Miksi sanoilla on väliä: rotujen mikroaggressioiden negatiiviset vaikutukset

: By Iloradanon Efimoff, Manitoban yliopisto

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.

rikkoa

Oikeudenmukaisempi lähestymistapa mikroagressioiden käsittelyyn olisi laittaa vastuun kohdistamisesta niihin tekijöille. (Shutterstock)

"Etkö mene kouluun ilmaiseksi?", "Et maksa veroja!", "Asutko teepee?" ovat asioita, joita alkuperäiskansojen opiskelijat ovat kuulleet.

Joissakin tapauksissa vallitsee laaja yhteisymmärrys siitä, mikä rasismi on. Esimerkiksi useimmat ihmiset olisivat yhtä mieltä siitä, että roduryhmän äänioikeuden rajoittaminen liittovaltion vaaleissa on rasistista. (Alkuperäiskansat saivat viimeiset täyteen äänioikeus Kanadassa vuonna 1960.)

Mutta muissa tapauksissa sopimus on niukka - tämän sivun yläosassa olevat lainaukset edustavat joitain näistä tapauksista. Ne ovat esimerkkejä rodun mikroagressioista. Rotujen mikroagressioita pidetään usein vähäisinä.

Mitä ovat rodulliset mikroagressiot?

Rotujen mikroagressiot ovat rasismin loputtomat, hienovaraiset muodot se voi olla verbaalinen, käyttäytymiskykyinen tai ympäristöllinen. Rotujen mikroagressioita on kuvatturodulliset arvokkuudet"

Sekarotuisena Haida-naisena minulle on rutiininomaisesti sanottu, etten "näytä alkuperäiskansalta" tai "en ole kuin muut alkuperäiskansat", koska olen syntynyt äitini ihon sävyllä isäni sijasta. Tämä on esimerkki rodun mikroagressiosta.

Mikroagressiot saattavat tuntua pieniltä tai "mikro", mutta rasismin lakkaamattomina muotoina niillä voi olla suuria vaikutuksia mielenterveyteen, fyysiseen terveyteen ja sosiaaliseen elämään.

Eräässä yliopiston opiskelijoiden tutkimuksessa havaittiin, että ei-alkuperäiskansojen opiskelijat kysyivät säännöllisesti alkuperäiskansojen opiskelijoilta, asuivatko he teepeissä. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että alkuperäiskansojen opiskelijat olivat muut stereotypioivat juoppoiksi, riippuvaisiksi tai hyvinvointiin.

Päivittäinen hässäkkä

Yksi tapa tarkastella rodullisten mikroagressioiden vaikutuksia voisi olla tarkastella päivittäisiä ongelmia. Päivittäinen hässäkkä määritellään "suhteellisen vähäisiksi, jokapäiväisiksi ongelmiksi, kuten työmatkaongelmiksi, perheen väitteiksi tai kotitalouksien korjaamiseksi".

Päivittäisten ongelmien kumulatiivinen vaikutus liittyy kroonisiin terveysolosuhteisiin, kuten ruoansulatushäiriöt, mielenterveysolosuhteet, kuten masennus ja ahdistuneisuus ja jopa kuolema. Jotkut tutkijat ovat jopa havainneet, että päivittäisissä ongelmissa on suurempi vaikutus terveyteen kuin suuret elämäntapahtumat niiden armoton luonne.

Päivittäisten ongelmien käsite osoittaa, että pienillä asioilla voi olla suuria vaikutuksia.

Rotujen mikroagressiot ja terveys

Tutkijat ovat osoittaneet, että rodun mikroagressiot liittyvät masennukseen vuonna Latino-yhteisön jäsenetsisään aasialaista alkuperää olevat yliopisto-opiskelijat ja luo PTSD-oireet mustan osanottajilla. Mikroagressiot liittyvät myös fyysisiin terveystuloksiin. Rotujen mikroagressioiden kokeminen COVID-19-pandemian aikana liittyi fyysisiä terveysongelmia ja unihäiriöitä aasialaisille ja aasialaisille amerikkalaisille.

Ne liittyvät myös lukuisiin muihin kielteisiin tuloksiin, kuten päihteiden käyttö, ahdistus, stressi ja jopa itsemurha-ajatukset monissa rodullistetuissa ryhmissä.

Vaikka mikroagressioiden vaikutuksista alkuperäiskansoihin on vähän kvantitatiivista tutkimusta, kvalitatiivinen tutkimus on osoittanut, että alkuperäiskansat tuntevat kunnioittamaton, huonontunut, epämiellyttävä tai kuten heidän on piilotettava alkuperäiskansojen identiteettinsä mikrogressioiden kokemisen jälkeen.

Mikroagressiot eivät perustu vain roduun

Mikroagressiot voivat perustua moniin tekijöihin. Tutkijat ovat tunnistaneet mikroagressiot sukupuoli, LGBTQ-identiteetti ja kyky.

Mikroagressioiden kokeminen näiden muiden tekijöiden perusteella voi olla samanlaisia vaikutuksia kuin rodulliset mikroagressiot: esimerkiksi vammaisuuteen liittyvät mikroagressiot liittyivät korkeampiin ahdistusta Kanadan yliopiston opiskelijoilla.

Henkilö voi kokea monentyyppisiä mikroagressioita johtuen identiteettien leikkauskyky.

Esimerkiksi alkuperäiskansojen naiset, jotka tunnistavat itsensä biseksuaaleiksi, saattavat kokea rotuun, sukupuoleen ja sukupuoliseen suuntautumiseen liittyviä mikroagressioita yhdessä päivässä. Mikroagressioiden ja päivittäisten vaivojen vaikutusta koskevan tutkimuksen perusteella näillä yhdistetyillä kokemuksilla on todennäköisesti negatiivisia vaikutuksia.

Mitä tehdä heille?

Mitä ihmiset voivat tehdä mikroagressioista? Freelance-kirjailija Hahna Yoon kirjoitti palan New York Times siitä, miten mikroagressioiden kohteet voisivat reagoida. Nämä keskustelut ovat tärkeitä, koska mikroagressioita on olemassa ja niiden kohteilla on oltava selviytymismekanismit. Esimerkiksi ihmiset, jotka kokevat mikroaggregaatioita, voivat jakaa kokemuksensa muiden kanssa, joilla on yhteisiä kokemuksia keinona selviytyä.

Kuitenkin keskittyminen kohteen vasteeseen menee taakkaa väärin. Oikeudenmukaisempi lähestymistapa olisi asettaa mikroagressioiden käsittelyyn kohdistuva vastuu mikroagressioiden tekijöille. Mutta tätä on tutkittu suhteellisen vähän.

Yksi tutkimus osoitti, että valkoiset osallistujat sanoivat joutuvansa vähemmän todennäköisesti mikroagressioihin päivän kestäneen rotua, rasismia ja rodun mikroagressiivisuutta käsittelevän työpajan jälkeen. Tutkimus antaa toivoa tämän työn tekijöille, mutta lisätietoja tarvitaan.

Mikroagressiot aiheuttavat haittaa. Lisätutkimuksia on tehtävä, jotta voidaan ymmärtää, miten niitä voidaan parhaiten estää. Ajattelemalla, miten sanat asia voivat olla hyvä paikka aloittaa.

kirjailijasta

Iloradanon Efimoff, Tohtori Ehdokas, sosiaalinen ja persoonallisuuspsykologia, Manitoban yliopisto

rikkoa