Valitettavasti monet meistä eksyvät matkalla löytääkseen kokonaisuutta ja onnea – eksymme etsiessään täydellistä Toista sen sijaan, että etsisimme koko ja todellista itseämme. Kun olet riippuvainen romanttisesta suhteesta...

Kun kielletään perusnautinnot, kuten terve seksuaalisuutesi, emotionaalinen ilmaisu ja aistillinen uteliaisuus, saatat löytää valitsevasi korvaavia 'nautintoja', kuten huumeita, juomista, videopelejä...

Teini-iässä aloin huomata, että olin usein tietoinen asioista, jotka olivat piilossa jokapäiväisessä vuorovaikutuksessani muiden ihmisten kanssa. Minulla oli vahva käsitys siitä, mitä muut maksavat...

Ehkä pääsen siihen, ehkä pidän siitä, ehkä voin tehdä sen. "Ajattelen sitä" on myös ehkä. Ehkä myöhemmin. Pidän useimpia mahdollisuuksistamme toisena tapana sanoa, etten tiedä, ja toinen...

Monet ihmiset kokevat eriasteista masennusta ja ahdistusta. Jopa hyvinä aikoina Yhdysvalloissa tapahtuu keskimäärin kuusitoista miljoonaa uutta masennustapausta joka vuosi, joten kysyn...

Sytyttääksemme tietoisuuden tilanteen luontaisista mahdollisuuksista meidän on sanottava kyllä ​​jollekin suurelle, joka siirtää huomiomme eteenpäin, ja sitten otettava seuraava askel lähimpänä. Seuraava askel lähimpänä...

Meillä on tapana keskittyä "yhteen asiaan", joka tuo meille onnea – yleensä se on omaisuus, suhde tai jokin kokemus, kuten matka Havaijille tai palkankorotus. Tämä ei tarkoita sitä, että nämä eivät...

Psyykkinen suoja on kykyä luoda turvallinen paikka itseesi ja ympärillesi, jotta voit olla vapaasti oma itsesi. Se on kilpi, jonka luot ohjaamaan kielteisiä tai ei-toivottuja ajatuksia ja energiaa...