Kuva Gerd Altmann 

InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Hurrikaanin silmä on tyyni keskus... rauhallinen tila niiden aikojen välillä, jolloin tuulet vaihtuvat suunnasta toiseen. Se on rauhallinen keskus kahden kaaoksen voiman välillä. Ja samalla tavalla sisäinen silmämme tai kolmas silmämme, joka edustaa intuitiota ja sisäistä ohjausta, on rauhallinen tila ympärillämme mahdollisesti pyörivien kaoottisten voimien keskellä. Säilytämme sen rauhallisen keskuksen pysymällä ohjauksessamme keskittyneinä, keskittymällä positiivisiin ja terveellisiin asenteisiin, syömällä ruokaa ja tekemällä sitä mielentilaa tukevia toimia sekä ympäröimällä itsemme ihmisillä, jotka haluavat myös pysyä rauhallisessa tilassa. Ja tällä viikolla, kuten tavallista, tuomme sinulle artikkelin auttamaan sinua tällä tiellä.

Ja tietysti se auttaa muistamaan, että aivan kuten kaaos liikkuu fyysisen tilan ja ajan halki, rauhallinen keskus liikkuu sen mukana... se ei pysy yhdessä paikassa, se virtaa sitä ympäröivien voimien sisällä. Ja tämä on asettamisen arvoinen tavoite... pysyä rauhallisena "tilassamme" kaiken keskellä, olipa kyse ulkoisista voimista tai sisäisistä häiriötekijöistä ja vanhoista tavoista. Sisäisen silmän rauhallisuus pitää meidät järkevinä ja turvassa kaikesta ympärillämme pyörivältä, samalla kun pysymme uskollisina rauhan täyteen lopputulokseen. 

Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.

Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.

Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa. 

Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"

UUTTA TIETOJA TÄSTÄ VIIKKO

multiverse - kuva kuvan sisällä äärettömänä

"Ei tarpeeksi" -asenne: Ei tarpeeksi aikaa, tavaraa, rahaa, ystäviä, mahdollisuuksia...

Kirjailija: Jude Bijou

Uskotko, että jos sinulla olisi tai tekisit jotain muuta – menisit naimisiin, ansaitsisit enemmän, olisit laihempi, tanssit paremmin tai sinulla olisi enemmän aikaa – rentoutuisit vihdoin ja olisit kunnossa?  
Jatka lukemista

pelottava tunne 7 15

Mikä on Déjà Vu? Psykologit tutkivat tätä toista maailmaa olevaa tunnetta

Kirjoittaja: Anne Cleary, Colorado State University

Onko sinulla koskaan ollut sitä outoa tunnetta, että olet kokenut täsmälleen saman tilanteen aiemmin, vaikka se on mahdotonta? Joskus voi jopa tuntua siltä, ​​että elät uudelleen jotain, mikä on jo tapahtunut.
Jatka lukemista

sisäinen tilausgrafiikka

oikean kumppanin valinta

Ajatusten lukemisen voima yhteistyössä: Kuinka valita oikea kumppani

Kirjoittaja: Roksana Markiewicz, Birminghamin yliopisto

Oletko koskaan yrittänyt rakentaa IKEA-huonekaluja kumppanisi kanssa vain siksi, että se menisi pahasti pieleen? Mitä jos suunnittelet häitä tai muita isoja juhlia ja tajuaisit, että sinulla on hurjan erilaisia ​​visioita tapahtumasta?
Jatka lukemista

ai:n vaara 7 11

Tekoälyn todellisen uhan selvittäminen: Se ei ole sitä mitä odotat

Kirjoittaja: Nir Eisikovits, UMass Boston

ChatGPT:n ja vastaavien tekoälyjärjestelmien nousuun on liittynyt äkillinen lisääntynyt ahdistus tekoälystä.
Jatka lukemista

norja mineraalit 7 15

Fosfaattilöytö Norjasta: muutoksenhaku sähköajoneuvoteollisuudelle?

Kirjoittaja: Gavin DJ Harper, Birminghamin yliopisto

Kun geologit etsivät akkumateriaaleja korkealla ja alhaisella tasolla, valtavalla uudella fosfaattikiven löydöllä voi olla valtava vaikutus sähköajoneuvoteollisuuteen.
Jatka lukemista

vähentää rasvaa 7 15

Miksi laihdutus ei ole vain rasvan pudottamista: lihasten menettämisen vaikutus painonpudotukseen

Kirjoittaja: Adam Collins, Surreyn yliopisto

Kun noudatat dieettiä, et vain menetä rasvaa – menetät myös lihaksia. Tällä voi olla monia vaikutuksia – ei vain kuntoasi ja voimaasi, vaan myös aineenvaihduntasi.
Jatka lukemista

vanhemmuus 7 15

Positiivinen vanhemmuus voi suojata stressin vaikutuksilta lapsuudessa ja nuoruudessa

Kirjoittaja: Jamie Hanson ja Isabella Kahhalé, Pittsburghin yliopisto

Lämmin ja tukeva vanhemmuus voi suojata stressin vaikutuksia lapsuuden ja nuoruuden aikana. Tämä on tärkein ote äskettäisestä tutkimuksestamme, joka julkaistiin PNAS Nexus -lehdessä.
Jatka lukemista

ketonijuomat 7 11

Ketonijuomat: parantavatko ne todella urheilusuoritusta?

Kirjoittaja: Tim Podlogar, Birminghamin yliopisto

Asterixin ja hänen ystävänsä Obelixin tarinat esittelivät meille taikajuoman, joka tulee pienessä pullossa ja joka ei maistu hyvältä, mutta lisää dramaattisesti voimaa ja kuntoa. esitys?
Jatka lukemista

demokratiaravitsemus 7 11

Ravitsemusneuvoja demokratisoimalla tekoälyn avulla: turvallisuuden ja tarkkuuden tasapainottaminen

Kirjoittaja: Danielle McCarthy, Queen's University Belfast

Tekoäly voisi demokratisoida ravitsemusneuvoja, mutta turvallisuuden ja tarkkuuden on oltava etusijalla
Jatka lukemista

ekologiset doom-silmukat 7 11

Ekologiset tuomiosilmukat: ekosysteemien ja ilmastonmuutoksen lähestyvä romahdus

Tekijä: John Dearing, Southamptonin yliopisto; Gregory Cooper, Sheffieldin yliopisto ja Simon Willcock, Bangorin yliopisto

Nämä romahdukset voivat tapahtua nopeammin kuin uskotkaan. Ihmiset jo nyt asettavat ekosysteemeille painetta monin eri tavoin – mitä me kutsumme stressiksi.
Jatka lukemista

demokratia on hiipumassa 7 15

Demokratia laskussa: johtajien suosio demokraattisen taantuman keskellä

Kirjoittaja: Nisha Bellinger, Boise State University

Demokratia on heikkenemässä maailmanlaajuisesti – ja on vähentynyt viimeiset 17 vuotta, demokratiaa puolustavan voittoa tavoittelemattoman Freedom House -järjestön vuonna 2023 julkaisemien havaintojen mukaan.
Jatka lukemista

rasvamaksasairaus 7 11

Nopea painonpudotus lupaa pitkälle edenneen rasvamaksasairauden

Kirjoittaja: Dimitrios Koutoukidis, Oxfordin yliopisto

Noin 2 % aikuisista maailmanlaajuisesti kärsii alkoholittomasta steatohepatiitista (Nash), joka on pitkälle edennyt alkoholittoman rasvamaksasairauden muoto. Tämä tapahtuu, kun rasvaa kerääntyy maksaan, mikä aiheuttaa tulehdusta ja arpia.
Jatka lukemista
    

Tämän viikon astrologinen katsaus

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 17.-23

 Pam Younghans

Revontulet ja tähtipolut Islannin yli

Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.
Jatka lukemista.

Katso Astrologisen yleiskatsauksen video- ja ääniversio itse artikkelista (linkki yllä) YouTube-videon ja äänipodcastin osalta.
    

? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?

? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!

? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.

 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.