Syyllisyys! Se ei ehkä ole nelikirjaiminen sana, mutta sen vaikutukset kehoon, mieliin ja tunteisiin ovat syviä. Aiemmin se hyväksyttiin keinona pitää meidät polulla, mutta pohdiskellessani huomasin, että sen vaikutus on täysin päinvastainen ...
Ihannetapauksessa me kaikki haluamme olla jatkuvassa ja ehdottomassa hyväksynnässä. Oletteko innokkaasti tullut "ehdottomaksi", jos olet unohtanut itsesi? Oletko pystynyt lopettamaan tuomitsemisen ja hyväksymään epäjohdonmukaisuudet, jotka joskus aiheuttavat sinut jäämään merkille?
"Me olemme mitä syömme" he sanovat. Lisäisin, että olemme sitä, mitä ajattelemme ja mitä kuuntelemme. Kaikki, mitä olemme alttiina aivojemme rekistereille, lisää meidän monimutkaisia ohjelmistoja. Se rekisteröi kaikki...