Olemme hyvin varovaisia ​​siitä, mitä lapset syövät, mutta entä ne hengittävät ilma? Metsästyskauden aikana vanhempien tulisi seurata lapsiaan siitä, että heillä on merkkejä vinkumista, yskää tai hengittävää hengitystä. (Shutterstock)

Viimeisten kesien aikana Kanadan länsirannikolla asuvat lapset ovat hengittäneet joitakin saastuneimmista ilmaa. Tämä johtuu kausiluonteisista metsäpaloista, jotka ovat palaneet läpi Pohjois-Amerikan suuret alueet ja vaikuttivat jopa suurempiin alueisiin savullaan.

Luonnonvarojen aiheuttama pilaantunut ilma aiheuttaa pilvistä taivasta, hiilen kaltaisia ​​hajuja ja huomattava piikki ihmisissä, jotka raportoivat hengitysvaikeuksista.

Jo paljon enemmän tulipaloja raivoaa Britannian Kolumbiassa kuin viime vuonna, ja tulipalot ovat myös räjähtää Yhdysvaltojen länsirannikolla.

Vaikka sumea taivas ja epämiellyttävät hajut haihtuvat melko nopeasti, näiden tulipalojen aiheuttamat hengitysvaikeudet voivat viipyä ja joskus tulee vakava, krooninen sairaus.

Astmasta matalaan syntymäpainoon

Tutkimus on selvä ilman saastuminen edistää astman kehittymistä ja aiheuttaa astmahyökkäyksiä.

Astma on krooninen sairaus jos tietyt keuhkojen osat ovat vakavasti ärsyttyneet ja turvonneet, kun ne altistuvat tietyille ilmakomponenteille, kuten otsonille tai hiukkasille. Tämä tulehdus tekee lapsista vinkumista tai yskää ja hengittää vaikeammin. Astmahyökkäys voi tulla niin vakavaksi, että potilas tarvitsee välitöntä lääketieteellistä apua, jotta vältetään tukehtumisen kuolema.

Jokainen lapsi, riippumatta siitä, kuinka terve hän voi olla, on suuremmassa vaarassa hajujen vaaroista. Lapset hengittävät enemmän ilmaansa suhteessa kokoon kuin aikuiset hengittää suurempia määriä epäpuhtauksia kuin heidän hoitajansa.

Ilmansaasteet vaikuttavat keuhkojen kehitykseen jopa kohdussa ja ovat yhteydessä toisiinsa alhainen syntymäpaino ja ennenaikaiset syntymät.

Ilman laatu, jonka lapset hengittävät, voivat vahingoittaa heidän hengityselimiensä kehittymistä: niiden nenän, kurkun ja keuhkot. Ilma, jonka lapset hengittävät, voi aiheuttaa ongelmia tulevina vuosina.

On todennäköisempää, että vilustuminen tapahtuu

Vaikka lapset eivät kärsisi hengitysvaikeuksista, on tärkeää välttää altistuminen niille.

Ilmansaasteet voivat saada lapset todennäköisemmin saamaan vilustumisen tai tekemään vilustumisesta pidempään. Koska keho on kiireinen käsitellä hengitettäviä epäpuhtauksia, vaste virukselle tai bakteereille ei ole niin hyvä kuin pitäisi.

Aivan kuten emme välttämättä altista lapsille liian suuria karkkeja, vaikka se ei ryöstää hampaitaan tai aiheuttaisi diabetesta muutamassa tunnissa, meidän on rajoitettava lapsemme hengittämien hajujen määrää.

Yksilöillä on vähän valvontaa metsäpaloista. Hoitajat voivat kuitenkin tehdä monia asioita vähentääkseen lapsen altistumista hajua.

Seitsemän voit toteuttaa

1. Tarkkaile paikkakunnan ilmansaasteita Ilmanlaadun terveysindeksi (AQHI). AQHI on saatavilla uutisten, sosiaalisen median tai sovellusten (iOS ja Android) yhteydessä.

2. Pysy sisätiloissa niin paljon kuin mahdollista ja välttää liikuntaa tai intensiivistä liikuntaa ulkona, kun AQHI osoittaa vaarallisia tasoja.

3. Käytä korkean hyötysuhteen omaavaa HEPA-suodatinta talossasi tai ainakin niissä huoneissa, joissa viettää suurimman osan ajastasi. Jos ostat kannettavan, voit sijoittaa sen olohuoneeseen koko päivän ajan ja siirtää sen lastesi makuutilaan yöllä.

4. Jos et voi varata HEPA-suodattimen ostamista (tai sitä seuraavaa teholaskun lisäämistä), yritä viettää aikaa sisäyhteisöalueilla, kuten kirjastoissa, ostoskeskuksissa tai yhteisökeskuksissa.

5. Vältä tupakointia talon sisällä. Tämä on tärkeää joka päivä, mutta se tulee erityisen merkitykselliseksi, kun smogitasot ovat jo karttojen ulkopuolella.

6. Jos lapsellasi on diagnosoitu allergia tai astma, aiot käydä lastenlääkäriin ennen kuin metsästyskausi alkaa, jotta voit päivittää lääkemääräykset ja varastoida lääkkeitään.

7. Ole tarkkaavainen oireita, kuten hengityksen vinkumista, yskää tai hengittävää hengitystä, ja kaikki suulliset valitukset, joita lapsesi ilmaisee. Siirrä ne klinikkaan tai hätätilanteeseen tarvittaessa.

Nykyiset ennusteet ovat koemme metsäpaloja useammin, mutta todisteet osoittavat sen rajoittamalla sitä, kuinka paljon hajua hengitämme, voidaan estää keuhkojen suuremmat vauriot - ja terveempi ja puhtaampi tulevaisuus sinulle ja lapsillesi.

Author

Cecilia Sierra-Heredia, PhD-kandidaatti, Simon Fraserin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon