Käyttäytymisen muutos

Onko se hyvä vai huono? Ja olemmeko päteviä tuomariksi?

tyttö, jolla on tatuoinnit kasvoilla ja raskas meikki

Hyvä ja huono ovat kaksi käsitettä, jotka ovat juurtuneet uskomuksiimme, arvoihimme ja elämännäkökulmiin. Ikuisista ajoista lähtien ihmiset ovat luokittaneet asiat hyviksi tai pahiksi. Mytologiamme mukaan suurin Eevan tekemä virhe oli syödä hyvän ja pahan tuntemuksen puusta. Sitten meillä on Abraham, jonka piti valita rakkautensa Herraa ja poikaansa kohtaan ... Hän teki valinnan (hyvä vai huono?) Uhraamaan poikansa.

Hyvän ja pahan tuntemus on suurin hämmennys ja katkeruuden ja vihan lähde. Olemme luoneet sotia (joko kansakuntien välillä tai perheenjäsenten tai naapureiden välillä) uskomuksesta, että olimme oikeassa ja toiset väärässä.

Koko kulttuuri on tuhottu, koska enemmän valtaa käyttäneet eivät pitäneet heidän elämäntapaansa tai vakaumustaan ​​"hyvänä" tai "oikeena". Ajattele vain sitä. Usko, että jokin on hyvää tai huonoa, lähinnä uskontoja, on aiheuttanut enemmän kurjuutta tällä planeetalla kuin mikään muu.

Tuomion seuraukset ...

Jos et usko, että jotain oli huono, se ei häiritsisi sinua. Jos et usko, että jotain oli hyvä, et tuntisi mitään tappiota, kun se oli poissa. Esimerkki: Luuletko, että se on hyvä suhde, kun mies tuo kukkia tai lahjoja. Seuraus: Jos kaverisi ei tee näitä asioita, se on huono.

Lisää esimerkkejä:

1) Olet sairas sängyssä ... se on huono! No, ehkä ei! Se voi olla paras asia, joka on tapahtunut sinulle pitkään aikaan, koska saat lopulta täydellisen levon, tai ehkä siellä on tulipalo toimistossa sinä päivänä, ja koska olet sairas sängyssä, olet suojattu.

2) Olet juuri saanut mainosta! Vai niin! se on hyvä! Odota, ehkä ei. Mainostasi saattaa tarkoittaa enemmän stressiä, vähemmän aikaa lapsesi kanssa, enemmän vastuuta, joka voi tehdä työelämästäsi vähemmän nautittavaa jne.

3) Olet ampunut. Kuinka kamalaa! Jälleen, ehkä ei. Saatat olla aika siirtyä johonkin muuhun, aloittaa tuore, ja näin Universum käsittelee sinua kortteja ja pakottaa sinut tekemään muutoksen.

Oman "hyvän" tai "huonon" käyttäytymisen arviointi

Olemme jopa luoneet itsellemme kurjuutta arvioimalla, oliko käyttäytymisemme 'hyvä' vai 'huono'. Valmistamme sisäisen tuomarin ja tuomariston ja tuomitsemme itsemme marttyyrikuolemaan, vihaan, suruun tai syyllisyyteen, koska mielestämme olemme olleet pahoja, tehneet virheitä, joten emme ansaitse olla onnellisia. Meille opetettiin jo varhaisesta iästä lähtien, että olimme syntisiä - että olemme syntyneet mustalla merkillä sielussamme! (Käännetty: Meille kerrottiin, että olimme luonnostaan ​​huonoja.)

Joten kuka päättää, mikä on hyvä ja mikä on huono? Daniel Quinnin teoksessa nimeltä Ismael (jota suosittelen lukemista), hän puhuu ”Aadamista”, joka pettää itsensä sanomalla: ”Mitä tahansa voin perustella tehdä on hyvä ja mitä en voi perustella tekemällä, on paha”. Ehdottomasti ajatteleminen ...

Mietitäänpä tätä lausuntoa - ajattele asioita, jotka pätevät hyviksi ja joita luokitat huonoiksi. Eivätkö nämä päätökset perustu mielipiteeseesi niistä tai siihen, miten nuo asiat vaikuttavat sinuun? Tuomiolla on iso osa elämäämme, niin paljon, että emme edes tiedä suurimman osan ajasta, että tuomitsemme. 

Jotkut meistä kasvissyöjistä ovat päättäneet, että eläinten tappaminen ravinnoksi on huono ... kun taas alkuperäiskansojen amerikkalaiset kunnioittivat Henkeä ruoissa tappamissaan eläimissä ja pitivät sitä hyvänä. Jotkut ihmiset ajattelevat, että rokotteet ovat ennalta ehkäiseviä lääkkeitä, kun taas toiset pitävät niitä `` huonoina ''. Mielestämme sota ja taudit ovat pahoja, mutta kuka tietää, se voi olla, kuinka planeetta harventaa rivejä ja vähentää maailman väestöä. Kaikki nämä arvot ja tuomiot tulevat yksinkertaisesti näkökulmastamme ja millä puolella asteikkoa istumme.

Onko meillä kelpoisuus arvioida ympärillämme olevien käyttäytymistä?

Onko se hyvä vai huono? Ovatko meillä kelpoisia tuomariksi?Ketä me päätämme, mikä on hyvä ja huono? Voimmeko nousta oman käsityksemme yläpuolelle ja haluaa saada yleiskuvan siitä, mikä on hyvä? Tai jopa päättää ystävillemme, perheellemme, naapureillemme, mikä on heille hyvä? Jos päätämme asettaa tämän mittapuun omalle elämällemme, meillä ei ole oikeutta käyttää sitä arvioidaksemme muiden suorituskykyä ja toimia, vaikka meidän tekonsa vaikuttaa.

Aina kun käytämme sanoja hyvä or huono me vain toteamme mieltymyksemme ja mielipiteemme. Tuo väri näyttää hyvältä / huonolta sinulle. Tuo keitto maistuu hyvältä / pahalta. Teit hyvää / ei hyvää työtä. Hän on hyvä / huono poika. Meillä oli huono / kaunis sää tänä viikonloppuna. Se on hauska / surkea vitsi. Se on huono / upea uutinen. Toivon, että siitä tulee hyvä / huono. Mikä on näiden kommenttien yhteinen piirre? Kaikki mieltymykset, kaikki tuomiot, kaikki henkilökohtaiset arviot.

Jos käsitteitä hyvä / huono ei olisi olemassa, ihmisten itsetunto ei olisi niin riippuvainen jonkun toisen mielipiteestä heistä. Emme tunne tarvetta ihmisille miellyttää tai kalastaa kohteliaisuuksia tai tehdä jotain "oikein" saadaksemme hyväksynnän. Emme tekisi asioita, jotka ovat ristiriidassa viljan kanssa, jotta olisimme sopivia, hyväksyttyjä ja rakastettuja. Ehkä vähemmän rikoksia tapahtuisi, kun nuoret (ja aikuiset) eivät kokeneet tarvitsevansa keuliminen ja todistaa olevansa joku. Valheita olisi vähemmän, koska ihmisten ei tarvitse teeskennellä olevansa muita kuin he ovat.

Hyväksyminen asioista (ja ihmisistä)

Kun hyväksymme asiat sellaisina kuin ne ovat (hyväksymme sen, mikä on), tunnemme olomme rauhallisemmaksi ympäröivän maailman kanssa. Sää ei ole hyvä eikä huono - se on yksinkertaisesti mitä se on. Uutiset eivät ole hyviä tai huonoja - ne ovat tietoja, yhteenveto tapahtuneista tapahtumista jonkun muun näkemänä ja arvioimana. Mielipiteesi tai uskomuksesi eivät ole hyviä tai huonoja, ne ovat yksinkertaisesti sellaisia ​​kuin ne ovat - mahdollisesti jopa päinvastoin kuin minulla.

Ja se ei tarkoita, että toinen meistä on oikeassa ja toinen väärässä. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että näemme asiat kahdesta eri näkökulmasta. Jos suosikkivärini on sininen ja sinun on punainen, tekeekö se meistä oikean ja toisen väärän?

Pelataan poistamalla joitain sanoja sanastostamme (tai ainakin käsityksistämme). Pyydä mieltäsi varoittamaan sinua aina, kun luetteloit jotain hyvää tai huonoa, oikeaa tai väärää jne. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka usein arvioit ja arvioi asiat hyväksyttäviksi tai ei, oikeiksi tai vääriksi jne.

On mielessä, että kokemus avautuu itsessään yksinkertaisesti tietäen tekemämme arvotuomiot. Ja se ei ole hyvä tai huono - se on yksinkertaisesti!

Aiheeseen liittyvä kirja:

Ismael: Mielen ja Hengen seikkailu
esittäjä (t): Daniel Quinn.

kirjan kansi: Ishmael: Mielen ja hengen seikkailu, kirjoittanut Daniel Quinn.Yksi kaikkien aikojen rakastetuimmista ja myydyimmistä hengellisen seikkailun romaaneista, Ismael on ansainnut intohimoisen seuraajan sekä lukijoiden että kriitikoiden keskuudessa. 

Opettaja etsii oppilasta. On oltava vilpitön halu pelastaa maailma. Hae henkilökohtaisesti.

"Se oli vain kolmen rivin mainos Treffi-osiossa, mutta se käynnisti koko elämän seikkailun." Joten alkaa täysin ainutlaatuinen ja kiehtova romaani. Sisään Ismael, joka sai Turner Tomorrow -apurahan parhaana fiktioteoksena, joka tarjoaa positiivisia ratkaisuja maailmanlaajuisiin ongelmiin, Daniel Quinn jäsentää ihmiskunnan alkuperää ja sen suhdetta luontoon etsimällä vastausta tähän haastavaan kysymykseen: Kuinka voimme pelastaa maailman itseltämme?

Klikkaa tästä lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan. Saatavana myös äänikirjana, Kindle-versiona ja kirjastosidonnalla.  Tässä erityisessä XNUMX-vuotisjuhlaversiossa on kirjoittajan uusi esipuhe ja jälkisana sekä ote Minun Ismael.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com


 

Myös toimittajilta

InnerSelf-lehti: 5. huhtikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Kun kirjoitan tätä, on pääsiäisviikonloppu. Myös pääsiäisen aika. Ja meillä on juuri ollut kevätpäiväntasaus ja ennen sitä kiinalainen uusi vuosi. Kaikki nämä koskevat uudestisyntymistä, uudistumista ja uusia alkuja ... mutta myös jotain muuta loppua. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 15. maaliskuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Yksi asia, josta kaikki voivat olla yhtä mieltä uskonnostaan, rodustaan, sukupuolestaan ​​jne., On, että elämään liittyy haasteita. Tällä viikolla jaamme oivalluksia elämän haasteiden navigoinnista. Aloitamme ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 1. maaliskuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Muutos voi mennä kahteen suuntaan ... kasvuun tai rappeutumiseen, ja molemmat palvelevat tarkoitustaan. Jotkut asiat täytyy hajota, jotta syntyy jotain muuta ja sitten kasvaa. Tällä viikolla keskitymme muutokseen, jonka voimme aloittaa itsessämme ja siten myös maailmassa. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 15. helmikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Kun kirjoitan tätä, on ystävänpäivä, päivä, joka liittyy rakkauteen ... romanttiseen rakkauteen. Koska romanttinen rakkaus on kuitenkin melko rajallista siinä mielessä, että se koskee yleensä vain kahden ihmisen välistä rakkautta, katsomme tällä viikolla rakkautta laajemmasta näkökulmasta. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 8. helmikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
On tiettyjä ihmiskunnan piirteitä, jotka ovat kiitettäviä, ja onneksi voimme korostaa ja lisätä näitä taipumuksia itsessämme. Olemme kehittyviä olentoja. Emme ole "kivissä" tai jumissa jossakin tietyssä elämänvaiheessa. Tällä viikolla keskitymme asioihin, joita voimme muuttaa itsessämme ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 31. tammikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Vaikka vuoden alku on takanamme, jokainen päivä tuo meille uuden mahdollisuuden aloittaa alusta tai jatkaa "uutta" matkaa. Joten tällä viikolla tuomme sinulle artikkeleita, jotka tukevat sinua jatkaaksesi tarinasi "uusi luku", luku 2021, joka alkoi 1. tammikuuta. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: tammikuu 24th, 2021

InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla keskitymme itseparantumiseen ... Olipa parantuminen emotionaalista, fyysistä tai hengellistä, kaikki on yhteydessä omaan itseseemme ja myös ympäröivään maailmaan. Kuitenkin, jotta parantuminen todella tapahtuisi ... jatkaa

Harkittu kiista - "meitä" heitä vastaan ​​"

Robert Jennings, InnerSelf.com
Kun ihmiset lopettavat taistelun ja alkavat kuunnella, tapahtuu hauska asia. He ymmärtävät, että heillä on paljon enemmän yhteistä kuin he ajattelivat. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 17. tammikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla keskitymme "perspektiiviin" tai siihen, miten näemme itsemme, ympärillämme olevat ihmiset, ympäristömme ja todellisuuden. Kuten yllä olevassa kuvassa näkyy, jotain, joka näyttää valtavalta, leppäkertulle voi olla pieni kaksijalkaiselle ihmiselle tai jopa nelijalkaiselle eläimelle. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 10. tammikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla jatkaessamme matkaa siihen saakka - nyt - myrskyisään vuoteen 2021, keskitymme itsemme virittämiseen ja oppimiseen kuulemaan intuitiivisia viestejä, jotta voimme elää haluamaamme elämää ... yksi askel, yksi valinta, yksi hetki kerrallaan. jatkaa

Sivujen ottaminen? Luonto ei poimia puolia! Se kohtelee kaikkia yhtäläisesti

Marie T. Russell
Luonto ei poimia puolia: se antaa jokaiselle laitokselle yksinkertaisen mahdollisuuden elämään. Aurinko paistaa kaikille riippumatta niiden koosta, rodusta, kielestä tai mielipiteistä. Emmekö voi tehdä samaa? Unohda vanhat riidat, vanhat epäilyksemme, vanhat ennakkoluulomme ja aloita katselemassa kaikkia maan päällä kuin toinen henkilö aivan kuten me ... jatkaa

Kaikki mitä teemme, on valinta: tietoinen valinnoistamme

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Eräänä päivänä annoin itselleni "hyvää puhetta" ... kertoen itselleni, että minun on todella harjoitettava säännöllisesti, syödä paremmin, pitää paremmin huolta itsestäni ... Saat kuvan. Se oli yksi niistä päivistä, jolloin olin päättänyt pärjätä paremmin ja annoin itselleni sen, minkä piti olla "pep talk" ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: 3. tammikuuta 2021

InnerSelfin henkilökunta
Tervetuloa uuteen vuoteen, sanomme hyvästit vanhalle ... mikä voi tarkoittaa myös - jos valitsemme - irti päästämistä asioista, jotka eivät toimi meille, mukaan lukien vanhat asenteet ja käyttäytyminen. Uuden vuoden tervehtiminen on myös perinteisesti aika avata itsemme uusille olemistavoille ja luoda uusi todellisuus itsellemme. jatkaa

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

mies ja koira jättiläisten sekvoiapuiden edessä Kaliforniassa
Jatkuvan ihmeen taide: Kiitos, elämä, tästä päivästä
by Pierre Pradervand
Yksi elämän suurimmista salaisuuksista on osata jatkuvasti ihmetellä olemassaoloa ja…
Kuva: Total Solar Eclipse 21. elokuuta 2017.
Horoskooppi: Viikko 29.-5
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika katselee kiikareilla
Viiden voima: viisi viikkoa, viisi kuukautta, viisi vuotta
by Shelly Tygielski
Joskus meidän on päästävä irti siitä, mikä on, tehdäksemme tilaa sille, mitä tulee olemaan. Tietysti ideana…
mies syö pikaruokaa
Kyse ei ole ruoasta: ylensyömisestä, riippuvuuksista ja tunteista
by Jude Bijou
Mitä jos kertoisin sinulle, että uusi ruokavalio nimeltä "Ei se ole ruoasta" on saamassa suosiota ja…
nainen tanssii keskellä tyhjää moottoritietä kaupungin siluetin taustalla
Rohkeus olla uskollinen itsellemme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jokainen meistä on ainutlaatuinen yksilö, ja näin ollen näyttää siltä, ​​että jokaisella meistä on…
Kuunpimennys värillisten pilvien läpi. Howard Cohen, 18. marraskuuta 2021, Gainesville, FL
Horoskooppi: Viikko 22.-28
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika kiipeämässä kalliomuodostelman huipulle
Positiivinen tie eteenpäin on mahdollinen synkimpinäkin aikoina
by Elliott Noble-Holt
Uraan putoaminen ei tarkoita, että meidän on pysyttävä siellä. Vaikka se voi tuntua ylitsepääsemättömältä…
nainen, jolla on yllään kukkakruunu, tuijottaa horjumatonta katsetta
Pidä tätä horjumatonta katsetta! Kuun- ja auringonpimennykset marras-joulukuussa 2021
by Sarah Varcas
Tämä vuoden 2021 toinen ja viimeinen pimennyskausi alkoi 5. marraskuuta ja sisältää kuunpimennyksen…
2018-verenvuotoinen sydämen kukka
Horoskooppi viikko: lokakuu 15 21, 2018
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Miten Lucky Can You Get?
Miten Lucky Can You Get? Nelivahvisten apilaiden löytäminen
by Alan Cohen
Voit kertoa etsimäsi sen perusteella, mitä etsit. Jos löydät rakkautta, iloa,…
Miksi Opioidikriisi on kansanäänestys sääntelemättömästä vapaasta markkinateoriasta
Miksi Opioidikriisi on kansanäänestys sääntelemättömästä vapaasta markkinateoriasta
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yhdysvaltojen opioidikriisi on melkein täydellinen esimerkki siitä, miksi nykyinen pyrkimys sääntelemättömän ilmaisen…

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.