Elämme poikkeuksellisessa ajassa: yhä useammat meistä elävät pidempään kuin koskaan aiemmin kuvitellut. Se on nykyaikaisen tieteen ja terveydenhuollon merkittävä saavutus. Kestävä osa pitkäikäisyyttä on se, miten varmistetaan, että nämä ylimääräiset vuodet käytetään onnellisina ja taloudellisesti turvallisina ja elävät itsenäisesti mukana toimissa, joita arvostamme.

Jokainen, jolla on isovanhemmat tai vanhemmat vanhemmat, on nähnyt tämän selviytymisen vasta myöhempään ikään, jolloin ihmiset altistuvat haavoittuvuuksille, jotka voivat tehdä ainesosista onnellisen elämän haasteena. Yhteiskunnana, emme voi löysätä tunnustamaan ja vastaamaan näihin haasteisiin.

Kasvavan iäkkäiden ihmisten hoidosta aiheutuvat kustannukset herättävät vakavia huolenaiheita nykyisten hoitosäännösten kestävyydestä, varsinkin kun kilpailevat väitteet maan rajallisista resursseista.

Tässä yhteydessä brittiläinen hyväntekeväisyysjärjestö Age UK on käynnistänyt sen Hyvinvoinnin indeksi myöhemmässä elämässä, arvovaltainen raportti siitä, mikä on tärkeintä hyvässä elämässä vanhuudessa.

Indeksiin sidottu

Indeksissä yksilöidään, miten ikääntyneet ihmiset tekevät elämässään eri näkökohtia viidellä keskeisellä alalla - sosiaali-, henkilö-, terveys-, rahoitus- ja ympäristöalalla. Sen tuottaman tietämyksen pitäisi viedä meidät askel lähemmäksi suurempaa hyvinvointia myöhemmässä elämässä. Indeksi lasketaan käyttämällä tietoja läheltä 15,000-yksilöitä. Menetelmiä ja tulkintoja on tarkastettu vanhempien ja asiantuntijoiden kanssa.

Ensinnäkin, mitä tarkoitamme hyvinvoinnilla? Hyvinvointi tarkoittaa yksilön onnellisuutta ja tyytyväisyyttä elämään. Se viittaa henkilökohtaisiin, perhe- ja yhteisöresursseihin, jotka auttavat ihmisiä selviytymään hyvin, kun asiat menevät pieleen. Hyvinvointi on tila, jossa yksilö on taloudellisesti mukava, terve ja harjoittaa mielekästä toimintaa.

On hyviä uutisia ja huonoja uutisia: aloitetaan jälkimmäisellä. Ison-Britannian indeksi osoittaa ikäihmisten kohortin, jolla on alhainen hyvinvointi. Ja se on suuri ryhmä - lähes 3m-ikääntyneiden Yhdistyneessä kuningaskunnassa katsotaan olevan alhainen hyvinvointi.

Käytännön näkökulmasta tässä ryhmässä on samankaltainen identiteettitulos: ne todennäköisesti elävät yksinään, heillä ei ole vahvaa ystävyysperustaa ja ne ovat suurelta osin erossa paikallisyhteisöstä. Suurimmalla osalla on pitkäaikainen sairaus tai vammaisuus ja he ovat taloudellisesti köyhiä.

Laske siunauksesi

Positiivisemmin raportti osoittaa, että se toimii hyvinvoinnin parantamiseksi. Indeksi tarjoaa hallintapaneelin noin 40-indikaattoreista hyvinvoinnista myöhemmässä elämässä. Voit nähdä, miten tekijät painotetaan alla olevassa kaaviossa. Jos olet lähestymässä vanhuutta tai sinulla on sukulaisia, joille tämä on asianmukaista, kannattaa harkita, mihin seisot juuri nyt.

Keskeisiä tekijöitä onnellisesi myöhempinä vuosina on aktiivinen yhteiskunnallinen elämä. Tähän voi sisältyä elokuvateatteri, museo, historiallinen paikka, osallistuminen taidetoimintaan, tapahtumiin tai peliin, sosiaalisen tai urheiluseuran jäsen, tai aktiivinen yhteisössä tai vapaaehtoisryhmässä. Se, mitä he kaikki jakavat, on sosiaalinen elementti, joka estää eristyneisyyden ja yksinäisyyden - tunteet, jotka ovat hyvin tuhoisia kaikkien hyvinvoinnin kannalta, mutta erityisesti ikääntyneille.

Kuka me elämme, olemmeko yhteydessä nuorempiin sukupolviin ja onko meillä hyviä kognitiivisia taitoja, ovat myös vahvat tekijät. On mielenkiintoista, että sellaiset tekijät kuin hyvä terveys tai raha ovat tärkeitä, mutta eivät samassa määrin kuin sosiaalisesti sitoutuneet.

Entä jos lopulta hoidat kumppanin? Perheenjäsenten velvoitteiden korkeammalla intensiteetillä on kielteinen vaikutus, ja avun ja hoidon vähäisemmällä intensiteetillä on myönteinen vaikutus. Se ei ole täysin mustavalkoinen: hoitotyön velvoitteet voivat yleensä tarjota tarkoituksen. Mutta se vahingoittaa muita asioita, kuten työn säilyttämistä, kun hoitotyöt tulevat raskaiksi.

Eräs toinen tekijä tietojen vetämisestä on, että fyysinen aktiivisuus on hyvin tärkeää hyvinvoinnille sekä avoin asenne kokeilemaan asioita ja positiiviset näkymät kohti aktiivista ja sitoutunutta elämää. Älykäs neuvonta kaikenikäisille, saatat ajatella.

Vauriot

Todella kriittinen seikka on tässä, kuinka tärkeää sosiaalinen ympyrä on vanhusten hyvinvoinnin kannalta. Age UK: n WILL-indeksin mukaan se on noin kolmasosa yksilön hyvinvoinnista. Ihmiset voivat vatsata huonoa terveyttä ja taloudellista köyhyyttä, jos heillä on perhe-, ystävien ja yhteisön turvalliset verkot.

Ehkä nämä henkilöt ovat avainasemassa ymmärtämään, kuinka hyvinvointia voidaan maksimoida. Monet heistä ovat vanhempia kuin 70, korostaen, kuinka äärimmäinen ikä ei ole este kokea onnea myöhempinä vuosina.

Miten siis voimme maksimoida sen tunteen, että olemme osa laajempaa maailmaa? On totta, että se on täällä missä valtion ja paikallishallinnon rahoituksen leikkauksia vanhemmille ihmisille on ratkaiseva este. Se vaikuttaa yhteisö- ja julkisten palvelujen tarjoamiseen, ja erityinen seuraus on, että ikääntyneiden yhteisölliset tilat rajoittuvat, osallistuvat ja pääsevät keskeisiin terveydenhuolto- ja sosiaalipalveluihin.

Selvä viesti hallitukselle on, kuinka tärkeää on kunnollisten julkisten palvelujen ylläpitäminen: ilman paikallista linja-autoa ikääntyneet ilman vaihtoehtoisia järjestelyjä joutuvat pysymään kotona ja jäämään pois. Useimmiten ne, jotka kamppailevat, ovat usein asuneet köyhillä alueilla kaikilla, mikä tuo. Ja nyt sosiaalisen hoidon jyrkkä puute ja painostetut terveyspalvelut vähentävät edelleen heidän elämäänsä ja heikentävät heidän kykyään sairastua ja vammaisuuteen. Ikääntyvän väestön ei tarvitse olla tyytymätön. Ne ansaitsevat parempia ja meidän on tehtävä enemmän auttaaksemme heitä.

Author

Asghar Zaidi, kansainvälisen sosiaalipolitiikan professori, University of Southampton

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon