Paras tapa siirtyä aitoon autoon on helpottaa hihojen kääntämistä ja mukavuutta omassa ihossasi. Kukaan ei edes tarvitse olla noin, jotta tämä alkaa, se on vain sinusta, että olette tyytyväinen itseesi. Mitä miellyttävämpää tulet itsesi kanssa, sitä enemmän se tulee osaksi siitä, miten ennustat itsesi ulospäin maailmalle.

Mutta miten saat että mukava itsesi kanssa? Varmasti, ehkä kun olet täysin yksin ja rento, olet tyytyväinen siihen, kuka olet. Tämä voi olla totta myös silloin, kun olet perheesi ympärillä (vaikka monille ihmisille.) se on ei edes "annettu" suurimman osan ajasta). Mutta miten me voimme maagisesti tuottaa tunteen suuresta mukavuudesta "kysynnällä", kun toiset ovat noin?

Jotta voisit olla mukava ihollesi, sinun pitäisi tuntea iho, jonka haluat olla mukava, mikä tarkoittaa, että sinun pitäisi olla hyvä käsitys jokaisesta persoonallisuuttasi, sinun tykkääsi ja ei pidä, haluasi ja tavoitteesi - kaikki sinusta se on tärkeää ja tuntuu aidolta itseltäsi.

Omistaminen kuka olet

Olet ehkä jo tehnyt itsellesi aikaisemman heijastuksen, ja tuntuu melko vankalta tietäessänne, kuka olet, ja ymmärrät henkilökohtaisen energianne. Nyt on aika omistaa se. Pidä se niin turvallisesti kuin omasi, että sinun tulee soittaa missä ja milloin haluat. Älä ota itseäsi liian vakavasti. Vakavasti, älä tee sitä. Ei ole mitään syytä tehdä niin.

Aikuisina meidän on varmasti huolehdittava vakavista asioista ja toimittava sen mukaisesti, mutta jos sallimme vakavuuden painon hoitaa toimeentulomme, me ryöstämme itsemme ja muiden ylellisyydestä valonhaluisuudesta ja hitaasti poistamalla iloa henkeämme. Kaikki, jotka vanhenevat meistä emotionaalisesti, hengellisesti ja kyllä, jopa fyysisesti, muuten. Se pitää toiset myös etäisyyksinä välittämättä siitä, että heidän täytyy "pysyä linjassa", kun ne ovat yrityksessämme.

Objektiivisesti voitaisiin väittää, että joku, joka on liian vakava, toimii tajuttomalla halulla tulla nähdyksi tärkeäksi, älykkääksi, erityiseksi, vastuulliseksi jne. Toisaalta voisi sanoa, että joku, joka aina vitsailee ja toimii, hänellä on alitajuntaan perustuva halu olla nähnyt hauska, erilainen, taitava, erityinen jne.

Kumpikin, kun se on epätasapainossa, tulee jonkin verran viitta ja pitää toiset käsivarren pituudeltaan, mikä ei ole kaukana ihollasi. Yksi tavoitteista on löytää uudelleen ”aito” itsestämme ja tuntea olonsa mukavaksi jakaa sen muiden ja itsemme kanssa.

Let Your Freak lippu lentää

Jotkut meistä saattavat muistaa 70: in sanan "Freak Flag", mutta mitä se todella tarkoittaa? Ymmärrän, että tämä lause on lähtöisin hippien ilmaisusta, joka tarkoittaa, että hiukset virtaavat vapaasti - tai toisin sanoen, uhkaamaan kaikkia keinoja "olla normaaleja" ja hallita.

Määritelmä on laajentunut vuosien ajan yhdeksi, joka nyt tarkoittaa Ole itsesi, täysin ja täysin - ilman hämmennystä tai anteeksipyyntöjä -poistamalla itsesi kaikista tarpeista noudattaa sääntöjä ja antaa omituisen itsesi pelata. Ei vain silloin, kun olet yksin ja se tuntuu turvalliselta tehdä niin, vaan ilmaisuna siitä, kuka olet. Se tarkoittaa vapauttaa itsesi sellaisella tasolla, jossa ei ole pidätyksiä tai huolia siitä, mitä muut ajattelevat.

Kukaan ei viittaa siihen, että otat vaatteesi pois ja tanssia baareissa tai harjoita muita naurettavia ja inaneita väkivallantekoja (ei joka päivä, eli), vaan yksinkertaisesti vapauta ja ilmaise iloinen, lapsen kaltainen vapaus sisälläsi .

Kun olet löytänyt Freak-lipun, aalto se tuulessa, kuten leija, juhlimalla, että se lopulta purkautuu. Juhla ei ole sen löytäminen, vaan sen koko ottaminen osaksi sitä, kuka olet.

Älä huoli siitä, mitä muut ajattelevat

Tässä on mielenkiintoinen keikka Freak-lippu: kun se lentää, se ei ainoastaan ​​paljastaa haavoittuvaa puolta teistä, vaan paljastaa myös, että olet tyytyväinen haavoittuvaan puoleenne, ja että et epäröi paljastaa itseäsi huolehtimalla siitä, mitä muut ajattelevat.

Yksi nopeimmista tavoista saada mukava iholle on aloittaa lippusi kotona. Hanki mukava ja käpertyi sinut typerällä puolella ja jaa se seinien kanssa. Laula vähän. Crack vitsejä. Ehkä jopa tanssia.

Mitä mukavampaa annat persoonallisuuttasi, kun olet yksin, sitä enemmän se täyttää sinut ja tulee luonnolliseksi osaksi ilmaisua, kun olet poissa. Sitten aloita jakaminen perheen tai läheisten ystävien kanssa ja katsele, kun ne avautuvat ja liittyvät sinuun, nyt kun he tietävät, että se on turvallista, antamalla Freak-lippunsa myös pelaamaan!

Jotkut ymmärtävät tämän intuitiivisesti ja osoittavat sen luonnollisesti koko elämänsä ajan. Isäni on yksi näistä ihmisistä. Hän osaa pitää hauskaa, kun hän on itsensä tai muiden kanssa. Hän ilahduttaa tuoden huumoria ja kevyen tunteen moniin hetkiin.

Yksi rakkaimmista asioista, joita hän tapasi tehdä, kun hän ajoi jonnekin sisareni ja minä, kun olimme pikku tyttöjä, oli spontaanisti toistaa viimeinen lause, jonka hän puhui, niin kuin robotti. Vasta kolmannen tai neljännen käyttöönoton aikana huomasimme, mitä hän tekee. Se oli pieni peli, jota me pelasimme, ja tiesimme, että hän ei pysähdy ennen kuin yksi meistä nojautui ja puristi nenäänsä - eräänlaista "uudelleenkäsittelyä", joka korjasi robotin toimintahäiriön.

Kun joku meistä puristi nenäänsä, hän vain jatkaisi lauseen ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut.

No-Fail-peli

Usein hän ottaisi yllätysmatkalla McDonald'sin kulkureitille. Tiesimme heti, mitä hän aikoo tehdä: tilata meijerikakkuja meille ja käyttää vanhan miehen ääntä nauramaan kassalle. Hän tiesi, että hän odottaa, että joku todella vanha näyttäisi, kun auto veti. Sitten hän puhui hänen tavallisessa äänessään ja katsoi hänen sekavuuttaan.

Se oli aina ei-epäonnistuva peli, joka toimii edelleen tähän päivään asti - kun huomasin äskettäin, kun olimme juoksevia eräänä iltapäivänä, ja hän veti saman vanhan tempun. Me siemennimme meidän maitotuotteillamme ja vitsailimme siitä, kuinka yllättynyt olimme, että temppu on todella toiminut, sillä hän on nyt todella is vanhempi ja täysin harmaa. Oletan, että virkailija oli odottanut, että joku näyttää vanhemmalta kuin hän näyttää, koska hän hymyili, kun hän puhui normaalissa äänessään. . . tai ehkä hän oli yksinkertaisesti iloinen nähdessään jonkun hauskaa ja jakamalla sen niin avoimesti.

Makea asia tytön kanssa ei ollut se, että se oli hauskaa tynnyrissä tai että jouduin juoda McDonald'sin maitotuotetta ensimmäistä kertaa kaksikymmentä plus vuotta, mutta että hän liittää meidät välittömästi yhteiseen muistiin siitä, kuinka vapaasti hän tunsi viihdyttää itseään ja toisia antamalla irti ja olla mukava omassa ihossaan.

Viihdyttävä ja muut

Kuvittele, miten se lisäisi sydäntänne liitettävyyttä ja toivoa, jos teimme sen vähintään yksi henkilö päivässä - vaikka kyseinen henkilö olisi meidän itsemme. Tämä voi olla hämmästyttävän parantavaa, kun tällaiset hetket saavat aikaan rakkautta ja iloa.

Olipa Freak-lippu ulos ja lentää korkealla kuin leija tai olet vain saamassa sen, älä unohda, että se on olemassa. Juhlii ainutlaatuisia asioita, jotka tekevät sinusta te, on epäonnistunut tapa saada mukava iholle.

© 2015: Tara-jenelle Walsch. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla: Rainbow Ridge -kirjat.

Artikkelin lähde

Soul Courage - Katso mitä tapahtuu
esittäjä (t): Tara-jenelle Walsch.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Tara-jenelle Walsch on perustaja ja henki sen takana Soulebrate tervehdyskorttiyhtiö ja Soulcialize henkilökohtainen kehitysohjelma. Hän puhuu julkisesti emotionaalisen tietoisuuden rakentamisesta ja elävän sielun ensimmäisen ihmeistä Soulcialize käsite, jonka hän uskoo luomaan sieluyhteyden ja jolla on kyky rikastuttaa maailmaa. Lue lisää osoitteesta soulcourage.com.