Cast Of Thousands / Shutterstock
Harkitsetko kielen opiskelua? Ehkä olet päättänyt, että on aika pyyhkiä luokkahuoneesi ranska. Ehkä suunnittelet matkaa Japaniin ja tuntuu, että sinun pitäisi yrittää oppia perusasiat, tai työ lähettää sinut vuodeksi Kairon toimistoon ja tarvitset arabiaa.
Kielen oppiminen on erittäin kannatettava yritys, mutta kaksi asiaa on varmaa: se vie jonkin aikaa ja motivaatio on ratkaisevan tärkeää.
I tutkimus kieltenopiskelijoiden motivaatiota käyttämällä ns itsemääräämis-teoria mittaamaan motivaatiota. Tämä teoria ehdottaa, että on olemassa a motivaation jatkumo.
Jatkuvuus alkaa vähiten motivoidusta – “amotivaatiosta” – jossa saatat vastustaa tehtävän suorittamista, ehkä siksi, että et näe sen arvoa. Motivoinnin korkein muoto on "sisäinen motivaatio", mikä tarkoittaa, että teet jotain, koska pidät siitä hauskaa.
Niiden välissä jatkumossa on erilaisia motivaatiomuotoja. Motivaatiomme kasvaa, kun havaitsemme toiminnan olevan yhä enemmän linjassa omien uskomuksiemme ja arvojemme kanssa.
Motivoinnin jatkumo. Abigail Parrish, CC BY-NC-ND
Itsemääräämisteoria on yhä suositumpi tutkijoiden keskuudessa haluavat tutkia kieltenoppimista. Se kertoo meille, että jos opiskelet kieltä, koska luulet sen olevan sinulle tärkeää – koska se sopii uskomuksiisi ja arvoihisi – niin haluat tehdä sen. Ei riitä, että tietää, että kielten oppiminen voi olla hyvä asia abstraktisti; sinun täytyy löytää henkilökohtainen merkitys sen sisällä.
Voit yrittää rakentaa tätä motivaatiota asettamalla itsellesi tavoitteita, jotka pyörivät yhdistää mielekkäästi muiden kanssa – esimerkiksi parantaa kykyäsi kommunikoida ystävien, perheen tai työtovereiden kanssa heidän kielellään.
Todennäköisemmin pysyt sitkeänä ja pärjäät paremmin, jos tämä on motivaatiosi oppia, kuin jos teet jotain kontrolloidummasta, ulkoisesta syystä, esimerkiksi koska pomosi odottaa sitä. Se todennäköisesti saa sinut tuntea olosi onnellisemmaksiMyös.
Tästä syystä pakollinen kieltenoppiminen kouluissa ei välttämättä tuota toivottuja tuloksia. Opiskelijat usein ei ole itsenäisyyden tunnetta tutkimuksen aloittamisesta alun perin.
Pysy menossa
Sen lisäksi, että tunnet opiskelevasi omien tavoitteidesi vuoksi, muut tärkeät tekijät voivat pitää sinut motivoituneena kielimatkallasi.
Yksi keskeinen tekijä tunnetaan sukulaisuutena. Tämä tarkoittaa positiivisia suhteita ympärilläsi oleviin ihmisiin – opettajaasi, luokkatovereihisi, ystäviisi ja perheeseesi – ja auttaa sinua menestymään ja löytämään tekemisesi merkityksen. Jos kumppanisi tukee kieltenoppimistasi ja rohkaisee sinua, huomaat todennäköisemmin, että haluat jatkaa.
Toinen on osaaminen. Tässä ei ole kyse siitä, että olet paras kaikessa, vaan siitä, että tuntee itsensä kykeneväksi. Joten vaikka olisit aloittelija, voit tuntea pätevyyden, jos etenet oppimisesi askel askeleelta ja luotat kykyihisi ennen kuin jatkat.
Jos esimerkiksi kieltenoppimissovellus Duolingo on kertonut sinulle, että olet "upea" ja oppitunti ei ole sinulle sopiva, saatat tuntea innostusta jatkaa.
Duolingo on ollut uskomattoman suosittu keinona oppia kieltä joko perinteisten menetelmien, kuten kirjojen ja oppituntien, sijasta tai rinnalla. Osa tämän ja muiden kieltenoppimissovellusten mallia on palkita käyttäjiä joka käänteessä – sovelluksen käyttämisestä peräkkäisinä päivinä, tietyn määrän harjoituksia suorittamisesta ja jopa osallistumisesta tiettyinä vuorokaudenaikoina.
Mutta itsemääräämisteoriatutkimus kertoo meille tämän palkinnot voivat myös olla demotivoivia. Kun elämä tulee tielle tai koet oppitunnin erityisen vaikeaksi ja palkinnot lakkaavat, saatat tuntea olosi ajelehtivalta. Paras tapa löytää halua jatkaa on löytää se henkilökohtainen syy oppimiseen – ja muistuttaa siitä itseäsi, kun meno on vaikeaa.
Author
Abigail Parrish, kasvatustieteen lehtori, Sheffieldin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Kirjat, jotka parantavat asennetta ja käyttäytymistä Amazonin bestseller-luettelosta
"Atomic Habits: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja murtaa huonoja"
Kirjailija: James Clear
Tässä kirjassa James Clear esittelee kattavan oppaan hyvien tapojen rakentamiseen ja pahojen tapojen rikkomiseen. Kirja sisältää käytännöllisiä neuvoja ja strategioita kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseksi, perustuen viimeisimpään psykologian ja neurotieteen tutkimukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Unf*ck Your Brain: Tieteen avulla päästä eroon ahdistuksesta, masennuksesta, vihasta, kummallisuuksista ja laukaisimista"
kirjoittanut Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Tässä kirjassa tohtori Faith Harper tarjoaa oppaan yleisten tunne- ja käyttäytymisongelmien ymmärtämiseen ja hallitsemiseen, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus ja viha. Kirja sisältää tietoa näiden asioiden taustalla olevasta tieteestä sekä käytännön neuvoja ja harjoituksia selviytymiseen ja paranemiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa"
kirjoittanut Charles Duhigg
Tässä kirjassa Charles Duhigg tutkii tottumusten muodostumista ja sitä, kuinka tavat vaikuttavat elämäämme sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirja sisältää tarinoita yksilöistä ja organisaatioista, jotka ovat onnistuneesti muuttaneet tapojaan, sekä käytännön neuvoja kestävän käyttäytymisen muutoksen aikaansaamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Pienet tottumukset: pienet muutokset, jotka muuttavat kaiken"
Kirjailija: BJ Fogg
Tässä kirjassa BJ Fogg esittelee oppaan kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseen pienten, asteittain kasvavien tapojen avulla. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita pienten tapojen tunnistamiseen ja toteuttamiseen, jotka voivat johtaa suuriin muutoksiin ajan myötä.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"The 5 AM Club: Omista aamusi, kohota elämääsi"
Kirjailija: Robin Sharma
Tässä kirjassa Robin Sharma esittelee oppaan tuottavuuden ja potentiaalin maksimoimiseksi aloittamalla päiväsi ajoissa. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita tavoitteitasi ja arvojasi tukevan aamurutiinin luomiseen sekä inspiroivia tarinoita henkilöistä, jotka ovat muuttaneet elämäänsä varhaisen nousemisen myötä.
