On monia "ytimen sydän tunteita", mutta yksinkertaisin ja helpoin pääsy on kiitollisuudesta tai arvostuksesta. Kunnianosoitus näyttää välittömän vastauksen kehossasi, joka vähentää stressireaktiota, aiheuttaa aivojen kulkeutumista ja vaikuttaa sähkömagneettiseen kenttään ympärilläsi järjestetyllä koherenssilla.
On helppo tulla johdonmukaiseksi, kun kiitollisuudessa, koska sydämesi reagoi välittömästi mihin tahansa arvostukseen, jota voitte herättää, vaikka se ei olekaan kyseessä olevasta tilanteesta. Tämä aiheuttaa hermoston luonnollisen tasapainon, vähentää stressiä ja vapauttaa energian, joka on käytettävissä luovaan pistorasiaan. Kiitollisuus on erittäin magneettinen tila ja kun hän on kiitollisuudessa, se palautetaan sinulle helposti.
Päivän aloitus kiitollisuudella
Monet uskonnot viittaavat siihen, että rukoukset ovat kiitollisia sen sijaan, että olisivat pyytäneet tätä tai sitä, ja että pelkästään olemalla vilpittömästi kiitollinen, siunaukset tulevat sinulle kymmenen kertaa. Joka aamu, kun aloitan päiväni, astun auringon ulkopuolelle ja kiitän aurinkoa lämpimästä hengityksestään, kiitän maata sen ravinnosta, kiitos puista heidän antamastaan hapesta ja kiitos puhtaan veden sydämestä Kevät, joka on tämän maan elämäveri ja antaa kosteuden, jota tarvitaan kehoni ylläpitämiseen. Kussakin näistä tunnistan Pyhän kasvot - henki, joka elävöittää ja antaa minulle elämäni - ja olen kiitollinen.
Päivän aloittaminen sellaisella tavalla asettaa sävyn ja antaa tunnustusta avata sydämen ovet, antaa kiitollisuudelle runsaasti kiitollisuutta täyttää aluksen sisälläsi, helpottaa haasteita ja vapauttaa energianne yhdessä luovaan elämään.
Näkeminen sydämestä lapsen tajuun
Toinen positiivinen impulssi sydämelle on viaton käsitys. Tämä on tuomitsematon tila, jossa näkemyksesi on kuin lapsen silmien katsominen. Tämän näkökulmasta näet maailman uudestaan, tuoreuden ja osallisena. Tuomio on osa meikkejä, koska evoluutiokehityksessämme ihmiset ovat joutuneet tekemään nopeita päätöksiä esimerkiksi tietääkseen, kuinka nopeasti ja kauas meidän tarvitsi kulkea, jotta vältettäisiin saber-hammastettu tiikeri. Tuomio on osa taistelua tai lentomekanismia ja auttaa pitämään meidät turvassa.
Vaarat, joita nyt kohtaamme, ovat kuitenkin erilaisia kuin kymmenen tuhatta vuotta sitten. Jatkuva tuomio, joka luo stressiä, on haitallisempi kuin hyödyllinen. Nyt on sopivampaa antaa sydämillemme täsmällisyyttä, jotta voimme tehdä päätöksiä, jotka ovat kokonaisvaltaisempia, vähemmän henkilökohtaista kiinnitystä ja hyväksyä muiden mielipiteitä. Silloin koemme lempeyttä itsemme ja muiden kanssa.
Kun katson Dandelionia ja sanon, että tiedän, että kaikki on tiedettävä siitä, en näe sitä viattomalla käsityksellä. Sen sijaan sulken oven muulle mahdolliselle kokemukselle tai ymmärrykselle sen luonteesta tai parantavista ominaisuuksista. Suhde ei jatka kasvua ja Dandelionin lahjojen hienovaraisuudet ohittavat minut. Kun istumme tuomiossa, rajoitamme elämämme kokemuksia ja valintoja.
Sydämemme avaaminen anteeksiantoon
Anteeksianto on laatu, jota on vaikeampi saavuttaa kuin kaksi edellistä impulssia, mutta joka on saavutettu, on antoisinta. Vaikeus on meidän vasteessamme ahneuteen, pettämiseen, menetykseen, häpeään ja epärehellisyyteen - toimiin, jotka ovat vahingoittaneet meitä siihen pisteeseen, että lukitsemme sydämemme niin, ettei koskaan satuta uudelleen. Tämä sydämemme vihreys aiheuttaa sen atrofiaan, kovettumiseen ja valtavirtaan kuin ikäänkuin haavaista haavasta. Meillä on myös tässä areenassa jotkut vaikeimmista haasteistamme, jotka pitävät meidät orjuudessa ja imevät elämäämme.
Anteeksianto on aloitettava itsestään, ennen kuin se voi siirtyä muille. Jos emme voi antaa anteeksi itsellemme, vanhemmillemme, puolisollemme, naapureillemme ja hallituksellemme, on epätodennäköistä, että voisimme koskaan antaa anteeksi terroristin epätoivoisen tekon. Ja juuri tämä on hyvin anteeksiantava, joka asettaa paranemisen liikkeelle poistamalla kahvat sydämestä, jolloin se voi vauhdittaa johdonmukaisuutta, joka johtaa myötätuntoon.
Jos jatkat kovaa sydäntäsi, olet loukkaantunut ei vain kerran vaan toistuvasti energian avulla, jota käytät pitämäämme. Mutta anteeksianto, kuten Howard Martin niin ilmeisesti sanoo, "vapauttaa sinut itse tehdyn vankilan rangaistuksesta, jossa olet sekä vanki että vangitsija."
Positiivisten impulssien antaminen sydämelle
Plant Spirit Healing -luokan aikana yksi kotitehtävä oli antaa sydämelle positiivisia impulsseja. Anne jakoi
"Se, mitä koin, kun harjoitin positiivisia impulsseja sydämeeni ensimmäisinä päivinä, oli uskomaton avaus...] Sydämeni pehmeneminen kohti tyttäreniä. Olin useita kuukausia rasittanut negatiivisia, tuomitsevia, pelottavia ajatuksia ja tunteita ympärillemme.
"Useiden päivien harjoittelulla nämä ajatukset ja tunteet" maagisesti "katosivat. Jotenkin olin päästänyt sen kaiken raskaudesta. En pelännyt vierailla häntä, ja kun tein" seinän "meidän välillä ei ollut enää siellä, ja olin paljon mukavampi olemaan hänen kanssaan, negatiiviset ajatukseni haihtuivat, olin enemmän ymmärrystä ja myötätuntoinen häntä kohtaan, olin tullut unstuck ja vapautettu, kun niin pitkään olin vangittu negatiivisuuteen. positiivinen, avoin sydän, joten se pysyy sujuvana tähän päivään asti, en sanoisi vielä iloa, mutta ei enää taistelua.
Aivojen annetaan palvella Pyhää sydäntä
Nämä positiiviset impulssit tai sydämen sydämen tunteet johtavat sydämen sykevaihtelun johdonmukaisuuteen, mikä johtaa siihen, että aivot pystyvät palvelemaan sydäntäsi täysimittaisesti ja luomaan tasapainon sisällä ja ilman. Se on myös se, mikä johtaa sinut Pyhään Sydämeen, joka on sydämesi äärettömän kohta, joka yhdistää sinut sieluunne, jolloin pääsee henkeen. Tämä ääretön kohta mainitaan Chandogya Upanishadin jakeessa,
"Niin suuri kuin tämä tila on pieni sydämesi sydämessä: siinä on taivas ja maa, tuli ja ilma, aurinko ja kuu, salama ja tähtikuvioita, mitä tahansa täällä alla ja kaikki mitä ei ole, kaikki tämä on koottu tuon pieneen tilaan sydämessäsi. "
Kristillisessä opissa Pyhä sydän on liitonne Jumalan kanssa, joka on Jeesuksen kautta. Maailmallisempi näkemys on, että Pyhä sydän on maapallosta ja on kaikkien äiti tai se on tasavertainen kumppani, kuningatar. Tohtori Phillip Bhark ehdottaa, että sydämen kärki voisi olla äärettömän pisteen todellinen fyysinen sijainti, koska täällä todetaan todisteita stressistä.
Pyhä sydän on minulle paikka, jossa se liittyy ilman; se on suurempi kuin osien summa, ja kuitenkin kussakin osassa on sen kokonaisuus. Se on pyhä tila, josta minulla on merkitystä elämästä, ja olen palvellut Pyhää sydäntäni kautta kaikkeen elämään.
Oven avaaminen hengelliseen sydämeen
Stephen Buhner viittaa hengelliseen sydämeen tilana, jossa
"Tunnemme maailman kosketuksen meihin, ja ne miljoonat ainutlaatuiset kosketukset pitävät heissä erityisiä merkityksiä, jotka lähetetään meille maailman sydämestä ja elävien olentojen sydämestä, jonka kanssa me elämme tässä maailmassa. elämämme laatu ja muistuttaa meitä siitä, että emme ole koskaan yksin. "
Kuten runoilija Marta Belen sanoo: "Maailmankaikkeus tunnetaan avoimen sydämen oven kautta".
Painettu uudelleen julkaisijan, Bear & Companyn, luvalla.
jälki Inner Traditions Internationalista. © 2008.
www.innertraditions.com
Tämä artikkeli on otettu:
Kasvien Hengen parantaminen: opas kasvitietoisuuden kanssa
kirjoittanut: Pam Montgomery.
Tässä kirjassa herbalisti Pam Montgomery tarjoaa käsityksen sairauden alkuperistä ja kasviperäisten alkoholijuomien terapeuttisesta käytöstä tasapainon ja paranemisen aikaansaamiseksi. Alkuperäiskansojen paranijat ja shamaanit ovat tunteneet antiikin ajan, että kasveilla on henkinen olemus, joka voi kommunikoida valon, äänen ja tärinän kautta. Nyt tieteelliset tutkimukset tarkistavat tämän ymmärryksen. Plant Spirit Healing paljastaa kasvien henkien voiman liittyä ihmisen älykkyyteen syvällisen paranemisen aikaansaamiseksi.
Lisätietoja tai tilata tämä kirja.
kirjailijasta
Pam Montgomery on tutkinut kasveja ja niiden älykäs henkinen luonne 1986in jälkeen. Hän on perustajajäsen Koillis Herbal Association ja on neuvottelukunnassa United Plant Savers. Kirjoittaja Kumppani Maa: Henkinen ekologia ja osallistuja tekijä vuonna Tulevaisuuden istuttaminen, hän on harjoittava kasviperäisten ja kasviperäisten parannuskeinojen hoitaja, joka tarjoaa koulutuksia ja hoitoja kodistaan Danbyssä, Vermontissa. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.partnereartheducationcenter.com.
Katso video: Kasvien rakkaudelle
