On tärkeää ymmärtää, että tieteen ja hengellisyyden välillä on yhteys. Molempien oppiminen auttaa sinua kunnioittamaan tätä maailmaa ja paikkasi siinä.

Aivot ja sydänvoima

Yhdistämme ympärillämme oleviin ihmisiin salaperäisin tavoin, mutta tiede on osoittanut, että sydän on suurin sähkömagneettisen energian lähde ihmiskehossa. He löysivät, että ihmisten välillä on sähkömagneettinen (energinen viestintä).

”Sydämen tuottama magneettikenttä on enemmän kuin 100-kertaa suurempi kuin aivojen tuottama kenttä, ja se voidaan havaita jopa 3-jalkaan pois kehosta.”  ^{[McCraty, R. (2015) Sydäntiede, Volume 2. HeartMath Institute, USA.]}

HeartMath -tutkimus paljasti, että ihmiset ja heidän lemmikkinsä aallot syttyvät keskenään. Jopa pariskunnat, jotka nukkuvat vierekkäin, koskettavat toistensa sydämen rytmiä.

"Olemme olleet yllättyneitä pariskuntien sydämen ja rytmin synkroniasta heidän nukkuessaan." Sydämien magneettikenttä ulottuu ympäröivälle alueelle. Siksi saatat intuitiivisesti poimia ihmisiä ja energiaa ympärilläsi.

Hämmästyttävä aivomme

Ihmisen aivojen ymmärtäminen auttaa sinua ymmärtämään itseäsi, asiakkaita ja ihmisiä yleensä. Tiedän, kuinka paljon se on vaikuttanut elämääni ja auttanut minua käsittelemään tilanteita tehokkaammin.

Tiede on tehnyt joitakin uusia löytöjä, kuten aivojen ymmärtäminen. Sitä kutsutaan neuroplasticity. Neuroplastisuus on aivojesi kyky muuttaa ja mukautua kokemuksiinne.

Tiede tietää nyt, että voimme kytkeä aivopiirit uudelleen ja kasvattaa uusia hermoreittejä, aivan kuten talon sähköverkko voidaan yhdistää toimimaan paremmin ja käyttämään uusia piirejä. Joten jos haluat hyvät aivot, tiede on osoittanut, että tarvitset miellyttävää liikuntaa, hauskoja harrastuksia, hyvää unta, matalaa stressiä ja hyvää ruokaa.

tutkimus Walesin Cochrane-instituutista kävi ilmi, että viisi toimintaa - liikunta, tupakointi, juominen ei enempää kuin lasillinen viiniä päivässä, syöminen neljä annosta hedelmiä ja vihanneksia päivittäin ja normaali paino voi vähentää dementian kehittymisen riskiä hämmästyttävän 60 prosenttia.

Muista, että liikaa stressiä voi vahingoittaa aivosi. Tutkimukset osoittavat, että kun kortikosteroideja (stressihormonia) lisättiin, neurogeneesi (aivojen kasvu) pieneni. Itse asiassa krooninen stressi voi pienentää aivoja, mikä vaikeuttaa uusien tietojen oppimista ja haastetta muistaa jo olemassa olevat tiedot.

Kuten tiedätte, ruoka on ensiarvoisen tärkeää hyvän terveyden ja hyvien aivoyhteyksien kannalta. Valitsemalla hyvät ruokailutottumukset, meillä ei ole vain vahvempia ruumiita, vaan mielialamme ovat myös onnellisempia, kun suolisto lähettää onnellisia kemikaaleja aivoihisi.

”Sinun suolesi on toinen aivosi; suolistobakteerit välittävät tietoa GI-traktistasi aivoihin vagushermosi kautta. Aivan kuten sinulla on aivojen hermosoluja, sinulla on myös suolistossa neuroneja - myös neuroneja, jotka tuottavat neurotransmittareita, kuten serotoniinia, joka liittyy mielialaan. ^{- Dr. Mercola}

Meidän älykäs aivomme

Brain 1: Tämä aivot kontrolloivat liikkumista, hengitystä, verenkiertoa, nälkää ja lisääntymistä. Se on alueellinen.

Brain 2: Se liittyy tunteisiin ja tunteisiin. Se tallentaa muistoja kuten arkistokaappi. Se ohjaa hormoniamme ja lämpötilamme. Osa limbiseen järjestelmään.

Brain 3: Nämä aivot liittyvät logiikkaan, puheeseen ja kirjoittamiseen. Se tekee päätöksiä ja valintoja. Se käsittelee tietoa aisteistamme (kosketus, näkö, ilmeet ja äänensävy.) Liittyy liikkeeseen ja tietoisiin aivoihin. Auttaa intuitiivisilla ja psyykkisillä aisteilla.

Jos visualisoimme negatiivisia kokemuksia, johdamme sen syvemmälle aivoihin. ^{[Doidge, N. (2015) Aivojen paranemisen tapa (p 215) Penguin, NY.]} Miellyttävien ja onnellisten kokemusten visualisointi tai muistaa tekee aivoista sitä, että se on todellista, joten aivojen piirit aktivoituvat edelleen. Aivotarkistukset osoittavat jopa, että jos joku henkisesti ajattelee tekevänsä musiikkikäytäntöään, se rekisteröi aivoihinsa lähes saman verran kuin jos he tekisivät todellisen fyysisen käytännön.

Käpylisäke

Pineal rauha on riisin viljan koko, mutta siinä on maagisia ominaisuuksia. Sitä kutsutaan pinealiksi, koska se näyttää samalta kuin pinecone, mutta sen ainoa 0.8 cm pitkä! (alle 1 / 2 tuumaa)

Pineal rauha liittyy 7th-chakraan ja meidän 3rd-silmään, joka sijaitsee kulmakarvojen välissä.

Pinealiaukko tekee melatoniinin hormonista, joka auttaa verenkierron rytmiä, joka on meidän unen / herätyssykliämme koko päivän ajan. Pineal vaikuttaa myös hormoneihimme ja stressitasoihin.

DMT (dimetyylitryptamiini)

DMT on hermovälittäjäaine, jota esiintyy ihmisissä, kasveissa ja eläimissä. Sanotaan olevan osa meitä, joka auttaa laajentumaan korkeampaan tietoisuuteen. Jotkut ihmiset kutsuvat DMT: tä henkimolekyyliksi. ^{[Dale. C (2013) Pienen kehon käytännön käsikirja (s. 192), äänet, CO]}

DMT: tä löytyy myös joistakin psykedeelisistä aineista.

Toistaiseksi tutkimus rotilla osoittaa, että DMT: tä tuotetaan myös luonnollisesti aivoissa. Ihmiset, jotka ovat antaneet DMT: lle kertomuksen nähdä olennot ja joilla on muita kohonneita kokemuksia.

Kun me meditoimme DMT: tä aivoissa, se luonnollisesti kasvaa ja siksi voimme "nähdä" asioita. Keuhkojen sanotaan myös tuottavan DMT: tä, vaikka lisätutkimus tarvitaan tällä alalla.

Käyttää: Pineal Power

1. Rentoutua ja hengitä syvälle keuhkoihin, vatsaan ja oikealle varpaillesi. Tunne taivaallinen happi, joka löytää tiensä jokaiseen Olentosi osaan. Toista useita kertoja.

2. Soittaa oma henkinen olemuksenne tulla täydellisesti avaruuteen ja auraasi. Yhdistä rakastavasti korkeamman itsenne kanssa. Ajatellaan keskittyä uskomuksiinne tässä meditaatiossa.

3. Soittaa tärkein henkioppaasi tukemaan ja auttamaan sinua.

4. kytkeä sydämesi chakraan rintakehän keskellä.

5. Keskittää tietoisuutesi käpyrauhastasi pään keskiosassa.

6. Imagine menossa käpyrauhastasi. Pineal on kuin portaali tai energian tunneli, joka avautuu toiseen alueeseen, jossa on rakkautta, voimaa ja kirkkautta. Ole tietoinen kaikista väreistä, tunteista ja kuvista, jotka saattavat näkyä sinulle.

7. allow itse kuljetetaan sinne, missä tarvitset.

8. Salli tietoa ja tietoisuus tulla teille.

9. Uskomukset: Osoita nykyisessä ajassa haluasi / uskomuksiasi, kuten - Olen onnistunut työssä, olen rakastava, ystävällinen kumppani, olen omistettu vanhempi. Nämä uskomukset ovat nyt voimakkaampia, kun olet syvässä, syvässä tilassa, joten alitajuntaan imee heidät paremmin.

Huomaa: Ole tietoinen kaikista ajatuksista ja tunteista, joita sinulla on syvään uneen aikana, sillä nämä vaikuttavat myös alitajuntaan.

Elektrolyytit energiaa varten

Tarvitsemme elektrolyyttejä, koska ne auttavat meitä saamaan energiaa. Jos olet väsynyt, (tai saat nykäyksiä, kramppeja tai heikko heikko), saatat tarvita enemmän elektrolyyttejä elimistössäsi elintarvikkeista ja nesteistä. Elintarvikkeet, kuten hedelmät ja vihannekset, antavat energiaa ruumiillemme, koska niissä on elektrolyyttejä.

Magnesium on elektrolyytti, koska se kuljettaa sähköenergiaa kehomme ympäri samalla tavalla kuin elektrolyytit tekevät! Muita elektrolyyttejä ovat kalium, natrium, kalsium, magnesiumkloridi ja vetyfosfaatti. Hedelmissä ja vihanneksissa on elektrolyyttejä, kuten natrium, kalium, kalsium ja magnesium.

”Elektrolyytti on aine, joka tuottaa sähköä johtavan liuoksen veteen liuotettuna. Elektrolyytit kantavat varausta ja ovat välttämättömiä elämälle. Kaikki korkeammat elämän muodot tarvitsevat elektrolyyttejä selviytyäkseen. " ^[Britannica]

Kuten ehkä tiedät, natrium, kalium ja magnesium ovat kaikki mineraaleja elimistössä. Olemme valmistettu mineraaleista. He polttoivat elementtejä liekillä ja huomasivat, että jotkut ovat värit. Sinkki oli väriltään sininen / vihreä; elohopea punainen; natriumkeltainen, kaliumsilika, kalsium oli oranssinvärinen. En ole yllättynyt, koska olemme valmistaneet värejä. Meidän aura on värikäs ja näen, että ihmisten ympärillä, kun avaan kolmannen silmäni katsomaan. Kiteet ovat myös mineraaleja.

Magnesium

Jotkut asiakkaat tulevat luokseni vakaalla kielellä tai käsillä ja tämä voi olla merkki magnesiumin puutteesta. Krampit voivat myös olla merkki magnesiumin puutteesta sekä sokerin himoista. Tutustu terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinusta tuntuu, että sinulla ei ole magnesiumia. Muista: liian monet magnesiumin lisäaineet elimistössä voivat aiheuttaa löysät ulosteet, joten ole tietoinen siitä, että magnesium on luonnollinen rentouttava aine.

elementit

On kiehtovaa ymmärtää mistä meitä tehdään. Tiesitkö, että kehosi koostuu vain kuudesta pääelementistä. Nämä alkuaineet ovat happi, hiili, vety, typpi, kalsium ja fosfori. Ihmiskehon kolme tärkeintä elementtiä ovat happi, hiili ja vety. Tässä on erittely sinulle:

”Hiili on sokerien, proteiinien, rasvojen, DNA: n, lihaskudoksen, melkein kaiken kehossasi, tärkein komponentti.” ^{[Huffington Post]} Timantit on valmistettu hiilestä kuten me. Timantit muodostuvat paineen ja korkeiden lämpötilojen kokemisen jälkeen.

Valo

Valo koostuu aallonpituuksista. Jokainen aallonpituus on eri väri. Auringon valo tai jopa polttimen valo näyttää näyttävän valkoiselta valolta, mutta valkoinen valo käsittää kaikki sateenkaaren värit. Taskulamppu ja aurinko sisältävät kaikki aallonpituudet! ^{[Science Learning Hub]}

Pidemmät valon aallonpituudet ovat enemmän punaisia, kun taas lyhyemmillä valon aallonpituuksilla on enemmän sinistä sävyä. "Lyhyillä aallonpituuden fotoneilla on paljon energiaa ja pitkiä aallonpituuden fotoneja vähemmän."

Kun teet visualisointeja ja muuta työtä energian kanssa, voit kuvitella lyhyemmät aallonpituuden värit, kuten vihreä, sininen ja violetti, koska näillä väreillä on enemmän energiaa.

© 2018 Anna Comerford. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Rockpool Publishing.

Artikkelin lähde

Henkinen opas: Psyykkisen kehityksen ja tekniikoiden hallinta
Anna Comerford

Hengellinen opaskirja on kattava käsikirja parantavien ja psyykkisten tekniikoiden ymmärtämiseen ja hallintaan. Tämä kirja laajentaa psyykkistä tietämystäsi ja intuitiivista paranemiskykyäsi sellaisilla tavoilla, joita et koskaan kuvitellut. Napauta intuitioon, sydämeen ja sieluun ja hämmästy, miten taitosi kehittyvät ja kehittyvät yllättävällä tavalla.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan ja / tai lataa Kindle-versio.

kirjailijasta

Anna Comerford on psyykkinen keskipitkän ja hengellinen opettaja, joka on omistettu hengellisyydelle ja universaalille viisaudelle ja intohimoisesti yhdistää tieteen ja hengellisyyden tavoilla, jotka ovat yksinkertaisia ​​ja helposti ymmärrettäviä. Anna on suorittanut korkeakoulututkinnon koulutuksessa ja terveystieteessä ja työskentelee hypnotherapistina, naturopatina, Reiki-mestarina, psyykkisenä mediana, kristallihoitajana, jooganopettajana, neuropsykoterapeutina, valmentajana ja intuitiivisena astrologina. Hän johtaa myös korkeakoulutuskoulua, jossa hän opettaa lukuisia kursseja, joista monet on sertifioitu kansainvälisten täydentävien hoitolaitosten kanssa. Käy hänellä www.annacomerford.com.

Muu tämän tekijän kirja

at

Miten saada yhteyttä lapsuuden, syntymän ja menneisyyden muistiin

Anna Comerford

Useimmat meistä eivät muista menneitä elämiämme, mutta on mahdollista saada tietoa ohjatun menneen elämän istunnon kautta. Ihmiset…

Kuinka pääset käyttämään enemmän energiaa ja mielenvoimaa

Anna Comerford

Olet tehty energiasta, joka värähtelee jatkuvasti. Tämä energia on muuttuva ja muuntava. On hämmästyttävää, kuinka kehomme, mielemme ja…

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.