Saako musiikki yleensä paremman tunnelman? Se voi auttaa sinua kokeilemaan vähän kovemmin ja pysymään haasteellisissa tehtävissä. Shutterstock
Lyhyesti sanottuna, musiikki antaa meille paremman tuulella, mikä tekee meistä parempia opiskeluun - mutta se myös häiritsee meitä, mikä pahentaa opiskelua.
Joten jos haluat opiskella tehokkaasti musiikilla, haluat vähentää sitä, kuinka häiritsevä musiikki voi olla, ja nosta tasoa, johon musiikki pitää sinut hyvällä tuulella.
Musiikki voi antaa meille paremman tunnelman
Olet ehkä kuullut Mozartin tehosta - ajatus siitä, että Mozartin kuunteleminen tekee sinusta ”viisaamman”. Tämä perustuu tutkimus jotka löysivät kuuntelemisen monimutkaisesta klassisesta musiikista kuten Mozart paransivat testituloksia, jotka tutkijan mukaan perustuivat musiikin kykyyn stimuloida mielemme osia, joilla on merkitystä matemaattisissa kyvyissä.
Jatkotutkimukset hylkäsivät kuitenkin lopullisesti Mozartin efektiteorian: sillä ei ollut oikeastaan mitään tekemistä matematiikan kanssa, se oli oikeastaan vain sitä, että musiikki antaa meille paremman tunnelman.
tutkimus 1990s-näyttelijöiden toimesta löytyi ”Blur Effect” - jossa BritPop-yhtye Bluria kuunnelleet lapset näyttivät pärjäävän paremmin kokeissa. Itse asiassa tutkijat havaitsivat, että Blur-efekti oli suurempi kuin Mozart-efekti, yksinkertaisesti siksi, että lapset nauttivat Blurin kaltaisesta popmusiikista enemmän kuin klassista musiikkia.
Hyvällä tuulella todennäköisyys tarkoittaa, että yritämme vähän kovemmin ja haluamme pysyä haasteellisissa tehtävissä.
Kun opiskelet, käytät ”työmuistiasi” - se tarkoittaa sitä, että pidät ja manipuloit päässäsi useita bittiä tietoja kerralla. Shuttrstock
Musiikki voi häiritä meitä
Toisaalta musiikki voi häiritä - tietyissä olosuhteissa.
Kun opiskelet, käytät ”työmuistiasi” - se tarkoittaa, että pidät ja manipuloit päässäsi useita bittiä tietoja kerralla.
Tutkimus on melko selvää, että kun taustalla on musiikkia ja etenkin laulumusiikkia, meidän työmuistimme pahenee.
Todennäköisesti seurauksena lukemisen ymmärtäminen heikkenee, kun ihmiset kuuntelevat musiikkia lyrics. Musiikki näyttää myös olevan häiritsee enemmän ihmisiä, jotka ovat introvertteja kuin ihmisille, jotka ovat ekstrovertteja, kenties siksi, että introvertteja on ylimääräisesti ylennetty.
Jotkut fiksut työ Australian tutkija nimeltään Bill Thompson ja hänen kollegansa pyrkivät selvittämään näiden kahden kilpailevan tekijän - mielialan ja häiriötekijöiden - suhteellisen vaikutuksen.
Heillä oli osallistujia tekemään melko vaativa ymmärtämistehtävä ja kuuntelemaan klassista musiikkia, joka oli joko hidasta tai nopeaa ja joka oli joko pehmeää tai kovaa.
He löysivät ainoan ajan, jolloin suorituskyky todella laski, kun ihmiset kuuntelivat nopeaa ja kovaa musiikkia (so. Ravista sitä pois kirjoittanut Taylor Swift, suunnilleen pölynimurin tilavuudella).
Mutta vaikka se aiheutti suorituskyvyn heikkenemisen, se ei oikeastaan ollut että iso lasku. Ja muut samanlainen tutkimus ei myöskään löytänyt suuria eroja.
Yksi tutkimus havaitsi ymmärryksen suorituskyvyn laskun, kun ihmiset kuuntelivat nopeaa ja kovaa musiikkia. Mutta se ei ollut niin suuri lasku. Shutterstock
Joten… voinko kuunnella musiikkia opiskellessani vai ei?
Yhteenvetona: tutkimuksen mukaan on todennäköisesti hienoa kuunnella musiikkia opiskellessasi - joidenkin varoitusten kanssa.
On parempi, jos:
- se antaa sinulle hyvällä tuulella
- se ei ole liian nopea tai liian kova
- se on vähemmän sanallista (ja hip-hop, jossa sanat rappataan pikemminkin kuin laulataan, on todennäköisesti vielä häiritsevämpi)
- et ole liian introvertti.
Hyvää kuuntelua ja onnea kokeisiin!
kirjailijasta
Timothy Byron, psykologian lehtori, Wollongongin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
