Tytöt ja naiset, jotka kärsivät jakson kipuista, usein välttävät liikuntaa, mutta viimeisimmässä tutkimuksessamme todetaan, että liikunnan harjoittaminen voi todellisuudessa antaa kivunlievitystä.
Marihuanan laillistaminen on ollut kiistanalainen ja sekava keskustelun molemmin puolin.
Minun vihreää smoothie-reseptiäni sopii kaikenlaiseen terveyteen, kuntoon tai painonpudotukseen. Se on vähän sokeria ja täynnä proteiineja ja terveellisiä rasvoja, joten se ei ole vain herkullinen
- By Libby Sander
Nämä pitkät ajat ovat huonoja terveydelle. Ranskassa tehdyssä uudessa tutkimuksessa on todettu, että säännöllisesti toimivat kymmenen tunnin tai useamman päivän päivät lisäävät riskiä saada aivohalvaus.
Liity minut Jooga riskin ottajiin, uskalla! Tässä 26 min -istunnossa on kyse laajenemisesta ja perustamisesta rohkeuden ja tasapainon edistämiseksi, jotta voimme paremmin valmistautua ottamaan riskejä ja ”menemään
- By Sara Twogood
Premenstruaaliset ruokahalut ovat loputtomien vitsejä. Kuten useimmat hyvät vitsit, he ovat hauskoja, koska ne ovat totta.
Kaikki on myrkky, tai sillä on potentiaalia olla toksikologian alalla.
Nämä gluteeniton suklaa-siru evästeet ovat olleet minun evästeiden resepti jo yli kymmenen vuotta. Ne ovat rappeutuneita ulkona ja pehmeitä, pehmeitä ja pureskeltavia.
On tietty kosminen vitsi siihen, että aloitamme hengellisen matkan, joka haluaa usein paljastaa "todellisen" itsensä - jonkinlaisen lopullisesti päättyneen, staattisen olenton. Syvä ironia on, että kun siirrymme yksilöllisen haavoittumisemme ohi, havaitsemme, että emme ole vain yksi asia: olemme moninaisia.
- By Tim Spector
Ihmiset ovat monimutkaisia, ja on monia asioita, jotka vaikuttavat terveyteen.
Jos haluat vähentää Alzheimerin taudin riskiä, ei ole lopetettu neuvoja siitä, miten teet sen, miten teet sen: pidä verenpaineesi ja verensokerisi tarkastettuna, laihtua, käyttää enemmän, välttää tyypin 2-diabeteksen saaminen.
- By Daniel Smith
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on vakava tila mielialaan ja käyttäytymiseen, joka vaikuttaa 50-ihmisiin maailmanlaajuisesti.
Jooga on Iso-Britanniasta Kanadaan, Kiinaan Intiaan, ympäri maailmaa. 2016issa amerikkalaiset käyttivät yksinomaan 16 miljardia dollaria jooga-luokkiin ja tuotteisiin.
- By Allen Cheng
Useimpien infektioiden osalta pitkäaikainen neuvonta on ottaa täysi antibiootti.
Vatsa rasva vaikuttaa naisen syöpää sairastavien naisten todennäköisyyteen, mutta ei miehiä, uusi tutkimus osoittaa.
Jo melko hämärästä alusta 20th-luvun puolivälissä jooga-käytäntö on Britanniassa tullut valtavan suosittu harrastus.
Amerikkalaiset ja muut ympäri maailmaa ovat kääntyneet yhä enemmän ravintolisiksi, jotta he voivat ylläpitää tai säilyttää aivojensa terveyttä.
Yhdistyneen kuningaskunnan työntekijöillä on pisin työviikko verrattuna muihin Euroopan unionin työntekijöihin. Pitkistä ajoista huolimatta viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä ei tee Yhdistyneestä kuningaskunnasta tuottavampaa maata.
Saatat olla perehtynyt ajatukseen, että suolesi ja ihosi ovat mikrobikokoelma - sienet, bakteerit ja virukset -, jotka ovat elintärkeitä terveydelle.
Ehkä se on morsian, joka seisoo kuumassa kappelissa tai uupuneessa juoksijassa kisan jälkeen. Se voisi olla joku katsomassa lääketieteellistä menettelyä televisiossa tai luovuttajan veressä.
Voit imuroida sen, lakaise se ja pyyhi se pois huonekaluistasi. Mutta tiedätkö, mitä se todella on - ja miten se voi vaikuttaa terveyteenne?
Onko amerikkalaiset unohtaneet, miten kokata? Monet valittavat sitä, että amerikkalaiset käyttävät vähemmän aikaa ruoanlaittoon kuin edellisissä sukupolvissa.