Usein sanotaan, että vastakohta rakkaudelle ei ole vihaa, se on välinpitämätöntä. Miksi sitten jotkut meistä ovat niin näennäisesti hämmentyneitä kykymme siirtyä hetkestä rakkaudesta vihaan?

Jos haluat ymmärtää vihaa, meidän täytyy ensin (yrittää) ymmärtää rakkautta.

Psykologit eivät ole edes yhtä mieltä siitä, että rakkaus on todella tunne. Jotkut väittävät se on enemmän väliaikaisen mielettömyyden muoto, makea hulluus, jonka avulla voimme jättää huomiotta rakkaamme epäonnistumiset ainakin riittävän kauan voidaksemme hankkia, ja onnekkaille harvoille jäävät todella, syvästi, hullusti liitteenä kunnes kuolema meidät erottaa.

Rakkaus tuo varmasti mukanaan vahvan lähestymistavan. Meitä vetää lähes magneettisesti läheiseen ja läheiseen yhteyteen rakkaamme kanssa. Rakkauden fysiologia on hyvin ymmärretty - innostunut syke, hermostunut hikoilu, innokas hengitys ja onnellisten välittäjäaineiden kaskadi.

Yksi rakkaudelle jäävä osa voi auttaa meitä ymmärtämään, kuinka nopeasti voimme siirtyä vihaan. 1974issa tutkijat suorittivat kiehtova kokeilu jossa he pyysivät nuoria miehiä ylittämään sillan keskustelemaan houkuttelevasta naispuolisesta tutkimusapulaisesta toisella puolella. Yksi silta oli vakaa, toinen rickety. Miehet, jotka ylittivät myrskyisän sillan (täten nostamalla sydämen sykettä ja hengitystä pelon kautta), kysyivät huomattavasti todennäköisemmin tutkimusapulaiselta haastattelun jälkeisenä päivänä.

Tätä tutkimusta tulkittiin tarjoavan todisteita Schachterin ja Singerin malli tunteiden tunne - fysiologisen vasteemme epävarman syyn takia etsimme perustelut ennen kuin tunnemme subjektiivisen tunteemme.

Tällöin miesten adrenaliinivalta aiheutui todella epävakaasta sillasta. Mutta he antoivat väärin fysiologisen vastauksensa naispuoliselle tutkimusavustajalle ja uskoivat olevansa kiinnostunut hänestä.

Toisin sanoen rakkaus voisi olla vain massiivinen määritysvirhe. Niinpä dating-asiantuntijoiden antama neuvonta ottaa henkilösi kiinnostavaksi ”jännittäväksi” päivämääräksi - periaatteessa huijata heidät ajattelemaan tunteita, joita he tuntevat, ovat vastaus kaikkiin jännittäviin ominaisuuksiinne, eikä bungee hyppäämällä pois kalliolta.

Koska rakkauden ja vihan taustalla oleva fysiologia on hyvin samankaltainen (lisääntynyt syke, hengitys ja niin edelleen), yksinkertainen havaintomuutos voisi muuttaa ihmisen halun kohteena haavoittuvuuden kohteeksi. Tästä syystä kollektiivinen ymmärryksemme siitä pikakytkimestä, joka voi johtaa "intohimoihin" tai "rakkautta vihaaviin suhteisiin".

neurologisesti, tutkijat ovat löytäneet aivojen vihaan liittyvä ainutlaatuinen toimintamalli, joka eroaa rakkauden kuviosta. Tähän toimintaan liittyy aivokuoren osia, jotka vastaavat suunnittelusta ja organisatorisista taidoista.

Rakkaudessa suuret aivokuoren osat poistetaan käytöstä; vihan aikana vain pienet osat poistetaan käytöstä. Rakkaudessa yksilöt voivat sulkea kielteiset tuomiot; vihamielisissä henkilöissä he voivat sulkea kykynsä heijastaa itseään.

Vihalla on myös "lähestymistapa" motivoiva perusta keskityttiin devalvointiin, toisen hyvinvoinnin vähentämiseen tai tuhoamiseen. Vihaa synnyttää viha, jonka ensisijaisena tavoitteena on poistaa havaittu este, kuten vihattu muu.

Kognitiiviset ominaisuudet kuulemma ylläpitää vihamielisyyttä moraalisten tuomioiden kautta, joita vihainen muu on paha. Tutkimukset viittaavat siihen, että viha saattaa toimia itsepuolustuksellisena mekanismina, joka peittää avuttomuudesta ja heikkoudesta johtuvia epävarmuustekijöitä, psykologista suojelua.

Viha on joskus reaktio ihmisille, joita olemme rakastaneet ja investoineet itseämme, mikä ilmenee, kun sopimus, joka oli välttämätön suhteiden ylläpitämiseksi, on rikki, kuten erottaminen.

Mutta mitä tapahtuu, kun viha ei vähene jonkin ajan kuluttua? Voisiko se olla outo kiinnitysmuoto? Voisiko viha toimia jopa pyrkimyksenä ylläpitää sidosta (riippumatta siitä, mikä on toimintahäiriö) entisen rakkaansa kanssa - esimerkiksi huhutuksen, varkauden tai väärinkäytösten kautta?

Tämä erikoinen, jatkuva vihamielinen sitoutuminen edelliseen kumppaniin aiheuttaa vakavia ongelmia yhteiskunnassamme. 2015issa oli 23,063-avioerot Australiassa, jossa on mukana 42,303-lapsia. Kun suurin osa vanhemmista kykenee siirtymään erottamisesta, noin 10% 15%: iin pysyy konfliktissa.

Tämä vähemmistö kuulemma kuluttaa arvioitua 90%: ista tuomioistuimen resursseista, ja siihen voi sisältyä oikeudenkäyntejä, lasten pidättämistä, syrjäytymistä, lastensuojelun tai muiden siihen liittyvien perheiden tukipalvelujen osallistumista, taloudellisten resurssien pidättämistä ja vaikeuksia jakaa vanhemmuutta.

Mitä viha tekee erottelupisteessä on selvä - ensisijainen tarkoitus pitää vihamielisyyttä pidemmälle kuin ei tiedetä.

Yksi asia, jonka tiedämme, on, että vähän hyvää on koskaan viha. Useimmiten se johtaa menettämässä olevaan tilanteeseen. Tai, kuten Martin Luther King kertoi enemmän kaunopuheisesti:

Viha on yhtä vahingollista vihaajalle kuin vihaan. Vihamielisyys korreloi persoonallisuuden tavoin kuin kontrolloimaton syöpä ... Vihaa on liian suuri taakka kantaa.

Author

Rachael Sharman, psykologian lehtori, Sunshine Coastin yliopisto ja Leanne Francia, PhD-kandidaatti Sunshine Coastin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon