Uskomus, että "oikeiden miesten" on oltava vahvoja, kovia ja itsenäisiä, voi olla haittaa heidän sosiaalisille tarpeilleen myöhemmässä elämässä, tutkijat raportoivat.
Uuden tutkimuksen mukaan miehet, jotka tukevat mieheisyyden hegemonisia ihanteita - tai ”myrkyllistä maskuliinisuutta” - voivat muuttua sosiaalisesti eristyneiksi vanhetessaan, mikä vaikuttaa heidän terveyttään, hyvinvointiin ja yleiseen onnellisuuteen.
"Ikääntyessään on tiettyjä tapoja, joilla voimme varmistaa terveyden ja hyvinvointimme ylläpitämisen", sanoo avustaja Stef Shuster, apulaisprofessori Lyman Briggs Collegessa ja Michiganin osavaltion sosiologian osastolla.
”Sosiaalisen tuen muoto on sellaisten ihmisten saaminen, joiden kanssa voimme puhua henkilökohtaisista asioista. Jos ihmisillä on vain yksi henkilö, jonka kanssa he voivat jakaa tietoa, tai joskus edes ei ihmisiä, heillä ei oikeastaan ole mahdollisuutta pohtia ja jakaa ”, hän sanoo.
Shuster sanoo, että kun ongelmia ilmenee, kuten terveys- tai taloudelliset ongelmat, se asettaa ihmiset uskomattoman epäedulliseen asemaan, jos heillä ei ole ketään, jonka kanssa jakaa tämän, mikä saattaa myös vaikuttaa kielteisesti heidän mielenterveyteen.
”Sosiaalinen eristäminen on yleistä vanheneminen aikuisia. Muutokset, kuten eläkkeelle siirtyminen, leski tai muutto uuteen kotiin, voivat häiritä heidän nykyisiä ystävyyssuhteitaan ”, sanoo Wäconsin-Milwaukee-yliopiston sosiologian laitoksen apulaisprofessori Celeste Campos-Castillo.
”Iäkkäät miehet, jotka kannattavat myrkyllisen maskuliinisuuden ihanteita, voivat saada itsensä pois ikä, Shuster sanoo. "Kaikki vanhemmat miehet eivät ole vaarassa - vain ne, jotka kannattavat tiettyä ideaalijoukkoa."
Tutkijat analysoivat lähes 5,500 Yhdysvaltain vanhempaa naista ja miestä Wisconsinin pitkittäistutkimuksesta, joka antoi hegemonisen maskuliinisuuden vanhemmille miehille.
Tutkimus on yksi ensimmäisistä, joka käsitteli maskuliinisuutta spektrinä eikä yksinkertaisena kyllä tai ei-binaariluokituksena.
"Suuri sukupuolitutkimus perustuu yksinkertaisiin naisten tai miesten binaareihin, naisilla tai miehillä. Oletko hegemonisesti maskuliininen tai et", Shuster sanoo. "Käytetyn tietojoukon takia tutkimuksessamme tarkastellaan maskuliinisuutta spektrillä."
Tutkimuksessa havaittiin myös, että toksisen maskuliinisuuden omaksuminen on itsensä vahingollista.
"Usein toksinen maskuliinisuus on termi, jota käytämme kuvaamaan kuinka maskuliinisuus vaikuttaa muihin ihmisiin, erityisesti naisiin", Shuster sanoo. "Mutta tutkimuksemme osoittaa, kuinka myrkyllisellä maskuliinisuudella on myös haitallisia vaikutuksia miehille, jotka kannattavat näitä ihanteita. Hegemonisen maskuliinisuuden lähtökohta tietyllä tavalla perustuu ajatukseen eristäminen koska kyse on itsenäisyydestä eikä osoita paljon tunteita. Tällä tavalla eläviä ystävyyssuhteita on vaikea kehittää. ”
Kun baby boomers valmistautuvat eläkkeelle työvoimasta, heillä on haasteita löytää ja ylläpitää terveitä ystävyyssuhteita.
Tutkijoiden ehdottamien vaihtoehtoisten käsitysten hyväksyminen maskuliinisuudesta, joka ei luota itsenäisyyteen ja sitkeyteen, on ainoa tapa olla ”todellisia miehiä” tai ainakin helpottaa hegemonisen maskuliinisuuden periaatteita.
Silti Shuster myöntää, että mitä korkeammat miehet tekevät hegemonisen maskuliinisuuden asteikolla, sitä epätodennäköisempää he ovat muuttamaan näkemyksiään tai hakemaan apua.
“Voitko muuttaa jonkun ideologisia periaatteita? Mielestäni se on vaikeinta myydä kuin yrittää saada ihmiset uskomaan siihen sosiaalinen eristäminen on uskomattoman haitallista heidän terveydelleen ”, Shuster sanoo.
"Kyse on oppimisesta tarjota työkaluja ihmisille, jotka eivät ole sosiaalisesti eristyneitä, ja autetaan heitä kehittämään kykyä tunnistaa, että kaikki heidän niin sanottujen" todellisten miesten "tapaansa pitämät tavat eivät aio toimia heidän ikääntyessään. ”
Tutkimus näkyy Sukupuoliroolit.
Kirjat, jotka parantavat asennetta ja käyttäytymistä Amazonin bestseller-luettelosta
"Atomic Habits: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja murtaa huonoja"
Kirjailija: James Clear
Tässä kirjassa James Clear esittelee kattavan oppaan hyvien tapojen rakentamiseen ja pahojen tapojen rikkomiseen. Kirja sisältää käytännöllisiä neuvoja ja strategioita kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseksi, perustuen viimeisimpään psykologian ja neurotieteen tutkimukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Unf*ck Your Brain: Tieteen avulla päästä eroon ahdistuksesta, masennuksesta, vihasta, kummallisuuksista ja laukaisimista"
kirjoittanut Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Tässä kirjassa tohtori Faith Harper tarjoaa oppaan yleisten tunne- ja käyttäytymisongelmien ymmärtämiseen ja hallitsemiseen, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus ja viha. Kirja sisältää tietoa näiden asioiden taustalla olevasta tieteestä sekä käytännön neuvoja ja harjoituksia selviytymiseen ja paranemiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa"
kirjoittanut Charles Duhigg
Tässä kirjassa Charles Duhigg tutkii tottumusten muodostumista ja sitä, kuinka tavat vaikuttavat elämäämme sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirja sisältää tarinoita yksilöistä ja organisaatioista, jotka ovat onnistuneesti muuttaneet tapojaan, sekä käytännön neuvoja kestävän käyttäytymisen muutoksen aikaansaamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Pienet tottumukset: pienet muutokset, jotka muuttavat kaiken"
Kirjailija: BJ Fogg
Tässä kirjassa BJ Fogg esittelee oppaan kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseen pienten, asteittain kasvavien tapojen avulla. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita pienten tapojen tunnistamiseen ja toteuttamiseen, jotka voivat johtaa suuriin muutoksiin ajan myötä.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"The 5 AM Club: Omista aamusi, kohota elämääsi"
Kirjailija: Robin Sharma
Tässä kirjassa Robin Sharma esittelee oppaan tuottavuuden ja potentiaalin maksimoimiseksi aloittamalla päiväsi ajoissa. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita tavoitteitasi ja arvojasi tukevan aamurutiinin luomiseen sekä inspiroivia tarinoita henkilöistä, jotka ovat muuttaneet elämäänsä varhaisen nousemisen myötä.
s
