alkaen Pixabay

Ihmiset näyttävät jatkuvasti etsivän onnea. Jopa Bill of Rights keskittyy onnellisuuteen. Samanaikaisesti käymme ympäri "jatkaa onnellisuutta '- etsit sitä, etsit kaikenlaisista kokemuksista, ajattelet, että löydämme yhtenä päivänä oikean paikan, henkilön tai tunteen. Etsimme onnellisuutta tai ainakin avainta siihen. Samalla kun pyrimme tähän päämäärään, katsomme eteenpäin tulevaisuuteen ... ja ehkä unohdamme katsoa tänään.

Aamulla kävellessäni hiljattain aloin nauttia auringon tunteesta kasvoni, raikas ilma ja ruohon kosteus. Yhtäkkiä huomasin, että olin onnellinen elossa! Käänsin siihen tunteeseen ja aloin heti nauttia tämän planeetan, sen asukkaiden - ihmisten, eläinten, kasvien, mineraalien tai henkien - kauneudesta. Tuntui niin hyvältä olla keskellä elämän kauneutta ja kokemusta, että olin hukkunut tunteen tunteesta kokemuksestani.

Unelma paremmasta "Tänään" kuin tänään

Kun pohdin tätä tunnetta, muistan ajan,lapsena, kun olin tyytymätön siihen, että olin "jumissa" elämäni draamassa. Nuorena aikuisena haluaisin usein, että "he" vain tulevat hakemaan minut. Tiedätkö, vanha 'sädettäkää minut Scotty'-rutiiniin. Vastustin jatkuvasti kokemustani ajatellessani, että joku muu tai joku muu tai jokin muu olisi parempi. Huomaamatta kauneutta nykyään, unelmoin toisesta todellisuudesta - kaikkea muuta kuin ”tylsiä” olemassaoloni.

Vasta, kun aloin ymmärtää, että: 1) olin valinnut missä olin; 2) En ollut "jumissa" missään tilanteessa, ellet halunnut olla; ja 3) Olin se, joka oli vastuussa elämästäni, että aloin muuttaa elämääni. 

Tein heti radikaaleja muutoksia. Muutin, matkusin, muutin poikaystävääni jne. Pyrkiessään muuttamaan elämääni. Sitten se vihdoin valutti minut. Vaikka tein nämä upeat ulkoiset muutokset ... en voinut pakene siitä, mikä olin sisällä. Monien siirtojen jälkeen olen oppinut, että minne meninkin, siellä olisin ... kaikilla sisäisillä pelkoillani, epävarmuustekijöilläni, vakaumuksillani jne.

Oletko eronnut itsestäsi "Blahien" elämään?

Oletko onnellinen elossa? Heräät aamulla innoissaan, että sinulla on toinen päivä ilmaista itseäsi ja luoda elämäsi? Tunnetko elämäsi aaltojen läpi? Jos vastasit ei näihin kysymyksiin, voit muuttaa sitä. 

Kysy itseltäsi, mitä pidät elämästäsi ja miksi. Katsokaa tätä tilannetta ja varmista, miksi olet siinä. Pelaatko marttyyriä, vai etkö ansaitse parempaa? Riippumatta siitä, mitä syyt, voit nyt pysäyttää! Sano: "Päätän olla onnellinen. Päätän elää elämääni täysillä - tunteen rakkautta, iloa ja dynaamista energiaa päivittäin." 

Tämä on mahdollista. Kun elämme korkeimman näkemyksemme mukaisesti, kun seuraamme sydäntämme ja kuuntelemme intuitioita, tämä meillä on päivittäinen elämäkokemus. Meidän ei tarvitse erota itsemme "blahien" elämästä.

Kuka pelastaa sinua?

Ylösnousemuksesta tai "tempauksesta" on puhuttu paljon. Sen perusteella, mitä olen lukenut ja kuullut, näillä "vie minut pois täältä" -suunnitelmilla näyttää olevan kahta tyyppiä. Yksi on vanha tule ja vie minut pois, minulla on ollut tarpeeksi rutiinia, ja toinen puhuu värähtelymme lisäämisestä. 

Ensimmäinen versio muistuttaa minua pako fantasiasta tai sadusta. Toisin sanoen "Vihaan elämääni ja haluan jonkun tulevan pelastamaan minut." Olemme siirtyneet prinssistä loistavissa panssaroissa maanpäälliseen tai jumalalliseen olemukseen loistavassa valossa. Minusta meidän on tarkasteltava tarkkaan motiiveitamme, kun alamme haluta nousta. Haluammeko yksinomaan paeta, paeta vai pyrimmekö parantamaan elämäämme ja itseämme?

On aika sopia itsemme ja elämämme suhteen, kun olemme luoneet sen tällä planeetalla. Meidän on aloitettava värähtelymme lisääminen. Nouse omaan beingness puhtaasti fyysisestä ulottuvuudesta sellaiseen, jossa leikkimme tietoisesti energiaa ja säteilemme rakkautta ja harmoniaa. Tavoitteenamme ei pitäisi olla karkaaminen, vaan energian nostaminen puhtaaseen rakkauteen, uskoon ja valoon.

Mitä me nyt teemme?

Ensimmäinen askel alkaa rakastaa itseäsi. Keskity seuraavaksi rakastamaan kaikkia ja kaikkea ympärilläsi, täällä ja nyt. 

Meidän on oltava enemmän huolissamme jokapäiväisestä todellisuudestamme. Esimerkiksi päivän lopussa kysy: 

• Olinko tekemisissä kaikkien ja kaiken rakkaudesta kanssa? (mukaan lukien planeetta Earth sekä ihmiset ja eläimet)
  
  
• Vietinkö aikani huolissani huomenna ja mitä tapahtuu? (emme kiellä tulevaisuutta, vaan käsittelemme pikemminkin sitä, mitä voimme tehdä täällä ja nyt)
  

Meidän on keskityttävä nykyhetkeen. Jos elät tänään parhaan kykysi mukaan ja yrität aina elää "korkeammasta" näkökulmasta, niin huomenna ja kaikki muut huomennaiset tulevat mistä tahansa energiasta, jonka olemme päättäneet käyttää tänään.

Me olemme elossa! Voimme tehdä tämän kokemuksen tylsäksi, surulliseksi, tylsäksi - tai voimme valita astua ulos armolla innolla, odottaen, että Universumi suihkuttaa meitä siunauksilla. 

Onnellisuus on valinta, ja nyt on aina aika valita se ... jokainen, joka esittelee itsensä jokaisena elämämme hetkenä. 

* Keskity tänään siihen, että olet paras henkilö, joka voi olla (ja siihen, että todella olet).

* Päästä irti pelkosi ja epävarmuustekijöistäsi.

* Elä elämää täysimääräisesti.

* Rakasta kokonaan.

Rakasta säteilevää olemusta, joka olet ja että muut ovat, ja onnellisuus on sinun.

Aiheeseen liittyvä kirja: 

Matka sydämeen: päivittäiset meditaatiot sielun vapauttamisen polusta
kirjoittanut Melody Beattie.

Melodia Beattie, kirjoittanut Läheisriippuva Ei enempää, Codependencyn ulkopuolellaja Rakkauden oppitunnit, kirjoittaa samalla lämmöllä, rehellisyydellä ja myötätunnolla tässä kokoelmassa auttaen lukijoita suunnittelemaan uutta tietä kohti henkistä kasvua ja uudistumista. Matka sydämeen lohduttaa ja inspiroi meitä kaikkia, kun alamme löytää todellisen tarkoituksemme maailmassa ja oppia olemaan yhteydessä entistä syvemmälle itseemme, luovaan voimaan sekä taikaan ja mysteeriin ympäröivässä maailmassa ja sisällämme.

Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilataksesi tämän kirjan. Saatavana myös äänikirjana ja Kindle-julkaisuna.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com