Kuva Irina_kukuts
Kertonut Marie T. Russell.
Katso videoversio osoitteessa YouTube.
InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota
Voi 2, 2023
Tämän päivän painopiste on:
Avaan aivoni uusille mahdollisuuksille.
Visualisointi on voima, joka juurtuu mieleen ja jota keho tukee.
Futurisoinnin harjoittaminen auttaa meitä tuntemaan olomme itsevarmaksi ja positiiviseksi sekä avaamaan aivomme uusille mahdollisuuksille.
Rauhallisena ja kehossamme keskittyneenä tuemme mieltä luomaan merkityksellisiä kuvia, jotka ovat aidosti yhteydessä olemukseemme ja tietoisuuden voimaan.
JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on otettu InnerSelf.comin artikkelista:
Ota muutama minuutti aikaa rakentaa positiivinen tulevaisuus
Käsikirjoitus Dominique Antiglio.
Lue koko artikkeli täältä.
Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, päivää toivotellen avaa aivosi uusille mahdollisuuksille (tänään ja joka päivä)
Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.
Tämän päivän painopiste: I avaa aivoni uusille mahdollisuuksille.
* * * * *
SUOSITELTU KIRJA: Sofrologian elämää muuttava voima
Sophrologyin elämää muuttava voima: hengitä ja liity rauhalliseen ja onnelliseen sinuun
Dominique Antiglio.
Maailmassa, joka voi joskus tuntua ylivoimaiselta, tämä kattava opas Sophrologyin käytännöstä auttaa sinua kehittämään joustavuutta, luottamusta ja rauhaa jokapäiväisessä elämässäsi. Sophrology on dynaaminen rentoutumis-, stressinhallinta- ja henkilökohtainen kehitysjärjestelmä, joka on jo suosittu Euroopassa ja joka kasvaa maailmanlaajuisesti ja jota ihmiset käyttävät menestyksekkäästi kaikilla elämänaloilla. Menetelmä yhdistää länsimaisen tieteen ja itäisen viisauden, kymmenen ja viidentoista minuutin käytännöt, käyttämällä rentoutumista, hengitystä, kehon tietoisuutta ja visualisointia.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan. Saatavana myös Kindle-muodossa
kirjailijasta
Dominique Antiglio on maailmanlaajuisesti kysytty sofrologi, joka on erikoistunut stressinhallintaan, itsensä kehittämiseen ja synnytyksen valmisteluun. Opiskeltuaan professori Alfonso Caycedon, Sophrologyn keksijän, kanssa hän perusti BeSophron, Lontooseen toimivan klinikan ja konsulttiyrityksen, jolla on online-alusta auttaa ihmisiä löytämään paremman elämän sophrologian harjoittamisen kautta.
Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa https://be-sophro.com/