Buddhalaisuuden opetuksissa "nälkäiset haamut" ovat eteerisiä olentoja, jotka ovat olemassa uudestisyntymisen syklissä, erityisesti yhtenä kuudesta olemassaolon ulottuvuudesta. Näitä olentoja kuvataan usein pienillä suuilla ja pitkänomaisilla, hoikkailla kauloilla, jotka edustavat heidän loputtomia halujaan ja kaipuuksiaan.
Jopa laajalla vatsallaan heidän kaulansa ja suunsa pieneneminen estävät heitä koskaan aidosti tyydyttämästä nälkäänsä, mikä ansaitsee heistä nimityksen "nälkäisiksi haamuiksi".
Tätä nälkäisten aaveiden maailmaa leimaa syvä ahdistus, joka johtuu heidän jatkuvista ja täyttämättömistä haluistaan ja himoistaan. Lakkaamattomat halut saada toimeentuloa, rikkauksia, omaisuutta ja muita kaipuuksia piinaavat olentoja tällä alalla. Silti heidän pyrkimyksensä ei koskaan huipentuu täyttymykseen tai rauhaan, mikä johtaa ikuiseen ahdistukseen ja tuskaan.
Symbolisemmalla tasolla nälkäisten aaveiden maailma heijastaa ajattelutapaa, joka on hallitsemattomien halujen ja hellittämättömien kiintymysten vallassa.
Tämä allegorinen esitys resonoi ihmiskokemuksen kanssa, jossa hallitsemattomat halut ja kiintymykset johtavat usein kipuun ja kärsimykseen. Buddhalaiset opit korostavat mindfulnessin vaalimisen, tyytyväisyyden löytämisen ja materialististen kiintymysten vapauttamisen merkitystä vapauttaaksesi itsesi tästä säälimättömästä kärsimyksen ja reinkarnaation kierteestä.
Nälkäisten haamujen käsite voi olla tehokas työkalu halun ja kärsimyksen luonteen ymmärtämiseen. Se voi myös auttaa meitä kehittämään myötätuntoa niille, jotka kärsivät tällä alalla. Pohdiskelemalla nälkäisten aaveiden kärsimystä voimme muistuttaa itseämme maltillisuuden, tietoisuuden ja irtautumisen tärkeydestä. Nämä ominaisuudet voivat auttaa meitä irtautumaan kierteestä samsara ja saavuttaa vapautuminen.
On tärkeää huomata, että nälkäisten haamujen käsite on metaforinen ja symbolinen, eikä sitä pidä ottaa kirjaimellisesti fyysisinä olentoina. Se toimii työkaluna ymmärtää halun, kärsimyksen luonnetta ja tietä vapautumiseen buddhalaisessa filosofiassa.
Liian kunnianhimoisten yksilöiden käyttäytyminen
Nälkäisten aaveiden käsitettä ja tasapainon, maltillisuuden ja kiintymättömyyden periaatteita voidaan soveltaa ymmärtämään yksilöiden, kuten oligarkkien, käyttäytymistä, joita näyttävät ohjaavan kyltymättömät halut sekä vallan ja vaurauden tavoittelu. On kuitenkin tärkeää huomata, että näiden käsitteiden soveltaminen tiettyihin henkilöihin tai tilanteisiin voi vaihdella ja olla monimutkaista.
-
Kyltymättömät halut: Ihmisiä, jotka osallistuvat demokratiaa heikentäviin toimiin, saattaa ohjata kyltymätön halu saada lisää valtaa, kontrollia ja vaurautta. Aivan kuten nälkäiset aaveet eivät voi tyydyttää himoaan, nämä henkilöt saattavat uskoa, että resurssien tai vallan lisääminen tuo heille tyytyväisyyttä. Heidän näiden halujen tavoittelu voi kuitenkin muuttua epätasapainoiseksi, mikä johtaa haitallisiin seurauksiin.
-
Tyytyväisyyden puute: Kuten nälkäiset aaveet, jotka eivät löydä tyytyväisyyttä, jotkut ihmiset eivät ehkä koskaan tunne olevansa tyytyväisiä nykyiseen valtaansa tai varallisuuttaan. Tämä voi saada heidät ryhtymään yhä äärimmäisempiin toimiin vaikutusvallan säilyttämiseksi tai lisäämiseksi, usein demokraattisten arvojen ja instituutioiden kustannuksella.
-
Vaikutus muihin: Hallitsematon vallan ja vaurauden tavoittelu voi vaikuttaa kielteisesti koko yhteiskuntaan, samalla tavalla kuin nälkäisten aaveiden toiminta vaikuttaa heidän valtakuntaansa. ihmiset, jotka asettavat halunsa etusijalle suuremman yhteisön hyvinvoinnin edelle, voivat edistää eriarvoisuutta, sosiaalista levottomuutta ja demokraattisten periaatteiden rappeutumista.
-
Irtisanoutuminen ja vastuu: Kiintymättömyyden käsite opettaa meitä päästämään irti haluista ja tuloksista takertumisesta. Tämän soveltaminen ihmisten käyttäytymiseen voisi sisältää vallan ja vaurauden pysymättömyyden tunnustamisen ja sen ymmärtämisen, että todellinen täyttymys tulee positiivisesta panoksesta yhteiskuntaan sen hallitsemisen sijaan. Vastuun tunteen kehittäminen toisten hyvinvoinnista voi torjua hallitsemattomien kunnianhimojen haitallisia vaikutuksia.
-
Aineellisten pyrkimysten ja eettisten arvojen tasapainottaminen: Kohtuullisuuden ja tasapainon opetukset voivat rohkaista yksilöitä, myös valta-asemassa olevia, punnitsemaan halujaan eettisiin näkökohtiin nähden. Aineellisten pyrkimysten tasapainottaminen yhteiskunnan hyvinvoinnin ja demokraattisten arvojen kanssa voi auttaa estämään hillittömän kunnianhimon tuhoisat seuraukset.
-
Yhteiskunnallinen ja poliittinen sitoutuminen: Mindfulness-kulttuurin ja toimien laajemman yhteiskunnallisen vaikutuksen sitoutumisen edistäminen voi saada ihmiset pohtimaan päätöstensä seurauksia. Tämä voi johtaa vastuullisempaan käyttäytymiseen, kun otetaan huomioon vaikutukset demokratiaan ja suurempaan hyvään.
On oleellista lähestyä näitä käsitteitä vivahteikkaasti eikä yleistää kaikkien varakkaiden yksilöiden tai oligarkkien käyttäytymistä. Ihmisten motivaatioihin ja toimintaan vaikuttavat useat tekijät, joiden polut ovat erilaisia. Näiden periaatteiden soveltaminen voi auttaa valaisemaan tiettyjä käyttäytymismalleja ja tarjota puitteet tasapainoisemman ja eettisemmän lähestymistavan edistämiseen valtaan ja vaikuttamiseen.
Etsimme tasapainoa elämäämme
Käsitys elämän tasapainon etsimisestä välttääkseen muuttumasta metaforiseksi "nälkäiseksi haamuksi" perustuu tämän buddhalaisen käsitteen tarjoamiin opetuksiin. Näin se pätee:
-
Maltillisuus ja tyytyväisyys: Aivan kuten nälkäiset aaveet ovat loukussa kyltymättömien halujen kierteeseen, yksilöt, jotka jatkuvasti jahtaavat aineellista omaisuutta, asemaa tai aistillisia nautintoja, voivat joutua loukkuun loputtomaan etsimisen kierteeseen ilman, että he tuntevat olevansa täyttyneet. Kohtuullisuuden harjoittaminen ja tyytyväisyyden kasvattaminen on välttämätöntä, jotta vältytään nälkäisistä haamuista. Tämä tarkoittaa tasapainon löytämistä oikeutettujen tarpeiden ja toiveiden välillä samalla kun tunnistaa, milloin nämä toiveet muuttuvat liiallisiksi ja johtavat kärsimykseen.
-
Tietoinen kulutus: Fyysisten rajoitusten vuoksi nälkäiset haamut eivät voi tyydyttää himoaan. Tietoisen kulutuksen harjoittaminen edellyttää, että olemme täysin tietoisia siitä, mitä kulutamme, olipa kyse sitten ruuasta, aineellisista hyödykkeistä tai kokemuksista. Mindfulness auttaa meitä välttämään liiallista hemmottelua ja mieletöntä kulutusta, joka johtuu haluistamme. Olemalla läsnä tällä hetkellä ja harkitsemalla valintojemme todellista vaikutusta voimme estää itseämme joutumasta jatkuvan himon ja tyytymättömyyden kierteeseen.
-
Irrottautuminen ja sitoutumattomuus: Nälkäinen aavemaailma edustaa kiintymyksen ja himon aiheuttamaa kärsimystä. Buddhalaisuus opettaa kiintymättömyyden tärkeyttä, johon kuuluu pysymättömyyden tunnustaminen ja asioihin, ideoihin ja haluihin takertumisesta luopuminen. Viljelemällä irtautumista voimme irtautua himon ja kärsimyksen kierteestä. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi välttää elämästä nauttimista tai tavoitteiden saavuttamista, vaan pikemminkin sitä, että meidän pitäisi tehdä se joustavalla ja avoimin käsin.
-
Sisäisten ominaisuuksien kehittäminen: Sen sijaan, että luottaisimme pelkästään ulkoisiin lähteisiin täyttääksemme onneamme, voimme kehittää sisäisiä ominaisuuksia, kuten myötätuntoa, kiitollisuutta ja tietoisuutta. Nämä ominaisuudet tarjoavat täyttymyksen tunteen, joka ei ole riippuvainen aineellisesta omaisuudesta tai ulkoisista olosuhteista. Keskittymällä henkilökohtaiseen kasvuun ja sisäiseen hyvinvointiin voimme välttää joutumasta jatkuvasti ulkoisen tyydytyksen tavoittelun ansaan.
-
Polku henkiseen kasvuun: Nälkäisten haamujen käsite on muistutus siitä, että pelkkä aineellisten halujen tavoittelu ei johda todelliseen onnellisuuteen ja tyytyväisyyteen. Tasapainon ja henkisen kasvun etsiminen antaa meille mahdollisuuden ylittää kyltymättömien himojen rajoitukset ja löytää syvemmän tarkoituksen ja täyttymyksen tunteen.
Metaforiseksi nälkäiseksi haamuksi tulemisen välttäminen edellyttää tasapainoisen, tietoisen ja myötätuntoisen elämäntavan kehittämistä. Kyse on liiallisten halujen ja kiintymysten mahdollisten ansojen tunnistamisesta ja tietoisten valintojen tekemisestä, jotka johtavat aitoon hyvinvointiin ja sisäiseen rauhaan.
kirjailijasta
Robert Jennings on InnerSelf.com-sivuston kustantaja vaimonsa Marie T Russellin kanssa. Hän opiskeli Floridan yliopistossa, Southern Technical Institutessa ja Central Floridan yliopistossa kiinteistö-, kaupunkikehityksen, rahoituksen, arkkitehtitekniikan ja peruskoulutuksen aloilla. Hän oli Yhdysvaltain merijalkaväen ja Yhdysvaltain armeijan jäsen komentaen kenttätykistöpatterin Saksassa. Hän työskenteli kiinteistörahoituksen, rakentamisen ja kehityksen parissa 25 vuotta ennen kuin aloitti InnerSelf.comin vuonna 1996.
InnerSelf on omistautunut jakamaan tietoa, jonka avulla ihmiset voivat tehdä koulutettuja ja oivaltavia valintoja henkilökohtaisessa elämässään yhteisen edun ja planeetan hyvinvoinnin vuoksi. InnerSelf Magazine on julkaistu yli 30 vuotta joko painettuna (1984-1995) tai verkossa nimellä InnerSelf.com. Kannattaa työtämme.
Creative Commons 4.0
Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä Robert Jennings, InnerSelf.com. Linkitä artikkeliin Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com
Liittyvät kirjat:
Atomitottumukset: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja rikkoa huonoja olosuhteita
Kirjailija: James Clear
Atomic Habits tarjoaa käytännön neuvoja hyvien tapojen kehittämiseen ja pahojen rikkomiseen perustuen tieteelliseen käyttäytymisen muutostutkimukseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Neljä taipumusta: välttämättömät persoonallisuusprofiilit, jotka paljastavat, kuinka voit parantaa elämääsi (ja myös muiden ihmisten elämää)
Kirjailija: Gretchen Rubin
Neljä suuntausta tunnistaa neljä persoonallisuustyyppiä ja selittää, kuinka omien taipumustesi ymmärtäminen voi auttaa sinua parantamaan ihmissuhteitasi, työtottumuksiasi ja yleistä onnellisuuttasi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Ajattele uudelleen: Voima tietää, mitä et tiedä
kirjoittanut Adam Grant
Think Again tutkii, kuinka ihmiset voivat muuttaa mieltään ja asenteitaan, ja tarjoaa strategioita kriittisen ajattelun ja päätöksenteon parantamiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Keho pitää pisteet: aivot, mieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score käsittelee trauman ja fyysisen terveyden välistä yhteyttä ja tarjoaa näkemyksiä siitä, kuinka traumaa voidaan hoitaa ja parantaa.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Rahan psykologia: Ajattomia oppitunteja rikkaudesta, ahneudesta ja onnellisuudesta
Kirjailija: Morgan Housel
Rahan psykologia tutkii tapoja, joilla rahaan liittyvät asenteemme ja käyttäytymisemme voivat muokata taloudellista menestystämme ja yleistä hyvinvointiamme.
