- By PK Newby
Tuntuuko, että ravitsemusterapeutit muuttavat aina mielensä? Haluatko tieteellistä tietoa ruokavaliosta, mutta ette tiedä ketä tai mitä uskoa?
- By John Toon
Nukkumisaikojen siirtyminen ja unen laadun heikkeneminen vaikuttavat kielteisesti vanhempien aikuisten kykyyn palauttaa mieleen tietoa menneistä tapahtumista uuden tutkimuksen mukaan.
Nämä kolme uutta, terveellistä, terveellistä salaattiruokaa ovat täydellinen tapa työskennellä enemmän tuoreita, kausiluonteisia ainesosia ruokavalioon.
Myrkytystarkastusasiantuntijoilla on neuvoja siitä, miten voit välttää ruokamyrkytyksen BBQ: ssa ja piknikissä.
Ottaa torkut. Mutta ei kauaa. Syö ateria. Ei, syö vain välipala. Tämä on joitakin monipuolisia ja usein ristiriitaisia neuvoja, jotka siirtävät työntekijöitä auttamaan heitä pysymään valppaina ja turvallisina yövuorossa.
- By Joan Y. Meek
Imettäminen on pitkään ollut imeväisten ravitsemuksen kulta-standardi. American Academy of Pediatrics, American Academy of Family Physicians, American College of Synnytyslääkärit ja Gynecologists ja Maailman terveysjärjestö suosittelevat sitä.
Olemme monella tapaa koskaan olleet vähemmän terveitä. Lähes 100 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa on lihavia.
Erikoisprosessoidut elintarvikkeet, brasilialaisen lastenlääkäri tutkii merkinnän, on kohdennettu yhteiskunnalle jo pitkään, lähinnä ympäristöasioista ja terveydenhuollon ammattilaisista.
Monet meistä, jotka ovat tietoisia liikunnan eduista, yrittävät pysyä rutiininomaisesti, vain löytääkseen lenkkarit takakannen takana, kun sää ei toimi, rutiini on häiriintynyt tai meillä on vähän aikaa.
Liity minua tähän makeaan, 15-minuuttikuukauteen, joka sopii kaikille, jotka ovat stressaantuneita. Tämä käytäntö kutsuu sinut hiljaa, purkamaan ja soittamaan kuun energiaa torjumaan kiireistä elämäntapaa.
Raskausdiabetes on erityinen diabeteksen tyyppi, joka tapahtuu raskauden aikana.
Vaellus ruokakaupan läpi on helposti hukattavissa lukuisista tuotemerkeistä ja terveysväitteistä, jotka koskevat kymmeniä sokerin korvikkeita.
Tytöt ja naiset, jotka kärsivät jakson kipuista, usein välttävät liikuntaa, mutta viimeisimmässä tutkimuksessamme todetaan, että liikunnan harjoittaminen voi todellisuudessa antaa kivunlievitystä.
Marihuanan laillistaminen on ollut kiistanalainen ja sekava keskustelun molemmin puolin.
Minun vihreää smoothie-reseptiäni sopii kaikenlaiseen terveyteen, kuntoon tai painonpudotukseen. Se on vähän sokeria ja täynnä proteiineja ja terveellisiä rasvoja, joten se ei ole vain herkullinen
- By Libby Sander
Nämä pitkät ajat ovat huonoja terveydelle. Ranskassa tehdyssä uudessa tutkimuksessa on todettu, että säännöllisesti toimivat kymmenen tunnin tai useamman päivän päivät lisäävät riskiä saada aivohalvaus.
Liity minut Jooga riskin ottajiin, uskalla! Tässä 26 min -istunnossa on kyse laajenemisesta ja perustamisesta rohkeuden ja tasapainon edistämiseksi, jotta voimme paremmin valmistautua ottamaan riskejä ja ”menemään
- By Sara Twogood
Premenstruaaliset ruokahalut ovat loputtomien vitsejä. Kuten useimmat hyvät vitsit, he ovat hauskoja, koska ne ovat totta.
Kaikki on myrkky, tai sillä on potentiaalia olla toksikologian alalla.
Nämä gluteeniton suklaa-siru evästeet ovat olleet minun evästeiden resepti jo yli kymmenen vuotta. Ne ovat rappeutuneita ulkona ja pehmeitä, pehmeitä ja pureskeltavia.
On tietty kosminen vitsi siihen, että aloitamme hengellisen matkan, joka haluaa usein paljastaa "todellisen" itsensä - jonkinlaisen lopullisesti päättyneen, staattisen olenton. Syvä ironia on, että kun siirrymme yksilöllisen haavoittumisemme ohi, havaitsemme, että emme ole vain yksi asia: olemme moninaisia.
- By Tim Spector
Ihmiset ovat monimutkaisia, ja on monia asioita, jotka vaikuttavat terveyteen.