Useimmille ihmisille on päätettävä, mitä tehdä elämässä on melko kova päätös, ja joka vaatii enemmän kuin muutaman minuutin ajattelun. Ehkä siksi monet meistä välttävät sitä. Sitä paitsi, kun me yksinkertaisesti reagoimme elämään itsensä mukaan, voimme tehdä itsestämme vastuun siitä, mitä meille tapahtuu, sen sijaan että otamme vastuun itse. Kuinka monta kertaa olet kuullut seuraavat väitteet?

"Olisin varaa mukavampaa autoa, jos pomoni antaisi minulle korotuksen."

"Hän sai kampanjan, koska hän aina suutelee."

"Se ei ole mitä tiedät, vaan kuka tiedät."

"He palkkivat snot-nosed lapsen aivan kollegionsa yläpuolella."

Nämä näennäisesti hyvät tekosyyt aiheuttavat usein sympaattisen vastauksen, mutta jos tarkastelet niitä tarkasti, huomaat, että ne sisältävät yhteisen säikeen: kaikki on jonkun toisen vika.

Blaming pitää sinut menneisyydessä

Ennen kuin voit tunnistaa tarpeen ja halu tehdä muutoksen, on ehdottoman tärkeää, että saat ohittavan vaiheen. Blaming pitää sinut menneisyydessä.

Riippumatta siitä, kuinka paljon uskotte tekosyihinne, et yksinkertaisesti voi kieltää, että menestys riippuu tekemistäsi valinnoista. Saatat olla tiukempi aika kuin toiset, koska esteet ovat hallitsemattomia (rotu, sukupuoli, ikä ja niin edelleen), mutta luultavasti vaikein este on se, jonka olet luonut itsellesi, kun et usko potentiaalisi.

Jotta voit voittaa tämän esteen, sinun on annettava itsellesi unelma ylellisyys. Jos olet kamppailenut jonkin aikaa, saattaa olla vaikeaa aloittaa tämä prosessi, mutta se on ilmainen ja voi olla hauskaa.

Kysy itseltäsi I-kysymykset

Kun olet päättänyt, että haluat tehdä uran muutoksen, kysy itseltäsi muutamia yksinkertaisia ​​kysymyksiä, jotta saat selville mitä. Me kutsumme nämä "I"-kysymykset:

1. Olen onnellinen nykyisessä työssäni?
        - Jos näin on, miten voisin parantaa taitojani
          tehdä siitä nautittavampaa tai kannattavampaa?
        - Jos ei, mitä minä en pidä - tuntia, palkkaa, ihmisiä, tehtäviä?

2. Jos voisin kävellä mihin tahansa työhön huomenna (ei kysytty), minne haluaisin mennä? Miksi?

3. Jos olisin taloudellisesti riippumaton, mitä tekisin aikani kanssa?

4. Jos rahat eivät olleet esineitä, mitä tekisin voidakseni parantaa itseäni, akateemisesti tai sosiaalisesti?

5. Minkä ammatin tai toiminnan minä unelmoin salaa lapsena?

Joskus, kysymällä tällaisia ​​kysymyksiä, avaamme piilotettuja toiveita, joita emme tienneet. Jotkut ihmiset eivät ole koskaan ajatelleet näitä asioita, koska he ovat aina alentaneet kykyään saavuttaa ne koskaan. Monet herätettiin voimakkaasti unelmia vastaan:

"Älä saa toivoa ja et tule pettymään."

"Ei ole mitään mieltä ajattelemasta jotain, jota ei voi olla."

"Ei ole aikaa tuhlaa typeriä käsitteitä. "

Tämä niin sanottu järkevä filosofia voi kasvattaa vakaa, ei-hölynpölyä lähestymistapa elämään, mutta se voi myös estää arvokkaan ajattelun ja välttämättömän suunnittelun nykypäivän monimutkaiselle ja kilpailukykyiselle ympäristölle.

Anna itsesi ajattelemaan nykypäivän jälkeen

Sallimalla itsesi ajatella nykyistä pidemmälle, saatat huomata, että nykyinen tilanne ei ole niin järkevä ja käytännöllinen kuin olet ajatellut.

Esimerkiksi Linda on toiminut tehtaan valvojana viimeisten seitsemän vuoden ajan. Linda on kiitollinen työstään, mutta hän ei koskaan uneksinut, että hän tekisi tässä vaiheessa elämässään. Kun hänen miehensä erosi hänet yllättäen kaksi vuotta sitten, hänellä oli kolme lasta ruokkia ja talo maksamaan. Hän ajatteli aina työpaikkansa toisena tulona, ​​ylimääräistä rahaa auttaakseen maksamaan asioita, kuten mukavampaa autoa, vuosittaista lomaa ja tyttärensä ortodontia. Kun hänestä tuli hänen ainoa tulonsa, hänen työnsä ei enää näyttänyt kovin houkuttelevalta. Seitsemän vuoden jälkeen Lindan mielestä oli kuitenkin järkevää jatkaa, kunnes hänen eläkkeelle siirtymisensä on suoritettu vielä kolmella vuodella.

Kun Lindaa kysyttiin hänen halustaan ​​tehdä jotain erilaista elämänsä kanssa, hänen vastauksensa oli "En tiedä. Olisi mukavaa olla tekemättä näitä hulluja tunteja. - Tiedätkö, että sinulla on enemmän aikaa olla todellinen äiti. Asiat tulevat niin hulluiksi meidän talomme ympärillä nyt, kun heidän isänsä ei ole enää lähellä. Siinä on Lindan syy. Syvällä hän halusi enemmän kuin hän sai hyvää palkkaa.

Tarkasteltaessa Linda löysi, ettei hän tunne ylpeyttä työstään. Hänelle oli työtä, jonka kuka tahansa voisi tehdä. Hän tiesi olevansa älykäs ja lähtevä, ja hän voisi luultavasti käyttää kansansa taitoja työhön, joka tekisi hänestä enemmän täytettyä. Tuli selväksi, että Linda halusi enemmän kuin parempi työaikataulu; hän halusi tuntea ylpeyttä paitsi urallaan myös kyvyssä käsitellä työtä ja äitiyttä samanaikaisesti ja tyytyväisenä.

Sinun ideasi täydellisestä päivästä

Kysyin kerran ystävältä, joka oli myös miettimässä uranvaihtoa, kirjoittamaan hänen ajatuksensa täydellisestä päivästä. Tässä hän kirjoitti:

Herään aamulla, ennen kuin lapset tulevat ulos sängystä. Teen kupin kahvia ja skannan sanomalehden. Olen tervetullut jokaisen lapseni yksitellen, kun he tekevät uneliasilmänsä keittiöön. Keskustelemme muutaman minuutin ajan paahtoleipää tai kulhon viljaa. Menen suihkussa ja valitsen sen, mitä aion käyttää päivän ajan. Pukeudun, laitan viimeistelyyn hiukset ja kasvot, ja kolme meistä ovat ulos ovesta aloittaa päivä. En ole kovin kiire, mutta olen täysin tietoinen tarvittavasta rutiinista ja odotan haasteita.

Kun lapset on pudonnut pois koulusta, aion työskennellä. Tulen riittävän aikaisin pysäyttämään ja puhumaan muutaman työtoverini kanssa ja tarttamaan toisen kupin kahvia, kun se on tuore. Riippumatta työstäni, tiedän sen hyvin ja luotan siihen, että voin tehdä sen. Minun esimieheni ja ikäiseni kunnioittavat minua tietoni ja sitoutumiseni kovaan työhön. Haluan olla siellä, koska se tuntuu hyvältä arvostaa - se tuntuu hyvältä olla maksettu työstä, jota nautin - tuntuu hyvältä olla haastettu, tietäen, että voin käsitellä mitä tahansa ongelmia, jotka kohtaavat minua.

Päivän lopussa olen väsynyt, mutta en ole uupunut. Odotan innolla poimia lapseni ja kuulla heidän päivistä. He auttavat minua illallisella; Autan heitä kotitöissä. Nauramme ja jaamme tarinoita ennen nukkumaanmenoa. Kuulen heidän rukouksensa, sitten sanon oman. Olen kiitollinen siitä, mitä minulla on. En ole olennaisesti rikas, mutta olen henkisesti ja henkilökohtaisesti täytetty. Elämä ei ole täydellinen, mutta se on mielekästä.

Ystäväni idea täydellinen päivä saattaa olla täysin erilainen kuin mitä haluat. Jälleen on tärkeää, että pystytte kuvaamaan sellaista päivittäistä rutiinia, joka olisi mukava sinulle ja perheellesi.

Valitse Ideaali oppaaksi

On selvää, ystäväni päivä kuulostaa jotakin modernista kirjastosta. Hän ei mainitse lapsia, jotka röyhtäisivät auttamaan illallisella tai taistelemalla keskenään viimeisimmän Frosted Flakesin aikana. Mutta vain siksi, että tiedämme, ettei elämä ole koskaan täydellinen, ei pidä ajatella ideaa. Carl Shurz sanoi: "Ihanteet ovat kuin tähdet: et onnistu koskettamaan niitä käsilläsi, mutta valitset ne oppaiksi."

On helppo unelmoida, mutta on paljon vaikeampaa tehdä kaikki palapelin palapelit sopiviksi. On otettava huomioon monia asioita, kuten persoonallisuuttasi ja temperamenttisi, haluamiasi ja epämiellyttäviä, nykyisiä työpaikkojen saatavuutta, korvauksia, maantieteellistä sijaintia ja tarvittavaa koulutusta. Nämä kaikki on ratkaistava yksi kerrallaan, ennen kuin pystyt realistisesti aloittamaan tietä uusien taitojen oppimiselle.

Ei tekosyitä: epäonnistumisen pelko

Olen puhunut satojen naisten kanssa vuosien varrella, jotka näyttävät ajattelevan, että he eivät kykene oppimaan ja menestymään millään uudella. Jossain linjassa, vanhemmat, puolisot tai ystävät ovat kertoneet heille, että tulevaisuuden pitäminen on varattu onnellisille. Epäilen, että naysayers heidän elämässään lannistanut heitä jostakin kahdesta syystä: (1) kurjuus rakastaa yritystä, tai (2) ymmärtäminen, että vastuu on henkilökohtainen valinta, voi vain tehdä niistä vastuussa omasta elämästään. Riippumatta siitä syystä, se on hogwash (se on keskilännen aikavälillä).

Useimmat ihmiset vastustavat luonnollisesti uusia asioita oppimisen epäonnistumisen pelosta. "Entä jos en tee hyvää ja päädyin typerään?" "Entä jos en ole tarpeeksi fiksu?" "Entä jos aivoni eivät ole tarpeeksi suuria pitämään toisen bitin?" Voit vastata näihin kysymyksiin seuraavasti:

1. Elämäsi ihmiset, jotka todella laskevat, kunnioittavat aina pyrkimyksiä tehdä jotain haastavampaa. Ohita muut.
   
   
2. Kukaan ei pyydä teitä olemaan ydintutkija tai aivokirurgi, ellei tietenkään tunne, että olisit vedetty näihin ammatteihin, mikä on täsmälleen. Yleensä tunnemme houkuttelevan alueille ja taitotasoille, jotka ovat mukavuusalueillamme. Luota vaistoihisi. Tiedä eron kyvyn puutteen ja halun puuttumisen välillä. Jos halu on tarpeeksi vahva, on mahdollista, että sinulla on älykkyyttä varmuuskopioida.
   
   
3. Folk-viisaus sanoo, että käytämme noin 10-prosenttia aivojemme kokonaiskapasiteetista. Se saattaa kuulostaa hyvältä tekosyynä, mutta sinulla on pitkä matka, ennen kuin henkinen kiintolevy kaatuu!

Onnistuminen elämässäsi on saavuttamassa

Jokaisella on erilaiset syyt tehdä uramuutoksia, jotka vaihtelevat taloudellisen vakauden ja halutun suuremman itsearvon tai elämän täyttämisen tarpeesta. Ajoitus riippuu erilaisista yksittäisistä olosuhteista ja kypsyysasteista.

Ei ole mitään syytä uskoa, että uusien taitojen oppiminen ja menestyminen elämässä on ulottumattomissa.

Tämä artikkeli on otettu luvanvaraisesti,
© 1997, julkaisija Fairview Press.
http://www.FairviewPress.org

Artikkelin lähde

Yksinhuoltajat: Vahvojen ja onnellisten perheiden kasvattaminen
esittäjä (t): Diane Chambers.

Solo Parenting tutkii taloudellisia, vanhempain- ja henkilökohtaisia ​​asioita käytännöllisesti ja myönteisesti.

Info / Tilaa tämä kirja

Author

Diane Chambers Dierks on avioliitto- ja perheterapeutti, joka on kirjoittanut tietokirjallisuuden, Yksinhuoltajat: Vahvojen ja onnellisten perheiden kasvattaminensekä lukuisia artikkeleita ja julkaisuja, jotka koskevat vanhemmuutta ja avioeroa. Hän on myös kirjoittanut Jo siellä, hänen ensimmäinen fiktiotyö.

Kirja tämän kirjoittajan mukaan

at

Päivähoito

Diane Chambers

Se, kuinka pienet lapsesi viettävät aikaansa hoidostasi, vaikuttaa valtavasti heidän suoriutumiseensa sekä sosiaalisesti että…

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.