Alexitymia on persoonallisuusominaisuus, jolle on tunnusomaista kyvyttömyys tunnistaa ja kuvata tunteita. Rawpixel.com/ Shutterstock
Syömishäiriöt on korkein kuolleisuus kaikista mielisairauksista. Ne eivät ole syrjiviä ja vaikuttavat kaiken etnisyyden, seksuaalisuuden, sukupuoli-identiteetin, iän ja taustan omaaviin ihmisiin. Yksi ryhmä on kuitenkin vaikuttanut suhteettomasti näiden häiriöiden kautta: autismispektrissä olevat ihmiset.
Autististen ihmisten syömishäiriöt ymmärretään huonosti, mutta yleensä vakavampi ja pitkäikäinen. Mitä kauemmin ihminen elää syömishäiriöidensä kanssa, sitä vaikeampaa on toipua. Tämä saattaa osittain selittää miksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että autistisilla ihmisillä on a huonompi ennuste terapiassa.
Pidemmät syömishäiriöt ovat liittyy suurempi kuoleman todennäköisyys. Se, että autistiset ihmiset ovat alttiita kroonisille syömishäiriöille, rinnalla muut mielisairaudet, voi olla yksi syy siihen he kuolevat keskimäärin yksi tai kolme vuosikymmentä enemmän kuin ei-autistiset ihmiset.
Joten miksi autistiset ihmiset ovat alttiimpia syömishäiriöille? Muutamia syitä on ehdotettu.
laihduttaminen
Yksi yleinen ja merkittävä riskitekijä syömishäiriön kehittymisessä on laihduttaminen. Ihmisille, jotka saattavat jo olla geneettisesti haavoittuvainen syömishäiriöihin, laihduttaminen näyttää käynnistävän jotain aivoissa jotka voivat kehittää häiriön.
Vaikka autistiset ihmiset eivät todennäköisesti ruokavaliota kuin keskimääräinen ihminen, tietyt autismin piirteet - mukaan lukien huomiota yksityiskohtiin, päättäväisyys ja voimakkaat kiinteät kiinnostuksen kohteet - saattavat auttaa heitä paremmin ylläpitämään rajoituksia, joita tarvitaan pitkäaikaiseen painonpudotukseen, kun he valitsevat ruokavalioon.
Tietyt autismin piirteet voivat jo tehdä syömisen vaikeaksi joillekin. ChameleonsEye / Shutterstock
- kognitiivinen jäykkyys että autistisissa ihmisissä nähdään, heidän on myös helppo takertua syömiskäyttäytymiseen, kun taas mieluummin samankaltaisuus voi heille alkaa rajoitetun ruokavalion. Joillekin autistisille ihmisille tuntematon nälkä, maha-suolikanavan ongelmat ja herkkyys makuille, hajuille ja tekstuurille syödä vaikea joka tapauksessa.
Lisäksi, koska autistisia ihmisiä kiusataan usein sosiaalisesti eristetty, laihduttaminen ja laihtuminen voivat antaa heille takaisin tunnetta hallinta, ennakoitavuus, palkkio ja omaarvo. Syömishäiriöt voivat jopa tunnoton tunteet ahdistuksen ja masennuksen.
aleksitymia
A ydinominaisuus Syömishäiriöistä kärsivien ihmisten on vaikea tunnistaa tunteita ja selviytyä niistä. Autistisina ihmisinä kamppailu tunteita Samoin tutkimusryhmämme pohtii, voiko tämä auttaa selittämään miksi heillä on todennäköisemmin syömishäiriöitä.
Persoonallisuusominaisuutta, jolle on ominaista kyvyttömyys tunnistaa ja kuvata tunteita, kutsutaan aleksitymia. Alexityminen oleminen on kuin emotionaalisesti värisokea, ja se vaihtelee hienovaraisesta vakavaan. Vaikka yhdellä aleksymyyttisella henkilöllä voi olla vaikea määritellä tunteita, joita he kokevat, toinen saattaa huomata fyysisiä merkkejä, kuten kilpa-sydämen, ja pystyä tunnistamaan, että he ovat vihaisia tai peloissaan.
Alexitymia liittyy moniin negatiivisiin tuloksiin, kuten itsemurha ja itsensä vahingoittaminen. Osittain tämä voi johtua siitä, että ihmisillä, jotka eivät osaa tunnistaa tai ilmaista tunteita, on vaikea rauhoittaa itseään tai saada tukea muilta.
Jotta voimme nähdä, voivatko aleksitymiat vaikuttaa autismin syömishäiriöihin, tarkastelimme syömishäiriöoireita ja autistisia piirteitä väestössä. Autismi on spektrihäiriö, joten jokaisella on jonkin verran autistisia piirteitä - se ei tarkoita, että he ovat itse asiassa autistisia. Nämä piirteet voivat kuitenkin kertoa meille jotain itse autismin luonteesta.
Kahdessa kokeessa 421 osanottajan kanssa löysimme sen korkeammat autistiset piirteet korreloi korkeampien syömishäiriöoireiden kanssa. Havaitsimme myös, että korkeammat aleksitymian tasot selittävät kokonaan tai osittain tämän suhteen. Tuloksemme viittaavat siihen, että joilla on korkeampia autistisia piirteitä tunteiden tunnistamisen ja kuvaamisen vaikeuksien rinnalla, nämä ihmiset voivat olla alttiimpia syömishäiriöiden oireiden kehittymiselle.
Mielenkiintoista on, että löysimme eroja miesten ja naisten välillä. Vaikka aleksitymia liittyi naisten syömishäiriöoireisiin, miehillä alexithymian ja syömishäiriöoireiden välillä ei ollut yhteyttä. Koska miesryhmä oli pieni, emme kuitenkaan voineet olla varmoja siitä, että nämä havainnot kestävät suuremman näytteen.
Seuraavat vaiheet
Tämä tutkimus ei voi osoittaa lopullisesti, että alexithymia aiheuttaa syömishäiriöiden oireita ihmisillä, joilla on autistisia piirteitä, tai todellakin autistisilla. Voi olla, että suhteet toimivat taaksepäin, ja syömishäiriöoireet aiheuttavat aleksitymiaa ja autistisia piirteitä.
Kuitenkin, ensimmäisen henkilön tilit autistisista ihmisistä ovat johdonmukaisia ajatuksen kanssa, että aleksitymialla voi olla merkitys heidän syömishäiriöissään. Yksi osallistuja jopa kuvasi, kuinka kaloriensaannin rajoittaminen vähensi sisäisiä tuntemuksia, jotka - hänelle tuntematon, koska hän ei pystynyt tunnistamaan niitä - aiheutti hänelle paljon ahdistusta.
Jos nämä tulokset tukevat lisätutkimuksia, näillä havainnoilla on potentiaalisia vaikutuksia hoitoon. Klinikot tietävät jo, että hoidot on räätälöitävä autistiset ja ei-autistiset potilaat, mutta miten tämä parhaiten saavutetaan, on edelleen epävarmaa. Tällainen alustava tutkimus voi tarjota joitain vihjeitä korostamalla aleksitymiaa potentiaalisena kohteena. Kliiniset lääkärit eivät ole tällä hetkellä käsitelleet alexithymiaa autistisilla tai syömishäiriöillä
Koska autistisuuteen liittyy monia negatiivisia tuloksia - kuten korkea itsemurhien määrä ja suurempi syömishäiriöiden riski - on tärkeää tutkia, kuinka paljon aleksitymia, ei itse autismi, tosiasiallisesti vaikuttaa näihin kielteisiin tuloksiin. Kohdennetut interventiot aleksitymian hoitamiseksi voivat mahdollisesti vähentää näitä riskejä.
Tietoja Tekijät
Rachel Moseley, psykologian vanhempi luennoitsija, Bournemouthin yliopisto ja Laura Renshaw-Vuillier, vanhempi luennoitsija, psykologia, Bournemouthin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Tässä on 5 vanhemmuuteen liittyvää tietokirjaa, jotka ovat tällä hetkellä myydyimmät Amazon.comissa:Kokoaivolapsi: 12 vallankumouksellista strategiaa lapsesi kehittyvän mielen kasvattamiseksi
Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson
Tämä kirja tarjoaa käytännöllisiä strategioita vanhemmille, jotta he voivat auttaa lapsiaan kehittämään tunneälyä, itsesääntelyä ja sietokykyä neurotieteen oivalluksia käyttäen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Draamaton kuri: koko aivot kattava tapa rauhoittaa kaaosta ja kasvattaa lapsesi kehittyvää mieltä
Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson
The Whole-Brain Childin kirjoittajat tarjoavat vanhemmille ohjausta lastensa kurittamiseen tavalla, joka edistää tunteiden säätelyä, ongelmanratkaisua ja empatiaa.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kuinka puhua niin, että lapset kuuntelevat ja kuuntele niin, että lapset puhuvat
Adele Faber ja Elaine Mazlish
Tämä klassikkokirja tarjoaa vanhemmille käytännöllisiä viestintätekniikoita yhteydenpitoon lastensa kanssa sekä yhteistyön ja kunnioituksen edistämiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Montessori-taapero: Vanhemman opas uteliaan ja vastuullisen ihmisen kasvattamiseen
Kirjailija: Simone Davies
Tämä opas tarjoaa vanhemmille oivalluksia ja strategioita Montessorin periaatteiden toteuttamiseen kotona ja taaperonsa luontaisen uteliaisuuden, itsenäisyyden ja oppimisen rakkauden edistämiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Rauhallinen vanhempi, iloiset lapset: kuinka lopettaa huutaminen ja luoda yhteys
kirjoittanut tohtori Laura Markham
Tämä kirja tarjoaa käytännön ohjeita vanhemmille muuttaa ajattelutapaansa ja kommunikointityyliään edistääkseen yhteyttä, empatiaa ja yhteistyötä lastensa kanssa.
