avoin silmä näkemään mitä on
Kuva Pete Linforth

InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Monien vuosien ajan meitä kehotettiin katsomaan sisäänpäin henkisissä henkisissä opetuksissamme. Toisinaan joitain syytettiin navan tuijottamisesta, mikä osoitti kenties itsekästä itsekeskeistä lähestymistapaa elämään. Vaikka siinä saattaa olla totuutta, se oli osa prosessia. Napa on paikka, jossa aurinkoplexus tai voimachakra sijaitsee, ja yhteyden muodostaminen voimakeskukseemme on välttämätöntä, jotta voimme löytää keitä olemme, keitä voimme olla ja mitä olemme täällä ollaksemme ja tehdäksemme.

Sisään katsominen on välttämätön ensimmäinen askel. Mutta meidän on laajennettava tämä prosessi ulkomaailmaan. Meidän on nyt käytettävä energiamme "katsomalla sisään" ympäröivään maailmaan - tarkastelemalla elämäämme ohjaavien instituutioiden sisäistä toimintaa ja tarkoitusta, ihmisiä, jotka tekevät päätöksiä oletettavasti hyvinvointiamme silmällä pitäen, ja katsomalla myös " valitsemamme polun sisällä, tai kenties olemme antaneet muiden valita puolestamme.

Meidän on nyt opittava katsomaan toisiin (sekä itseemme) erottaaksemme heidän motivaationsa ja tavoitteensa. Olemme siirtymässä pois Kalojen aikakaudesta, joka oli marttyyrikuoleman ja alistumisen aikaa itsemme ulkopuoliselle voimalle. Olemme nyt siirtymässä voimaantumisen aikakauteen, jossa meidän täytyy katsoa sisälle ja ulkopuolelle (itsemme ulkopuolelle) erottaaksemme totuuden todellisuudestamme ja valitaksemme ja vahvistaaksemme polun, jota haluamme kulkea. Tämä edellyttää, että katsomme, mikä on, ei vain omassa itsessämme, vaan ympärillämme olevassa maailmassa.

Monet meistä (ja minä kuulun tähän ryhmään) eivät ole halunneet nähdä pimeyden kauhistuttavia ilmaisuja, jotka ovat "ulkopuolella"... viattomien lasten murhia luokkahuoneissa, Äiti Maamme resurssien raiskaamista ja yksilöiden raiskaaminen joko seksuaalisesti tai riistämällä heiltä heidän oikeutensa, arvonsa ja valtansa. Tämä kaikki merkitsee toisten hallitsemista, joita jollakin tavalla pidetään "vähemmänä kuin", hallinnan tai ahneuden nimissä.

Olen juuri käynyt läpi glaukooman leikkauksen. Metafyysisesti glaukooma liittyy siihen, että emme halua nähdä kaikkea ympärillämme. Se liittyy myös vuodattamattomiin kyyneleisiin. Kun liityin tähän totuuteen sisälläni, tajusin, että vaikka voi olla äärimmäisen tuskallista ja sydäntä särkevää nähdä se viha ja pimeys, jota ilmaistaan ​​"siellä" (joka on myös heijastus "täällä" ), jos emme näe sitä, jos emme tunnusta sitä, emme myöskään voi tehdä asialle mitään. Parantaaksemme minkä tahansa haavan, minkä tahansa sairauden (olipa se fyysinen tai henkinen), meidän on tunnustettava, että ongelma on olemassa. Vain silloin voimme ryhtyä toimiin tilanteen parantamiseksi myötätunnolla, päämäärän voimalla ja ehdottomalla rakkaudella. 

Joten tällä viikolla rohkaisen meitä kaikkia katsomaan maailmaa, jossa elämme, ja näkemään, mikä resonoi todellisen sisäisen rakastavan olemuksemme kanssa ja mikä ei... Ja sitten kysy itseltäsi, mitä voit tehdä asialle, ottamalla yhteyttä sen voimakkaan olennon kanssa, joka olet. Ja kyllä, tämä edellyttää maan päällä tapahtuvan kauhushown aiheuttaman äärimmäisen tuskan tuntemista, mutta sitten se antaa meille myös mahdollisuuden nähdä, kuinka me jokainen voimme vaikuttaa. Olemme kaikki ainutlaatuisia ja meillä on omat lahjamme jaettavaksi maailman kanssa. Tavoitteenamme täytyy olla ilmentää "maan helvettiä", joka näyttää tällä hetkellä tapahtuvan, vaan "taivas maan päällä". Me pystymme siihen! Katsotaan niin sisällemme kuin ympärillemme ja löydetään, mitä voimme tehdä muutoksen aikaansaamiseksi...

Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.

Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.

Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa. 

Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"

Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO

Jotkut esitellyistä artikkeleista ovat myös ääni- ja videomuodossa.
Katso linkit jokaisesta artikkelista.

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 27.-3

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology

linnut lentävät metsämaiseman yllä neljänneskuun valossa 

Tämä viikoittainen astrologinen lehti perustuu planeetan vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään nykyisiä energioita parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennustamiseen. Omat kokemuksesi määritellään tarkemmin siirtymillä henkilökohtaiseen kaavioon.

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 27.-3 (Video)

sisäinen tilausgrafiikka

 

Kuinka mindfulness ja tanssi voivat parantaa mielenterveyttä

 Adrianna Mendrek, Bishop's University

mindfulness ja tanssi mielenterveys 4 27 

Vuosikymmenien ajan somatosensorisen aivokuoren katsottiin olevan vastuussa vain eri kehon osien aistitietojen käsittelystä. Äskettäin kuitenkin kävi ilmi, että tämä rakenne on mukana myös tunteiden käsittelyn eri vaiheissa

Tappaavatko kipulääkkeet kivun?

 Rebecca Seal ja Benedict Alter, Pittsburghin yliopisto

kuinka kipulääkkeet toimivat 4 27 

Ilman kykyä tuntea kipua elämä on vaarallisempaa. Loukkaantumisten välttämiseksi kipu käskee käyttämään vasaraa hellävaraisemmin, odottamaan keiton jäähtymistä tai pukemaan hanskat käteen lumipallotaistelussa.

Ocean Health Hinges on Economics and Idea of ​​Infinity Fish

 Rashid Sumaila, Brittiläisen Kolumbian yliopisto

 valtamerten kestävyys 4 27

Alkuperäiskansojen vanhimmat jakoivat äskettäin tyrmistyksensä lohikantojen ennennäkemättömästä vähenemisestä Brittiläisen Kolumbian kolmessa suurimmassa lohta tuottavassa joessa.

Pitkät Covid-toimitukset Epäedullisessa asemassa olevat yhteisöt A Lisäisku

 Danielle Hitch, Deakin University, et ai

eriarvoisuus partaalla 4 27 

Epäedullisessa asemassa olevat yhteisöt eivät ainoastaan ​​kärsi suhteettomasti COVID-viruksesta, vaan ne joutuvat vieläkin todennäköisemmin vaikuttamaan pitkän COVIDin peräkkäisistä vaikutuksista.

Mitä sinun tulee tietää vegaanisesta juustosta

 Richard Hoffman, Hertfordshiren yliopisto

entä vegaanijuusto 4 27

Onneksi veganismin kasvavan suosion ansiosta elintarvikevalmistajat ovat alkaneet tuottaa enemmän erilaisia ​​vegaanisia juustoja – onnistuneesti jäljittelemään kaikkea, mitä ihmiset rakastavat eniten juustossa...

Kuka oli todellinen Elvis Presley?

 Michael T. Bertrand, Tennesseen osavaltion yliopisto

 kuka oli Elvis pressly 4 27

Presley ei koskaan kirjoittanut muistelmia. Hän ei myöskään pitänyt päiväkirjaa. Kerran saatuaan tiedon mahdollisesta elämäkerrasta työn alla, hän ilmaisi epäilynsä että oli jopa tarina kerrottavana.

Hevoset ja siat voivat myös kertoa, oletko positiivinen vai negatiivinen

 University of Copenhagen

hevoset voivat kertoa asenteesi 4 27

Hevoset, siat ja villihevoset pystyvät erottamaan negatiiviset ja positiiviset äänet lajitovereistaan ​​ja lähisukulaisistaan ​​sekä ihmisen puheesta, tutkijat raportoivat.

Tiede alkaa näyttää, kuinka olemme saaneet evoluution elämänpuun väärin

 Matthew Wills, Bathin yliopisto

käsitimmekö evoluution väärin 4 27

Uusi tutkimus osoittaa, että ulkonäkö voi olla petollinen, kun on kyse perheestä. Uusi DNA-tekniikka ravistaa monien kasvien ja eläinten sukupuita.

Kuinka tehokas Mindfulness on mielenterveyden hoidossa?

 Nicholas T. Van Dam, Melbournen yliopisto

mindfulness mielenterveyden hoitona 6 24

Ei ole yllätys, että ihmiset ovat siirtyneet mindfulnessiin viimeisten stressaavien vuosien ja heidän huomattavan edistämisensä jälkeen. 

Partaalla

Vaikka me InnerSelfissä pyrimme esittämään inspiroivan ja positiivisen näkemyksen elämästä ja tapahtumista, toisinaan tarvitaan hieman ankarampaa lähestymistapaa, kun totuudet ovat räikeitä ja niihin on puututtava. Sitä tämä jakso on Partaalla tekee: valaisee asioita, jotka ovat kiireellisiä ihmiskunnalle ja planeetalle. 

Etelämantereen vaarallisin jäätikkö on hyökkäyksen kohteena alhaalta

 Ted Scambos, Colorado Boulderin yliopisto

 ilmastonmuutos toiminnassa 4 27

Lentäessä Etelämantereen yli, on vaikea nähdä, mistä meteli johtuu. Kuten jättimäinen hääkakku, lumen kuorrute maailman suurimman jääkerroksen päällä näyttää sileältä ja tahrattomalta, kauniilta ja täydellisen valkoiselta. Pienet lumidyynien pyörteet peittävät pinnan.

Miksi nykyiset elintarviketuotantomenetelmämme ovat kestämättömiä

 Petra Marschner, Adelaiden yliopisto

kestävä maatalous 6 27

Historiallinen muutos länsimaisessa ruokavaliossa useista kasveista muutamiin pääkasveihin (kuten vehnä, riisi, maissi ja soijapapu) on luonut "standarditilan", joka kasvattaa vain muutamia kasveja ja vaatii torjunta-aineita ja kemiallisia lannoitteita tuottavuuden ylläpitämiseksi. .
  

? Sisäsi ?Tehdä? Listaa?

? Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!

? Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

? Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.

 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.