Toimittajan huomautus:
Maailmassa, joka on täynnä terveystietoa ja lääketieteen edistysaskeleita, on paradoksaalista, että niillä, jotka ovat huolissaan terveydestään, eli sairauden ahdistuneisuushäiriöstä (IAD), on yleensä lyhyempi elinikä kuin niillä, jotka ovat huolissaan vähemmän. Tämä hämmästyttävä paljastus äskettäin ruotsalaisesta tutkimuksesta pakottaa meidät harkitsemaan uudelleen lähestymistapaamme terveyteen liittyviin ahdistuksiin. Se viittaa siihen, että paras lääke tällaiseen huoleen ei ehkä ole jatkuva valppaus tai pakkomielle, vaan pikemminkin ennakoiva tiedon etsiminen. Aktiivinen osallistuminen terveyteen liittyvien asioiden oppimiseen ja ymmärtämiseen voi vahvistaa yksilöitä ja korvata pelon ja spekuloinnin tietoisuudella ja tasapainoisella arvostelukyvyllä.
Siirtyminen termistä "hypokondria" "sairausahdistushäiriöksi" tarkoittaa myötätuntoisempaa ja vivahteikkaampaa tämän tilan ymmärtämistä. IAD:lle on ominaista ylivoimainen huoli vakavasta sairaudesta tai sen hankkimisesta, mikä usein johtaa merkittävään ahdistukseen ja vammautumiseen. Tämä säälimätön huoli voi ilmetä toistuvina, tarpeettomina lääkärikäynneinä tai lääkärinhoidon täydellisenä välttämisenä vakavan sairauden paljastamisen pelossa. Tällaiset äärimmäisyydet eivät ainoastaan rasita terveydenhuollon resursseja, vaan myös lisäävät kärsivien yksilöiden henkistä ahdistusta.
Ennakoivan tiedonhaun omaksuminen murehtimisen sijaan saattaa tarjota tehokkaamman ja terveellisemmän lähestymistavan terveysongelmiin. Korvaamalla liiallisen huolen ymmärryksen pyrkimyksellä yksilöt voivat saavuttaa tasapainoisemman näkökulman terveyteen, mikä saattaa johtaa parempaan henkiseen hyvinvointiin ja pidempään, terveempään elämään. - Robert Jennings, InnerSelf.com
Hypochondrian paradoksi: Miksi terveydestä huolehtiminen voi lyhentää elinikää
Ihmiset, jotka ovat huolissaan terveydestään, kuolevat yleensä aikaisemmin kuin ne, jotka eivät huolehdi siitä, a Tuoreen tutkimuksen Ruotsista on löytänyt. Tuntuu oudolta, että hypokondriumit, jotka määritelmän mukaan ovat huolissaan mutta joilla ei ole mitään vikaa, nauttivat lyhyemmästä eliniästä kuin me muut. Katsotaanpa lisää.
Ensin muutama sana terminologiasta. Termi "hypokondria" on nopeasti muuttumassa halventavaksi. Sen sijaan meitä lääketieteen ammattilaisia rohkaistaan käyttämään termiä sairaus ahdistuneisuushäiriö (IAD). Joten välttääksemme herkemmän lukijakuntamme laukaisemisen meidän pitäisi käyttää tätä termiä.
Voimme määritellä IAD:n mielenterveystilaksi, jolle on ominaista liiallinen huoli terveydestä, usein perusteettomasti uskoen, että kyseessä on vakava sairaus. Se voi liittyä toistuviin lääkärikäynteihin tai se voi sisältää niiden välttämisen kokonaan sillä perusteella, että todellinen ja mahdollisesti kuolemaan johtava tila voidaan diagnosoida.
Jälkimmäinen vaihtoehto vaikuttaa minusta varsin järkevältä. Sairaala on a vaarallinen paikka ja voit kuolla sellaisessa paikassa.
IAD voi olla varsin heikentävä. Sairastunut viettää paljon aikaa murehtien ja käymällä klinikoilla ja sairaaloissa. se on kalliiksi terveydenhuoltojärjestelmille käytetyn ajan ja diagnostisten resurssien vuoksi ja on melko leimauttavaa.
Kiireiset terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät paljon mieluummin aikaa "todellisissa sairauksissa" olevien ihmisten hoitamiseen, ja se voi usein olla melkoista vähättelevä. Samoin voi julkinen.
Nyt tuosta tutkimuksesta
Ruotsalaiset tutkijat seurasivat noin 42,000 1,000 ihmistä (joista XNUMX XNUMX:lla oli IAD) yli kaksi vuosikymmentä. Tuona aikana ihmisillä, joilla oli sairaus, oli lisääntynyt kuolemanriski. (Huolehtijat kuolivat keskimäärin viisi vuotta nuorempana kuin vähemmän huolissaan olleet.) Lisäksi kuolinriski kasvoi sekä luonnollisista että luonnottomista syistä. Ehkä ihmisillä, joilla on IAD, on jotain vikaa.
Luonnollisista syistä kuolleiden IAD-potilaiden kuolleisuus sydän- ja verisuonisairauksiin, hengityselinten syihin ja tuntemattomiin syihin oli lisääntynyt. Mielenkiintoista on, että heillä ei ollut lisääntynyttä kuolleisuutta syöpään. Tämä vaikuttaa oudolta, koska syöpäahdistus on yleistä tässä populaatiossa. Pääasiallinen luonnoton kuolemansyy IAD-kohortissa oli itsemurha, joka on vähintään nelinkertainen verrattuna niihin, joilla ei ollut IAD:tä.
Joten miten selitämme nämä omituiset löydöt?
IAD:llä tiedetään olevan vahva yhteys psykiatrisiin häiriöihin. Koska itsemurhariski kasvaa psykiatrinen sairaus, niin tämä havainto vaikuttaa varsin järkevältä. Jos tähän lisätään se tosiasia, että IAD-potilaat saattavat tuntea itsensä leimautuneiksi ja hylätyiksi, tästä seuraa, että tämä voi edistää ahdistusta ja masennusta, mikä johtaa lopulta itsemurhaan joissakin tapauksissa.
Luonnollisista syistä johtuva lisääntynyt kuolemanriski näyttää olevan vaikeampi selittää. Voi olla elämäntapatekijöitä. Alkoholi, tupakointi ja huumeiden käyttö ovat yleisempi ahdistuneilla ja psykiatrisista häiriöistä kärsivillä. Tiedetään, että tällaiset paheet voivat rajoittaa ihmisen pitkäikäisyyttä ja siten lisätä IAD-kuolleisuutta.
IAD:n tiedetään olevan yleisempää niillä, joiden perheenjäsenellä on ollut vakava sairaus. Koska monilla vakavilla sairauksilla on geneettinen komponentti, tähän kuolleisuuden kasvuun voi olla hyviä perustuslaillisia syitä: "vikalliset" geenit lyhentävät elinikää.
Ahdistuneet ihmiset juovat todennäköisemmin alkoholia.
Mitä voimme oppia?
Lääkäreiden on oltava valppaina potilaiden taustalla olevista terveysongelmista ja kuunneltava tarkemmin. Kun olemme vähätteleviä potilaitamme kohtaan, voimme usein jäädä huonosti kiinni. Ihmisillä, joilla on IAD, voi hyvinkin olla piilotettu taustalla oleva sairaus – epäsuosittu päätelmä, hyväksyn.
Ehkä voimme valaista tätä kohtaa ranskalaisen kirjailijan tapauksella, Marcel Proust. Hänen elämäkerransa kuvailevat Proustia usein luulotautiksi, mutta hän kuoli vuonna 1922 51-vuotiaana, jolloin ranskalaisen elinajanodote oli 63 vuotta.
Elämänsä aikana hän valitti lukuisista maha-suolikanavasta oireet kuten kylläisyyttä, turvotusta ja oksentelua, mutta hänen lääkärinsä eivät löytäneet juurikaan vikaa. Itse asiassa se, mitä hän kuvaili, on yhdenmukainen gastropareesi.
Tämä on tila, jossa mahalaukun liikkuvuus vähenee ja se tyhjenee hitaammin kuin sen pitäisi, jolloin se täyttyy liikaa. Tämä voi johtaa oksentamiseen ja siihen liittyy riski hengittää oksennusta, mikä johtaa aspiraatiokeuhkokuumeeseen, ja Proustin tiedetään kuolleen keuhkokuumeen komplikaatioihin.
Lopuksi varoituksen sana: IAD:stä kirjoittaminen voi olla melko riskialtista. Ranskalainen näytelmäkirjailija Molière kirjoitti Le Malade Imaginaire (The Imaginary Invalid) -näytelmä luulotaudista nimeltä Argan, joka yrittää saada tyttärensä naimisiin lääkärin kanssa pienentääkseen sairaanhoitokulujaan. Mitä tulee Molièreen, hän kuoli teoksensa neljäs esitys. Pilkkaa luulotautia vaarassasi.
Stephen Hughes, lääketieteen vanhempi lehtori, Anglia Ruskin University
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
