällä ystävyystyypit ja ymmärtämällä kunkin hyödyt, voimme tehdä tietoisia päätöksiä siitä, kannattaako tiettyihin ihmissuhteisiin sijoittaminen.
Käyttämällä edellistä psykologinen tutkimus noin erilaisia työpaikan ystävyyssuhteitaOlen luonut työpaikalle neljä ystävyyskategoriaa tuhansien johtajien ja johtajien kanssa työskentelykokemukseni myötä.
1. Työpaikan paras ystävä. Tämä on erittäin läheinen ystävyys kollegan kanssa, jolle on ominaista henkilökohtainen paljastaminen. Työpaikan parhaat ystävät arvostavat toisiaan ja osoittavat luottamusta ja rehellisyyttä.
2. Läheinen työpaikka. Nämä ovat läheisiä ystävyyssuhteita, mutta eivät aivan parhaan ystävän tasolla. Suurin osa ihmisistä näissä suhteissa haluaa pysyä hyvinä ystävinä, vaikka yksi henkilö lähtee työpaikalta.
3. Työpaikkaystävällinen. Tällä suhteella on joitain samoja ominaisuuksia kuin edellä, mutta se on vähemmän todennäköistä, että se säilyy työn jälkeen. Myös henkilökohtaista paljastamista on yleensä vähemmän. Toisin sanoen se on työkaveri – sellainen ihminen, jonka kanssa nappaat lounaan tai kahvit.
4. Työkaverin tuttavuus. Tämä viittaa henkilöön, jonka saatat nähdä usein töissä, mutta vuorovaikutuksesi hänen kanssaan rajoittuu hymyjen vaihtamiseen tai lyhyisiin ilonaiheisiin.
Työpaikan ystävyyssuhteiden edut
Ystävyys työpaikalla parantaa innovaatio, henkisen turvallisuuden tunteet ja myötätuntoa. Kun työnantajat tasapainottavat johtajuutta ja ystävyyttä työntekijöidensä kanssa, se rohkaisee haavoittuvuutta, sopeutumiskykyä ja nöyryyttä mitä tarvitaan nykypäivän liiketoimintaympäristöissä.
Elton Mayo, yksi modernin organisaatioteorian perustajista, tunnusti tämän mahdollisuuksia sosiaalis-emotionaalisiin yhteyksiin työssä olivat suorituskyvyn kannalta ratkaiseva.
Pelkkä tiedon jakaminen toisen kanssa ei kuitenkaan tarjoa näitä mahdollisuuksia – tunteiden vaihtoa tarvitaan. Emotionaalinen vaihto edellyttää avoimuutta tunteistaan ja huolenaiheistaan, kun taas tiedonvaihto ei.
Näiden tunteiden vaihdon vuoksi ystävyyssuhteet työpaikalla voivat olla vaikeita. Ne vaativat a merkittävä aikainvestointisekä luottamus ja paljastaminen, molemmat voivat olla pelottavia joillekin.
Mitkä suhteet ovat kannattavia?
Ystävien saaminen ja pitäminen töissä on onnistunut ovat yhä tärkeämpiä ihmisille pandemian alusta lähtien. Kun etä- ja hybridityö on yleistynyt, ystävyyssuhteet työpaikalla ovat saaneet keskeisen roolin välttämättömän sosiaalisen ja emotionaalisen tuen tarjoajana.
Työpaikan paras ystäväsuhde tarjoaa eniten hyötyä, koska se tarjoaa eniten mahdollisuuksia tunteiden vaihtoon työtovereiden välillä. Näitä etuja ovat mm lisää onnellisuutta, tuottavuus ja motivaatio työntekijöissä.
Mutta lähisuhteet ovat vaikeita ja uuvuttavaa ylläpitää, mikä tarkoittaa tämäntyyppisiä suhteita ovat yleensä harvinaisempia muihin tyyppeihin verrattuna.
Työpaikan läheiset ja ystävälliset suhteet tarjoavat todennäköisimmin nämä edut ilman, että ne ovat liian emotionaalisesti tyhjentäviä tai vaikeita ylläpitää. Silti on tärkeää huomata, että läheiset ystävyyssuhteet kohtaavat samanlaisia haasteita kuin parhaan ystävän saaminen töihin – nimittäin suurempi riski henkilökohtaisten konfliktien leviämisestä työhön.
Työtovereiden tuttavuudet ovat yksi työpaikkasuhteen tyyppi, joka ei tarjoa mitään ystävien työstä koituvia etuja. Jos haluat saada työstäsi kaiken irti, paras vaihtoehto on yrittää saada ystäviä.
Epäystävällisyys ei kannata
Mutta entä jos sinulla on kollega, jota et todellakaan kestä? Muuten kuin virnistää ja kantaa heidän läsnäoloaan, voit tehdä valinnan poistaa itsesi. Tämä voi tarkoittaa roolin jättämistä tai yrittämistä etääntyä kyseiseen henkilöön uhraamatta kykyäsi esiintyä.
Vaikka niiden välttäminen, joista et pidä, voi olla hyödyllistä, se on usein haastavaa töissä. Lisäksi epäystävällisyys työssä – joko siksi, että ystävyyssuhteiden solmiminen on liian vaikeaa tai koska välttelet tiettyä henkilöä – voi tehdä työtä vähemmän nautittavaa ja kiinnostavaa.
Vähemmän sitoutuneita työntekijöitä löytävät työstään vähemmän merkitystä ja vastaanottaa vähemmän mahdollisuuksia kehittyä. Epäystävällisyys voi myös johtaa korkeampiin tasoihin yksinäisyys ja eristyneisyys, mikä voi saada sinut sairaaksi.
Uusi näkökulma
Jos päätät ylläpitää ystävällistä suhdetta kollegan kanssa, josta et pidä, voit käyttää joitakin strategioita tuottavan työsuhteen ylläpitämiseen heidän kanssaan. Yksi näistä strategioista sisältää positiivisen uudelleenkehystämisen, jolla muutetaan tapaa, jolla ajattelet ja tulkitset kollegasi käyttäytymistä.
Metaforien käyttäminen näkökulman vaihtamiseen voi olla hyödyllinen tapa saavuttaa tämä. Yksi erityisen hyödyllinen metafora on vertailla kollegaasi kirjaan. Kun luet kirjaa, vaikka se olisikin nautinnollista, siinä saattaa olla osia, joista et pidä ja joita et huomaa. Et kuitenkaan koskaan hylkää koko kirjaa.
Tämän metaforan soveltaminen työtovereihin voi auttaa sinua korostamaan niitä puolia, joista pidät, samalla kun päästät irti vähemmän toivottavista osista. On tärkeää tunnustaa, ettei kukaan ole täydellinen – työssä tai sen ulkopuolella.
Vaikka aina tulee olemaan työtovereita, joista et välitä, voi olla voimaannuttavaa tietää, että pienellä muutoksella voit auttaa luomaan paremman työpaikan itsellesi ja läheisillesi.
Author
Stephen Friedman, organisaatiotutkimuksen dosentti, Schulich School of Business, Yorkin yliopisto, Kanada
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Viisi rakkauden kieltä: Kestävän rakkauden salaisuus
Kirjailija: Gary Chapman
Tämä kirja tutkii "rakkauskielten" käsitettä tai tapoja, joilla yksilöt antavat ja vastaanottavat rakkautta, ja tarjoaa neuvoja vahvojen suhteiden rakentamiseen, jotka perustuvat keskinäiseen ymmärrykseen ja kunnioitukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Seitsemän periaatetta avioliiton saamiseen toimivaksi: Käytännön opas maan tärkeimmältä ihmissuhdeasiantuntijalta
John M. Gottman ja Nan Silver
Kirjoittajat, johtavat parisuhdeasiantuntijat, tarjoavat tutkimukseen ja käytäntöön perustuvia neuvoja onnistuneen avioliiton rakentamiseen, mukaan lukien vinkkejä kommunikaatioon, konfliktien ratkaisemiseen ja tunnesuhteeseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Tule sellaisena kuin olet: uusi yllättävä tiede, joka muuttaa seksielämäsi
Kirjailija: Emily Nagoski
Tämä kirja tutkii seksuaalisen halun tiedettä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita seksuaalisen nautinnon ja parisuhteen lisäämiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Liitteenä: Uusi tiede aikuisten kiintymyksestä ja kuinka se voi auttaa sinua löytämään – ja säilyttämään – rakkauden
Amir Levine ja Rachel Heller
Tämä kirja tutkii aikuisten kiintymyksen tiedettä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveiden ja tyydyttävien ihmissuhteiden rakentamiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Suhde Cure: 5-vaiheopas avioliiton, perheen ja ystävyyssuhteiden vahvistamiseksi
kirjoittanut John M.Gottman
Kirjoittaja, johtava suhdeasiantuntija, tarjoaa 5-vaiheisen oppaan vahvempien ja merkityksellisempien suhteiden rakentamiseen rakkaiden kanssa, jotka perustuvat tunneyhteyden ja empatian periaatteisiin.
