Vuonna 1995 ravitsemusterapeutit Elyse Resch ja Evelyn Tribole kirjoittivat yhden ensimmäisistä kirjoista intuitiivisen syömisen käsitteestä. Tuo kirja herätti maailmanlaajuisen tietoisuuden siitä, että laihduttamisen mentaliteetti...

Web-sivustot piilottavat toisinaan, kuinka laajasti he jakavat henkilökohtaisia ​​tietojamme, ja voivat tehdä paljon vaivaa vetääkseen villaa silmiemme yli.

Osakemarkkinat osoittavat kasvavasta erosta kanadalaisten ja amerikkalaisten puhtaan teknologian yritysten välillä.

Hyviä uutisia: keski-iän terveys on muutakin kuin vyötärömitta. Tässä miksi...

Tutkimuksemme viittaa siihen, että epäterveellisen aamiaisen syömisellä voi olla samanlainen vaikutus lapsesi koulupäivään kuin ilman mitään.

Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisänäkemyksiä ja inspiraatiota varten.

 Sisustussuunnittelijana keskitin prosessini ensinnäkin ymmärtämään, miltä ihmisistä tuntui kodissaan ja miten he haluavat siellä toimia jatkossa. Joskus se tarkoitti auttamista...

Available Languages

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

sisäinen tilausgrafiikka


LUE LUE

KATSEMATTU

Sarah Love McCoy
Totta puhuen, Itserakkauden polku ei ole heikkohermoisille. Sillä ei ole päämäärää tai loppua.
Olemme menossa lomalle vuoden kuluttua, toisin kuin mikään vuosi, jonka olemme koskaan tunteneet. Meillä on vuori haasteita, ja suru ja pettymys kokevat itsensä sydämessämme. Jotkut meistä tuntevat aattona...
Miksi olemme täällä? Hah! Tiedän, että se kuulostaa yhdeltä napaa tuijottavalta kysymykseltä, joka saa meidät analysoimaan itseämme nurkkaan. Mutta mitä tarkoitan "miksi me olemme täällä?" nimenomaan etsii...
Voi tuntua, että elämme tätä aikaa ja kaikki siinä navigoimiseen liittyvät stressit tekevät päinvastoin kuin tuovat meidät lähemmäksi. Eristyneisyyden ja eron tunteet ovat todellisia. Erottavia työkaluja ovat...
Miten kuuntelemme ja oppimme toisiltamme, hyvin erilaisista elämää koskevista kokemuksistamme ja uskomuksistamme, mutta löydämme tien sen läpi rakkauden ja paranemisen paikkaan?
Olen pidätellyt. Olen purrunut kieltäni, kunnes voin käsitellä ajankohtaisia ​​tapahtumia ja etsiä itsestäni henkilökohtaista totuuttani ennen kuin lisään melua. Olen halunnut muuttaa tämän...
Mitä sinulle kuuluu tänään? Tämä on hetki hengittää vähän toivoa ja rakkautta. Olen täällä sinua varten muistuttamassa tulevista hyvistä asioista. Koska maailma näyttää välillä olevan hulluksi. minä tiedän...
Jos me ihmisinä voimme tuntea enemmän kauneutta itsessämme, kodissamme, ympäristössämme, kuinka paljon se voi muuttaa kokemustamme itse elämästä. Jos näemme ja koemme enemmän kauneutta maailmassa, niin...
Kuka tekee tarinan siitä, mitä meidän pitäisi tehdä ja mitä meiltä odotetaan? Sinä arvasit sen. Me teemme! Ja voimme vapaasti muuttaa tätä tarinaa milloin tahansa.
Hyvää helmikuu! Se on rakkauden kuukausi! Kumpi (olkoon rehellinen täällä) voi tarkoittaa sitä, että olet joko tuntenut sen tai et ole. Ei ole väliä, kun puhumme Ystävänpäivästä, olen oikeassa?
Ei ole väliä mihin uskomme, uskon, että voimme olla yhtä mieltä siitä, että maailmassamme on asioita ja se on hämmentävää. Se on itse asiassa häiritsevää ja voi saada meidät pelkäämään. Joten kuinka pidän rakkausvärähtelyni vahvana...
Jokaisella on oma ainutlaatuinen mahtavuutensa. Sinun täytyy vain selvittää, mikä sinun on, ja olla aito, niin kaikki elämässä loksahtaa paikoilleen, eikö? Minäkin olen kuullut tuota vuosia. Ja le...
Haluan jakaa kanssasi nopean näkemyksen ja rohkaista sinua, jos olet koskaan harkinnut tekevasi jotain vähän riskialtista. Eilen illalla opetin ensimmäisen taidekurssini. Mitä haluan sinun tietävän...
Yritin olla kirjoittamatta tätä. Todellakin, tein. Mutta jotkut asiat eivät vain jätä sinua rauhaan, ja mielestäni se on ratkaiseva askel rakkauden vallankumouksessa... Joten tässä se on. Kerron sen niin kuin näen sen. Siellä...