Uusi tutkimus paljastaa ihanteellisen päivittäisen yhdistelmän istumista, seisomista ja harjoittelua
Kuinka paljon aikaa sinun tulisi viettää istumiseen verrattuna seisomiseen? Uusi tutkimus paljastaa täydellisen yhdistelmän optimaaliseen terveyteen.
Kriisin purkaminen: Miksi monet amerikkalaiset tuntevat olevansa irti demokratiasta
"Demokratian" tukeminen on vaikeaa monille, jotka tuntevat hallituksen ja talouden pettävän heidät.
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: 3.-4.-5
Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisänäkemyksiä ja inspiraatiota varten.
Beyond Radical Optimism: Uuden näkökulman omaksuminen elämän kaaokseen
Radical Optimism on Dua Lipan filosofia elämän kaaoksen käsittelemisestä – mutta radikaali avoimuus on parempi lähestymistapa.
Auttaa hedelmöittymistä: Yhteyden muodostaminen feminiinisyyden voimaan
Kun hedelmöitys ja raskaus tulevat vaivautuneena tai ei ollenkaan, riskinä on valmistautua tuntemaan itsensä epäonnistuneeksi tai vaihtoehtoisesti kokeilla kaikkea siinä toivossa, että olisi "riittävän hyvä"...
Äärimmäisen ruokavalion piilotetut seuraukset luutiheydelle
Kuinka äärimmäinen laihdutus voi vaikuttaa luuston terveyteen. Äskettäisessä Instagram-julkaisussa näyttelijä Jameela Jamil paljasti, että hänellä on huono luuntiheys, vaikka hän oli vasta 30-vuotias.
Seuraavan sukupolven chatbotit: GPT-5 ja Llama-3 tarkemmin
Mitä odottaa seuraavan sukupolven chatbotilta: OpenAI:n GPT-5 ja Metan Llama-3.
Available Languages
seuraa InnerSelfia
LUE LUE
Kuinka juhlia maapallon "syntymäpäivää" ja tehdä se hänestä, ei meistä
Tänään on Maan päivä, mutta se on yksi vuoden hämmentyneimmistä ja harhaanjohtavimmista juhlapäivistä. YK kutsuu tätä päivää…
4 tehokasta strategiaa ruokahävikin vähentämiseksi
Maailmanlaajuinen elintarvikejärjestelmä tuottaa tarpeeksi ruokaa kaikille, mutta vuonna 2023 maailmassa oli 333 miljoonalla ihmisellä ruokapula ja 783 miljoonalla…
Maan päivä: Kuinka edistää käyttäytymisen muutosta
Earth Dayn järjestäjät vaativat laajaa ilmastokasvatusta kriittisenä askeleena ilmastonmuutoksen torjunnassa. Uusi raportti…
Punkista munkkiin: Asioiden pitäminen perspektiivissä
En mennyt Intiaan pukemaan päälleni hindu-asua; Pääsin vedallisiin opetuksiin paljastaakseni kaikki puvuni, joita olin käyttänyt, ja selvittääkseni, mitä…
Poistuminen See-Don ohitustieltä: Valmistaudu, valmistaudu, mene!
Lause "Valmistaudu, valmistaudu, GO!" kuvaa tehokkaan elämän kaavan. Me sotkemme asioita, kun jätämme pois keskivaiheen,…
Kuinka navigoida henkilökohtaisen heräämisen matkalla
Heräämisen polku on jokaiselle erilainen, ja totuus on, ettei ole olemassa tiettyä polkua, koska jokainen meistä on ainutlaatuinen. Vuonna…
Onnellisimmat kaupunginosat alkavat suoraan etupihasta
Etupihat ovat monien amerikkalaisten kaupunginosien peruspiha. Mutta missä määrin pihat toimivat ikkunana niitä hoitaviin ihmisiin – ja…
Osa sinusta tietää kaiken
Kuvittele, että olet yksi monista etsijistä ja vapaamielisistä seikkailijoista, jotka osallistuvat kaikkien aikojen suurimmassa tutkimuksessa:…
KATSEMATTU
Punkista munkkiin: Asioiden pitäminen perspektiivissä
En mennyt Intiaan pukemaan päälleni hindu-asua; Pääsin vedallisiin opetuksiin paljastaakseni kaikki puvuni, joita olin käyttänyt, ja selvittääkseni, mitä…
Poistuminen See-Don ohitustieltä: Valmistaudu, valmistaudu, mene!
Lause "Valmistaudu, valmistaudu, GO!" kuvaa tehokkaan elämän kaavan. Me sotkemme asioita, kun jätämme pois keskivaiheen,…
Kuinka navigoida henkilökohtaisen heräämisen matkalla
Heräämisen polku on jokaiselle erilainen, ja totuus on, ettei ole olemassa tiettyä polkua, koska jokainen meistä on ainutlaatuinen. Vuonna…
Osa sinusta tietää kaiken
Kuvittele, että olet yksi monista etsijistä ja vapaamielisistä seikkailijoista, jotka osallistuvat kaikkien aikojen suurimmassa tutkimuksessa:…
"Oppenheimer" - moraaliperiaatteiden puute ja osittaisten totuuksien läsnäolo
Oscar-gaala juhli elokuvaversiota Oppenheimerin elämästä – se vei kotiin seitsemän Oscaria – mutta se ei kuitenkaan onnistunut käsittelemään hänen…
Onko universumi ystävällinen? Silmät nähdä
Haastattelin yli kaksisataa ihmistä yli 100 organisaatiossa. Päätin melkein jokaisen haastattelun kysymykseen: "Se on helppo nähdä…
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 29.-5
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua saamaan parhaan…
Mitä jalkasi voivat kertoa terveydestäsi
Ihosta hiuksiin, rupien ja jopa kyynelten välillä kehon ulkonäkö voi tarjota vihjeitä terveydentilastasi. Mutta siellä on…
InnerSelf kirjoittajat
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: 6. toukokuuta 2024
Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin, josta saat lisätietoa ja…
InnerSelf-lehti: 6. toukokuuta 2024
Saatoimme aiemmin luulla, että tarvitsemme korjausta, että olimme vahingoittuneita sieluja, mutta totuus on, että emme tarvitse korjaamista, me yksinkertaisesti…
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 6.-12
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua saamaan parhaan…
Tietoja himoista: mitä me todella tarvitsemme?
Kun kurkotamme herkkua tai kaipaamme tiettyä ruokaa, mitä me todella tarvitsemme? Yritä pysähtyä, vetää henkeä ja kysyä itseltäsi tämä kysymys…
Egyptiläinen jumalatar Pähkinä: Hänen symbolinen esitys yötaivaalla
Muinainen egyptiläinen taivaan jumalatar ja kuinka käytin modernia tähtitiedettä tutkiessani hänen yhteyttään Linnunrataan.