Kuva Klaus hausmann, InnerSelfin värittämä
Kertonut Marie T. Russell.
Käytä tätä videoversiossa YouTube-linkki.
InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota
Huhtikuu 14, 2023
Tämän päivän inspiraation painopiste on:
Pysähdyn, pysähdyn ja koen täysin elossa olemisen loiston.
Tylsä tai mykistetty hetki muunnetaan teräväpiirtoiseksi, kun näytät tällä tarkalla hetkellä ilman odotuksia, tuomiota tai draamaa. Kun tulet ulos omasta tavastasi, päästäkää yrittämään, ja anna itsesi yksinkertaisesti olla, elämä tuntuu raikkaalta ja selkeältä.
High Definition -kokemukset ovat käytettävissäsi täällä tällä hetkellä. Se on ensinnäkin tunnistaa heidät ja sitten pysäyttää ne täysin kokea niitä. Toisin sanoen, pysäytä ja haista ruusuja, maista omena, katso auringonlaskua.
Teräväpiirtoiset hetket lataavat sinut voimakkaasti liikkuvilla tavoilla ja sytyttävät sinut ulospäin. Älä yritä tehdä mitään erityistä. Itse asiassa älä do mitään. Yksinkertaisesti pysäytä, keskeytä ja koe täysin elävän kirkkaus.
JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on otettu InnerSelf.comin artikkelista:
Täysin elävä: Nähdään elämää teräväpiirtona
Kirjoittanut Cara Bradley
Lue koko artikkeli täältä.
Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää, jolloin päätät pysähtyä, pysähtyä ja kokea täysin elossa olemisen loisto (tänään ja joka päivä)
Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.
Tämän päivän painopiste: Tänään pysähdyn, pysähdyn ja koen täysin elossa olemisen loiston.
* * * * *
SUOSITELTU KIRJA: On the Verge
Verge: Wake Up, Show Up ja Shine
esittäjä (t): Cara Bradley.
Partaalla on kutsu päästä pois päästäsi ja "ole täällä nyt", jossa et vain tunne olevasi täysin elossa, vaan myös kukoistat.
Toimitusjohtajien ja huippu-urheilijoiden henkisen voiman valmentaja Cara Bradley tarjoaa tehokkaita kehon mielen harjoitteluja, joiden avulla voit siirtyä "hullujen kiireisten" ulkopuolelle teräväpiirtoon ja korkeajännitteiseen elämiseen.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan. Saatavana myös äänikirjana ja Kindle-versiona.
kirjailijasta
Cara Bradley on joogaopettaja, henkisen voiman valmentaja, elinikäinen yrittäjä ja entinen luistelija, joka on omistanut yli kolme vuosikymmentä liikkumisaloja ja henkilökohtaista muutosta. Hän on palkitun palkinnon perustaja Verge Joogakeskus voittoa tavoittelemattomien yritysten Mindfulness Movementin kautta, joka tarjoaa ohjelmia Philadelphian kouluille. Cara opettaa myös mindfulness-pohjaisia ohjelmia yrityksille, yliopistoille ja urheilujoukkueille ja on Lululemon Athletican "suurlähettiläs".
Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa CaraBradley.net
