Kuva Dimitris Vetsikas.
Todellinen rukous on Jumalan, yleismaailmallisen rakkauden ja ykseyden kokemista. Se lataa akkujasi, jotta voit tuoda yleismaailmallista rakkautta elämääsi.
Rukous ei ole katsojatapahtuma. Se ei ole jumalanpalvelushuoneessa istumista katsomassa ja kuuntelemassa, kuinka muut lukevat tekstiä, johon et voi samaistua. Rukous ei ole palvelusten pyytämistä joltakin kaikkivaltialta olennolta. Se ei ole jotain, jota lausut ilman, että ymmärrät sen henkistä merkitystä. Rukoilemisesta ja muista uskonnollisista rituaaleista ei pitäisi tulla vain tottumuksia, itsetarkoitus, joka merkitsee yksinkertaisesti liikkeen läpikäymistä. Sen salliminen estää sinua löytämään todellista ääretöntä luontoasi.
Rukoileminen: Ykseytesi läsnäolon tunteminen
Rukoileminen on Jumalan läsnäolon tuntemista, ykseyttäsi kaiken kanssa. Ei humanoidijumala sinun ulkopuolellasi, vaan olennainen ykseys kaikesta, mitä henkestäsi löytyy. Yhteyden muodostaminen henkiseen lähteeseen auttaa sinua löytämään elämäsi inspiraation ja tarkoituksen.
Rukouksen voi tehdä missä tahansa. Ykseyden luonnetta ei löydy taivaasta – tai palvontahuoneesta – vaan sinusta itsestäsi. Jos etsit Jumalaa ulkopuolelta, tulet etsimään ikuisesti. Jos etsit Jumalaa sydämessäsi, löydät napanuoran, joka yhdistää sinut ikuiseen ykseyteen.
Meditaatio rukouksena
Meditaatio on tehokas rukousmuoto. Se on ajan todistettu tekniikka, joka on kehitetty tuhansien vuosien aikana auttamaan sinua muodostamaan yhteyden sisäiseen henkeesi, joka puolestaan yhdistää sinut kaiken ykseyteen - mitä jotkut kutsuvat Jumalaksi. Meditaation avulla voit sulkea pois arjen melusta ja kolinasta ja rauhoittua niin, että rakastava ykseyden tunne kaiken sisälläsi on aistittavissa.
Meditointi luo sisälle tunteen, joka avaa henkimaailman, joka on aina ollut sisälläsi. Se ei ole aikaa ja tilaa. Se on itse asiassa rauhallinen mutta täysin tietoinen tila, jossa olet, kun vapautat itsesi ajasta ja tilasta.
Meditointia tulee tehdä säännöllisesti, jottei arjen melu, kiire ja paineet joutuisi hukkumaan. Säännöllinen harjoittelu tekee tietoisuutesi muuttamista meditatiiviseen tilaan asteittain helpommaksi ja helpommaksi.
Rauha sisälläsi
Rauha, jota olet etsinyt, on jo sisälläsi. Se ei ole tavoite tai saavutus, joka on voitettava. Se ei ole jotain, joka voi tulla tulevaisuudessa. Se on läsnä ja käytettävissäsi juuri täällä, juuri nyt. Sinun on vain opittava tunnistamaan ja tuntemaan se.
On tärkeää huomata, että rauhan löytäminen tapahtuu ajattelevan mielesi ulkopuolella. Se on oivallus. Puhdas tunnustus ilman ajattelua. Paljastus. Herääminen.
Sisäisen rauhan löytäminen on asteittainen prosessi. Yksi ei tule luoksesi alussa. Sinun on säännöllisesti avauduttava hengellesi. Se tulee lopulta. Älä etsi sitä. Ole vain avoin sille. Ovi jumalalliseen henkeenne avautuu sinulle.
Anna itsesi kellua sen kanssa. Tunnet rauhallisuuden ja sisäisen hiljaisuuden. Tuon rauhan kautta teet itsesi vastaanottavaiseksi aistimaan sisälläsi olevan ykseyden. Tulet huomaamaan, että tämä on paikka, jossa tietoisuus ja ilmestys tapahtuu, jossa voit löytää todellisen olemuksesi ja tarkoituksesi.
Ellet ole säännöllisesti yhteydessä ykseyteesi, menetät lopulta henkisen inspiraatiosi ja siitä tulee vain älyllinen muisto suuresta kokemuksesta menneisyydestä. On parasta olla yhteydessä ykseyteen joka päivä, mutta vähintään joka viikko, eikä sen tarvitse olla pitkäksi aikaa.
Vaivatonta vaivaa
Meditaation tai rukouksen tarkoitus on hiljentää aivosi spatiaaliset ja analyyttiset osat niin, että aivosi intuitiiviset osat voidaan tuntea. Aineellinen elämä on kovaa, aktiivista ja kiireellistä. Se pyrkii piilottamaan sisäisen ikuisen itsesi hienovaraisemman läsnäolon. Sammuta televisio, jotta kuulet sydämesi.
Kun aloitat meditoinnin, aloitat aineellisesta maailmasta. Mutta jatkamalla harjoittelua saat yhteyden ykseyteen ja sisäiseen itseenne. Kun aloitat prosessin, yrität muodostaa yhteyden ykseyteenne. Kun tulet kokeneemmiksi, huomaat, että et enää yritä. Loppujen lopuksi yrittäminen on aineellisen maailman teko. Yrittäminen pitää sinut fyysisessä maailmassa. Se tulee egostasi ja älyllisen mielen maailmasta ja pitää sinut fyysisessä maailmassa.
Anna olla. Älä yritä. Kokeilemalla etsit jotain, mitä sinulla ei vielä ole. Oletat, että se, mitä haluat, ei ole jo tässä ja nyt. Se on ja on aina ollut tässä ja nyt. Saavutat sen sallimalla avoimuuden ja harmonian voittaa itsesi antamalla itsesi imeytyä siihen.
Elämä kaipaa elämää. Jos avaat itsesi sille, henkesi löytää sinut. Se on odottanut sinua. Sinun täytyy vain herkistää itsesi sille ja antaa sen tulla esiin.
Astu rakastavaan tietoisuuteen. Kasvatat avaamaan itsesi havainnoille, joita et aiemmin tajunnut. Tulet muuttumaan avoimeksi keskittymiselle.
Tao-käytännössä sitä kutsutaan "vaivattomaksi ponnistukseksi". Avaa itsesi hetken kauneudelle, niin se löytää sinut.
Tien löytäminen
Vuoren huipulle on monia polkuja, mutta ne kaikki johtavat samaan paikkaan.
Koska olemme yksilöitä, jokainen polkumme ykseyteen alkaa omalla tavallamme, omasta paikastamme ja nykyiseltä tietoisuustasoltamme tai -asteeltamme. Siihen vaikuttavat perheemme uskonto, etninen perintö, elämänkokemuksemme ja sielumme kehitysvaihe.
Inspiroidut opettajat monista perinteistä ovat jo pitkään tunnustaneet, että kaikkien uskonnollisten ja henkisten uskomusten – jopa humanististen, agnostisten ja ateististen uskomusten – ydin on universaali rakkaus, ykseys, kaikkien yhtenäisyyden tunne.
Etkö ole suurempi, kun olet osa asiaa itseäsi suurempaa tarkoitusta varten? Sinusta tulee inspiraatiota suurempiin tavoitteisiin. Kun tunnet ykseyden hengen, sinua vedetään seuraamaan sitä. Se johdattaa sinut pinnallisen yksilöllisyydestäsi syvälle sisälläsi olevaan universaaliseen henkeen. Se vapauttaa sinut itsekeskeisistä ajatuksistasi, egostasi.
Sinun ei pidä keskittyä eroihin oman polkusi ja muiden polun välillä. Ollaksesi yhtä Yhdessä, sinun on katsottava erojen ulkopuolelle kaikkien polkujen ja kaikkien ihmisten yhteisyyteen.
Ykseyden tunteen aistiminen
"Maailman voittavat ne, jotka päästävät sen irti", sanoi Lao Tzu, taolaisuuden henkisesti valistunut perustaja.
Yhtä ei todellakaan voida ymmärtää älyllisesti. Se täytyy tuntea ja paljastaa. Se on intuitiivinen.
Älä ajattele sitä. Selitykset eivät auta sinua. Ne tyydyttävät rationaalisen mielen, ja rationaalinen mieli ei ole polku ykseyteen, korkeampaan tietoisuuteen, henkiseen valaistumiseen.
Ajattele tähtiä taivaalla. Et voi nähdä tähteä, kun aurinko paistaa päivällä. Vasta kun aurinko katoaa, havaitaan tähti, joka on aina ollut siellä. Arkielämäsi on kovaa, ja ikuisuuden hienovaraista musiikkia on erittäin vaikea kuulla melun yläpuolella. Avaa itsesi kuuntelemaan sitä. Lopulta jatkuva säännöllinen meditaatio antaa sinun aistia sisäisen henkisen luontosi läsnäolon.
Avautuminen ykseydelle
Henki voi avautua sinulle, kun vähiten odotat sitä, mutta se tapahtuu todennäköisemmin, kun olet hiljentänyt itsesi. Jälleen kerran, se ei löydy älyllisestä päättelystä, vaan sisäisestä rauhasta ja selkeästä avoimuudesta. Tunnet sen hengellisillä silmilläsi tai sillä, mitä jotkut ihmiset ovat kutsuneet "sisäisen silmän avaamiseksi". Monet ihmiset ovat kuvanneet sitä valoksi, ja valo on erittäin hyvä metafora - se on kuin sytyttäisi valon pimeässä huoneessa ja näkisi sen ensimmäistä kertaa. Mutta se ei ole valo sanan maallisessa fyysisessä merkityksessä. Se on tietoisuutenne valaistus. Herääminen, tunnistaminen, oivallus.
Sitä voidaan myös kuvata avaukseksi. Olemuksesi avautuu ensimmäistä kertaa elämässäsi. Se avautuu todellisuudelle, joka on todellisempi kuin siihen asti kokemasi maallinen todellisuus.
Buddha kokeili ensin äärimmäisiä menetelmiä, kuten nälkää ja puutetta. Lopulta hän löysi ykseytensä olemalla yrittämättä. Hän löysi sen tasapainon ja fyysisen maailman voimien hiljentämisen kautta. Samoin et löydä todellista itseäsi ääriliikkeiden tai kovan ponnistelun kautta. Se on päinvastoin. Et löydä itseäsi, kun pomppaat edestakaisin äärimmäisen yrityksen ja toisen välillä, vaan kun löydät rauhan paikasta, jossa maalliset värähtelysi ovat minimissä.
Se voi olla uusi paikka sinulle, mutta se ei ole pelottava paikka. Päinvastoin. Siinä paikassa löydät itsesi rauhan itsesi kanssa. Tulet olemaan onnellinen. Sinun ei tarvitse pelätä uusia ideoita. Olet täysin avoin ihmisille, joilla on erilaisia uskomuksia ja elämäntapoja. Olet menettänyt epävarmuutesi. Näet kaikkien ihmisten ja asioiden arvon ja kauneuden. Huomaat, että ihmiset kunnioittavat sinua ja tulevat vetoamaan sinuun. Sinusta on tullut valo maailmalle.
Tekijänoikeus 2023. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu tekijän luvalla.
Kirja tältä kirjoittajalta: Awaken Your Soul
Herätä sielusi: kuinka löydät sisäisen henkesi ja elämäsi tarkoituksen
Kirjailija: Theodore Orenstein
Etsitkö suurempaa merkitystä ja tarkoitusta elämällesi, mutta oletko pettynyt perinteisiin polkuihin ja menetelmiin? Älä katso pidemmälle Herätä sielusi. Matka sisäiseen henkeen ja elämän tarkoitukseen kirjoittanut kirjailija ja henkinen etsijä Theodore Orenstein. Tässä voimakkaassa ja inspiroivassa kirjassa Ted Orenstein jakaa oman matkansa löytääkseen korkeamman tietoisuuden sanoinkuvaamattoman mutta kiistatta todellisen kokemuksen – todellisuuden, joka ylittää uskonnolliset, hengelliset ja humanistiset uskomukset.
Useista lähteistä ja perinteistä, mukaan lukien kristinusko, juutalaisuus, hindulaisuus, taolaisuus ja jopa ateismi, kirjailija tarjoaa lukijoille ainutlaatuisen ja oivaltavan näkökulman sisäisen henkensä ja elämän tarkoituksen löytämisestä.
Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, napsauta tätä. Kirja on saatavana kovakantisena, pokkarikantisena ja Kindle-versiona.
kirjailijasta
Ted Orenstein kirjoittaa, puhuu ja opettaa henkisestä valaistumisesta. Hän kertoo mielellään, että universumilla on tarkoitus ja suunta ja että se on hyvä. Entisen asianajajan Tedin tehtävänä on auttaa muita löytämään enemmän merkitystä ja täyttymystä sekä syvempää ymmärrystä siitä, miksi ihmiset ovat mitä he ovat. Hän on kirjoittaja Herätä sielusi: kuinka löydät sisäisen henkesi ja elämäsi tarkoituksen.
Lisätietoja saat osoitteesta tedorenstein.com/
