Me kaikki haluamme rauhaa, mutta useimmat ihmiset etsivät sitä väärässä paikassa. Ajattelemme usein sanaa "mielenrauhaa", mutta emme voi luottaa siihen, että mieli antaa meille rauhan, jota toivomme sieluistamme. Rauhaa ei löydy mielestäsi. Mieli herättää huomiomme, mutta ei ole vakautta tai rauhaa, jos reagoimme jokaiseen ajatteluun.
Todellinen rauha on mahdollista yhdistämällä Souliin. Rauha on syvällinen tunne, joka toimii valaistumisen askeleena. Kestävä rauha ei asu kehossa tai mielessä tai sydämissämme. Todellinen rauha tulee yhteydestä sieluun ja jumalalliseen energiaan.
Rauha ei ole passiivinen
Ei ole mahdollista vain päättää olla rauhassa; sinun täytyy löytää ja kasvattaa sitä. Tällainen rauha tekee työtä. Rauhan suhteen ei ole mitään passiivista. Se vaatii käytäntöä, tietoisuutta ja sitoutumista paimeniin todellisen rauhan kokemuksessa.
Rauha ei koske etsimistä, vaan tekemistä. Rauha tulee seurauksena pysymisestä täysin yhteydessä kokemuksiinne, tunteisiin, sieluun. Rauha antaa sinulle mahdollisuuden löytää tilaa, jossa voit neuvotella jokaisen elämän hengityksen ja päättää, mitä teet sen hengityksen energian kanssa.
Rauhasta ei ole mitään laiskaa. Se on kovaa työtä. Se on äärimmäisen rohkea liike. Sinun täytyy olla rohkea sanoa, mitä sinusta tuntuu, pysy haavoittuvana sydämessäsi ja luota tuntemattomaan, kun kantat kipua ajaessasi.
Rauha edellyttää, että pysyt yhteydessä sieluun ja jumalalliseen tarkoitukseen. Se pyytää sinua olemaan vastuussa tunteistasi eikä syyttämään. Rauha perustuu luotettavuuteen Luojan suurempaan suunnitelmaan ja työhön. Me löydämme rohkaisua pyrkimyksessämme rauhan aikaansaamiseksi myötätuntoa, empatiaa ja anteeksiantoa työhön. Rauha on kannustimemme emotionaaliseen paranemiseen.
Henkemme huokaa rauhaa. Kun ymmärrät, että rauha tulee yhteydestä sieluun, sinun mielesi ei ohjaa sinua. Koet enemmän ja enemmän rauhaa sovittamalla sydämesi sieluunne, ja teet sen käsittelemällä tunteita.
Rauhassa ei ole mitään neutraalia; se on radikaali tapa elää. Tämän elämäntavan etsiminen on rohkeaa ja antaa elämälleen uuden ulottuvuuden. Se on luottamuksen energia, voiman kauneus ja heräämisen hehku.
Rauhaa ei ole. Rauha on polku.
-Gandhi
Rukous ja meditaatio
Sinulla on sielu, energia ja sitoutuminen suurempaan hyvään. Rukous ja meditaatio ovat avain terveellisen suhteen avaamiseen ja ylläpitämiseen korkeampaan valtaan ja kollektiivisen tietoisuuden vastuuseen. Kun istut rukouksessa, pohdinnassa tai meditaatiossa, sinusta tulee enemmän sopusoinnussa Sielun äänen kanssa, yhteyteen muiden kanssa ja Luojaan.
Me rukoilemme ja mietiskelemme kunnioittamaan ja yhdistämään todellista luontoamme ja Luojaa. Se ei ole teko arvioida itseämme tai muita. Kuulen, että ihmiset luokittelevat toiset henkisten töidensä perusteella. He sanovat asioita, kuten "Hän on paras kristitty, jonka tiedän" tai "Hän on niin hengellinen; hän meditoi joka päivä ”, tai ihmiset voivat saada hyviä tekojaan tai ehdottaa elämäntapaansa paremmin tai huonommin kuin toiset. Ei ole mitään vastakkaista kuin henkisyyden tuomitseminen. Rukous ja meditaatio ovat hyvin henkilökohtaisia ja hengellisiä kokemuksia. Vain sinä tiedät polun itsensä rakkaudelle.
Usko jumalalliseen järjestykseen
Jumalallisessa järjestyksessä on monia asioita, joita emme voi ymmärtää tai hallita. Usko tähän jumalalliseen järjestykseen tulee antautumaan korkeampaan valtaan. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi olla passiivisia. Uskoaksemme jumalalliseen järjestykseen täytyy olla mukana elämässä eikä vain odottaa "maailmankaikkeuden" luovuttavan seuraavaa työtä, suhdetta tai taloudellista kaatumista. Luottaen jumalalliseen järjestykseen hyväksymme jokaisen elämyksen, kun se tulee, positiivinen tai negatiivinen. Kun teemme tämän, pysymme yhteydessä suurempaan kuin itseämme.
Ihmiset, jotka katsovat elämää mystisestä näkökulmasta, luottavat usein enemmän intuitioon tai psyykkisiin kykyihin ja saattavat odottaa ihmeitä olevan osa heidän jokapäiväistä elämäänsä. Koska intuitiivinen ja avoin korkeimmalle hengelliselle viisaudellesi olisi, se ei saa olla vastoin mihinkään uskoon. Tämä väärinkäsitys on toinen keino estää yhteytemme jumalalliseen. Tämä ei tarkoita sitä, että me kukin pidämme Jumalan voimaa, mutta meillä on valta käyttää meidän aistiamme, jotka Luoja on meille antanut. Se sisältää hengellisen viisauden.
Emotionaalinen harjoitus
Rukous: Haasta itsesi nöyrään rukouksen harjoittamiseen. Riippumatta hengellisistä uskomuksistasi, anna itsesi kumartua luomisen suurempaan energiaan.
Ei ole mitään salaista kaavaa rukoukseen. Avaa vain sydämesi ja jaa. Avaa mielesi kuuntelemaan. Puhu olentosi syvimmästä paikasta ja luota siihen, että olet kuullut ja rakastettu. Istu hiljaisessa mietiskelyssä, tietäen ajatuksistasi ja tunteistasi ja luota siihen, että sinut johdatetaan jumalallisesti. Yritä muodostaa yhteys korkeamman tietoisuuden jaettuun energiaan ja käydä vuoropuhelua sydämestänne. Mitä tarvitset tai haluat? Mikä häiritsee mielesi tai ruumiinne? Jaa tämä kiitollisuudella ja tunnustuksella, että tarpeesi täyttyvät.
Vastuu sisäisestä myllerryksestämme
Jos pelkäämme ohjauksen lahjoja, meillä on tekosyy olla parantamatta sisäistä myllerrystä. Toisin sanoen, me edelleen syytämme maailmaa tai Jumalaa tai kiittää maailmaa tai Jumalaa helpotuksen tai hyvinvoinnin tai onnen merkkeistä. Ulkoistamme sisäisen kokemuksemme korkeammaksi voimaksi kuin ottamaan vastuuta elämämme kärsimyksistä tai ongelmista.
Jos esimerkiksi uskomme, että kaikki asiat tapahtuvat syystä, tai jos luovutamme elämämme Jumalan tahtoon, meillä on sitten varajärjestelmä, jolla anteeksi ei-toivotut elämänalueet. Tämä estää meitä parantamasta, itsensä rakkaudesta ja hengellisestä kehityksestä.
Kaikkiin asioihin on olemassa jumalallinen järjestys, mutta osa tästä jumalallisesta järjestyksestä tarjoaa mitä tarvitset, jotta saat yhteyden täysin sieluun. Jumalan tahto ei ole teidän kärsimäsi. Uskon, että Jumalan tahto pyytää sinua käsittelemään kärsimystä tavalla, joka vie sinut lähemmäksi jumalallista luontoasi.
Crown Chakra epätasapaino
Crown Chakran epätasapaino on yleistä. Kun näen tämän asiakkaissa, se johtuu usein siitä, että he eivät ole säilyttäneet tai löytäneet uskomuksiaan aikuisuudessa. Joillekin uskonnolliset vakaumukset pakotettiin heitä lapsiksi, vain luodakseen paheksuja tai epäluottamusta myöhemmin elämässä. Jotkut ihmiset ilmoittavat, että heillä oli kielteisiä kokemuksia kirkon leireissä tai he olivat hämmentyneitä heidän hippi-vanhempansa, jotka lauloivat meditaatiossa, kun heidän kouluystävänsä tulivat. Toiset eivät ole koskaan löytäneet uskomusjärjestelmää, joka elää epämääräisen katkaisun tunteen kanssa sielunsa syvään osaan.
On tärkeää väittää ja nimetä hengelliset uskomuksesi. Vaikka ne olisivat erilaiset kuin vanhempiesi tai muiden näkemykset, on mahdollista muodostaa yhteys omalla tavalla. Ehkä ei ole virallista nimeä sille, mitä uskot, mutta voit antaa sen. Jos hengellisyys puuttuu elämästäsi, menetät mahdollisuuden olla sopusoinnussa luonnon kanssa, muiden kanssa ja sielusi kanssa.
Etsi oma uskomusjärjestelmäsi
Älä minimoi sitä tosiasiaa, että korkeampi voima liittyy kaikkiin asioihin, ja se on energia, joka antaa ohjeita kokemuksellesi. Kehotan teitä etsimään sydäntäsi ja olemaan erityisiä, käyttämällä anteeksiantoa, rakkautta ja intuitiota ilmoittamaan, mitä hengelliset totuutesi todella ovat.
Olen Christian Mystic. Löysin suurta lohdutusta hengellisissä perinteissä ja olen sekoittanut useita perinteitä muodostamaan uskomukseni perustan. Armon merkitys ja ylösnousemuksen voima resonoi sydämessäni. Se vakuuttaa minulle, että voin nousta tuhkastani ja että minua rakastetaan ikuisesti.
Käytän myös muita hengellisiä perinteitä. Amerikkalaisten alkuperäiset rituaalit ja Shamanin seremonia, hiki jättävät, tahraavat ja parantavat apua ja yhdistävät minut maahan. Yhdistän nämä käytännöt elämääni ja työskentelen päivittäin.
Hinduperinteet, kuten jooga, meditaatio ja laulaminen, muodostavat syvällisen yhteyden energiajärjestelmään, elämän henkeen ja kehoni terveyteen. Käytän tätä energiajärjestelmän perustaa ja hyvinvointia perustana työssäni. Kiinalainen lääketiede ja taolainen filosofia tarjoavat terveydentilan jokapäiväiseen elämään ja kehon ja mielen toipumiseen.
Luin hengellisiä tekstejä mystikoilta ja filosofeilta ympäri maailmaa. Uskon, että on olemassa yksi lähde, mutta erilaisia tapoja pyytää tätä korkeampaa energiaa ohjaamaan meitä. On tärkeää löytää uskomusrakenne, joka toimii sinulle. Tämä osa elämääsi tasapainottaa koko terveyden ja energiajärjestelmän.
Valaistuminen on silloin, kun aalto ymmärtää, että se on valtameri.
- Nhat Hanh
Yhdistäminen sieluihin ja syvempään viisauteen
Kun egot ja mielet viedään pois, uskomme, että voimme käsitellä mitään ajatuksella ja keskittymisellä, joten lopetamme Lähde. Unohdamme kuunnella korkeampaa itseämme tai luottaa jumalalliseen ohjaukseen. Voimakkaampi, mitä enemmän me tulemme, sitä enemmän rukous ja meditaatio vievät takaistuimen kaikkeen muuhun. Pelkästään mielen pohjalta on helpompi menettää yhteys siihen, kuka todella olemme.
Kun menossa on kova, tunnemme kadonneen, koska emme ole kytkettynä ja pääsemme todelliseen resurssiin. Olemme irronneet sielumme ja emme voi kuulla syvempää viisautta. Se on kuin katkenneet energiapiirit, jotka roiskuvat ja spews eivät toimi oikein. Tämä katkaisu voi olla ongelma kaikilla emotionaalisen käsittelyn alueilla, mutta se on henkisesti erityinen huolenaihe.
Sielusi kommunikoi kanssasi tavalla, jota on mahdotonta selittää, mutta se on kaikkein intiimimpi yhteys, jota sinulla on koskaan. Tämä henkinen paikka on se, missä alatte liittyä, luottaa, levätä ja saada ohjausta. Tietoinen yhteys korkeampaan valtaan on mielen ja sydämen meditaatio. Sielusi ohjaa kokemusta, joka on todellinen polku onnellisuuteen.
Heikkoutemme hyväksyminen
Tuomio perustuu pelkoa. Erottelu perustuu pelkoon. Hyväksyminen perustuu rakkauteen. Rakkaus vapauttaa. Kun kypsymme ja kehittymme, ymmärrämme, että mitä enemmän me hyväksymme heikkoutemme, sitä enemmän me asetamme itsemme heräämään.
Minulla on rukous, jota käytän muistuttaakseni itseni virheiden arvosta:
Auta minua välttämään täydellisyyttä. Täydellisyydellä ei ole paikkaa onnelleni.
Ei ole parempaa tai oikeaa paikkaa olla hengellisessä kehityksessämme kuin missä olet juuri nyt. Mitään ei pidä arvioida arvokkaaksi; arvo on yksin. Täydellisyyden etsintä on yksinkertaisesti tekosyy pysyä pelottomana. Tiedämme, että emme voi saavuttaa täydellisyyttä, joten roikkuvan porkkanan jahtaminen vie mielemme ja häiritsee meidät todellisesta parantumisen tavoitteestamme.
Herääminen on sisäisen rauhan ja paranemisen sivutuote. Siinä ei ole mitään tekemistä omaisuutesi tai sen puuttumisen kanssa tai kuinka monta tuntia olet meditoinut. Et voi ansaita tietäsi heräämiseen tai valaistumiseen. Hengellinen herääminen tulee, kun seuraat jumalallisen viisauden ohjausta.
© 2017, Leah Guy. Kaikki oikeudet pidätetään.
Julkaisija New Page Books,
Career Pressin jako. 800-227-3371.
Artikkelin lähde
Peloton polku: radikaali herääminen emotionaaliseen paranemiseen ja sisäiseen rauhaan
kirjoittanut Leah Guy.
In Peloton polku, opit: * Miksi "irtipäästäminen" on huonoin neuvo parantumiseen ja kuinka todella mennä eteenpäin. * Kuinka ymmärtää tarinoita, joita energiajärjestelmäsi kertoo mielestäsi, kehostasi ja hengestäsi? ja miten käsikirjoitus kirjoitetaan uudelleen. * Kuinka muuttaa pelko ja ahdistus rakkaudeksi ja sisäiseksi rauhaksi. * Miksi vetovoimalaki ei ole kaikki mitä se on murskattu. * Löydä voimaa ja tyyneyttä henkilökohtaisen myrskyn keskellä.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Leah Guy on intuitiivinen transpersonaalinen parantaja, hengellinen opettaja, ammatillinen puhuja ja median persoonallisuus. Hän on kehittänyt kehyksen, joka auttaa ihmisiä muuttamaan traumaa ja kipua rauhaan ja kokonaisuuteen. Hän on haluttu innostava puhuja, joka on esiintynyt suurissa medioissa asiantuntijoina esimerkiksi meditaatiossa, mielen ja ruumiin yhteydessä, energia-lääketieteessä ja chakrassa, intuitiossa ja riippuvuudessa sekä emotionaalisessa ja hengellisessä paranemisessa. Modern Sage, hän on kahden yrityksen, Modern Sage, LLC ja A Girl Named Guy Productions, LLC, omistaja. Lisätietoja on osoitteessa www.LeahGuy.com.
