Kannatan voimakkaasti sisäisen vastaanottavuuden, sisäisen kuuntelun ja mukautumisen kehittämistä Essential Self -signaalien kanssa. Nämä intuitiot ovat tapa, jolla syvempi itse ilmoittaa meille ja ohjaa meitä.

Aluksi varaa aikaa istua hiljaa joka aamu rauhallisessa mietiskelyssä niin kauan kuin voit lehden vieressäsi. Tämä voi olla tuttu, jos olet meditoinut aiemmin; kaikki käytännöt, joita olet tottunut työskentelemään mielen rauhoittamiseksi ja sisäisen kentän valmistamiseksi. Emergence-prosessi ei korvaa mitään käytäntöjä, joita olet jo tekemässä, vaan pikemminkin niiden laajentamista tai syventämistä.

Varaa aika kotona tapahtuvaa hengellistä "etenemistä" varten. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti nousemalla tavallista aikaisemmin joka aamu ja käyttämällä ylimääräistä aikaa tähän harjoitteluun.

Valitse aika elämässänne aloittaaksesi tämän "etukäteen", kun mitään suurta elämänkriisiä tai siirtymää, kuten matkaa, avioeroa, muutosta, ei häiritä tai keskeytä. Kun Emergence-prosessi on tarkoituksella aloitettu, ei ole suositeltavaa lopettaa sitä äkillisesti. Jos varhain aamulla ei toimi, valitse toinen aika. Muista, että valmistaudut kohtaloon kohtaloon!

Keskittäkää olennainen Itse

Jos pyydät olennaista minääsi tulemaan tietoisuuteesi, se ilmoittaa sinulle jollakin tavalla, ei välttämättä niin kuin minun, eikä välttämättä kirjoitetuilla sanoilla. Se voi tapahtua välähdyksinä, oivalluksina, kuvina tai vihjeinä.

Katso, että synkronisuus näkyy elämässäsi. Huomaa kaikki, kun tietoisuus on kohonnut. Signaalit tulevat, koska olennaisen Itsen sydän haluaa kommunikoida kanssasi.

Kun pyydät sitä kommunikoimaan selkeämmin, se tulee - tavalla tai toisella. Odota odottamatonta ja odota uutta!

Vapauta ulosajon aikainen paine

Ei ole mitään, mitä sinun tarvitsee tehdä tai toteuttaa Sisäpuolella. Katsokaa, voitko tuntea "irtisanomisen" joka kerta, kun tuntuu ajattelun ajasta, että aika loppuu, vapauta se. Älä pelkää; voit silti olla ajoissa. Mutta paineen vapauttaminen antaa välttämättömän vapauden, joka on välttämätöntä Sisäiselle Sanctuarylle, jotta olennainen Itse voisi tulla esiin. On elintärkeää, että annatte tietoa paikallisesta itsestänne huolestuneista näkökohdista, että maailmassa on "koko ajan", tai jopa parempi, että asutte iankaikkisuudessa.

Aiemmin minulla oli aina hyvät syyt olla käyttämättä aikaa harjoitteluun tällä tavalla. Tiedän nyt, että paikallisen itsetietoisuuden ahdistus on saada prioriteettinsa taaksepäin ja että emme voi tehdä mitään muuta tärkeämpää kuin asettaa etusijalle oma syntymäprosessimme. Ei ole suurempaa lahjaa, jota voimme antaa rakastamillemme ihmisille kuin itsemme kehittynyt.

Joskus, kun kävelen tai istun hiljaa luonteeltaan ja haluan tuntea "off duty", otan sisäisen puhelinvastaajani päälle, jotta voin ottaa vastaan ​​saapuvien viestien virran paikalliselta itseltä - loputon "tehtävälista", joka näyttää ponnahtaa aina, kun yritän olla edelleen itsessäni. Laitan sisäiseen vastaajaan lähtevän viestin varmistaakseni paikalliselle itselle, että sen pyynnöt on tallennettu ja että se voi rentoutua, kun tiedetään sen "kiireelliset" viestit vastataan myöhemmin. Olen kouluttanut muistini palatakseni palatessani tai meditaationi jälkeen ja tarkistamaan saapuvat viestit. Tällä tavoin en unohda sitä, mitä paikallinen itse oli pyytänyt ja voi vastata niin kuin valitsen.

Pidä tärkeiden itsenäisten viestien lehtiä

Pidä koko Emergence-prosessin aikana päiväkirjaa Essential Self -viestistäsi, jotta voit tunnistaa ja luoda suhteen sisäiseen oppaasesi. Tämä oli keskeinen käytäntö valmistauduttaessa minua omaan syntymääni varten.

Vähitellen, kun syntymäni jatkoi, tajusin, että ei ollut mitään syytä pidättäytyä pääsemästä kyseiseen ääniin koko ajan tietämykseni, puhumiseni ja toimimiseni sekä kirjoitukseni aikana. Huomasin, että kun en pääse puheeseen, se paranee ja antaa minulle masennuksen tai sekaannuksen tunteen. Masennus on usein signaali kasvun impulssista, joka yrittää houkutella huomiota. Tärkeintä on etsiä kivun takana olevaa syvempää merkitystä ja vastata.

Mitä ääni tai innoitetut ajatukset kertoivat? Mitä se tuntui? Kuvaile saamiasi viestejä tai oivalluksia, mitä ominaisuuksia olet huomannut, jotka kuvaavat sisäistä opasta.

Harjoitus: Kirje olennaiselle itsellenne

Kun olet tehnyt tämän, kokeile tätä harjoitusta: Kirjoita kirje, joka on osoitettu "rakkaalle rakkaalle", tai mikä tahansa nimi, jonka valitset olennaiselle itsellesi. Kuvaile nykytilanne mahdollisimman tarkasti, hyvä ja ilmeisen vaikea. Esitä tärkeimmät kysymyksesi, joita sinulla saattaa olla, niin selkeästi kuin pystyt; vapauta sitten kaikki ajatukset, sinulla ei ole ennakkoluuloja. Kehitä taipumus mielivaltaiselle mielelle, kuten purjevene rauhallisella merellä, joka odottaa tuulta.

Tarkoituksemme tässä on tarkka. Sen on luotava suora yhteys sisäiseen ääniin, hiljaiseen, pieneen Jumalan ääniin, joka ilmaisee olennaisena minänäsi. Aloita minkä tahansa lauseen kirjoittaminen sisäisenä äänenä ja katso mitä tapahtuu. Älä muokkaa, arvioi tai korjaa mitään. Jos mitään ei tule, se on hieno. Jatka hiljaa.

Jos olet kuullut sisäistä ääntä ja kirjoittanut päiväkirjaasi aiemmin, tämä prosessi on suhteellisen helppo. Jos et ole vielä kokeillut tätä, seuraa yksinkertaisesti ohjeita ilman odotuksia. Löydä oma tapasi muodostaa yhteys Inner Guide -oppaaseen. Se voi kulkea muilla reiteillä kuin sanoilla, kuten tuntohetki tai syvä intuitio. Tämän tiedän varmasti: mitä tahansa tapahtuu, on hyödyllistä. Jokaisella on syvempi, viisaampi, kaikkitietävä minä.

Tekijänoikeudet 2012 Barbara Marx Hubbard.
Painettu Hampton Roads Publishing Co.: n luvalla
Punaisen pyörän Weiserin etäisyys www.redwheelweiser.com

Artikkelin lähde

Emergence: Siirtyminen Egosta Essenceen
Barbara Marx Hubbard.

Visionäärin ja futuristisen Barbara Marx Hubbardin mukaan maailmassa tulee esiin uudenlainen ihminen. Hän kutsuu tätä yleismaailmalliseksi ihmiseksi, ja se yhdistetään sydämen kautta koko elämän, kehittyy tietoisesti ja auttaa luomaan uudenlaista hengellistä polkua. Ongelmallisimpia esitetään suunnitelmat tämän uudenlaisen ihmisen syntymiseksi kaikille, jotka haluavat siirtyä evoluutiolle seuraavaan vaiheeseen.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Barbara Marx Hubbard on evoluutioopettaja, puhuja, kirjailija ja sosiaalinen innovaattori. Hän on nimeltään Deepak Chopran nimeltään "aikamme tietoinen evoluution ääni", ja hän on Neale Donald Walschin uuden kirjan "Keksinnön äiti" aihe. Stephen Dinanin ohella hän on käynnistänyt "Tietoisen kehityksen tekijät". Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.barbaramarxhubbard.com