{mp3remote}https://innerpower.net/uploads/audio/Newsletter-2-22-2021.mp3{/mp3remote}
Kuva jplenio
Videoversio
Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Henkilökohtaisen kasvun kenttä on käynyt läpi useita nimimuutoksia vuosien varrella. Yhdessä vaiheessa puhuimme itsehoitoliikkeestä, sitten itsensä parantamisesta, henkilökohtaisesta kehityksestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja viime aikoina henkilökohtaisesta voimaannuttamisesta. Termillä tai nimellä ei ole merkitystä, samoin kuin keskustelu siitä, kuka ja mistä se alkoi.
Tärkeää on kaikkien näiden kuvailevien termien yhteinen kohta. Missä tahansa näistä liikkeistä tai käytännöistä yksilön on itse autettava itseään, kasvamaan ja voimaantumaan. Kaikissa näissä toimissa meidän on päätettävä tehdä jotain ja toimia. Vaikka voimme - ja teemme - saada ohjausta ja apua muilta, muutos, muutos tapahtuu vain omasta itsestämme.
Maailmankaikkeus tukee meitä voimaannuttamisessa lähettämällä haasteita ja kokemuksia tarjoamaan mahdollisuuksia vaatia voimaa, ja elämässämme olevat ihmiset tekevät samoin. Mutta ilman, että lisäämme välttämätöntä ainesosaa, omaa itseämme, mikään ei muutu. Meillä on valta tehdä muutoksia omassa itsessämme ja irrottautua kahleista, jotka ovat pysäyttäneet meitä ... ovatko nämä kahleet pelkoa, itsensä inhoamista, epäilystä itsestään, vähäistä itseluottamusta arvostus, väärinkäyttänyt menneisyys, loukkaava nykyisyys jne.
Tällä viikolla tarkastelemme erilaisia vallan muotoja ja tapoja saavuttaa se tai saada se takaisin. Aloitamme pelkäämämme voiman palauttamisesta. Lawrence Doochin, kirjan kirjoittaja Kirja pelosta, kirjoittaa: " Annatko voimasi pois? Siirtyminen pelosta voimaannuttamiseen".
Muut kuin pelko ulkoisista asioista, sisäiset taipumukset ja muistot voivat myös estää meitä tulemasta voimaan. Lisa Tahir avustaa meitä artikkelissaan: "Herääminen ydinhaavojemme parantamisen voimaan".
Meitä voi rohkaista ja vahvistaa se, että emme ole voimattomia tällä parantamismatkalla. Me emme vain saa ulkopuolista apua, vaan meillä on synnynnäisiä lahjoja, jotka voivat ohjata meitä oikeaan suuntaan. Nancy Yearout jakaa tietoja aiheesta "Intuitiivisten lahjojemme käyttäminen Vesimiehen aikakaudella".
Tärkeä askel voimaannuttamisessa on tunnistaa voimat ja taipumukset, jotka pitävät meidät vapaina. On niitä, jotka hyötyvät siitä, että olemme voimattomia, ja joskus me itse voimme olla pahin vihollisemme. Seuraavissa kahdessa artikkelissa yksilöidään jotkut syylliset, jotka tyhjentävät tai heikentävät valtaamme, enimmäkseen ilman suostumustamme ja joskus tietämättä.
In "Tunne vihollisesi: kehittyy status quon ulkopuolella". Gwilda Wiyaka paljastaa ja keskustelee epätasapainosta ja olemassa olevasta ohjelmoinnista ja kuvailee vallan (tai vallan puutteen) eri tasoja.
Vir McCoy, kirjan kirjoittaja Vapauttaa itsesi Lymestä, jakaa tietoa loisista ... mutta ei vain sellaisia, jotka ovat pieniä vikoja tai olentoja kehossamme, mutta myös kaksijalkainen lajike, joka ympäröi meitä ... Ja hän jakaa, että joskus me itse voimme toimia loisina.
Nämä kaksi artikkelia tuovat etusijalle tietoja, jotka eivät ole kauniita tai "kevyitä", mutta jos haluamme saada valtuudet luoda rakastavampi maailma, meidän on kohdattava pimeys, sekä sisällä että ulkopuolella, jotta voimme löytää ja löytää paista valomme keskellä sitä.
Kaikissa edellä mainituissa artikkeleissa on ääni- ja videoversio, joka helpottaa tietojen saatavuutta. Voit nyt kuunnella esillä olevia artikkeleitamme erikseen, samoin kuin koko uutiskirjeen, jossa on esittely ja esitetyt artikkelit, samalla kun teet jotain muuta, kuten ajaa töihin, käydä kävelyllä tai edes vain lepää silmät kiinni.
Selaa InnerSelfin uuteen numeroon sisältyviä artikkeleita alaspäin ja myös kaikkien verkkosivuille viikon aikana lisättyjen artikkeleiden yhteenveto.
Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
? Sinun InnerSelf "tehtävä" -luettelosi?
? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!
? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.
? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.
Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO
***** artikkeleita ja videoita päivittäin *****
Esitetyt artikkelit ovat saatavilla sekä ääni- että videomuodossa.
Katso linkit jokaisesta artikkelista.
Annatko voimasi pois? Siirtyminen pelosta voimaannuttamiseen
Kirjoittanut Lawrence Doochin
Kun valtaa käytetään väärin, vallassa olevien ja sitä väärinkäyttäjien ja niiden välillä, joiden vallassa voimaa valvotaan, on epätasapaino. Ensimmäiset toimivat pelosta, kun taas toiset pelkäävät, koska he uskovat ...
Herääminen ydinhaavojemme parantamisen voimaan
Kirjoittanut Lisa Tahir
Se on meidän ihmisen ehto kokea haavoittumista maallisella olemassaolotasolla. Se on meidän taivaallinen ehto ilmentää parantumista maallisen olemassaolomme aikana.
Intuitiivisten lahjojemme käyttäminen Vesimiehen aikakaudella
Kirjoittanut Nancy E. Yearout
On niin paljon tietoa, kun me kaikki alamme herätä ja oivaltaa lahjamme. Nyt kun Vesimiehen aika on saapunut, monet meistä alkavat olla tietoisia ja virittää omaan intuitiomme ja erityislahjoihimme. Kun avaamme silmämme, alamme nähdä asiat eri valossa.
Tunne vihollisesi: kehittyy status quon ulkopuolella
Kirjoittanut Gwilda Wiyaka
Vaikka nykyinen yhteiskuntamme palveli meitä menneisyydessä, se ei kykene seisomaan kehittyvän ajan kasvavassa nopeudessa. Kuten kaksitaso, joka yrittää rikkoa äänimuurin, se menettää eheytensä, alkaa ravistella ja sen ruma alaosa paljastuu.
Muutos: Voimamme takaisin ihmisiltä ja loisilta
Kirjoittanut Vir McCoy ja Kara Zahl
Uskon, että sekä Lyme-tauti että loiset opettavat meitä rakastamaan itseämme, vaatimaan voimiamme, sitkemään ja vahvistamaan rajojamme kaikilla tasoilla. Kun olemme työskennelleet puhdistuksen kanssa energisellä tasolla, voimme siirtyä fyysiseen hoitoon ...
Kuinka epävarmuus sairaanhoidosta ja kustannuksista voi pahentaa terveystuloksia
kirjoittanut Matt Shipman
"Mitä vaikutusta tällä taloudellisen ja terveydellisen epävarmuuden yhdistelmällä on ihmisiin? Ja miten he käsittelevät sitä?…
Kuinka monta ihmistä saa pitkään kovaa? Ja kuka on eniten vaarassa?
kirjoittanut Stephanie LaVergne
Kymmenet miljoonat amerikkalaiset ovat saaneet COVID-19-tartunnan ja selviytyneet siitä. Onneksi monet selviytyneet palaavat takaisin…
Miltä 4 ° C ilmaston lämpenemisestä tuntuisi?
kirjoittanut Robert Wilby
Toinen vuosi, toinen ilmastotietue rikki. Maailmanlaajuisesti vuosi 2020 on sidottu vuoteen 2016 kaikkien aikojen lämpimimpänä vuotena. Tämä oli…
Johtaako oman ruoan valmistaminen tai sen valmistamisen seuraaminen liikaa syömistä?
kirjoittanut Jane Ogden
Mitattiin osallistujien halu syödä (nälkä, kylläisyys, motivaatio syödä) käyttämällä lyhyitä kyselylomakkeita ennen ja…
Miksi ihmiset todella puuttuvat vierailuista pubiin
kirjoittanut Thomas Thurnell-Read
Kuluneen vuoden tapahtumilla on ollut tuhoisa vaikutus Ison-Britannian ravintola-alaan. … Eturintamassa
Kissat eivät vältä muukalaisia, jotka käyttäytyvät huonosti omistajiaan kohtaan, kuten koirat
kirjoittanut Ali Boyle
Kissojen ja koirien välillä on vanha stereotypia. Koirat ovat rakastavia ja kiihkeästi uskollisia, he sanovat ...
Miksi teemme enimmäkseen vaivaa, jos palkkiot ja suorituskyky kohdistuvat
kirjoittanut Corrie Pikul
Panostamme henkiseen ponnisteluun tehtävään vastauksena siihen, mitä saamme saavuttaa, ja vastauksena siihen, kuinka paljon tulos riippuu…
Kuinka tietoisuus hyödyttää saranaa siitä, kuka on lähellä
kirjoittanut Corrie Pikul
"Tuloksemme hajottavat myytin, jonka mukaan tietoisuuspohjaiset interventiotulokset ovat yksinomaan tietoisuuden seurausta ...
Nainen, joka keksi menetelmän muovin muuttamiseksi rakennustiiliksi
kirjoittanut Walter Einenkel, Daily Kos Staff
Kenian Nzambi Matee on yksi Yhdistyneiden Kansakuntien valitsemista vuoden 2020 “Maan nuorista mestareista” -voittajista.
3 teknologiaa, jotka ovat valmiita muuttamaan ruokaa ja planeettaa
esittäjät Lenore Newman ja Evan Fraser
Maatalouden vaikutus planeetalle on valtava ja säälimätön. Noin 40 prosenttia maapallon pinnasta käytetään…
Laihduttaminen voi hidastaa aineenvaihduntaa, mutta se ei pilaa sitä
kirjoittaneet Adam Collins ja Aoife Egan
Vaikka on olemassa monia syitä sille, miksi tämä painon palautuminen voi tapahtua, jotkut suositut online-väitteet johtuvat siitä, että…
Kokeile vähän leikkisyyttä, jos perheesi pandemiarutiini tarvitsee nollaamisen
esittäjät Heather McLaughlin ja Bonnie Harnden
Kutsumme sinut miettimään, miten voit pyrkiä omiin yhteystarpeisiisi samalla, kun ajattelet myös yhteisösi ihmisiä.
Kuinka tekoäly voi nyt oppia manipuloimaan ihmisen käyttäytymistä
kirjoittanut Jon Whittle
Tekoäly (AI) oppii enemmän työskentelemään ihmisten kanssa (ja heidän kanssaan). Äskettäin tehty tutkimus on osoittanut, kuinka tekoäly…
Ajattelu: Uusi testi paljastaa kuinka hyvin ymmärrämme muita
Rachel Clutterbuck et ai
Ajatusten lukeminen kuulostaa fiktiolta. Mutta termi, jota kutsutaan myös "mentalisoimiseksi", on psykologinen käsite…
Kuinka olla tietoinen anti-rasisti ja harjoittaa vastaavasti maailmaa
kirjoittanut Kilpatrick Karen Ragoonaden
Nämä epävarmuustekijät, ahdistuneisuus ja ylivoimainen tieto tarkoittavat, että monet meistä haluavat löytää tunteen
Kuinka vitamiini- ja mineraalilisät antavat sinulle tehokkaamman suojan tauteja vastaan
kirjoittaneet Margaret Rayman ja Philip C Calder
Vanhemmilla ihmisillä on heikompi immuunivaste ja heidän tiedetään reagoivan huonommin kuin nuoremmat aikuiset moniin rokotteisiin…
Mitä muotoja näemme hyvistä, pahoista ja rumuista romanttisissa kumppaneissa?
esittäjä (t): Jesse Lee Wilde ja David JA Dozois
Ottaen huomioon, että vakaat ja tyydyttävät suhteet ovat kriittisiä sekä henkisen että fyysisen terveyden kannalta, on tarpeen…
Tässä on mitä eniten puuttuu heidän harjoitustavoistaan
kirjoittanut Scott Lear
Liikunnan terveys- ja kuntoedut alkavat liikkeen ensimmäisestä vaiheesta. Nämä edut ovat edelleen…
Kuinka ja miksi valtion tukema manipulointi on vilkasta sosiaalisessa mediassa
kirjoittanut Hannah Bailey
Desinformaatio ja manipulointi sosiaalisessa mediassa ylittää yhden miehen Twitter-tilin.
Astrologinen lehti viikolle
Kirjoittanut Pam Younghans
Tämä viikoittainen sarake (päivitetty joka sunnuntai-iltapäivä) perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään parhaiten nykyisiä energioita ... Lue tämän viikon lehti täältä
On myös erittäin hyödyllistä lukea uudelleen viime viikon astrologinen lehti koska se antaa jälkikäteen tapahtumia, jotka ovat tapahtuneet, ja ne voivat tarjota monia "ah-ha" -näkökulmia.
Vanhukset ja tavarat:
Pääsy elämän tarkoitukseen: kohdusta lähtien
kirjoittanut Hank Wesselman, Ph.D.
Perinteisten kansojen keskuudessa, kun lasta odottava nainen tulee raskauden viimeiseen kolmannekseseen,…
Muutos on väistämätöntä, joten älä unohda!
kirjoittanut Marie T. Russell, InnerSelf
Muutos on väistämätöntä. Huomaa reaktiosi tuohon lausuntoon. Muutos on väistämätöntä. Kiinnitä huomiota kehosi ...
Ystävyys varjoon: Pimeyden muuttaminen valoksi
kirjoittanut Robert Ohotto
Kun emme tunnista tai hyväksy tiettyjä luonteemme osia - positiivisia ja negatiivisia -, heijastamme nämä…
Rajat: pidättyminen "tosi" itsemme paljastamisesta
kirjoittanut Marie T. Russell
Rajat ... esteet ... seinät ... Kaikilla näillä sanoilla on samanlainen merkitys. Ne osoittavat paikan, jossa täytyy pysähtyä ja…
Onko se hyvä vai huono? Ja olemmeko päteviä tuomariksi?
kirjoittanut Marie T. Russell
Tuomiolla on iso osa elämäämme, niin paljon, että emme edes tiedä suurimman osan ajasta, että tuomitsemme. Jos sinä…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
kirjoittanut Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkoillani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä pelkoa. Näyttää…
Vain yksi hyvä asia ... ja toinen ja toinen
kirjoittanut Marie T. Russell
Heräsin tänä aamuna harmaalle taivaalle. Ensimmäinen ajatukseni oli "Uh, harmaa päivä!" Minulle tuli, että ehkä olisin paras…
Muutos: Ovatko nämä pahin aika vai ihmiskunnan valaistuminen
kirjoittanut Bernard Haisch
Eläintieteilijä ja paleoantropologi Hank Wesselman on tutkija, jolla on jalka kahdessa maailmassa. Hän vietti 30 vuotta tutkimalla…
Kannustamalla lapsesi itsetuntoa: Varo sanallista väärinkäyttöä
kirjoittanut Patricia Evans
Kun vanhempi joutuu stressaavaan tilanteeseen ja lapsensa tarvitsee huomiota, hetken kiireellisyys voi kutsua…
Elämän tehokkaimmat asiat: mieli ja mieli
kirjoittaneet OC Smith ja James Shaw
Asiat eivät näy ilman, että ajatus on ensin antanut heille "elämän". Ajattelusi kautta luot kaikki…
Itsesi ja menneisyytesi muuttaminen: Haluatko muuttaa menneisyyttäsi?
kirjoittanut Stuart Wilde
Jos voisit muuttaa jotain itsessäsi, mikä se olisi? Jos voisit palata takaisin ja muuttaa jotain ...
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
