Nämä terveysongelmat laukaisevat allergeenit, jotka tavallisesti asuvat elävissä joulukuusissa. voronaman/ Shutterstock
Joulukuusen koristelu on monille meistä rakas perinne juhlakauden aikana. Jotkut ihmiset haluavat käyttää ja käyttää keinotekoista puuta ympäristöystävällisenä tapana nauttia lomatunnelmasta, kun taas toiset etsivät sen sijaan täydellistä aitoa puuta, jota voi koristaa koristeilla ja rypälelahjoilla.
Mutta jotkut ihmiset, jotka päättävät hankkia oikean puun, saattavat huomata, että he alkavat kokea vilustumisen kaltaisia oireita sen koristelun jälkeen. Vaikka monet saattavat yksinkertaisesti katsoa nämä oireet flunssaksi – tai jopa COVID-oireiksi – syyllinen voi itse asiassa olla vähän tunnettu sairaus, ns. Joulukuusen oireyhtymä.
Joulukuusioireyhtymä kattaa joukon terveysongelmia, jotka aiheutuvat altistumisesta elävissä joulukuusissa asuvat allergeenit. Niille, jotka ovat herkkiä allergeeneille, pitkäaikainen altistuminen eläville joulukuusille voi johtaa hengitys- ja ihon terveysongelmia.
- tärkeimmät oireet joulukuusioireyhtymään kuuluvat tukkoinen tai vuotava nenä, aivastelu, ärtyneet silmät, yskä, hengityksen vinkuminen ja kurkun kutina. Astman oireet voivat myös pahentua. Ihoon liittyvät oireet voi sisältää punoitusta, turvotusta ja kutinaa.
Tämä ilmiö tapahtuu elävien puiden ekologian ansiosta, jotka kantavat mikroskooppisia kokonaisuuksia - mukaan lukien siitepölyä ja sieniä. Siitepöly, pahamaineinen ulkoallergeeni, saattaa tunkeutua koteihinsa, kun taas sienet löytävät kodikkaan turvapaikan kylmiltä, kosteilta joulukuusiviljelmiltä ja puutarhakeskuksilta.
Myös elävät joulukuuset voivat kantaa hometta. Erityisesti yksi joulukuusi voi isännöidä enemmän kuin 50 homelajia, joka luo elinympäristön näille pienille mutta mahdollisesti haitallisille organismeille. Monet puissa esiintyvistä homelajikkeista ovat niitä todennäköisimmin aiheuttaa allergioitamukaan lukien Aspergillus, Penicilliumja Cladosporium.
Tutkijat ovat myös tarkasti mitatut homemäärät huoneissa, joissa on eläviä joulukuusia. Kolmen ensimmäisen päivän aikana puu on sisätiloissa, homeitiömäärät mittaavat noin 800 itiötä kuutiometrissä ilmaa. Neljäntenä päivänä itiömäärät alkavat kuitenkin nousta ja saavuttavat lopulta 5,000 XNUMX itiötä kuutiometrissä kahdessa viikossa.
Home kasvaa parhaiten lämpimät, märät ja kosteat olosuhteet. Joten kun puu tuodaan sisätiloihin, lämpimämpi ilmasto lisääntyy merkittävästi muotin tuotanto.
Männyn siitepöly ei ole suuri ongelma allergikoille, kun on kyse joulukuusista. Mutta joulukuuset voivat joutua kosketuksiin muita tunnettuja allergeeneja kun ne kasvavat, jotka voidaan sitten kuljettaa taloon. Esimerkiksi ruohon siitepöly voi tarttua joulukuusen mehuun kevään aikana. Sitten kun puu korjataan ja tuodaan sisätiloihin, mehu kuivuu ja loukkuun jääneet siitepölyhiukkaset vapautuvat ilmaan.
Oireiden hallinta
Tietyillä ihmisillä on suurempi riski saada joulukuusioireyhtymä. Ihmiset, joilla on astma tai krooninen obstruktiivinen keuhkooireyhtymä (COPD), voivat olla herkempiä allergeeneille – ja nämä allergeenit voivat myös pahentaa oireita, kuten yskää ja hengityksen vinkumista.
Allergioista kärsivät ihmiset ovat myös suuremmassa vaarassa – tutkimusten mukaan 7 % allergikoista koki piikki oireissa, kun heillä oli joulukuusi kotonaan. Ihmiset, joilla on iho-ongelmia (kuten kosketusihottuma ja kutina), voivat myös huomata, että heidän oireensa pahenevat tuoreiden joulukuusien ympärillä.
Oireiden oikea-aikainen tunnistaminen on ratkaisevan tärkeää joulukuusioireyhtymän vaikutusten lieventämiseksi. Joten jos kärsit allergioista, voit tehdä näin:
-
Valitse puu huolellisesti: Valitse lajikkeita, jotka aiheuttavat vähemmän allergiaa. Kuuset, kuten Douglas ja Fraser, tunnetaan siitä, että ne tuottavat vähemmän allergeeneja verrattuna kuusi tai mänty.
-
Tarkista puusi: Suorita a huolellinen tarkastus sienimerkkien varalta ennen puun tuomista sisätiloihin. Keskity alueille, joille voi kerääntyä kosteutta, sillä kosteat olosuhteet edistävät homeen kasvua. Yleisin joulukuusista löydetty home on Aspergillus, joka näyttää pinnalta mustalta ja alapuolelta yleensä valkoiselta tai keltaiselta.
-
Oikea huolto: Kastele eläviä puita säännöllisesti kuivumisen estämiseksi, koska tämä voi johtaa homeen kasvuun. Hyvin kostutetussa puussa on myös vähemmän todennäköisesti sieniä. Ja koska lämpimät, kosteat ympäristöt lisäävät homeen kasvua, yritä pitää talosi tuuletettuna sen ollessa pystyssä. Voit jopa harkita ilmankuivaajan käyttöä kodin kosteuden vähentämiseksi.
-
Minimoi suora kosketus: Yritä välttää liikaa suoraa kosketusta puuta koristaessasi. Käsineiden käyttö saattaa vähentää ihoreaktioiden riskiä.
-
Mene keinotekoisesti: Harkitse keinotekoisia puita a käytännöllinen vaihtoehto. Nämä eliminoivat allergeenien riskin ja ne voidaan käyttää uudelleen, mikä vähentää niiden ympäristövaikutuksia.
Joulukuusioireyhtymä voi olla haitaksi. Mutta tieteen ja varotoimien avulla voit varmistaa nautinnollisen ja allergeenittömän juhlakauden.
Samuel J. White, geneettisen immunologian vanhempi lehtori, Nottingham Trentin yliopisto ja Philippe B. Wilson, yhden terveyden professori, Nottingham Trentin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
