Muutokset persoonallisuudessa voivat myös johtaa muutoksiin poliittisissa ideologioissa, tutkijat raportoivat.
”Löysimme tämän mielenkiintoisen vaikutuksen, jossa ihmiset halusivat parantaa asioita, kuten olla emotionaalisesti yhteydessä toisiin - tai lisääntyä empaattinen”, Sanoo Michigan State Universityn psykologian apulaisprofessori William Chopik.
"Mutta huomasimme, että tämä johtaa muutoksiin myös heidän poliittisessa sielussaan, mitä he eivät ehkä tarkoittaneet. Näimme, että näissä persoonallisuuden muutoksissa kohti suurempaa empatiaa ihmiset kiinnittivät paljon enemmän huomiota liberaalimpiin ideologioihin - kuten siihen, kuinka sinun tulisi kohdella muita ihmisiä ja ottaa muiden näkökulmat. "
Tutkimus Journal of Research in Personality on ensimmäinen, joka tarkastelee tahdonmuutoksista johtuvia persoonallisuuksien ja moraalin muutoksia - tai muutoksia, joita ihminen saa aikaan.
Tutkijat pyysivät 414 vapaaehtoista osallistujaa täyttämään viikoittaisen kyselylomakkeen. Tällaisiin kysymyksiin sisältyivät, miten he reagoivat tietyissä tilanteissa, jos he halusivat parantaa tai muuttaa itseään, miten he kokivat auttavan muita, ja muut persoonallisuuteen liittyvät kysymykset. Lisäksi tutkijat mittaivat osallistujienempaattinen huolenaihe - tai tunteet, joita voi syntyä, kun he näkevät jonkun tarvitsevan tai huonosti tekevän. Tutkijat jatkoivat viikkokyselyä neljä kuukautta.
”Kysyimme osallistujilta heidän mielipiteitään viidestä laajasta moraalisesta perustasta: huolenpidosta, oikeudenmukaisuudesta, uskollisuudesta, auktoriteetista ja puhtaudesta. Seurasimme tunteita viikosta toiseen ”, Chopik sanoo.
"Vaikka nämä ovat yleisiä persoonallisuuksiin liittyvissä arvioinneissa, yksilölliset moraaliset perusteet voivat myös auttaa selittämään asenteita erilaisiin ideologioihin, eettisiin kysymyksiin ja poliittiset keskustelut"
Yleensä liberaalit ja edistykselliset ihmiset asettavat etusijalle kaksi viidestä moraalisesta perustasta: hoito ja oikeudenmukaisuus; kun taas konservatiivit käyttävät kaikkia viittä - mukaan lukien sitovammat perustukset: uskollisuus ryhmälle, auktoriteetin kunnioittaminen sekä puhtauden ja pyhyyden normien noudattaminen, Chopik sanoo.
"Tutkimuksemme osoittaa, että kun ihmiset ovat motivoituneita muuttumaan, he voivat tehdä sen onnistuneesti", hän sanoo. "Yllättyneenä huomasimme, että nouseva suuntaus perspektiivin kaltaiseen tapaan oli linjassa henkilön siirtymisen kanssa liberaalimpiin perusteisiin."
Tutkijat eivät aikoneet tutkimuksessaan yleistää yhden tai toisen poliittisen puolueen persoonallisuuden piirteitä, vaan pikemminkin nähdä, voisiko ihminen muuttaa itseään ja mikä voisi johtua heidän "moraalisesta muutoksestaan".
"Parempi näkökulmansaaja altistaa sinut kaikenlaisille uusille ideoille, joten on järkevää, että se muuttaisi jotakuta, koska hänet altistettaisiin monipuolisemmille argumenteille", Chopik sanoo.
"Kun sinusta tulee empaattisempi, se avaa paljon ovia muuttaa ihmisiä muilla tavoilla, mukaan lukien heidän ajattelunsa moraali ja ideologia - jota ei ehkä ole tarkoitettu. "
Tietoja Tekijät
Muita tekijöitä ovat Southern Methodist University ja Illinoisin yliopisto. - Alkuperäinen tutkimus
Kirjat, jotka parantavat asennetta ja käyttäytymistä Amazonin bestseller-luettelosta
"Atomic Habits: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja murtaa huonoja"
Kirjailija: James Clear
Tässä kirjassa James Clear esittelee kattavan oppaan hyvien tapojen rakentamiseen ja pahojen tapojen rikkomiseen. Kirja sisältää käytännöllisiä neuvoja ja strategioita kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseksi, perustuen viimeisimpään psykologian ja neurotieteen tutkimukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Unf*ck Your Brain: Tieteen avulla päästä eroon ahdistuksesta, masennuksesta, vihasta, kummallisuuksista ja laukaisimista"
kirjoittanut Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Tässä kirjassa tohtori Faith Harper tarjoaa oppaan yleisten tunne- ja käyttäytymisongelmien ymmärtämiseen ja hallitsemiseen, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus ja viha. Kirja sisältää tietoa näiden asioiden taustalla olevasta tieteestä sekä käytännön neuvoja ja harjoituksia selviytymiseen ja paranemiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa"
kirjoittanut Charles Duhigg
Tässä kirjassa Charles Duhigg tutkii tottumusten muodostumista ja sitä, kuinka tavat vaikuttavat elämäämme sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirja sisältää tarinoita yksilöistä ja organisaatioista, jotka ovat onnistuneesti muuttaneet tapojaan, sekä käytännön neuvoja kestävän käyttäytymisen muutoksen aikaansaamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Pienet tottumukset: pienet muutokset, jotka muuttavat kaiken"
Kirjailija: BJ Fogg
Tässä kirjassa BJ Fogg esittelee oppaan kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseen pienten, asteittain kasvavien tapojen avulla. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita pienten tapojen tunnistamiseen ja toteuttamiseen, jotka voivat johtaa suuriin muutoksiin ajan myötä.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"The 5 AM Club: Omista aamusi, kohota elämääsi"
Kirjailija: Robin Sharma
Tässä kirjassa Robin Sharma esittelee oppaan tuottavuuden ja potentiaalin maksimoimiseksi aloittamalla päiväsi ajoissa. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita tavoitteitasi ja arvojasi tukevan aamurutiinin luomiseen sekä inspiroivia tarinoita henkilöistä, jotka ovat muuttaneet elämäänsä varhaisen nousemisen myötä.
