Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.
Tällä viikolla katsomme odotuksia. Vaikka odotukset koskevat tulevaisuutta, olemme yleensä muodostaneet ne aikaisempien tapahtumien tai aikaisempien opetusten perusteella. Siten voimme olla jumissa vanhojen todellisuuksien palauttamisessa, koska ajatuksemme ja uskomme ja odotuksemme perustuvat vanhaan dogmaan ja vanhoihin teorioihin. Jotkut heistä emme ehkä edes tiedä, koska ne vain ovat osa uskoamme siihen, että "se on juuri niin kuin asiat ovat".
Niinpä aloitamme tällä viikolla tarkastelemalla tieteen ja luonnon odotuksia, jotka ovat vuosisatojen aikaisempien tieteellisten löydösten aiheuttamia tai muodostuneet. (Lukea: Herääminen hullun objektiivisuuden ja mestaruuden myytistä.) Sitten tarkastelemme perinteistä psykoterapiaa, joka perustuu myös vuosisatoja sitten tapahtuneisiin teorioihin ... (Terapeuttinen? Psykiatrian ja psykoterapian ongelma)
Olemme kehittyneet, mutta uskomuksemme ja metodologiamme ovat joskus yhä vanhoissa malleissa, joten emme anna meille edetä vanhojen uskomusten ja kaavojen ohi. Jopa hengellinen polku on täynnä vanhoja uskomuksia ja odotuksia ... (Lue: Seitsemän myyttiä ja seitsemän faktaa meditaatiosta) Ja henkilökohtaisissa suhteissamme pidätymme luottamasta täysin ja rakastamasta ehdoitta aikaisempien kokemusten tai aiempien kokemuksiemme tulkintojen vuoksi. Eileen Caddy valaisee kuinka siirtyä tämän esteen yli "Valintana tuntea olonsa turvalliseksi ja valitsemalla rakkaudesta".
Ja tietenkin, odotusten ei tarvitse olla kielteisiä. Ehkä ne, jotka olemme muodostaneet ja joita ei ole tutkittu, voivat olla kielteisiä, mutta voimme muuttaa odotuksiamme ja luoda täysin uuden kokemuksen itsellemme. Lue lisää tästä prosessista Odotusten positiivinen puoli: rohkaisemme toisten käyttäytymistä (Ja haluaisin myös lisätä itsemme).
Ja kuten teemme joka viikko, meillä on lukuisia muita artikkeleita erilaisista aiheista, joita voit nauttia nautinnosta ja editoinnista. Selaa alla olevia viikon kaikkia uusia artikkeleita.
Toivotan teille miellyttävää oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeellistä, ilo-täyttä ja rakastavaa viikkoa.
Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"
Ystävälliset muistutukset:
* Käytä tätä Amazon-linkkiä jos ostat Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannukset ovat samat ja saamme noin. 5% palkkioina.
* Lahjoituksesi ovat tervetulleita ja arvostettuja (ja hyödyllisiä). On myös nopea ja helppo PayPal-lahjoitussivu (sinun ei tarvitse olla PayPalin jäsen) osoitteessa http://paypal.me/innerself
* Kiitos, että vierailitte mainostajissamme ...
* Ole hyvä ja jaa artikkeleita ystävien kanssa sosiaalisen median ja muuten.
Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikosta "Tämä ja se" -kohdan päälle ja klikkaa "Ota yhteyttä" -painiketta.
Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO
Herääminen hullun objektiivisuuden ja mestaruuden myytistä
Kirjoittanut Julie J. Morley
Muinainen käsitys maailmankaikkeudesta oli yhtenäinen kokonaisuus. Parmenides kuvaili maailmankaikkeutta yhtenäisenä olemisen lohkona. Sitten Platon jakoi tämän yhtenäisyyden hänen ontologiseen eroonsa taivaan ja maan välillä. Descartesin mielen ja kehon dualismi poistti ihmiskunnan luonnosta pois jättämällä tietoisuuden pois luonnollisesta maailmasta.
Avaa koko artikkeli täältä: Herääminen hullun objektiivisuuden transsista ...
Terapeuttinen? Psykiatrian ja psykoterapian ongelma
Kirjoittanut Robert T. London, MD
Ensimmäisellä koulutusjaksolla, joka oli lähinnä sairaalahoito, potilaiden hoito, päivittäisten luentojen käyminen ja yksilöllinen valvonta, meillä oli myös viikoittainen ryhmähoito kaikille harjoittelijoille. Tähän sisältyivät asukkaat kaikista koulutuksen vuosista, joten se oli melko suuri ryhmä, jota hoitivat kaksi psykiatria.
Avaa koko artikkeli täältä: Terapeuttinen? Psykiatrian ja psykoterapian ongelma
Seitsemän myyttiä ja seitsemän faktaa meditaatiosta
Kirjoittanut tri Miguel Farias ja tohtori Catherine Wikholm
Sekularisoidun mielen meditaatio täyttää henkisen tyhjiön; se tuo toivoa paremmasta, onnellisemmasta yksilöstä ja rauhanomaisen maailman ihanteesta. Tämä meditaatio suunniteltiin ensisijaisesti olemaan tekemättä meistä onnellisempia, mutta tuhoaksemme yksilöllisen itsemme tunteen - joka tuntuu ja ajattelemme olevamme suurimman osan ajasta - on usein unohdettu tieteen ja median tarinoissa.
Avaa koko artikkeli täältä: Seitsemän myyttiä ja seitsemän faktaa meditaatiosta
Valintana tuntea olonsa turvalliseksi ja valitsemalla rakkaudesta
Kirjoittanut Eileen Caddy MBE ja David Earl Platts, PhD.
Olemme löytäneet tärkeimmän syyn, jolla useimmat meistä eivät tee valintaa rakastaa vapaammin ja täysin, että tunnemme turvattomuuden ja epävarmuuden jollakin tavalla ihmisistä, suhteista, rakkaudesta tai jopa itse elämästä. Pelkäämme, mitä tapahtuisi, jos avaamme itsemme rakkauden antamiseen ja vastaanottamiseen helpommin.
Avaa koko artikkeli täältä: Valintana tuntea olonsa turvalliseksi ja valitsemalla rakkaudesta
Odotusten positiivinen puoli: rohkaisemme toisten käyttäytymistä
Kirjoittanut James Creighton
Itsestään täyttävä ennustus on ajatus, joka tekee meistä toimimisen tavalla, joka johtaa odotettuun tulokseen. Toisin sanoen, koska odotamme jotain tapahtuvan, toimimme tavalla, joka saa aikaan sen, mitä odotamme, ja tämä tulos puolestaan näyttää osoittavan, että odotuksemme oli oikea.
Avaa koko artikkeli täältä: Odotusten positiivinen puoli: rohkaisemme toisten käyttäytymistä
Miten Sleep Loss johtaa tarttuvaan yksinäisyyteen
esittäjä (t): Yasmin Anwar
Sleep-deprived ihmiset kokevat yksinäisyyttä ja vähemmän taipuvaisia ottamaan yhteyttä toisiinsa, välttäen läheistä yhteydenpitoa paljon samoissa asioissa…
Avaa koko artikkeli täältä: Miten Sleep Loss johtaa tarttuvaan yksinäisyyteen
Kuinka naiset sotivat - lyhyt IS-morsiamien, natsienvartijoiden ja FARC-kapinallisten historia
Jessica Trisko Darden
Amerikkalaisen syntyneen Hoda Muthanan ja Brit Shamima Begumin nimet ovat ilmestyneet lukemattomiin otsikoihin United…
Avaa koko artikkeli täältä: Kuinka naiset sotivat - lyhyt IS-morsiamien, natsienvartijoiden ja FARC-kapinallisten historia
Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi
Yasmine Probst ja Joel Craddock
Kasvissyöjä- tai kasvipohjaista ruokavaliota noudattavien ihmisten määrä kasvaa nopeasti. Ihmiset saattavat valita kasvissyöjä eettisistä, kulttuurisista tai terveyteen liittyvistä syistä.
Avaa koko artikkeli täältä: Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi
Todelliset naiset "Suosikki" mukaan 18th-luvulla Warren Buffett
esittäjä (t): Amy Froide
Yksi tämän vuoden Oscarsin haastajista on "Suosikki", elokuva, joka on asetettu XNUM-vuosisadan alussa sijaitsevalle brittiläiselle ...
Avaa koko artikkeli täältä: Todelliset naiset "Suosikki" mukaan 18th-luvulla Warren Buffett
Ajattele päivän päätteeksi kotelon ulkopuolella olevia kliseitä
Nana Ariel
Yksi asia on varma kliseistä: sinut ei olisi pyydetty kuolleiden avulla. Ne ovat laajalti häpeällisiä kuin merkkejä tuhoisista…
Avaa koko artikkeli täältä: Ajattele päivän päätteeksi kotelon ulkopuolella olevia kliseitä
Onko Barbie at 60 naispuolisen sorron tai positiivisen vaikutuksen väline?
Gemma Witcomb
Barbie Millicent Roberts, Wisconsin US, juhlii 60th-syntymäpäiväänsä. Hän on lelu. Nukke.
Avaa koko artikkeli täältä: Onko Barbie at 60 naispuolisen sorron tai positiivisen vaikutuksen väline?
3 Ways Activist Kids Nämä päivät muistuttavat heidän edeltäjäänsä
esittäjä (t): David S. Meyer
Nuorten aktivistien hiljaisuus maksoi äskettäin Dianne Feinsteinille vierailun senaattorin San Franciscon toimistossa, ja hän kehotti häntä tukemaan vihreää New Deal -ohjelmaa ilmastonmuutoksen torjumiseksi.
Avaa koko artikkeli täältä: 3 Ways Activist Kids Nämä päivät muistuttavat heidän edeltäjäänsä
Miten kuvitteelliset ystävät lapsuudestamme voivat jatkossakin vaikuttaa meihin aikuisina
Paige Davis
Crabby rapu on neljän-vuotias poikani Fisherin kuvitteellinen ystävä. Crabby ilmestyi Norjassa lomanviettoon…
Avaa koko artikkeli täältä: Miten kuvitteelliset ystävät lapsuudestamme voivat jatkossakin vaikuttaa meihin aikuisina
Miksi usko meritokratiaan on väärä ja moraalisesti väärä
kirjoittanut Clifton Mark
Meritokratiasta on tullut johtava sosiaalinen idea. Poliitikot koko ideologisessa spektrissä palaavat jatkuvasti…
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi usko meritokratiaan on väärä ja moraalisesti väärä
Onko talvi hyvä aivojesi työhön?
esittäjä (t): Marco Travaglio
Se on se vuoden aika uudelleen. Vaikka eteläisellä pallonpuoliskolla selviytyy kesän lämpimästä lämmöstä,…
Avaa koko artikkeli täältä: Onko talvi hyvä aivojesi työhön?
Miksi raaka liha lemmikkieläinten ruoka ei ehkä ole hyvä koirallesi tai omalle terveydelle
esittäjä (t): Bronwyn Orr
Saatat ajatella, että raaka liha lemmikkieläinten ruoka on hyvä koirallesi. Mutta uusi tutkimus, joka julkaistiin tänään Vet Recordissa, on löytänyt sen…
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi raaka liha lemmikkieläinten ruoka ei ehkä ole hyvä koirallesi tai omalle terveydelle
Puhuuko itsellesi merkki mielisairaudesta?
Paloma Mari-Beffa
Onnettomuuden takia, että sinut on pyydetty puhumaan itsellesi, varsinkin jos käytät omaa nimeä keskustelussa.
Avaa koko artikkeli täältä: Puhuuko itsellesi merkki mielisairaudesta?
Miksi käyttää Tanskan sanaa Pyt torjumaan stressiä
esittäjä (t): Marie Helweg-Larsen
Tanskalaiset ovat joitakin maailman onnellisimmista ihmisistä, ja heillä on myös paljon viileitä sanoja tapoja olla…
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi käyttää Tanskan sanaa Pyt torjumaan stressiä
Miten tämän naisen ideat ovat länsimaisen filosofian juuressa
esittäjä (t): Armand D'Angour
Missä Socrates, länsimaisen filosofian perustava hahmo, sai inspiraation hänen alkuperäisistä ajatuksistaan…
Avaa koko artikkeli täältä: Miten tämän naisen ideat ovat länsimaisen filosofian juuressa
Nuoremmat aikuiset, joilla on tulehdussairaus, enemmän riskiä ahdistuneisuuden ja masennuksen varalle
kirjoittanut Alexandru Dregan
Kroonisten tulehdussairauksien, kuten psoriasiksen ja reumatoidin, usein tuskallinen ja leimautuva luonne…
Avaa koko artikkeli täältä: Nuoremmat aikuiset, joilla on tulehdussairaus, enemmän riskiä ahdistuneisuuden ja masennuksen varalle
Onko sinulla omaehtoinen persoonallisuus?
Christian Jarrett
Abraham Maslow oli 20th-luvun vuosisadan amerikkalainen psykologi, joka tunnetaan parhaiten motivaation selittämisestä ...
Avaa koko artikkeli täältä: Onko sinulla omaehtoinen persoonallisuus?
Me nautimme 7-tyyppisiä keskusteluja
kirjoittanut Alexis Blue
Uuden tutkimuksen mukaan pyrimme nauttimaan tiettyjä erityisiä mielekkäitä keskusteluja.
Avaa koko artikkeli täältä: Me nautimme 7-tyyppisiä keskusteluja
Syötä puun polttavat uunit talvella tapahtuvaan pilaantumiseen ja terveysuhkiin
Michael D. Mehta
Se voi olla luonnollista, mutta kodin lämmittäminen puulla ei ole turvallista tai ympäristöystävällistä.
Avaa koko artikkeli täältä: Syötä puun polttavat uunit talvella tapahtuvaan pilaantumiseen ja terveysuhkiin
Miksi makeanveden villieläimet joutuvat epävarmaan tulevaisuuteen
Andrea Jane Reid ja Steven J Cooke
Tyynenmeren lohet ovat yksi Kanadan ikonisista olentoista. Jokaisen kesän aikana he suorittavat keskimäärin neljästä ...
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi makeanveden villieläimet joutuvat epävarmaan tulevaisuuteen
8 Täytyy nähdä elokuvia naisista, jotka ovat kaikki naisia
esittäjä (t): Emily Spires
Ei ole mikään salaisuus, että naiset ovat edelleen aliedustettuina elokuvissa - toimivatpa he sitten kameran takana tai edessä.
Avaa koko artikkeli täältä: 8 Täytyy nähdä elokuvia naisista, jotka ovat kaikki naisia
11 Asiat, joita voit tehdä säätääkseen menettääksesi tämän 1-tunnin lepotilan
Deepa Burman ja Hiren Muzumdar
Koska kellot marssivat etukäteen maaliskuussa 10, 2019 ja kesäaika alkavat, on paljon ahdistusta ympäri…
Avaa koko artikkeli täältä: 11 Asiat, joita voit tehdä säätääkseen menettääksesi tämän 1-tunnin lepotilan
Miten erottaa psykopaatin kiusallisesta
John Edens
Heidän hirvittävät tekonsa ja käskevän läsnäolonsa herättävät huomiomme - katsokaa enää kuin Ted Bundy, jonka aiheena on…
Avaa koko artikkeli täältä: Miten erottaa psykopaatin kiusallisesta
Tiede takaa täydellisen pannukakun
esittäjä (t): Simon Cotton
Kaikki rakastavat pannukakkuja ja haluavat tietää niiden ruoanlaiton salaisuuden.
Avaa koko artikkeli täältä: Tiede takaa täydellisen pannukakun
Miten 3D-tulostus on mullistava tulevaisuuden kaupunki
esittäjä (t): Sylvie Albert, et ai
Fabrication City -konsepti tuo valmistuksen takaisin yhteisöihin - käyttäen 3D-tulostimia.
Avaa koko artikkeli täältä: Miten 3D-tulostus on mullistava tulevaisuuden kaupunki
4 Asiat tietää tuhkapäivänä
William Johnston
Kristityille Jeesuksen kuolema ja ylösnousemus on keskeinen tapahtuma, joka muistetaan joka vuosi…
Avaa koko artikkeli täältä: 4 Asiat tietää tuhkapäivänä
Miksi on aika lopettaa kemialliset sodat vikoja vastaan
esittäjä (t): Lizzy Lowe, et ai
Hyönteiset ovat tärkeitä villieläimiä, joita kaupunkialueiden elinympäristöissä usein unohdetaan. Mitä me huomaamme, ovat torakat, muurahaiset ja…
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi on aika lopettaa kemialliset sodat vikoja vastaan
Onko kasvissyöjä terveellisempi? Kysyimme viisi asiantuntijaa
Alexandra Hansen
Kasvissyöjä on kasvussa Australiassa, sillä monet kasvissyöjät kertovat mielellään.
Avaa koko artikkeli täältä: Onko kasvissyöjä terveellisempi? Kysyimme viisi asiantuntijaa
Musiikin oppiminen voi tehdä lapsellesi paremman lukijan
Anita Collins ja Misty Adoniou
Neurotiede on löytänyt selkeän yhteyden musiikin ja kielen hankinnan välillä. Yksinkertaisesti sanottuna musiikin oppiminen…
Avaa koko artikkeli täältä: Musiikin oppiminen voi tehdä lapsellesi paremman lukijan
Miten lukeminen ja kirjoittaminen kehittyi?
esittäjä (t): Derek Hodgson
Aivojen osa, joka käsittelee visuaalista informaatiota, visuaalinen kuori, kehittyi miljoonien ...
Avaa koko artikkeli täältä: Miten lukeminen ja kirjoittaminen kehittyi?
Mikä on riski, että geneettisesti muokatut torjunta-aineet hengittävät maaperään?
kirjoittanut Brandie Jefferson
Uusi tutkimus osoittaa, miten uusi geneettisesti muokattu torjunta-aine liikkuu ja hajoaa maaperässä.
Avaa koko artikkeli täältä: Mikä on riski, että geneettisesti muokatut torjunta-aineet hengittävät maaperään?
Kehon signaalien ymmärtäminen voisi olla keskeinen tekijä syömishäiriöissä
Melissa Barker ja Rebecca Brewer
Syömisen uskotaan usein olevan täysin tietoisen valvonnan alainen - päätämme syödä, kun olemme nälkäisiä tai kun me…
Avaa koko artikkeli täältä: Kehon signaalien ymmärtäminen voisi olla keskeinen tekijä syömishäiriöissä
Kuinka paljon nukkua teini-ikäiset todella tarvitsevat?
Wendy Hall
Vanhemmat ovat huolissaan siitä, saavatko nuoret tarpeeksi unta.
Avaa koko artikkeli täältä: Kuinka paljon nukkua teini-ikäiset todella tarvitsevat?
Miten naiset terveys-, tiede- ja innovaatiotoiminnassa toimivat maailmanlaajuisesti
Judy Illes
Nämä rohkeat naiset hajottivat normeja ja selviytyivät sodista, väärinkäytöstä ja sukupuolesta ja rotuun perustuvasta syrjinnästä.
Avaa koko artikkeli täältä: Miten naiset terveys-, tiede- ja innovaatiotoiminnassa toimivat maailmanlaajuisesti
5-tapoja elämä olisi parempi, jos se olisi aina kesäaika
Steve Calandrillo
Kesäaikaa koskevassa tutkimuksessani olen huomannut, että amerikkalaiset eivät pidä siitä, kun kongressi sotkee heidän kanssaan.
Avaa koko artikkeli täältä: 5-tapoja elämä olisi parempi, jos se olisi aina kesäaika
Luonnolliset vaihtoehdot antibiooteille säilyttääkseen niiden hyödyllisyyden
esittäjä (t): Christine Carson
Viime vuosikymmenen aikana olemme jatkuvasti kuulleet antibiootit eivät toimi niin hyvin kuin aiemmin.
Avaa koko artikkeli täältä: Luonnolliset vaihtoehdot antibiooteille säilyttääkseen niiden hyödyllisyyden
Tytöt Of Stressed Meerkat Moms todennäköisemmin auttaa ulos
Jared Wadley
Kun meerkat-äidit tuntevat stressiä, se muuttaa tyttärensä kasvua ja käyttäytymistä tavalla, joka tekee heistä enemmän…
Avaa koko artikkeli täältä: Tytöt Of Stressed Meerkat Moms todennäköisemmin auttaa ulos
Miten elintarvikkeiden seurantaohjelmat todella toimivat painonpudotuksessa
Alison Jones
Ilman tiettyä ruokavaliota ylipainoiset uudessa tutkimuksessa, joka seurasi, mitä he söivät ilmaisella älypuhelimella…
Avaa koko artikkeli täältä: Miten elintarvikkeiden seurantaohjelmat todella toimivat painonpudotuksessa
Harvinaiset geneettiset muutokset liittyvät autismiin ja muihin psykiatrisiin häiriöihin
Maria Niarchou ja Marianne van den Bree
23-kromosomiparit säilyttävät suurimman osan kehomme muodostavista triljoona soluista tärkeitä DNA-säikeitä, joita tarvitaan…
Avaa koko artikkeli täältä: Harvinaiset geneettiset muutokset liittyvät autismiin ja muihin psykiatrisiin häiriöihin
Miksi Sleep Loss on kirjaimellinen kipu
esittäjä (t): Yasmin Anwar
Neuraaliset häiriöt unessa riistetyissä aivoissa voivat tehostaa ja pidentää sairauden ja vamman kipua, tutkimuksia.
Avaa koko artikkeli täältä: Miksi Sleep Loss on kirjaimellinen kipu
Momo Challenge näyttää, kuinka edes asiantuntijat putoavat digitaalisen haakson vuoksi
Lisa Sugiura ja Anne Kirby
"Paha itsemurha-peli" oli, miten yksi sanomalehti kuvaili "Momo-haastetta", niin sanottua peliä, jonka oletettavasti osallistui ...
Avaa koko artikkeli täältä: Momo Challenge näyttää, kuinka edes asiantuntijat putoavat digitaalisen haakson vuoksi
Suzuki-menetelmä toimii lapsille oppimisen välineenä?
Timothy McKenry
Lasten antaminen instrumentaaliselle musiikkikasvatukselle voi olla kallista. Instrumentin ostamisen ja maksamisen lisäksi…
Avaa koko artikkeli täältä: Suzuki-menetelmä toimii lapsille oppimisen välineenä?
Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?
Matti Wilks
Maailma on elintarviketeknologian vallankumouksen käsissä. Yksi tärkeimmistä uusista kehityksistä on viljelty liha, myös…
Avaa koko artikkeli täältä: Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?
Astrologinen lehti viikolle
Kirjoittanut Pam Younghans
Tämä viikoittainen sarake (päivitetty joka sunnuntai-iltapäivä) perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään parhaiten nykyisiä energioita ... Lue tämän viikon lehti täältä
On myös erittäin hyödyllistä lukea uudelleen viime viikon astrologinen lehti koska se antaa jälkikäteen tapahtumia, jotka ovat tapahtuneet, ja ne voivat tarjota monia "ah-ha" -näkökulmia.
HELPPUL INNERSELF LINKIT:
Siirry luovutuslomakkeeseen napsauttamalla kuvaa.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazonista
Hinta on sama alhainen Amazon-hinta, ja saamme palkkion :-), joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.
