Kuva Tumisu 



Katso videoversio YouTubessa.

Kertonut Marie T. Russell.

InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota

Syyskuu 21, 2023


Tämän päivän painopiste on:

Pääsen pois pelosta ja palaan kiitollisuuteen. 

Tämän päivän inspiraation on kirjoittanut Evelyn C. Rysdyk: 

Elämää tapahtuu, ja joudut väistämättä kokemaan vihaisen, ahdistuneen, tuomitsevan, syyttävän ja kaikki muut kasvot, joita pelko käyttää päivän aikana. Nämä tunteet ovat kaikki osa ihmisenä olemista. 

Tunteilla on suuri vaikutus kehosi toimintakykyyn ja kykyysi ajatella selkeästi. Lisäksi, vain kymmenen minuutin pelon tunne voi heikentää immuunivastettasi kuudeksi tunniksi. 

Stressi on itse asiassa pelkotila. Stressin aikana kehosi tuottaa erilaisia ​​hormoneja kuin sisäisen harmonian aikana. Sinun ei kuitenkaan tarvitse jäädä niihin kiinni tai kärsiä niiden aiheuttamista fyysisistä vaikutuksista. On mahdollista oppia pääsemään pois pelon tiloista ja palaamaan kiitollisuuteen. 

JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on mukautettu InnerSelf.comin artikkelista:
     DNA:tasi kouristavan pelon tunteiden vapauttaminen
     Kirjoittaja Evelyn C. Rysdyk.
Lue koko artikkeli täältä.


Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää, jolloin pääset eroon pelosta ja siirryt kiitollisuuteen (tänään ja joka päivä)

Marien kommentti: Kuten olen aiemmin maininnut, yksi suosikkimantroistani tai -vahvistuksistani on I AM SAFE. Tämä saa minut automaattisesti kiitollisiksi turvallisuudestani ja suojelustani ja pois pelottavasta mielentilasta. Muista, että vahvistus ei ole kertaluonteinen ratkaisu, vaan se toistetaan "tarvittaessa". 

Tämän päivän painopisteemme: Pääsen pois pelosta ja palaan kiitollisuuteen.

Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.

* * * * *

LIITTYVÄ KIRJA: Shamanistinen luovuus

Shamanistinen luovuus: Vapauta mielikuvitus rituaaleilla, energiatyöllä ja henkimatkalla
kirjoittanut Evelyn C. Rysdyk

Evelyn C. Rysdykin Shamanic Creativity: Vapauta mielikuvitus rituaaleilla, energiatyöllä ja henkimatkalla kirjan kansiTässä vaiheittaisessa käytännöllisessä oppaassa luovan energian lisäämiseksi Evelyn Rysdyk selittää, kuinka shamanistisesta näkökulmasta luovuus - tai luova energia - on elämää antava voima, joka vapauttaa mielikuvituksen, tukee innovaatioita ja herättää ainutlaatuisia tapoja. ajattelusta ja tunteesta, jotka voivat muuttaa elämäsi. Hän tutkii, kuinka päästää irti luovuutta estävistä kuvioista, ohjelmoida alitajunta, aktivoida "oikeat aivot", vahvistaa mielikuvitusta, voittaa ahdistusta ja tuhoisia tunteita ja tulla paljon luovemmaksi jokapäiväisessä elämässä.

Tarkastellessaan luovaa energiaa vuoroveden kaltaisena luonnonilmiönä, kirjoittaja antaa ehdotuksia luovan energiasi laskuveden ajaksi sekä shamanistisia tekniikoita luoviin pyrkimyksiisi liittyvien epävarmuuksien käsittelemiseen ja alitajuisten havaintojen voittamiseen.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, napsauta tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva Evelyn C. RysdykistäEvelyn C. Rysdyk on kansainvälisesti tunnustettu shamaaniharjoittaja ja useiden kirjojen kirjoittaja, mm. Norjalainen shamaani, Hengen kävelyja Nepalin shamanistinen polku.

Kirjoitustensa ohella hän on intohimoinen opettaja ja esiintynyt Sounds True-, The Shift Network- ja muiden kansainvälisten ja online-ohjelmien juontaja. Hän löytää luovaa inspiraatiota ja uudistumista Mainen rannikolta.

Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa EvelynRysdyk.com