”Odotamme tulevaisuutta ikään kuin olisimme nähneet sen liian hitaasti ja yritimme kiirehtiä sitä, tai muistamme menneisyyden ikään kuin pysyisimme liian nopealla lennolla. Olemme niin epämiellyttäviä, että vaellamme aikoina, jotka eivät kuulu meille, eivätkä ajattele vain sellaista, joka ... Näin emme koskaan elää, mutta toivomme elävän, ja koska aiomme aina olla onnellinen, on väistämätöntä, ettemme saa koskaan olla niin… ”

- Blaise Pascal
17th vuosisadan ranskalainen filosofi,
matemaatikko ja fyysikko

Muutos on välttämätön osa elämää. Muutos tapahtuu.

Monet meistä käyttävät suunnittelijoita asettamaan päivän. Sitten suunnitelmat muuttuvat - joku peruuttaa kokouksen tai auto ei käynnisty, tai lapset sairastuvat. Et voinut ennustaa, että jotain muuta tapahtuisi, mutta se teki. Voit siis säätää päivän suunnitelmia. Siirrä lääkärin nimitys; aikatauluta lounasta - mitä sinun tarvitsee tehdä, jotta se toimisi.

Sen tekeminen tarkoittaa sitä, että palaat elämään elämääsi. Mutta mitä olet todella tehnyt, elää edelleen elämää, mutta muutoksella.

Useimmat meistä voivat katsoa taaksepäin ja nähdä, miten tietyt päätökset ovat tuonut meidät tänne. Mutta sitten tulee elämässämme kohta, jossa meistä tuntuu, että jokin ei ole aivan oikein - että olemme menettäneet osan onnesta, joka meillä oli kerran. Aloitamme katsomaan matkamme eri tavoin ja alamme nähdä joitakin polkuja, jotka johtavat uusiin suuntiin. Me löydämme itsemme risteyksessä - elämämme määrittävässä kohdassa, jossa meidän on tehtävä suuri elämän päätös.

Muutoksen pelko

Tarkastelemme usein ongelmiamme kokonaisuutena sen sijaan, että se olisi sen osien summa. Ei ole ihme, että pelkäämme uuden polun.

Leikkaamalla muutokset pienemmiksi, helpommin käsiteltäviksi vaiheiksi, voit keskittää 100%: n huomiosi ongelman jokaisen osan ratkaisemiseen. Joka kerta, kun ratkaista osan ongelmasta, otat jälleen askeleen eteenpäin. Voit saada luottamusta; tutustut muutoksen tekemiseen käsittelemällä yksinkertaisempia tehtäviä. Ja voit katsoa taaksepäin ja nähdä, että edistyminen on todellakin tapahtunut, ja olet alkamassa elää elämää muutoksilla.

Elävä elämä lähempänä hetkiä

Kun alat elää elämää muutoksilla, opit elämään elämää lähemmäs hetkeä. Valtava ongelma, jota olit kerran kohdannut, on tullut joukoksi vaiheita. Jokainen vaihe tehdään omassa ajassa. Jos keskityt vain tämän askeleen toteuttamiseen, tee 100% parhaimmillaan sen tekemiseen, kun käytät vähemmän aikaa elämään tulevaisuudessa, joka ei ole tapahtunut.

Alatte nähdä tulevasi elämäsi seuraavana hetkinä; sinä katkenneet yrittää ennustaa suurten elintapojen muutosten useiden kerrosten lopputulosta. Se, mitä koet kussakin näistä hetkistä, määrittää, miten käsittelet seuraavaa hetkeä.

Usko itseemme korvaa pelon

Usko alkaa korvata pelkoa. Alamme uskoa itseemme ja uskomuksemme ja kykymme tehdä sen läpi. Tämän seurauksena alamme taistella vähemmän, mikä eliminoi elämämme stressiä ja ahdistusta.

Elämämme alkaa tulla linjaan ja alamme tuntea olonsa vapaaksi. Kun uskomme, että olemme tehneet kaiken, mitä voimme parhaalla mahdollisella tavalla tietää, ainoa toimenpide on jätettävä se Jumalalle. Meillä ei ole liitteitä menneisyyteen. Tulevaisuutta ei pelkää.

Muuttamalla elämäämme meidän täytyy joutua kärsimään tappiosta. Mutta menetys korvataan jollakin muulla, joka usein osoittautuu paremmaksi kuin kuvittelimme. Alamme nauttia siitä, mitä meillä on, ja laskemme siunauksemme. Lopuksi alamme ymmärtää, että mitä meillä on ja mitä olemme kokeneet, on juuri sitä, mitä meidän on tarkoitus elää.

Pelko muutoksesta: jumissa risteyksessä

Jos emme ole valmiita ottamaan uuteen suuntaan tai emme ymmärrä, mihin suuntaan otamme, voimme usein jäädä risteykseen. Tiedämme, että muutoksen on tapahduttava, mutta pelkäämme kohdata uuden kurssin. Jopa silloin, kun tiedämme, mikä Crossroad on otettava, valitsemme yhä vähemmän vastarintaa.

Mutta sama ristirata, jota vältämme, palaa takaisin matkalle. Siitä tulee tuttu maamerkki. Elämässämme tapahtuu usein jotain dramaattista, mikä tekee meistä päättävät muuttaa suuntaa. Kun alamme matkalla alas, että yksi tie, joka muuttaa elämäämme, alkaa ymmärtää, että voimme todellakin elää elämää muutoksella. Niinpä ota muutoksen voima. Teidän on päätettävä, mihin suuntaan haluat ottaa.

Opi elämään hetkessä

Oppiminen elämään tällä hetkellä auttaa sinua käsittelemään kohtaamiasi risteyksiä. Ajattele taaksepäin elämässäsi, kun sait joko iloisia tai traagisia uutisia. Nämä ovat elämäsi syvälliset tapaukset, joissa voit muistaa kaikki hetken yksityiskohdat. Kuvaile, missä olit, miten tunsit, miksi jne.

Muistatko seisovan risteyksessä? Ottaa päätökseen, mihin suuntaan otat? Teitkö päätöksen, joka oli oikea sinulle?

Painettu tekijän luvalla
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com

Artikkelin lähde

Zing
esittäjä (t): Ronald P. Villano, MS, ASAC

Olitpa etsimässä jotain uutta ja jännittävää tai etsit edessänne kovaa tietä Zing auttaa sinua oppimaan rakastamaan elämääsi. Päästää Zing ohjaa matkaasi ja auttaa sinua tuntemaan enemmän rauhaa ja onnea elämässäsi kuin olet koskaan kuvitellut.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Ron Villano, MS, LMHC, ASAC on psykoterapeutti, elämänvalmentaja, puhuja ja kirjailija Zing: Itsetunnistusopas, joka auttaa sinua siirtymään elävästä elämästä rakastamaan elämääsi. Ron on dynaaminen innostava puhuja ja menestyksekäs johtaja ammatillisen elämän valmennuksessa ja henkilökohtaisessa neuvonnassa. Hän on kehittynyt elävästä elämästä rakastavaan elämään, jota hän elää uskomattomien kokemusten ja käsittämätön tragedian seurauksena. Ron puhuu kaikkialla maassa ja antaa motivoivaa viestiään omaksua muutoksen voima riippumatta siitä, mikä elämä tuo mukanasi.