Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Elämä voi olla haastavaa ... Ja niin paljon kuin yritämme hallita sitä ja varmistaa, että kaikki on mukavaa, turvallista ja ennakoitavaa, seuraa sananlaskuinen kaaripallo, kun elämän tapahtumat kääntyvät suuntaan, jota emme odottaneet.

Suurimmalla osalla meistä on ollut kokemuksia elämän kurvista joko sairauden, rakkaan kuoleman, emme saaneet työpaikkaa tai ylennystä, jonka olimme varmoja tulemassa, lapsi tai puoliso käyttäytyy tavalla, jota emme vain ymmärrä jne. Tietenkin kokemus elämästä, joka muuttuu hetkessä, on tullut tietoisuuden eturintamaan johtuen koronaviruksen ilmestymisestä jokapäiväisessä todellisuudessamme.

Kaaripallot ovat vain osa elämää, halusimmepa sitä tai emme. Vaikka emme voi välttää haasteita, meillä on kuitenkin mahdollisuus valita, miten käsitellä niitä tai miten vastata. Joten tällä viikolla aloitamme itsetarkastelun tähän aiheeseen Jason Redmanin kanssa, joka tarjoaa tapoja "Sopeudu odottamattomiin Overcome Mind-Set -sovelluksella". Jason jakaa joitain kokemuksiaan ja oivalluksiaan Navy SEAL -tiimin jäsenenä odottamattomien kohtaamisessa.

Lapset kohtaavat myös odottamattomia haasteita ... olipa heidän ...

Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)


Kirjoittanut ja lukenut Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay